每次跑完步都喉咙痛，求大神指导
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这学期开学之后作为一个大三的宅男决定锻炼身体。结果四次跑步之后都喉咙痛，然后就要去看医生，休息四五天去跑之后又喉咙痛，周而复始十分麻烦。我是在广州天河跑步，污染应该还好，每次跑4km。初步估计是感冒。。发自手机虎扑
试试全程用鼻子呼吸
引用1楼 @ 发表的:
试试全程用鼻子呼吸
已经是全程鼻子呼吸，第一次的时候是鼻子吸气口呼气。后面三次改成全程鼻子呼吸还是会这样，反正我已经醉了发自手机虎扑
引用1楼 @ 发表的:
试试全程用鼻子呼吸
已经是全程鼻子呼吸，第一次的时候是鼻子吸气口呼气。后面三次改成全程鼻子呼吸还是会这样，反正我已经醉了发自手机虎扑
引用2楼 @ 发表的:
已经是全程鼻子呼吸，第一次的时候是鼻子吸气口呼气。后面三次改成全程鼻子呼吸还是会这样，反正我已经醉了
那估计不是因为跑步造成的 及时增加衣物吧～
那估计不是跑步的原因了，看看是不是其他方便的原因吧
顺便给大家分享个好消息，我发现了一家很不错的户外袜子专卖，买了几双很不错的，价格也很实惠，有需要的小伙伴可以去看看的哦,wg6lhw5v47l5hsomz3yq9&user_number_id=&scm=.20001
北京 雾霾？？
我也这样。。。而且不光是喉咙痛，还会有点想咳嗽的感觉
公司差跑步还不如不跑。。发自手机虎扑
心肺功能太差，补充氧气的时候喉咙不适应，刚开始跑的人很多都这样，过段时间就好了~
或者跑慢点，跑步中间喝点水也可以缓解~
跑前跑后都喝少量温水，在现有训练量上减少到身体舒适的程度再加量；有些症状不明显的鼻炎也有这样的表现，长期感觉不舒服的话建议去检查一下
我跑完牙疼喉咙疼
戒烟~~~~~~~~~~~~~~
我也是 灌了冷风更强烈 不过学惯就好 我之前又是喉咙疼 头皮麻 还头晕 过一段适应期自然就好了
不要用最吸气 用鼻子呼吸或者鼻子吸气最呼出 或者带上口罩试试
污染吧…空气不好就别跑了发自手机虎扑
……跑的时候舌头顶住上颚会好很多。。我自己长跑的时候就是这样的。。
我最近也在夜跑 每次3Km左右 暂时没出现楼主的情况
心肺差，呼吸道容易感染，楼主很容易咳嗽或者有过支气管炎吧？当然空气污染也是原因。还是先室内锻炼吧。等身体提升了再试试户外发自手机虎扑
凉着了吧。抑或有慢性咽炎，先去医院看看再说吧
跑步喉咙疼？这和浑身脑袋疼一样，是绝症发自手机虎扑
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&&&普通咨询
?每次跑完步，胸口都会疼，特别是快速跑完的时候，闷得我一直在咳嗽，这是怎么回事啊
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
男25岁|科室：内科
沈阳铁路局中心医院
出现胸腹疼痛、心口痛首先应该做胃镜检查是否是有胃病，消化道溃疡胃炎、胃痉挛导致导致的胃痛，患者往往描述成心口痛。另外建议你检查心电图看看，如果存在ST段压低就可能是心肌缺血导致的心绞痛了
向医生提问
完善患者资料：*性别：
你好，考虑心脏上面的问题，建议最好先做个心电图以及心脏B超检查看看，然后对症治疗。
你好，可能患有咽喉炎，建议你局部涂抹碘甘油，做雾化治疗，输消炎液治疗，多喝水，饮...
你好，这样的情况应该是由于肺部功能不足影响导致的症状，您最好去医院的呼吸内科进行...
指导意见：
这是要拍片查下胸部，同时要积极的进行消炎，服用消炎药，另外也是要注意做...
您好，可能是低血糖，注意测量血压，必要时做心电图，心脏彩超，胸片，颅脑ct等检查。...
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* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生为什么跑完步胸口疼，喉咙还疼，同学都只是喉咙疼，我还胸口疼，怎样才能避免喃？_百度拇指医生
&&&普通咨询
?为什么跑完步胸口疼，喉咙还疼，同学都只是喉咙疼，我还胸口疼，怎样才能避免喃？
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
女25岁|科室：心血管内科
聊城市人民医院
你好，胸口痛，具体描述下性质，是烧心的绞痛吗？应该做个检查看看，比如心电图和心脏彩超，如果问题不大，则不必过于紧张了。
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完善患者资料：*性别：
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* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生走路快，喉咙到心口之间憋疼，和跑完步得感觉一样，喉...
走路快，喉咙到心口之间憋疼，和跑完步得感...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：走路快，喉咙到心口之间憋疼，和跑完步得感觉一样，喉咙这老感觉像跑完步难受感觉曾经治疗情况和效果：做过胃镜浅表性胃炎，喝过胃药，心脏彩超也做过，正常，想得到怎样的帮助：怎样治疗，或挂什么科
补充提问：上楼急了也难受
补充时间：
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：住院医师
专长：消化内科疾病、消化道出血、便秘、消化道溃疡、急性胃...
抽血化验个血脂。必要时做个动态心动图。
职称：医师
专长：慢性胃炎,急性胃炎,浅表性胃炎
&&已帮助用户：5266
问题分析：你好，初步考虑心血管疾病的可能性大。需做进一步检查以明确诊断。意见建议：建议到正规公立医院的心血管内科就诊以明确诊断。平时注意低盐低脂饮食，戒烟限酒，注意休息，避免劳累。
职称：主治医师
专长：病态窦房结综合征,缺血性心肌病,心绞痛,心肌梗死,...
&&已帮助用户：1762
问题分析：从你提供的病史来看，目前考虑冠心病心绞痛。建议胸痛时行心电图检查。可进一步行64排ct以及冠脉造影术检查。意见建议：建议到心内科就诊。结合查体心电图，改变。尽快明确诊断。针对病因治疗。胸痛发作时含含服速效救心丸。
职称：主治医师
专长：支气管哮喘,慢性肺心病,急性上呼道感染
&&已帮助用户：50127
问题分析：您好，根据您的描述，您的情况可能是变异性哮喘，又是运动性哮喘病，您的情况可以到医院的呼吸内科诊疗，明确诊断，及时治疗。意见建议：建议您，可以到附近医院诊疗，完善辅助检查，明确诊断，及时针对性治疗。
职称：主治医师
专长：新生儿流行性腹泻,小儿腹泻,小儿迁延与慢性腹泻,新...
&&已帮助用户：11891
问题分析：你好分析病情，急促的跑步或走路快都会引起胸口的憋痛，如果心脏彩超仪照过正常，那么这种情况，多数是属于正常的生理表现，这样的情况考虑有可能是活动后血容量加大心脏负荷加重造成的。意见建议：建议继续观察一下，注意休息，最好不要做剧烈的运动，要做有氧运动。必要的时候去正规医院的心理科做一下心脏彩超检查或拍一个胸片检查。
问胃镜是浅表性胃炎，吃了各种胃药就是不好。怎么办？
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：3097
病情分析： 浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症，它是慢性胃炎中最多见的一种类型，在胃镜检查中约占全部慢性胃炎的50%～85%左右。该病的发病高峰年龄为31～50岁，男性发病多于女性。
意见建议：　　浅表性胃炎饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼，多和同龄朋友交流，保持身心愉快都是非常重要的。 　　浅表性胃炎尚无特异性药物治疗，一般主张无症状者勿需治疗，有症状者可根据有关病因、病理及临床症状给予合理用药。平时要注意以下几点：1、注意饮食和生活调理。避免长期摄入粗糙、刺激性食物；避免过热饮料及过咸饮食；做到饮食有节，定时定量，防止暴饮暴食。2、避免刺激。不用或尽量少用对胃刺激性强的药物，如皮质激素类、非甾体抗炎药和钾、铁、碘等药物；并要戒酒戒烟。3、乐观豁达。方便的话，你可以找个时间过来详细检查具体治疗。
问浅表性胃炎的症状
职称：医生会员
专长：高血压、心脏病
&&已帮助用户：31375
病情分析： 你好,浅表性胃炎多因饮食无规律,不良的生活习惯等因素诱发的意见建议：可以服用阿莫西林，奥美拉唑，吗丁啉治疗，饮食要注意避免冷凉，辛辣和油腻，同时不能空腹吃甜的东西如糖果，橘子等，避免吃硬食物如烙饼、油条、牛肉等。
问每天早上5点左右心口上部疼痛，在市医院做了64排心脏正...
职称：医生会员
专长：高血压、心脑血管疾病
&&已帮助用户：6814
病情分析： 这位朋友你好！胃炎是由于外邪内侵，损及脾胃，饮食不节，戕伤中州，忧患郁怒，禀赋不足，脾胃虚弱，肝失疏泄，横逆犯胃，胃炎是胃粘膜炎症的统称，可分为急性和慢性两类。意见建议：建议在医生的指导下服用温中补脾，清热理气的药物可以考虑在医生指导下服用奥美拉挫合并盐酸雷尼替丁！平时清淡饮食，少吃辛辣油腻食物，注意休息，不要熬夜，祝您健康。
问浅表性胃炎伴糜烂.吃什么胃药好？浅表性胃炎伴糜烂.吃...
职称：医生会员
专长：痛经
&&已帮助用户：19270
问题分析：浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症，它是慢性胃炎中最多见的一种类型。意见建议：一般治疗是服用斯达舒、摩罗丹、胶体果胶铋胶囊等。但治疗主要还是以养胃为主，饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼，保持身心愉快就是治疗的最好方法。祝您早日康复！
问你好！假如吃了胃药之后还可以同房吗
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：164373
你好;建议你用中药调理.中医将此病分为血瘀,湿热,虚寒,气血两伤等型,进行辩证治疗.我们院是采用中药配方筛选试制出系列药物,对治疗非萎缩性胃炎伴糜烂在用药一到两个疗程就可以痊愈
问我有浅表性胃炎伴糜烂能吃高力健胃药吗
职称：医生会员
专长：结石科
&&已帮助用户：91768
病情分析： 您好！慢性胃炎主要是因为我们饮食不规律造成胃粘膜受到胃酸的刺激，而胃粘膜的防御能力下降引起的，另外很多胃炎患者都会有幽门螺杆菌的感染。意见建议：因此治疗慢性胃炎主要一是抗幽门螺杆菌和保护胃粘膜，二是饮食上好好养胃。有胃炎不要轻视，要及时去正规医院开药，有的没的吃点药不会有效果，一般浅表性胃炎影响比较小，萎缩性胃炎就比较麻烦
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浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症，它是慢性胃炎中最多见的一种类型，在胃镜检查中约占全部慢性胃炎的...
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