刚开始做俯卧撑一次只能做10个俯卧撑5个,咋么办

男,今年18岁,俯卧撑一次只能做5到6个,是不是太差了,该怎么锻炼_百度知道
男,今年18岁,俯卧撑一次只能做5到6个,是不是太差了,该怎么锻炼
我有更好的答案
像你这个年纪都在做100个。
以前不怎么锻炼
我30岁了,我都可以做七八十个你这样真的是你太差了素质。
以后多锻炼点。
买对哑铃要多少钱啊
没事的,经常锻炼下就可以。
不知道啊,我们锻炼都是劳动锻炼呢!
那是城里人玩的网页我们不做。
等下去问问
哇,谢谢了。
采纳率:44%
经常锻炼就会越做越多
继续锻炼,坚持,坚持,坚持
多多坚持,一天就做5.6个,一天天的坚持,就可以了。求采纳
每天早中晚,一次做6个
太差,坚持就会好的
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