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大腿肌肉酸痛紧绷怎么解决
健康咨询描述：
很久不运动去健身房运动完后第二天大腿肌肉酸痛，上下楼梯均弯曲不了膝盖，大腿肌肉紧绷，怎么样可以缓解?现在已经第四天了，左脚比较严重，怎么样处理比较好？
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大腿肌肉酸痛怎么解决
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擅长: 胆肝外科,十二指肠溃疡,骨科,内痔,外痔,混合痔,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的叙述你的这种情况还是由于平常不锻炼的原因所造成的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你放松心情，不要太紧张多注意休息，可以通过热敷按摩的方法来缓解理疗也可以的。
擅长: 妇科方面的疾病：宫颈糜烂,月经不调,痛经,人流等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况可能是活动不当造成的肌肉拉伤，引起的肌肉酸痛和不适情况。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议做个推拿按摩，卧床休养一段时间，避免剧烈的活动，尽量的减少走动，可以口服活血化瘀止痛药物。
杨医生护师
擅长: 荨麻疹、痘痘、白癜风、牛皮癣、疱疹、水痘、脱发、鱼
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，通过您描述的情况，考虑是腰椎间盘压迫引起的，&&&&&&指导意见：&&&&&&建议进行腰部CT检查,明确诊断后对症治疗.平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久&&&&&&以上是对“大腿肌肉酸痛紧绷怎么解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,肩周炎,单纯胸腰椎骨折,骨关
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&&&&&&病情分析：&&&&&&患者，女性，剧烈运动后肌肉紧张，疼痛伴活动受限，考虑肌肉拉伤！&&&&&&指导意见：&&&&&&建议注意休息，局部给予热敷，理疗，可以口服活血化瘀药物大活络，进行局部按摩，理疗！注意休息！
擅长: 妇科炎症,不孕不育,内科儿科各种疾病等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&很高兴认识你，根据你所说的情况，是由于不经常锻炼的原因，局部肌肉缺血引起哦，疼痛部位用暖宝敷敷，按摩局部哦&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你用暖宝暖暖疼痛局部哦，吃点钙片会缓解哦，多吃菜瘦肉加强营养，喝点牛奶哦
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&&&&&&你好，你的这种情况是缺乏运动造成的。建议刚开始运动时，运动量要适中，运动前做好热身。你的这种情况不要担心，过几天就会好了。
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膝盖疼痛，肿涨膝上**僵硬。髌骨周围疼痛
53岁 18:02:29
病情描述：
膝盖疼痛，肿涨膝上**僵硬。髌骨周围疼痛，按压疼痛减轻。
想得到怎样的帮助：有好的方法康复吗。
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好，你这种情况属于脾肾两虚弱所致，肾主骨生髓，脾主四肢肌肉，肾为腰之腑，脾为气血生化之源，肾虚则髓海空虚，腰无所主，脾虚则运化失司，气血不足，经络失养，而出现腰背肢体关节疼痛，无力等症。
指导意见：
疼痛，无力等症。建议用中药调理，治疗原则为补肾助阳，健脾益气，通络止痛，常用药物有熟地，肉桂，枣皮，巴戟天，人参，白术，木瓜，鸡血藤，锁阳等，同时适当休息，不要疲劳！
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我双腿膝盖及大腿肌肉酸胀痛，此症...
我双腿膝盖及大腿肌肉酸胀痛，此症状有2-3年，近一年尤其明显，到医院做了检查，类风湿因子高出4点，开的药骨通贴膏，洛索洛芬散片，治伤胶囊，吃完没有一点好转，请问这风湿类专家有什么好的药品推荐？谢谢！
图片只有提问者本人和回复医生可以看到
医院出诊医生
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指导意见：你好，这些症状持续多久时间了，早晨有僵硬的感觉吗，关节是否变型？
医生您好，医院拍了片子，骨骼没有问题，谢谢！
回复：你好，建议用正规抗风湿药治疗以免关节变形，口服甲氨蝶呤，叶酸，塞来昔布。功能锻炼好吗。如有帮助请评价
白天稍微好一点，一到晚上睡觉酸胀痛就特别明显，翻来覆去睡不好觉，早上僵硬的感觉还是没有的！
回复：你好，照上治疗即可。功能锻炼也很重要哦。如有帮助请评价
问大腿胀痛如何检查
职称：国家三级心理咨询师
专长：情感性心境障碍,精神分裂症,睡眠障碍,抑郁症,焦虑症,强迫性障碍,恐怖症,产后抑郁症,记忆障碍,躯体形式障碍
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病情分析：这种情况可以去医院做腰椎CT检查，没有问题的话，可以用腰腿痛丸 + 善存片 + 钙片治疗。
意见建议：
问我的大腿根部和膝盖上部胀痛怎么办
职称：护师
专长：腰椎间盘膨出,椎间盘突出,颈椎病,高血压,高血脂,高脂蛋白血症
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问题分析：你好。结合您所描述的症状。这种情况要看看是否因为活动多了所导致的症状。意见建议：建议你可以局部热敷治疗。另外可以局部涂擦点活血的药物比如红花油或者是消炎止痛的药物比如扶他林等。
问这段时间老是屁股胀痛大腿以及膝盖也胀痛难受脚心手心...
职称：主治医师
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问题分析：您好！根据您所说的情况来看，考虑“湿热下注”的可能性较大！意见建议：建议到医院找中医师亲自把脉看舌等检查并明确诊断后选用“四妙丸”加减治疗。祝早日康复！
问膝盖感觉很累大腿胀痛且捶打的时候还会打嗝，这是什么情况？
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指导意见：膝盖疼痛的原因有很多，如骨质增生，风湿痹证，受凉受风受湿，肌肉筋腱经络运行不畅，劳损，房事劳伤，肝肾虚弱，扭伤，关节炎，滑膜炎等等。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，奇效风痛灵，万通筋骨片，双
氯灭 痛片，天麻丸，追风透骨丸，风湿马钱片，尼美舒利等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。
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你好，排除腰椎疾病的可能，建议看下外科医生，做下检查。
问膝盖胀痛
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专长：女性不孕
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你好，不能排除类风湿关节炎或者痛风。需要检查看看。祝你康复。
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