脊椎病十万个为什么？
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局部肌肉痉挛是筋膜炎的主要病变
导读：虽然筋膜炎并不像其它疾病那么常见，但该病的危害依然是非常大的，想要减轻该病的危害就要对该病的病因病理有所了解，做好生活中的预防。
虽然筋膜炎并不像其它疾病那么常见，但该病的危害依然是非常大的，想要减轻该病的危害就要对该病的病因病理有所了解，做好生活中的预防。
人的一生要面临很多疾病，有很多疾病是我们无法预知的，人们能做的就是做好对自己身体的保护，不断地提高身体抵抗力。人们在日常生活和工作中往往要进行一些体力劳动，过多的体力劳动会导致肌肉的劳损，在加上一些风寒湿以及外伤的因素，就比较容易发生筋膜炎，筋膜炎的主要病变就是受损部位肌肉的痉挛和疼痛，下面来详细了解一下吧。局部肌肉痉挛是筋膜炎的主要病变，首先我们来了解一下哪些因素会导致肌肉痉挛，而这些因素往往也都是引起筋膜炎的间接原因。①：肌肉疲劳，人们在长时间运动的情况下容易造成肌肉疲劳，这是导致肌肉痉挛的原因之一，一般在运动员中比较多见，另外平时喜欢体育运动的人，如果没有做好热身或者运动量过大，也容易发生肌肉痉挛。②：着凉，着凉可是说是很多关节疾病发生的主要原因，而人体某些部位着凉后首先影响的是该部位的血液循环，局部的血流不畅和经络不通会逐渐导致肌肉痉挛。③：损伤，关节肌肉的损伤自然也会导致肌肉痉挛，尤其是人们以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良的时候，另外情绪过度紧张，环境温度图突然改变等，都可能造成肌肉痉挛。筋膜炎的主要病变机理是筋血不活，毛细血管以及微循环不畅，上述的这些因素都可能导致这种情况的出现，所以想要避免筋膜炎就要在日常生活中对上述提到的一些要点做好预防，做好对自己身体的保护，提高抵抗力是关键。局部肌肉痉挛是筋膜炎的主要病变，想要避免筋膜炎带来的危害首先要避免可导致局部肌肉痉挛的一些因素，比如多注意休息，注意保暖、避免外伤等等，只要注意了这些生活中的细节就能够一定程度上避免筋膜炎的发生。
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有没有朋友们背部肌肉痉挛的？收藏
肌肉一直感觉绷得紧紧的，收缩抽得厉害，咳嗽喷嚏背肌都痛，好想死的感觉..
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去买盒乐松，睡前吃，放松肌肉的
是消炎药吗？我停药2月了准备要小孩
我抽疼的更厉害，每天晚上平睡，全身放松的那一刻，突然脊柱咔嗒一声特响，当时很疼，但一会后就会很舒服。还有就是胸骨两侧也会抽疼。每天晚上都是咬紧牙关睡，很难入眠。起夜次数也增加。对我来说想真正睡个好觉很不容易。
基本上强直人都有这情况，练瑜伽，吧背部的肌肉筋拉开就舒服多了，你那声音是关节原来是脱位不正，一下回位了就这样了，你这情况不能要孩子，会加重病情的要拉筋
做个推拿磁疗
哈哈～～～我也是！打个喷嚏那是一个酸爽
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或→ 筋受凉了会导致肌肉痉挛吗？怎么恢复肌肉痉
筋受凉了会导致肌肉痉挛吗？怎么恢复肌肉痉
健康咨询描述：
您好，我右上肢肌肉和三角肌的肌肉用力鼓不起来，用手捏软软的，手无力，抬举和外展受限，肩膀着凉过，这是筋着凉了导致肌肉无力的吗？
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您好：我是有脊髓型颈椎病的，做了外科手术，2个多月了，手还是不好，要是颈椎压迫神经的，做理疗能恢复手臂力量吗？
20:09医生回答：
做理疗，同时慢慢的进行康复锻炼，能够恢复
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下载APP，免费快速问医生痉挛是由于肌肉痉挛所引起的疼痛，肌肉痉挛俗称，是肌肉持续不自主的收缩。在体育运动中最易发生的肌肉是，其次是足底的屈拇肌和屈趾肌。
1.体育活动中大量排汗使体内电解质丢失。这些电解质在人体内的浓度水平与的有关，当丢失过多时肌肉兴奋性增高，肌肉易发生。这种情 况多见于天气炎热或进行长时间剧烈活动时。2.运动时，由于肌肉快速的连续收缩，放松的时间太短，导致肌肉收缩与放松的协调关系遭到破坏，从而发生肌肉 痉挛。3.在寒冷的环境中若未做或准备活动不充分就进行体育活动，肌肉会受到寒冷的刺激而引起肌肉痉挛。4.局部或有微细损伤时，也 可引起肌肉痉挛。肌肉发生痉挛时，局部肌肉坚硬或隆起，剧烈，且一时不易缓解。
当发生持续不自主的收缩或坚硬或隆起，剧烈，且一时不易缓解等时，可根据症状进行诊断。
：行走后，也是一种经常出现的情况。多因行走或跑动时间过长，肉过度劳累所致。
：肌肉紧张性疼痛是的一种。神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的。以精神易兴奋却又易为特征，常伴有、、等情绪及肌肉紧张性疼痛、等功能紊乱症状。
：颈背部肌肉痉挛是的临床表现之一，颈椎病又称，是颈椎、性颈椎炎、根综合征、症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
：面部痉挛亦称或偏侧面肌痉挛症，是一种与。由于面部痉挛的初期症状为跳动，民间又有“左眼跳财，右眼跳灾”之称，所以一般不会引起人们的重视，经过一段时间病灶形成，发展成为，连动到嘴角，严重的连带。面部痉挛可以分为两种，一种是原发型面部痉挛，一种是产生的面部痉挛。两种类型可以从症状表现上区分出来。原发型的面部痉挛，在静止状态下也可发生，痉挛数分钟后缓解，不受控制;面瘫后遗症产生的面部痉挛，只在做眨眼、等动作产生。
：良性颤综合征是一种常见的症状，表现为身体局部出现不自主的肌束颤动，即就是我们通常说的“肉跳”。
当肌肉发生持续不自主的收缩或坚硬或隆起，剧烈，且一时不易缓解等症状时，可根据症状进行诊断。
为了预防痉挛，锻炼前做充分的，对容易发生的肌肉可事先做适当。冬季户外锻炼要注意保暖。夏季锻炼时要注意适当补充淡盐水及等。此外，和时，最好不要进行锻炼。
出自A+医学百科 “肌肉痉挛性疼痛”条目
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