跑步多久才能瘦肚子.跑了一星期瘦十斤感觉没什么效果

点击联系发帖人 时间：2017-05-12 16:48
怎样能瘦

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每天至少5公里30分钟以上才有效果！

30分钟以上才能燃烧脂肪！你的肚子才会减小！

早日减掉吧，我和你一样在减肚子!共同加油！

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