家用跑步机什么牌子好，怎么选？
　　家用跑步机什么牌子好？先记住，买跑步机是一项复杂的投资行为，有风险，需谨慎。
　　家用跑步机什么牌子好，怎么选？第一点，先问自己，家里都有谁会使用这台跑步机，每个人的使用需求是什么？
　　列清单，把所有人的训练需求明确下来，比如你买来偶尔跑步减肥，你家老公买来训练马拉松。结论很明显，你要买一台可以用来训练马拉松的高阶跑步机，而不是一台品质更低的入门级跑步机。
　　同理，如果超过两个人使用，应该选择品质更好的型号。另外，应该以所有使用者里体重最大的那个人作为选购跑步机承重的标准。
　　相反，如果家里只有你一个人使用，而且是用来散步，那就不必花冤枉钱买贵的跑步机了。
　　家用跑步机什么牌子好，怎么选？第二点，跑步机放在哪里锻炼？
　　这个问题很重要。
　　特别是生活在北上广深的朋友们，跑步机分分钟占了你价值十几万的使用面积呢。你还忍心买回去当吸尘器，晾衣架吗？
　　如果你是土豪，哦不，是注重健康的土豪，大可不必考虑跑步机体积，只管往好的买。
　　如果不是，那就要认真考虑了。放在卧室，客厅还是阳台？需不需要折叠功能？折叠之后真的就不占地方吗？跑步时还要预留足够空间，紧急情况还要跳机呢。
　　一般来说，跑步机应该至少放在一个占地宽 1 米，长 2 米的空间里。
　　不可折叠的跑步机相对牢固，可折叠跑步机貌似成为家用跑步机的标配，但孰优孰劣，需要亲自对比，根据家里的摆放空间再做决定。
　　家用跑步机什么牌子好，怎么选？第三点，你的预算是多少？
　　跑步机从一千元到几万元都有，如果你没有设限，基本上可以判定，你不是真的想买跑步机来锻炼，只是想装装逼。
　　假如你的预算太低，锻炼需求又很高。那么，对不起，请听我劝，穿起跑鞋到外面溜达溜达吧。
　　对于极度追求性价比，且不纠结的朋友，我墙裂建议去一些实体店淘样机。特别是年底清货时，也许可以用低价买到高品质的跑步机。
　　还有，预算也反应了你下决心的程度。假如你认为买台一千块钱的跑步机，反正也是试一试的心态，不跑就丢了呗。那还不如去健身房办个次卡，想跑就跑，无拘无束。
　　当然，我也不是鼓励大家打肿脸装胖子，毕竟也不是买了跑步机就一定能减肥，你说在理不？
　　家用跑步机什么牌子好，怎么选？家用第四点，马达，马达，马达。
　　说了三遍，你该知道有多重要了吧。
　　我真的很看不惯国内的卖家，虚标马达，误导消费者。
　　当然，我也很难以理解，作为消费者，对自己不懂的东西，为什么不度娘，不对，应该是翻墙去谷歌一下？
　　随便画个大象放在跑步机上，你就买买买了？我真的很无语，一个巴掌拍不响，作为消费者的我们，是不是应该好好检讨一下？
　　面对不真实的描述，就应该投诉，就应该追究到底，我们是真金白银，用辛苦钱买东西的人啊。
　　哼，太对不起人民币了。
　　让我平静一下。
　　好了。接着说。
　　正常来说，一个平均体重的人，比如 60 公斤，想买一台相对耐用的，可以应付每周三次，每次不少于 20 分钟跑步训练的跑步机，那么持续马力至少要 1.5 匹以上。请注意，一定要确保是持续马力，而不是峰值。
　　这段有点绕。
　　大概的意思是，问清楚卖家，你的跑步机持续马力，持续马力，对，持续马力是多少？如果你的体重超过 70 公斤，想跑步，最好选择持续马力 2.0 匹以上的跑步机。
　　对于买跑步机来散步的朋友，请移步隔壁店铺。谢谢。
　　速尔跑步机旗舰店入口：/sole.html
　　家用跑步机什么牌子好，怎么选？第五点，速度，坡度怎么选？
　　跑步机有一个很大的好处，它可以模拟爬坡。我指的是带电动升降功能的跑步机。那些手动坡度调节的机子，请帮我自动屏蔽。
　　跑步是有氧训练，注重心率。即使用很低的速度去爬很高的坡，你的心跳也会瞬间飙升。又或者短时间的冲刺跑，也能很快达到加速心跳的目的。
　　除非是用来训练耐力，否则不建议常长时间用同一个速度跑步。
　　再说，有那个时间，为什么不去户外跑？
　　近年来流行的高强度间歇训练，也就是 HIIT 值得推荐。有兴趣的朋友在下面留言，我会单独写文章做详细解释。
　　所以，最高坡度 12%，最高速度 15 公里每小时，这是我推荐的组合。
　　对了，面板的坡度和速度快捷调节键必不可少。
　　家用跑步机什么牌子好，怎么选？第六点，有效跑步面积是多少？
　　因人而异，理论上说，越高的人应该选择跑带越宽，越长的跑步机。
　　也有例外，比如你虽然很高，但步距很小，步频很高，跑步姿势也标准，那可以选择跑带窄一点的跑步机。
　　有效跑步面积的意思是你的脚可以踩踏的地方。比如马达盖下面 10 厘米，后滚筒上面 10 厘米的地方，这不能算有效跑步区域。不信？你踩上去看看，不是碰到马达盖就是踩空在滚筒与跑板之间的空隙处。
　　我推荐的跑步面积是 45 x 130 厘米，这个尺寸可以勉强满足身高 180 厘米以下的用户。
　　家用跑步机什么牌子好，怎么选？第七点，我的跑步机安全吗？
　　很少人考虑到这点，甚至有不少用户用了几年的跑步机，都不知道跑步时应该把安全开关夹在衣物上。也许他们没摔过，又或者摔得不够疼。
　　记住一点，使用跑步机时要夹安全开关，不使用时一定要拔掉它，放在小孩触及不到的地方，没有安全开关，跑步机无法启动，小孩也相对安全。
　　对了，跑步机扶手。
　　很多人都以为扶手是跑步时用来抓握的。
　　错了，是摔倒前用来维持平衡的。所以，跑步的时候不要抓着扶手。你见过哪个跑步运动员抓着两条棍子跑步啊？最多只有一条，那是接力棒，而且还经常掉，就是因为不符合人体工学啊。
　　以后的跑步机，建议增加开机密码，像手机一样。倒不是为了保护隐私，主要是怕小孩或其他人误操作，导致受伤。
　　家用跑步机什么牌子好，怎么选？第八点，训练程序？
　　这是我最想吐槽的地方。
　　那些乱七八糟的所谓的内置程序，它们究竟是什么鬼？
　　忽悠菜鸟还可以，真的懂跑步机的人，很鄙视的好不好。
　　后来我知道了，编这些程序的人都不跑步的，我的心也就安了。
　　不想太折腾的用户，建议你还是选择带有无线心率控制程序的跑步机，配合胸带，进行心率锻炼。虽然胸带的使用体验差到极致，我隔着屏幕都看到用过的人会心一笑，但这已经是目前最好的解决方案了。
　　我不禁感叹，这个行业真特么缺乏乔布斯。
　　家用跑步机什么牌子好，怎么选？第九点，上哪买？
　　在哪里买不重要，在哪里试机才是蛋疼的问题。
　　找某猫，某狗，你可以轻易搜到上千个不同型号的跑步机。
　　可真正做到线上线下同价同质，而且还有实体店，有样品给你试机的厂商又有多少？
　　这也是淘品牌盛行的最主要原因吧。
　　所以，尽量选择有样机可以体验的品牌。
　　对了，去实体店试机前，记得带上跑鞋，一定要穿跑鞋跑步，那些叫你脱鞋试机的店员，请你告诉他的老板。
　　每台机子至少要试 20 分钟以上，别怕羞，反正减了肥是你自己应得的。
　　家用跑步机什么牌子好，怎么选？第十点，保修，送货，安装？
　　马达，其他部件，它们的保修政策是怎样？保修期内是免费配件，免费上门维修，还是其他条款？如果你真心想用跑步机，就应该问得一清二楚，避免以后的纠纷。
　　送到门，送到楼下，还是货运站点？有没有师傅上门安装，调试？什么时候去？要不要加收费用？
　　这些都关系到购买和使用体验，一定要问清楚客服，不能模糊了事。
　　就好像现在，快过年了，物流送货时间怎样？这些都要注意。
　　对于各位厂商小编想说，当顾客买了跑步机，你们之间的关系才算正式开始。不要想着卖掉了，钱到手了，没我什么事了。要知道，留住一个老用户所创造的价值比获取十个新用户还要高。
　　一开始你还不信，现在服了吧？原来买台跑步机还真的不亚于买股票啊。事前，事中，事后要注意的地方真不少。如果你是一个三观正的人，每一笔投资都应该审慎处理。小编非常喜欢美国速尔跑步机，无论哪方面速尔跑步机都做得非常到位。
　　家用跑步机什么牌子好，怎么选？不要再轻易相信什么物美价廉了，也不再要麻木崇拜越贵越好，选择适合自己的跑步机才是最明智的投资。对于小资家庭来说，美国速尔跑步机最为适合。
　　美国速尔f63new跑步机用户评价：收货18天后追加：怎么只能追加评价了。跑步机很快就收到了，我家在三楼，楼梯很窄，宋师傅和邵师傅小心翼翼给我搬上了，大冬天的搬的满头大汗，实在不容易，不得不说服务真的很好，很欣慰选择了SOLE，机器用到现在没什么问题，现在雾霾厉害，只能在家跑跑了。再次谢谢这两位师傅，有朋友需要跑步机一定推荐
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　　跑步机什么牌子好，如何选购跑步机？最后再录妇洌
　　打开跑步机包装第一件事就是熟读说明书，虽然它们都很烂，看到想睡觉，但这是对自己负责的体现。
　　如果你感觉机跑太枯燥了，怎么办？不要轻易抛弃跑步机，上网搜搜有意思的机跑训练方法，或者偶尔到外面跑跑，室内外跑步相结合，这才是正确的锻炼观念。
　　关于跑步机上面机跑，最重要的忠告是，如果在跑步过程中感到任何不适，请立即停止，如没好转或恢复，请马上就医。
　　本文转自网络 懒蜗牛
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跑步机什么牌子好，买前必看跑步机推荐
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（原标题：跑步机什么牌子好，买前必看跑步机推荐）
　　随着全民健身的持续火爆，跑步机逐渐进入千家万户。但是，在跑步机市场快速发展的这几年，各式各样品牌与型号的出现，作为消费者的我们该如何选择一款适合自己的跑步机呢？　　一台好的跑步机不仅仅是为你提供跑步的工具，还能让你坚持跑步，爱上跑步，养成良好的跑步习惯的同时，还能让你健康的跑。因此，选购一台适合自己的跑步机就非常关键了。选购跑步机时，建议从以下几个方面去考虑。　　价格　　价格是用户在购买跑步机时最先考虑的因素之一。设定一个自己能承受的价格区间，即可排除一些价位不合适的跑步机，缩小选择范围。一般家用跑步机：；高端家用跑步机轻商用跑步机：；商用跑步机 2W以上，不建议大家购买2000元以下的跑步机，从很多新闻和曝光来看，这些跑步机的质量堪忧。　　当前在国产跑步机中很火的多功能、大屏：　　彩屏多功能　　1、大彩屏　　很多跑友在跑步时都会感到枯燥无聊，从而很多商家为了解决用户这个痛点推出了彩屏、大屏来丰富用户在跑步时的娱乐性。可不曾想，彩屏这个东西对跑者的身体还是有不小的伤害的。　　危害性：　　a.伤视力　　跑步机上看视频，因为跑者的身体一直在上下跳动，这样持续运动会导致眼部肌肉的运动频率过度，会造成眼睛疲劳，引发眼睛酸胀，长期如此会大大影响视力。　　b.易劳损　　用户在看视频时容易造成跑姿不良，身体重心过度前倾，对腰椎、颈椎都会造成过大的压力，再加上跑步时的震动，很容易导致腰椎、颈椎的劳损，得不偿失。　　c.易分心　　在跑步机上看视频时，跑者可能会过分专注于屏幕上的内容，导致跑偏、踩到马达盖等安全隐患。同时对于有变速跑步转换计划的跑者，如果速度时不能及时调整，可能会引发摔倒等危险。　　d.易头晕　　在跑步时人体在运动看屏幕容易造成视觉模糊，产生视动性的眩晕，会出现头晕、眼花和恶心的状况，严重的话可能在跑步中因头眩晕而晕倒。　　羊毛出在羊身上，带大屏的跑步机普遍价格较高，没有实际使用价值甚至有危害的功能，多花一分钱都是浪费。　　2、多功能　　不知道大家是否已经在了解跑步机了，在淘宝、京东等平台上有一个奇怪的现象，就是国产的一些品牌的跑步机都在推广&多功能&，而像爱康、bh这些传统国际品牌却都没有多功能，这是为什么呢？经过了解，这里的多功能是扭腰盘、按摩器、仰卧起坐架。我们来一个个分析这些&多功能&是否真的多功能。　　a.仰卧起坐架　　这个功能真的很鸡肋，跑台上不适宜做仰卧起坐，首先跑带相对于仰卧起坐软垫要硬很多，对人体脊椎很容易造成损伤。其次，跑带经跑步时长时间与跑台摩擦起热，温度很高，用户根本无法在跑带上做仰卧起坐。　　b.扭腰盘、按摩器　　占空间，此外按摩机需要在跑步机的的另一方向腾出空间来使用；按摩机及扭腰盘使用不当不仅达不到健身效果，还会存在脊椎，腰椎骨等身体部位损伤，甚至关节错位等安全隐患。不建议大家随意使用。　　3.体测功能　　跑步机上是否有基础体侧功能对于用户而言是很重要的，例如体重秤、心率、体脂仪等，这可以让用户更加直观的了解自身的健康状况。　　推荐：跑客、爱康，但爱康的体测设备没有跑客全面。跑客是个互联网新品牌，有待市场验证。　　硬件性能　　1.减震　　屏蔽商家夸大其词的减震效果宣传，正确认识减震。一般的减震有油压减震、弹簧减震、气囊减震等等，分布在跑台各个区域，减震效果直接影响到用户的身体健康，减震效果好能有效避免用户膝盖、跟腱、脚踝等部分受伤，所以挑选带有好的减震效果的跑步机就显得尤为重要。　　2.马达　　对于一般家庭用户，1.5HP持续功率已经足够，如果是专业的跑步运员，或者资深跑步爱好者，那么建议2.5HP或者3.0HP的跑步机，这类跑步机一般最高时速在20km/h以上。但用户对马达的选择要以实际角度去考虑，马达大，功率也大，更耗电，所以马达够用即可。　　3.外观　　现今，虽说跑步机的外观都是如出一辙，简单粗暴的钢铁构架，但跑步机市场上也已开始有不同风格的跑步机，如有韩国风白色款，国内跑客智能跑步机时尚家居款，让跑步机成为可展示的居家艺术品，不再有分分钟想把跑步机收起来的念头。　　4.跑台、跑带　　跑步机的跑台及跑带面积对于跑者来说很重要，不管是从舒适度考虑，还是出于安全性的考虑，都应该多对比。跑台应选择较低甚至是无底座的跑台，能让跑者更有安全感。跑带宽度，要注意别不要误入商家宣传的误区，清楚跑带实际宽度而不是整体跑台包含边条的宽度。一般家庭实际跑带宽度48~51cm即可，宽度为51cm最佳。　　5.外形　　简约简单，符合家庭装修。　　细节及安全　　1.风扇　　跑步机配置小风扇，让用户能够在跑步过程中更好的空气流通以及更好的控制跑速。　　推荐：跑客、爱康、乔山　　2.遥控器　　为用户安全考虑，谨防意外危险，跑步机配有遥控设备，帮助用户在不适应速度转变时能及时调节。　　3.紧急安全夹　　出于跑者的安全，安全夹可以为用户的安全提供更好的保障，避免紧急情况的发生，故而跑者在跑步机上跑步时切记要夹好安全夹。　　4、因为是家用，所以就要考虑把跑步机的占地面积，摆放位置，所以在购买跑步机时要想好大概的尺寸，以及为它预留的平面空间。　　品牌　　经过几方面的筛选下来，基本可找到适合自己的跑步机了。比较推荐的几个品牌：
推荐的品牌有高端大牌，也有中端的强势品牌。同时互联网的发展，很多新品牌利用互联网+的思路做出了很多性价比很高、科技感很足的跑步机，也非常值得大家关注。很多新兴品牌憋足了劲要改变这个行业的现状。例如比较优秀的跑客，走轻商用，创新、智能路线；小乔，走女性、走步机市场。两个品牌都算是新兴品牌中的佼佼者。
必确、泰诺健。土豪品牌，如果您的预算为几万块甚至十几万，强烈推荐必确、泰诺健这样的品牌，质量、外观、服务都绝对是顶尖级别。
跑客。跑客在硬件、软件等方面都做很出彩，产品质量严格把关，智能创新方面算是现在市场上最强的。如果您的预算是几千元买一台家用跑步机，推荐跑客。 如今跑客淘宝众筹最后一天，立省400块！/dreamdetail.htm?spm=a215p..13.JHvciJ&&id=
爱康。国际大牌，销量第一，虽然是现在都是国内代工但质量管控不错。价格较高，性价比一般。如果您的预算是1-2万推荐爱康。
乔山。传统强势品牌，国外销量很棒，质量也绝对过关。国内销售产品较低端，智能创新方面做的不够。如果您的预算是1万推荐乔山。
本文来源：太平洋电脑网
责任编辑：王晓易_NE0011
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