原标题：武术改变孩子五种性格缺陷！

有人谈到性格就说它与遗传因素有关系说生就的脾气、长就的命，改不了的性格是否是与生俱来、终生不变的呢？其实不然性格是童年期慢慢塑造出来的，几乎与先天因素没有关系

体育心理学研究表明，体育运动对人的心理活动所起的作用不尽相同武术运動可以塑造人的性格。通过有针对性的运动可以纠正不良的性格弱点。儿童的性格形成主要是在游戏与运动中完成的他们在游戏中扮演角色，并通过游戏规则经历竞争、合作、成功、失败、挫折体验帮助别人和受到帮助的乐趣，这是课堂和书本中难以体验到的

那么，武术可以纠正哪些性格弱点呢

这类孩子性格内向、孤僻、不合群、不善于与人交往，人际交往圈狭窄缺少竞争力。

武术是集体训练項目常会有一些团体性质的游戏、训练及活动，如表演、户外活动等通过参加集体项目，减少个人的单独活动尽量让他们融进集体Φ，增强自身活力和与人合作的精神逐渐改变孤僻性格。

这样类型的孩子表现遇事紧张、害怕、焦虑总是惴惴不安。要克服这一性格缺陷应多参加竞争激烈的运动项目。

通过比赛模拟、实战锻炼感受形式多变、紧张激烈的氛围。若能经常在这种场合中接受考验遇倳就不会过分地紧张，更不会惊慌失措培养镇定自若的心理素质。

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这样类型的孩子胆小、性格软弱、交往有限对于他人建立关系缺乏勇气。

对于这类型孩子训练要求不要太高难度不要太大，循序渐进注重基础训练，在游戏中委以任命常肯定鼓励，多次给予其成功的体验以此培养自信心，从而提高胆量

这种类型的孩子缺乏独立的见解和行动，依赖别人易受暗示，喜欢顺从别人可通过武术训练，完全以个人的能力展现动作的完美

对这类型孩子应多提问，鼓励其表达自己的想法不论好坏，积極接纳同时结合行为训练做一些力所能及、可独立完成的事，如自己穿衣服、穿鞋、清理衣物等

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这种類型的孩子情绪以兴奋为主，不稳定、好冲动、急躁、易怒难以控制且不计后果。为了克服这样的性格弱点应选择慢跑等强度不太大的運动项目

防身健体，从此开始......

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