我们都知道要是有不同的鞋带系法，会增加它的魅力但你知道鞋带的系法也会关系到脚部的舒适和健康吗?不同的鞋带系法适合不同的鞋子的类型以及自己脚部的形状，所以我们要根据自己的实际情况来选择

　　预防你的后跟松脱，你可以用正常的交叉绑法当你绑到两个洞的时候再绑一个平行鞋带锁。

　　2、避免脚趾压迫问题

　　如果你有铁榔头、脚趾流血或者脚趾甲问题的时候可以利用这一种绑鞋带的方法把脚趾提起，避免帮助缓解脚趾或者脚趾甲的受伤问题

　　用平行鞋孔绑法。不用正常的交叉鞋带穿法可以解除鞋舌上的压力来解除脚面上的疼痛。

　　拿两条短的鞋带一条绑下面的三个鞋孔，另一条绑上面的鞋孔如果要减少后跟松脱，可以在最上面榜上平行锁

　　如果右脚背仩疼痛的情形，脚背中间的鞋孔不要绑来移除压力。

　　看了以上不同你是不是才恍然大悟，原来鞋带系法也关系到足部的健康和舒適下次系跑鞋鞋带时，别忘了试试以上这些系法别只顾着好不好看，健康也是很重要的

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