为什么潘晓婷打球的时候，大家都喜欢往她臀部看
再来一张潘晓婷打球的超美照片吧。
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&来源：草根建业潘晓婷：想穿越到1998年 曾打吊瓶后被逼着练球_网易体育
潘晓婷：想穿越到1998年 曾打吊瓶后被逼着练球
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我想穿越到1998年……
说自己的目标就是大家一提起台球运动，就能立刻想到潘晓婷这个名字。其实她已经很大程度上完成了这一目标。如果没有她在国际九球比赛中的叱咤风云，中国九球的黄金年代必然还要推迟很久。可以说如果没有她的出现，现在的中国九球必然是另外一番景象。
不过作为这项运动的先驱者，潘晓婷也有自己的苦恼：近两年来九球在中国发展势头迅猛，年轻球员不出国门就能同世界高手频繁过招，相比她当年所吃的苦来，现在的球员要幸福得多。“以前大家只知道潘晓婷的时候项目还没有普及起来，大家都以为这个项目很难，所以这么多年才只出了一个潘晓婷。但是现在大家就知道了，原来环境这么好，这么多小孩子冒出来，每场比赛都会出现这么多黑马，才会有很多父母把孩子送来学球。”
潘晓婷也承认，自己觉得这一批球员非常幸运：“就说我们那个年代吧，辛辛苦苦就走出来那么一个人，这么多年过去了，一批一批被浪拍下去很多。但我非常幸运，不知道抓住了哪一块木板、站在哪一块礁石上还没被拍走。”同潘晓婷一起出道甚至更早投身于中国台球事业的前辈们，对于现在的这些年轻选手甚至不禁产生羡慕之情。
尤其是2009年成立九球国家队之后，不少年轻选手不需要出国，在家门口比赛就已经取得了很多成绩。潘晓婷回忆起自己以前去美国比赛的时候，虽然世界排名前八、亚洲排名第一，也还是得从资格赛打起。现在以及未来的年轻选手现在在职业生涯初期就可以在家门口同世界最高水平的选手过招，他们的起点已经比前辈高了很多了。“我们那个时候都是一步步学的。我爸跟我说的最多的话就是，你现在的目标是跟全国最好的男子球员一起练球，然后才可以和世界上的女孩子去拼。”所以当时潘晓婷的目标就是打赢国内的男子冠军。结果一到国外比赛才发现，竞争依旧很激烈，甚至觉得每个人都跟全国男子冠军一样强。回忆这些，潘晓婷也不禁“羡慕嫉妒恨”起来了：“我们中国台球协会太偏心了，应该早几年推嘛。”
受最近的“穿越”风潮影响，潘晓婷也忍不住期待这样的奇迹能够发生在自己身上：“我希望穿越回到1998年让我再打一次，最好是保留我现在的记忆和球技，这样搞不好2002年我就能够让它推起来。”除了提前加速中国九球的发展，潘晓婷更加希望如果有这样的机会，最好能在练球上少花点时间，再多用点心在学习和琴棋书画上……
去美国打球带上爸妈
美国可以说是潘晓婷开始扬名立万的地方，2006年之前，她在国内和亚洲九球界已经是最顶尖水平的代表，为了进一步磨练自己，她选择前往美国参与那里的赛事。虽然2006年的时候潘晓婷已经24岁了，但在国内她一直有父亲在身边陪伴，以至于潘晓婷觉得那时“我的心理年龄也就十七八”。刚一独立就到美国去打比赛，潘晓婷感觉到的除了压力就是不适应，时差、饮食，语言都是问题，甚至变得有点自闭。
现在能言善辩的潘晓婷自曝去美国前两年都没怎么开口讲话。2006赛季她拿到了美国WPBA女子职业台球巡回赛“最佳新人奖”，需要上台发表获奖感言。获奖本身已经让潘晓婷非常惊讶了，在那么多人面前发言更加是件难事：“平时我跟别人都很少讲话，现在让我对着大家讲，我差点没晕过去。结果上台就说了两句话‘很荣幸。谢谢’就下来了。”
经过几年的磨砺，现在的潘晓婷早已不是当初那个害羞的小姑娘，这次再去美国比赛已经是驾轻就熟，唯一的不同就是她将带上父母同行。潘晓婷希望自己在人生接下来的一个阶段中能好好孝顺自己的父母：“打了这么多年美国的比赛，都没有带他们去过，所以这次想带他们一起去，签证已经办了，面试一切也都顺利，他们不能坐这么久的飞机，去一次真的不容易，所以我想带他们过去多玩一下。”
这次去美国，潘晓婷要参加两项比赛，一个是每年的各项世界大赛冠军才有资格参加的顶级冠中冠邀请赛，另一个是WPBA美国职业女子九球巡回赛的分站赛。远在大洋彼岸也能同家人在一起，让习惯了一个人比赛的潘晓婷更加放松。上一次也是目前为止唯一带父母去国外比赛是2008年的日本世界九球女子公开赛，心里只是想着“打完就能带爸妈去玩了”，结果一路居然拿到了冠军。
当然无论现在多么成熟孝顺，十几岁的时候潘晓婷也有过叛逆的阶段。她记忆中最深刻的一次就是打吊瓶回来还被爸爸逼着去练球。“后来我就写日记发泄，很悲愤地写别的小孩17都在干嘛，我刚满17岁就要每天对着球台，生病了还要练球。”结果潘晓婷就边写边哭，写完故意把笔记本放在很容易被发现的枕头底下。结果日记还真的被潘晓婷的妈妈发现了，她把潘晓婷爸爸叫到办公室“谈判”了一通。过了一会儿潘爸爸就给了潘晓婷50块钱，说：“今天放半天假，你就出去玩一会儿吧。”
目标：一提到台球，想到潘晓婷
在大家面前的潘晓婷可以用这样几个词概括：美丽、冷艳、犀利……但这只是潘晓婷性格的一个侧面，她非常希望大家能够把自己看做一个普通的人，而不是一个“不会笑的球员”。
潘晓婷说自己的性格始终在两个极端徘徊：刚出生时是个乖宝宝，三岁之后成了假小子，小学期间很低调，初中变得合群，打球之后再度沉默寡言……最著名的例子就是潘晓婷刚开始打球的时候爸爸是她的发言人，十六岁时去北京学球，教练问潘晓婷几岁了、学球多久，她就瞟一眼身边的爸爸，让他代为回答。还曾有球员在和潘晓婷认识了一周之后才第一次听到她说话的声音，而且要不是因为裁判首先开口提问，不知道还得等到什么时候。
谈到自己的性格，潘晓婷说自己很忠诚、有责任感、追求完美。但有时候其实只是她觉得自己有责任这样有责任那样，旁边的人反而会觉得她真的很累，弄得她自己也始终处于“纠结”之中。有人评论比赛中的潘晓婷像30多岁，平时生活中却好像只有二十出头。潘晓婷觉得这样也不错：“在工作和生活中需要找一个平衡点，认真工作多长皱纹没关系，下来之后就轻松一点，别人说你装萌卖萌也没关系，反正我自己开心就好。我希望自己要活在当下。”结果就是现在潘晓婷的微博简直成了“萌照集中营”，但其实那才是真的潘晓婷。
爱美的潘晓婷也的确会希望永远把最美的一面呈现在大家面前，她自己也说“其实挺累了”，有时候她太过追求完美，哪怕是一根头发散下来都不高兴。前一段时间网络上有一组潘晓婷在虹桥机场被偷拍的照片，完全不同于其他名人，潘晓婷的第一反应是：“被偷拍啦，我的头发都没扎起来，腰也没站直，嘴都歪在一边了。怎么办？”
潘晓婷知道球不能打一辈子，无论将来做什么，都必须融入社会这个大家庭。接下来潘晓婷不会再把冠军和积分当做衡量成功的唯一标准，她的下一个目标是：只要一提到台球，大家就提到潘晓婷的名字。这个有完美主义倾向的她回首一路走过来，觉得自己还没有任何一件事已经做到完美，但是还要一直朝着这个目标做努力。
本报记者 丁易文
本文来源：东方体育日报
作者：丁易文
责任编辑：王晓易_NE0011
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揭体坛魔鬼训练:潘晓婷每天地下室练球12小时
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网曝一位60岁拳手为保持竞技状态每天头撞轮胎，这样高强度的训练也让体育迷感到惊讶。正所谓台上三分钟台下十年功，运动员取得辉煌成绩的背后必定充满了艰辛和汗水。
昨天网曝一位60岁拳手为保持竞技状态每天头撞轮胎，这样高强度的也让体育迷感到惊讶。正所谓台上三分钟台下十年功，运动员取得辉煌成绩的背后必定充满了艰辛和汗水。你知道哪些项目训练最枯燥最魔鬼吗？本报为你一一解读。
北京时间7月19日，“皇者之战”职业拳击对抗赛在澳门威尼斯人酒店金光综艺馆进行，中国的两届奥运冠军邹市明迎来个人第五场职业比赛，最终战满十回合的邹市明虽然未能KO对手德拉罗萨，但点数优势明显，最终击败对手拿下五连胜，获得WBO蝇量级（112磅）的国际特设金腰带。冉莹颖赛后激动落泪，拳王贴心安抚妻子。
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北京时间7月19日，“皇者之战”职业拳击对抗赛在澳门威尼斯人酒店金光综艺馆进行，中国的两届奥运冠军邹市明迎来个人第五场职业比赛，最终战满十回合的邹市明虽然未能KO对手德拉罗萨，但点数优势明显，最终击败对手拿下五连胜，获得WBO蝇量级（112磅）的国际特设金腰带。冉莹颖赛后激动落泪，拳王贴心安抚妻子。
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北京时间7月19日，“皇者之战”职业拳击对抗赛在澳门威尼斯人酒店金光综艺馆进行，中国的两届奥运冠军邹市明迎来个人第五场职业比赛，最终战满十回合的邹市明虽然未能KO对手德拉罗萨，但点数优势明显，最终击败对手拿下五连胜，获得WBO蝇量级（112磅）的国际特设金腰带。冉莹颖赛后激动落泪，拳王贴心安抚妻子。
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项目一：泰拳魔鬼等级★★★★★扛人蛙跳1500米，每天踢树2000次本报记者曾采访过多位国内知名拳手，从他们那里得知很多拳手首先非常重视力量训练。手利用各种简陋的器材练习力量，许多泰国的偏僻村庄里至今还保留着扛沙包爬山、扛木头、扛人蛙跳、用脚撑船、劈柴等传统的力量训练项目。每位年轻拳手正式拜师之前，都要用半年甚至一年的时间强化训练这些项目。泰拳王亚披勒在进入著名的宝希兰拳馆之前，就能连续扛人蛙跳1500米，肩扛200多磅的沙包一口气爬上英塔诺山，硬是用这样简单的训练方法练出了惊人的体能。泰拳手重视腿法功力训练的最典型例证当然是踢重沙袋。不像拳击沙袋那样使用细沙或沙砾和锯末的混合物，泰拳手用来训练的沙袋通常使用粗沙，因此更加坚硬。进攻时，腿部不像拳头那样有手套保护，另外，泰国盛产香蕉树，因此树干成了旧时泰拳手练习脚上功夫使用最多的工具。泰拳王亚披勒每天踢树干两千次，每次都要全力完成。项目二：马拉松魔鬼等级★★★★日跑40公里，脱水呕吐是常态除了泰拳，的训练也非常魔鬼，马拉松运动员最大的折磨就是无法忍受长时间的拉锯训练，无论三九严寒还是八月酷暑，脱水，练耐力，拉体能是他们必须要趟的鬼门关，呕吐更是常态。一位知名马拉松运动员曾这样描述自己的训练计划：“每天的训练并不是一成不变的，比如说上午跑了25公里，下午就会安排15公里。接下来第二天的内容会是变速跑，快跑一分钟，慢跑一分钟。一天两次训练，一周训练7天，一个月只会有一天休息。 ”项目三：游泳魔鬼等级★★★天天都游万米，皮肤常年泡在水里与马拉松相似，训练就好比水上马拉松一样魔鬼难耐，著名游泳运动员菲尔普斯曾这样描述自己的训练量：“我现在每周的训练量是8万米到10万米，1周训练7天。在我十四五岁的时候，我每周的训练量更大，每天要游5万米到6万米，没有休息日。 ”本报记者也曾采访过国内泳坛名将孙杨的教练朱志根以及现任教练张亚东，据悉孙杨训练量也相当大，每天1米的训练量让他经常累得无法坚持，早在伦敦奥运会之前，孙杨在澳洲拉练，每天要疯狂训练十个小时，其中有四个小时练力量，这样大强度恐怕一般运动员早累趴下了。而且皮肤长时间在水中浸泡，常人肯定忍受不了。项目四：桌球
一提起潘晓婷，大家脑海中可能会马上浮现出“九球天后”、“九球第一美女”等称谓，大家喜爱潘晓婷，不仅因为她球技高超，或许更因为她美丽动人。然而，从一个普通少女到九球世界冠军，潘晓婷在成功之路上也有许多不为人知的故事：六岁便指点父亲、曾被视为不良少女、"接触"赌球、半只全聚德烤鸭……九球天后美丽的背后，付出了太多太多。
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潘晓婷之所以被称为九球天后，自然是因为她拥有非凡的实力。2007年女子花式台球世锦赛冠军、广州亚运会九球冠军、全国冠军等一系列头衔便是她超一流水平的最佳证明。
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有了一流的水平，还要有美丽的外表。柔顺的长发、甜甜的笑容、得体的衣着，让潘晓婷成为众人追捧的“九球天后”。凡是潘晓婷参加的比赛，必定有着大批的粉丝苦苦守候，只为一睹晓婷芳容，或者用相机记录那些珍贵的瞬间。
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铺天盖地的新闻报道，让潘晓婷想低调都难。只要一有她的新闻，网友们便是一阵躁动。贵为“九球天后”，潘晓婷的一举一动都被网友密切关注，但是绝大多数人只看到了她光鲜亮丽的一面，却对她为追求台球梦想所付出的的努力知之甚少。
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潘晓婷1982年2月出生于山东济宁，和所有父母一样，潘爸爸潘妈妈也希望把潘晓婷培养成德、智、体、美、劳样样出色的"五好学生"，所以，潘晓婷3岁时就被送去学画画。如果不是父亲的影响，潘晓婷现在可能只是一名学画的文静女孩。
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潘晓婷的父母都是山东济宁拖拉机厂的工人。父亲潘健在厂里做过车工、木工，还是厂招待所的负责人，&nbsp他是个意识超前的父亲，喜欢运动，尤其是台球，在济宁当地相当有名，人送外号“潘一杆”，正是他培育了当今的“九球天后”。
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镜头切换到1988年的滕州车站，潘健和一名台球摊主商定，如果他赢了，就算是打“霸王球”了。那年潘晓婷6岁，还没有球桌高，根本看不清台面。后来干脆站在凳子上，看爸爸收拾摊主。看了一局，就明白台球是怎么回事了。自第二局起，潘晓婷就开始为爸爸支招，一会儿嚷嚷着叫"爸爸打这个"，&nbsp一会儿又指着另外一个叫道"爸爸打那个"，&nbsp而潘健也乐得从命。或许正是从这一天，潘健发现了女儿对台球的悟性。
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1997年初夏的一个上午，潘晓婷收到了美院的通知单，不是入学通知，而是一纸落榜通知单。12年的梦顷刻间成了泡影，潘晓婷关起门来哭了整整一天。上帝关上一扇门的同时，还会为你打开另一扇窗。此后，潘晓婷被爸爸带到了台球桌边，正式学起了台球。
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从此，球馆里那间放杂物的小仓库里多了一张单人床、一个衣柜。潘健成了潘晓婷的教练，他给潘晓婷做了硬性规定：每天练球八至十二小时，没有周末，一个星期只能休息半天。
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潘晓婷经常一练就是一整天，有时生病了，刚挂完吊瓶，回来还要继续苦练。除此以外，潘健还给买来沙袋绑在女儿手臂上，进行基本功训练，十几个小时下来，潘晓婷只感觉身上任何一块肌肉都不听使唤。
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潘健为了能让潘晓婷进步更快，就骗她台球皇帝亨德利每天至少练球12小时，而单纯的潘晓婷相信了爸爸的话，时常要求自己练习超过12小时。直到成名之后，在一次活动中和台球皇帝面对面交流，潘晓婷才知道爸爸的谎言，而正是这善意的谎言让潘晓婷练就了扎实的基本功。
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潘晓婷刚开始练习的是斯诺克，直到1998年在电视上得知了将有一场九球比赛在北京举行，潘晓婷才开始练习九球并报了名。但是由于家里没有钱，练习用的台球设备都由潘健自己想办法制作。潘健之前学过木工，会用机器车出球床的腿，他还用水泥板当大理石板，用做大衣的绿色呢绒布当台布，自己制作了所有球桌的框架，就这样，潘晓婷开始了九球生涯。
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为了快速提高水平，必须加强实战练习。起初，没有人愿意跟潘晓婷打球。潘健为了给她找对手，不得已用上了特殊手段--以赌球的方式做诱饵，那个时候潘晓婷跟男球手打球，几乎没有什么赢的机会。潘晓婷就是这样，不断地输钱，不断地寻找练球的对手。这样过了一段时间，潘晓婷的球技有了很大的提高。
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为了训练出杆，潘晓婷会在球桌上放一个空的酒瓶或者矿泉水瓶，架上架手，对着瓶口运杆、送杆，或者发力打，但是不能碰到瓶子。用空瓶子这样简陋的工具练习了一段时间后，潘晓婷出杆的稳定性居然提高了不少&nbsp。
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1998年，潘晓婷一家三口赴北京参加"欧立欧杯"全国女子九球公开赛，住在一间类似于防空洞的小旅店内，房间是半地下室格局，里面特别潮湿，推门就能闻到刺鼻的霉味，但是比较便宜。每个房间三张床，每天15块钱。
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后来，年仅16岁的潘晓婷一路过关斩将，从64名参赛选手中脱颖而出，拿到冠军，获得了4000元的奖金。当时潘晓婷只有一个要求：吃一只38元的烤鸭。没想到潘健直接把潘晓婷带去了全聚德，当潘晓婷发现这儿的烤鸭卖100多一只时，为了省钱，直接告诉潘健自己不想吃了，潘健一再坚持，最终父女俩只点了半份。
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潘晓婷虽然赢了冠军，但是很多人不服气，在比赛中输给她的一个女孩找到潘健，要求再次挑战，狂妄的丢下一句“打多少钱的你说”。潘健没有告诉潘晓婷那是赌球，结果潘晓婷连下两盘打得对手落荒而逃，后来才得知大家都在下注。潘晓婷自己是很不喜欢赌球的，为了提高技术水平，她宁愿花钱请一个教练。
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1998年至2000年10月，潘晓婷在国内保持不败，在宁波举行的首届全国体育大会上，代表山东获得了女子九球冠军。2000年，为了更好地发展事业，潘晓婷全家迁到了上海，比赛的机会更多了。
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2002年11月，潘晓婷在第35届日本大阪九球公开赛上一举夺得女子组冠军，一战成名。&nbsp2007年4月，安丽杯女子花式撞球世界锦标赛决赛，潘晓婷11-5击败菲律宾选手艾米卢比伦，成功登上世锦赛冠军宝座，也凭借此战锁定“九球天后”这一美称。2010年广州亚运会，潘晓婷击败车侑蓝，实现个人荣誉的全满贯。
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在成长的过程中，最让潘晓婷难过的事情是不被人理解，她曾被视作"不良少女"，在很小的时候就背上了非常沉重的压力。&nbsp这么多年来潘晓婷一直是顶着这份压力在努力打球，曾经有许多次她都想过放弃，不过最后都是因为热爱而坚持到现在。&nbsp
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“台前潇洒的我，把辛酸泪流在背后。”潘晓婷对这句话深有体会。长期训练和比赛对她的腰椎和颈椎造成了一定的运动伤害，2009&nbsp年4&nbsp月，在台北安利杯中潘晓婷的腰伤发作，但她强忍疼痛坚持到比赛结束，当时腰部肌肉已经相当肿胀，回到内地后好长一段时间，潘晓婷还是一直处在腰伤的困扰中。潘晓婷在镜头前展示着迷人的笑容，却很少有人知道她背后所经历的痛苦。
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潘晓婷出了名，有时候在自家球房里练球，父亲潘健会突然带人进来让潘晓婷跟人家合影。潘晓婷也多次抱怨这样会打乱她练球的节奏，但潘健总是这样说到：“人家跟你照相是看得起你。”潘健经常教育潘晓婷要懂得感恩，话是没错，但训练中、比赛前后都要很耐心的配合球迷拍照，潘晓婷确实很辛苦。
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作为“九球天后”，潘晓婷总是要面对各种各样的问题或刁难。有些人质疑她曾经整过容，对此潘晓婷一笑置之，她说自己只做过治疗近视眼的手术。“戴着眼镜时怎么打扮都被眼镜遮住了，摘掉眼镜后人自由了很多，可以好好打扮自己了。所以可能大家就会有这样那样的猜测。”
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“九球天后”的某个举动可能会被无限放大，2012年安利杯花式撞球公开赛，潘晓婷获得了第三名，随后她数奖金的照片出现在网络上，被不少网友说成在“炫富”。其实潘晓婷很冤枉，那5000美金是她当年的第一笔奖金，拍照纯粹是为了纪念。可能很多人并不知道，和斯诺克相比，女子九球比赛的奖金简直就像毛毛雨。为了维持生活，选手通常需要付出艰苦卓绝的努力。
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作为“九球天后”，潘晓婷很懂得如何去展示自己的美。为了使自己看上去更高一些，潘晓婷几乎每次上街都会穿高跟鞋，每次在正式场合亮相都会有一些惊艳的装扮，让球迷铭记。破洞的牛仔裤是潘晓婷的最爱，她认为这种贴身破洞的裤子更能展示自己的性感。
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在美国打比赛的时候，潘晓婷曾四次穿旗袍出战，她觉得即使衣服上看不到五星红旗的标志，也能一眼就被认出是中国的选手。此外，“九球天后”的透视装、露背装、露肩装也屡次让球迷感到惊艳不已。
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潘晓婷也有狂野的一面，比如说开车。喜欢刺激和速度的潘晓婷，早些年就买了辆小跑车，买车前那阵子，潘晓婷迷恋车到了痴狂的地步，那一个多月做梦都想着开自己的车。不过买车后第一天，她就擦了别人的车。
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随后潘晓婷车技进步明显，2008年，潘晓婷“变身”女车手，参加了POLO杯挑战赛的联谊杯赛事。凭借着出色发挥，潘晓婷摘得全场第四、巾帼杯亚军的好成绩。
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都说文体不分家，潘晓婷这位体坛大美女和娱乐圈也有着不解之缘。2007年在电影《精舞门》里本色演出让观众眼前一亮。之后的几年，潘晓婷又陆续拍摄过MV、出过单曲。可是潘晓婷表示她没想过要进娱乐圈，现在她的重心还是专注在九球上面。
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即使潘晓婷专注于台球，她的压力也会不小，国内年轻球手迅速成长，以付小芳、陈思明为代表的新生代球手给了九球天后不小的冲击。而国外球手也是咄咄逼人，韩国美女球手车侑蓝人气超高，小魔女金佳映也是潘晓婷的苦主。潘晓婷时常感慨自己老了，但她依然没有放弃自己的台球梦想。
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把精力全部投入到九球事业中，自然会失去很多，比如说谈恋爱的时间。其实像所有花样年华的女子一样，潘晓婷也有过一段非常值得回忆的过去。她曾经遇见一个对她体贴入微、十分浪漫的男孩，可惜因为聚少离多，加上家人反对，二人最终结束了维持了一年的感情。
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球技出众的丁俊晖和潘晓婷被称为中国台球界的“金童玉女”。只可惜，如今“金童”已经有伴了，“玉女”却刚刚寂寞地迎来31岁生日。是的，潘晓婷已经31岁了，如此“高龄”的她每天依旧保持长时间的训练，她自己也并不是很着急，或许缘分在不经意间就会降临。潘晓婷曾说过：爱情就像球杆，合不合适自己最清楚。
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走上职业台球这条路十几年，从一个名不见经传的黄毛丫头到大家口中的“九球天后”，潘晓婷付出了太多太多。希望多年以后，我们在提到“九球天后”这一称号时，脑海中浮现的并不只是潘晓婷美丽的面庞，还有她为梦想奋力拼搏的辛酸和泪水……
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枯燥等级★★★★★每天要在球房训练十几小时相比于其他高强度的训练，台球这样优雅的项目还算比较人性化，但是枯燥无味的训练模式也会伴随而来，就看你能否守得住寂寞。著名九球运动员潘晓婷在接受本报记者采访时曾描述自己当年练球的状态：“说实话小时候练球真的很苦，一天有时候最多要练球12小时，晚上门帘一拉我就在地下室里练球，有时候放学了，看着同学回家休息，父母带着孩子出去玩，我很羡慕。我当时生病了，甚至打点滴挂生理盐水，可看完病后还要坚持练球。 ”项目五：射击
枯燥等级★★★★★40℃高温穿毛衣训练，累到吐血
与桌球相似，射击一样非常枯燥，往往一个姿势就要练上几个小时让你累到吐血，一名叫张蔓的16岁女孩就从事射击项目，在40℃高温的夏天，穿着密不透风的训练服，里面还裹着一件毛衣，训练期间汗水不间断流，无论天气多么热，训练服和毛衣都不能少。“一场训练下来，经常是全身上下湿透。”张蔓说。其间张蔓还要练习跪姿，半跪着训练一跪就是一个半小时，天天重复着一遍又一遍的瞄准、扣扳机的动作，无论是站立、半跪，还是趴着，都非常枯燥，客观来说不是真心喜欢根本练不下去。
本文来源：半岛晨报-海力网
作者：曾啸
责任编辑：王晓易_NE0011
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