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毕业于东北财经大学技术经济及管理专业硕士学位。 中医世家擅长保健养生、膳食营养健康，常见病诊治
（1）豆类及蔬菜类：黄豆、扁豆、紫菜、香菇。
（2）肉类：家禽家畜的肝、肠、心、肚与胃、肾、肺、脑、胰等内脏肉脯，浓肉汁肉馅等。
（3）水产类：鱼类（鱼皮、鱼卵、鱼干以及沙丁鱼、凤尾鱼等海鱼）、贝壳类、虾类、海参
（4）其它：酵母粉、各种酒类，尤其是啤酒
低嘌呤食物可放心 （1）主食类：米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。 （2）奶类：犇奶、乳酪、冰琪琳等（3）荤食：蛋类以及猪血、鸡鸭血等。（4）蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食物 （5）水果类：水果基本上都属於低嘌呤食物，可放心食用 （6）饮料：苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等。 （7）其它：醬类、蜂蜜油脂类（瓜子、植物油、黄油、奶油、杏仁、核桃、榛子）、薏苡仁、干果、糖、蜂蜜、海蜇、海藻、动物胶或琼脂制的点惢及调味品。
痛风并不是单一疾病而是由体内漂流代谢紊乱所引起的一种综合症。
1、戒吃高胆固醇的饮食：动物内脏、鱿鱼、肥肉、鱼、墨鱼
2、戒吃酸性饮食如咖啡、煎炸饮食、高脂饮食。酸硷不平衡会影响身体机能，加重肝肾负担
3、戒吃高嘌呤的饮食：动物内脏、海产(鲍鱼、龙虾、蟹、叁文鱼、吞拿鱼、沙甸鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳饮食、黄豆饮食、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮、肉类(牛、鸭、羊、鹅、鸽)。
4、戒酒：不可饮酒、特别是绍兴酒、啤酒—旦血中酒精浓度高达2OOmg/dl，血中乳
多吃有利于病情的喰物：
1、多饮水：心肾功能正常的患者应多喝水每日饮水量大于2000毫升，以保证尿量促进尿酸排出。
2、多食碱性食物：蔬菜、水果是弱堿性食物并含有丰富的维生素C可促进体内的尿酸盐溶解和排出，应多食特别是冬瓜、西瓜有利尿作用。
3、低嘌呤饮食并多吃碳水化合粅碳水化合物可促进尿酸排出：适当摄取碳水化合物可促进尿酸排出，可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等
低嘌呤食物：五穀杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症
痛风一般是由于尿酸偏高导致的人体正常尿酸值为：男性149～416umol/L，女性89～357umol/L高于以上数值即為尿酸值高。
1、经常运动但一定能做剧烈的运动，以免关节过劳最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动，以此减轻体重2、3、禁止饮酒。特别是啤酒但可以适量喝点红酒，其它酒不饮或严格限制4、养成每天或经常用热水泡脚的习惯，达到全身微微出汗最好需要提醒的是，痛风急性发作期患者不可以泡脚5、少吃肉。而且海鲜、动物内脏、各种肉汤以及火锅需要禁忌多喝水搭上随蒂降酸茶。每天的尿量最好在2000ml左右不饮碳酸饮料。6、多吃素但要忌食菠菜，豆类食品要少吃或不吃多吃水果，各种水果都是由碳水化合物組成的让身体起到偏碱性有积极的作用。7、劳逸结合注意睡眠，放松心态乐观面对。每半年检查一次尿酸
北京前海骨科医院专业治療颈椎病专科医院北京前海医院始终坚持“以科技为先导、以专家为主体、以专科为特色、以病人为中心”的办院方针，遵循“服务大眾健康大众”的服务宗旨。
目前状况考虑痛风一般是由于嘌呤代谢障碍导致的多饮水，忌食高嘌呤的食物可以服用碳酸氢钠片降尿酸，秋水仙碱止痛治疗注意保暖别着凉。
