各位猛男 我用哑铃卧推和杠铃卧推的区别30公斤一个卧推做组算不算厉害

点击联系发帖人 时间：2017-05-12 01:12
哑铃卧推和杠铃卧推的区别

173cm55kg。两只哑铃卧推和杠铃卧推的區别总重30kg我只能推10下……太伤心了。

}
楼上的没看明白吧他是单只12KG,
LZ觉嘚做的轻松，就加重量呗~
}

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