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　　浮力的大小取决于物体比重的大小
游泳者刚开始熟悉水性的时候，总会学习到水中漂浮。很多人不明白为什么总是漂浮不起来，而且总是不到一会就下沉的特别的厉害，到底为什么呢？让我们一探究竟吧。根据阿基米德定律，物体在液体中所受到的浮力，等于该物体所排开的液体的重量。根据这个定律我们得知物体在水中是否沉浮取决于物体比重的大小，物体比重大于水的比重就会下沉，如果小于呢就会上浮。
阿基米德定律
什么是比重呢？比重其实就是常说的密度。水的密度是1.0克/cm?3;，也就说1.0克每立方厘米。那么人体的密度是多少呢？根据资料查阅是人体的比重是0.96~1.05克/cm?3;。人体各部分中脂肪的比重小于水的比重，幼儿肌肉比较低，比重小，肥胖的人脂肪多容易浮起来，干瘦体型的人脂肪少所以比重大浮起来会很困难。然后呢女子体内的脂肪占体重的25%，而男子只占18%，因此呢女子要比男子容易在水中浮起来。还有就是儿童的骨骼未发育完善，比重是比较小的，老年人的骨骼比较老化，比重较大。所以儿童容易浮起来，老年人浮起来会比较困难。
　　呼吸对身体漂浮的影响
人体的比重接近水的比重，约为0.96~1.05克/cm?3;。人的胸廓与肺部器官通过吸入气体并且有节律性的改变人的比重。吸气后人体体积变大，比重变小，比重值就变成了0.96~0.99克/cm?3;，这时候人体就可以浮起来了。呼气后体积就减小了，比重变大了，然后就会增大到1.02~1.05克/cm?3;，身体会下沉。也就是说如果充分吸气呢人体是完全可以漂浮起来的，因此游泳时胸腔中还是要保留一部分气体的。通过肺部的呼吸对身体体积变化的控制，就可以影响并左右人的比重，这是具备漂浮能力的关键因素。
充分吸气后漂浮起来
那会不会有特殊的人呢？还真有的。有一部分人无论吸气、呼气、胸廓的变大啊或者变小啊都不会影响漂浮的能力，这些人属于天生的漂浮高手！原因就是他们的身体比重无论吸气还是呼气始终小于水的比重。
天生漂浮者
当然有天生漂浮的高手，也会有一些人属于天生的下沉者，这些人身体的比重高于一般人，就算充分吸气使胸廓变大也还是无法获得足够的排水量使身体漂浮起来，这些人属于脂肪很少，肌肉骨骼很发达的成年男生。
漂浮下沉者
　　漂浮的姿势对漂浮的影响
人在水中的身体位置也会影响到下沉或者漂浮。我们知道，身体各个部分重量的合力点叫重心，同样，水对身体各部分产生浮力的合力点叫“浮心”。当身体平卧于水面时，重心的位置在比重较大的腿的一侧，而浮心在比重较小的胸廓一侧，重心和浮心不在一条线上，一个方向向上，一个方向向下，形成了一对力偶，因此头上浮，腿下沉。
此时如果将两个胳膊前伸，那么重心就会前移，与浮心处在一条线上，使身体的受力达到平衡，较为稳定地浮于水面。
胳膊伸直增加力矩，重心前移，受力平衡就漂浮起来了
可能有人会说，就算胳膊伸展还是会腿部下沉怎么办呢？是不是我就不适合游泳呢？不是的，这只能说您的腿部骨骼肌肉比较重而已，跟不适合游泳是两种概念。不能漂浮不等于大家就不能学习游泳了，所以我们不要因为漂浮而去纠结这个问题，通过漂浮掌握身体在水中的平衡同时也充分了解自己身体了。
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游泳如何让身体浮起来
我是一个成年人，刚和朋友一起去游泳，在刚刚入学阶段，如何能让身体浮出水面。感谢大家传教。
吸一大口气，憋住了不动，自然会漂浮起来，潜水艇同理。。。。。
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相关问答：我是一个初学者，游泳时身体老往下沉浮不上来，请问一下游泳时如何让身体浮在水上不往下沉？
身体放松，两腿并拢，手伸直，头朝下，屏住气。就可以了
其他答案（共6个回答）
腰的力量很重要
人体的腿部密度最大,所占体积也较大,因此,当人躺在水面上时最先下沉的是腿,但因为胸腔,腹腔内有大量气体,人体的总体密度略小于水,理论上人是可以浮在水面上.在海面...
人体的密度要小于水,能浮在水面上,尤其是胸腔里有大量的空气,人更不容易呆在水下了,所以初学者想潜水必须配合手的动作:头向下,手五指并拢,向后向上划水,腿可以不动...
1肺部最好随时都充满气，就是说呼吸时不要太深，呼吸频率可以提高些；2游蛙泳时，当脚踢完一次水时，手立即接着拨水；3心里不要慌张，即使有时鼻子碰到水也不要手忙脚乱...
会漂浮的人未必会游泳，漂浮是游泳的基础。
一开始都有你这种情况——老想用鼻子呼吸，这很正常。
要想学会在水下憋气，先试着在水下用手捏住鼻子，坚决不能喝水（水...
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这个不是我熟悉的地区初学游泳怎么让自己浮起来
初学游泳怎么让自己浮起来
　　游泳是一件很惬意的事情。而对于初学者来说，游泳就得掌握必要的技巧。那么今天jy小编为你介绍初学游泳怎么让自己浮起来。欢迎阅读。
　　1、初学游泳怎么浮起来之借助呼吸
　　首先,在水里一定要把气呼净。不论何种泳姿,都要按照合理的、适合自己的身体条件,按照一定的节奏,解决好呼气的问题。这样呼气的好处,不仅仅为出水吸气做准备,而且在水中不论作什么动作都不会呛水,十分安全、惬意。当然。呼气的节奏是需要把握的,呼气的方式,鼻和嘴如何配合是要合理运用的,呼气的技巧是需要学习和练习的。
　　其次,出水时一定要把气吸足。如果你在水中已经将气呼尽,头出水后,不论你想不想,嘴一张开就会自然吸气。这是人的本能,可顺其自然。如在水中气没吐尽,头出水时可口鼻同时爆破(说&破&),将余气喷出、喷尽,立即张嘴吸气。如果气不能呼尽,由于缺氧,肯定支持不了多久,就得停下来调整呼吸。张大嘴用嘴吸气。一定要大力吸,要吸出声来,要吸足。不要怕呛水,用嘴吸气是不会呛水的。吸得不好,只能喝进去一些水而已,头入水后,呼气的同时把水吐出去也就是了。
　　2、初学游泳怎么浮起来之身体协调
　　憋气练习的差不多了之后,慢慢的伸开手和脚,身体渐渐地接近水面,双臂向前合然后向后拨水,脚配合运动起来,在水里就可以游动起来了,在水下可以慢慢的吐气,一口气吐的差不多了,可以再起来换气再游动。这只是简单的游泳,姿势可能并不标准,如果要学习蛙泳和自由泳等更复杂的泳姿,还需要掌握好手脚的运动和换气的时机,这就需要更进一步的学习了。
　　3、初学游泳怎么浮起来之动作练习
　　学习简单的游泳可能是几个小时或者是几天的事情,这只是能在水下简单的运动,如果想要使游泳的姿势更好看,掌握更多的换气技巧,需要多多练习,只知道理论在水下的时候不一定行的通。夏天来了,正好是游泳的好时机,不妨约上三五好友去泳池多多练习吧,相信很快就会学会的哦!
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