绵阳车展20172017体育中考能不能穿气垫

2017中考政策出新规:中考体育满分40分
2017中考政策出新规:中考体育满分40分
  今年我市初中升高中的毕业生将参加立定跳远,一分钟双脚跳绳,男生1000米、女生800米的考试,体育成绩满分为40分。
  据介绍,体育成绩考试时,学生需提前30分钟到考点,检查准考证并核发IC卡。学生拿准考证和IC卡进行考试。准考证上有照片、学校名称、性别、学籍号及考号。
  对丧失运动能力的身体残疾学生须有市(含市级)级以上医院的诊断书、病历和残疾证,由学校提出申请,经市教育局主考核准后签字,可免予体育考试。体育考试成绩按40分计入总分。
  伤病免考体育学生,体育考试成绩按照20分计。
  申请免考体育的学生,须持市级以上医院的诊断书,向学校提交免考申请书,申请书由学生本人、家长签字,经学校核准,任课体育教师、班主任、校长签字后方生效,上报市教育局批准。同时学校要张榜公布免考学生名单。
  因伤病不适合参加中距离跑测试的学生,须有市(含市级)级以上医院的诊断书,向学校提交本人的申请书。申请书要有本人和家长的签字,经学校核准,校长签字,学校盖章,经主考批准后,中距离跑成绩按总分50%计入升学总分。
  因生理周期因素不适合参加体育考试的女学生,由本人提出申请,家长签字,学校核准,校长签字,学校盖章,由学校上报,经主考同意后推迟一周参加测试。
  以上几种情况均应填写残疾申请书,伤、病免考和缓考申报表,在考前上报。升学体育考试不安排补考,无故不参加体育考试或未按要求履行相应手续,体育考试成绩按零分计算。
  此外,考试用智能型IC卡设备,没有人工操作过程,考试结束后自动生成考试成绩。考试过程将由市纪检委、监察局和市教育局纪检、监察室工作人员全程监督。
  2017中考体育考试考前必知
  体育中考是每个中学生必须经历的考试,其目的是促进学生加强体育锻炼,提高学生的体质水平,使学生能够拥有健康的身体和阳光的心理。体育中考的项目一般都包括速度项目、耐力项目和力量项目,这些项目主要靠平时的锻炼来提高,不能靠考前突击练习来发展。但是充分做好考前准备,虽不能大幅度提高学生的成绩,但科学的考前准备能够使学生在考试中更好的发挥出自己的练习水平,取得优异的成绩。
  思想认识
  认真做好考试准备、认真对待每次测试内容、做好热身活动。调整好心态,因为不是名次决定成绩,所以在测试时不要与他人攀比运动成绩,认真做好自己,不要乱了节奏。某一项目的失利不要影响到其他项目,家长和老师及时疏导,做好心理调整。
  注意饮食
  饮食结构在剧烈的活动中对身体状态是有较大影响的,学生在考试前一天饮食最好以平常饮食习惯正常饮食,适当可以增加营养补充的食物,水果蔬菜等。有些家长会因为孩子第二天参加体育考试,带孩子去饭店或者在家让学生吃一些&好吃的&,学生可能会对过于油腻、辛辣的的食物不适应使学身体出现不适。
  体育考试当天的早餐饮食也非常重要,重要提示:平时早餐不喝牛奶的学生不要在体育考试当天早餐加喝牛奶,牛奶中含有乳糖,需要乳糖酶分解吸收。经常不喝牛奶的学生体内缺少乳糖酶,对于牛奶不适应,饮用后没有消化的乳糖累积在肠道里,会发酵并产生气体,引起腹胀或腹泻,影响考试发挥。同样切忌油腻、辛辣食物。按照正常早餐饮食习惯,适当增加易消化的高热量食物,如:蛋糕,易化饼干等。早餐不宜吃太饱,平时习惯早餐吃太饱的学生也应该适当减量饮食。
  考试前不要大量饮用水、碳酸饮料、运动饮料等,有些学生会在考试前喝功能性运动饮料或葡萄糖口服液补充体能或提神,可以根据自己体质决定,对于不常喝运动饮料的部分同学同样身体会产生不适,在剧烈运动时胃里中会返出难闻的气体,导致恶心。切忌:碳酸饮料。
  结束一项大强度考试项目后可适当补充运动饮料来补充身体丢失的水及无机盐,使身体状态尽快,以便准备下一项考试项目。
  服饰、鞋子
  我的建议是考试时不要穿校服,因为我国大部分地区的学校校服普遍比较宽松,宽松的校服会给运动带来阻碍,例如:跳绳时裤腿刮住绳子,跑步时增加风阻。如果学校要求穿校服,那么可以在校服里面穿好适合自己的运动服,在考试开始前热身后脱掉校服。运动服选取材质以吸湿排汗上表现优异的面料为准,避免纯棉面料。根据当天天气选择长、短袖衣服,运动时不宜穿的太单薄,当运动强度下降时,会导致感冒着凉。
  鞋子,应该提前买好并适应,不要考试当天才穿新买的鞋。鞋子应选择薄底、宽纹、轻便的运动鞋,避免厚底气垫鞋、高腰篮球鞋、无鞋带的休闲运动鞋等。考试前系好鞋带。
  考试前三天不应该进行大强度的训练,以技术练习为准,每天的练习时间可以安排在当天与考试时间对应的时间进行。
  考前十五分钟左右必须开始热身,标准以微出汗为准。只有热身后才能最大限度的发挥自己的运动水平。热身方法有:慢跑、压腿、拉伸、活动各关节等。根据不同项目进行专项的模拟练习。例如:跳绳,可进行无绳的模拟跳。提前找到节奏,便于上场发挥。
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<div class="ds-thread" data-thread-key="222137" data-title="2017中考政策出新规:中考体育满分40分" data-image="">绵阳市2017年中考四大变化
绵阳市2017年中考四大变化
  3月27日,从2017年绵阳市工作会上获悉,绵阳市中考政策有四大变化。下面YJBYS小编带大家一起来看看详细内容,希望对大家有所帮助!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生网!
  中考政策变化:全市初三在籍考生均要参加网上报名、志愿填报和考试;报名、志愿填报时间调整为4月12日至16日中午12时;首次采取网上缴纳报名费;考试时间调整为6月11至12日;恢复考试;中职学校录取实行市招委统一划线录取和中职学校自主招生相结合的方式;今年中职志愿由一个调整为三个平行志愿。
  变化1 报名缴费首次采取网上缴纳
  据了解,今年我市中考总分仍然为800分,采取网上报名、填报志愿的方式进行。与往年相比,今年我市中考文化考试时间提前一天,调整为6月11日至12日;全市所有在籍初中毕业生都必须进行网上报名、志愿填报和考试。
  市招办相关负责人介绍,根据我市有关规定,凡具有我市初中学籍的初2014级学生必须报名参加考试,考生可登录绵阳招生(网址http://www.zszk.net)进行网上报名和志愿填报。本市在籍学生报名时间是4月12日至4月16日中午12:00,社会考生、从省外、市外返绵的绵阳户籍考生报名时间是4月12日至4月19日17:00,过期均不再补报。社会考生、从省外、市外返绵的绵阳户籍考生,应到户籍所在地教育行政部门教育股进行报名资格审核,再到县招办报名点报名。该负责人说,网上填报志愿系统会对考生志愿信息进行加密保护,除本人可使用正确的用户名和密码登录网报系统进行查询和修改以外,任何单位和个人均不得查询、修改考生的志愿信息。请各位考生保护好自己的密码。
  此外,从今年起,我市中考报名缴费工作实行网上缴费,缴费时间为:4月24日-26日17:00,未完成网上缴费的考生其志愿填报信息无效,不能参加中考考试。
  变化2 中职志愿设三个平行志愿
  记者采访中发现,今年我市中考对志愿设置也有所调整。首先,中职学校录取实行市招委统一划线录取和中职学校自主招生相结合的方式。其次,今年三年制中职志愿由一个调整为三个平行志愿,中职学校开设的&对口升学班&和&重点专业&录取分数线,由市招委根据考生志愿统一划定,其他专业录取分数线由各县市区教体局和招生学校划定。
  市招办相关负责人介绍,为方便考生了解填报五年制高职志愿,市招办在网报系统&五年制高职意愿&栏增添了五年制高职介绍链接。凡有就读五年制高职意愿的考生,在报名时须选择&五年制高职意愿&栏&是&的选项,作为以后填报五年制高职志愿的依据。没有选择&是&的考生,则不能填报五年制高职志愿。选择&五年制高职意愿&的考生须在4月19日前上交本人的户口簿复印件进行信息审核。正式的志愿填报安排在普通高中录取结束后进行,时间为6月23日至6月27日,网址:www.zszk.net。五年高职意愿与普通高中、三年制中职志愿互不冲突,可同时兼报。
  为方便考生了解填报三年制中职学校志愿,市招办还在绵阳招生考试网上开辟专栏&中职学校招生简章&介绍有关中职学校。有意报考中等职业学校的,须参加网上报名和网上填报志愿,统一录取,阳光招生。
  该负责人提醒,全市普通高中学校、五年制高职专科和三年制中职招生学校代码、招生计划、专业信息等,考生可登录绵阳招生考试网(网址:http://www.zszk.net)和关注市招办官方微信公众号&绵阳考试招生&进行查询。
  变化3 英语恢复听力考试分数为30分
  记者还注意到,今年中考英语科目的考试也有变化。从今年起,我市中考恢复英语听力考试,考试分数为30分。
  针对今年我市中考恢复英语听力考试的情况,各县、校须加强组织管理,精心安排部署,按照英语听力系统的要求,认真落实好准备阶段、测试阶段、考试阶段及结束阶段听力考试各项保障工作,确保中考听力考试万无一失,保证中考英语听力播放设备系统正常使用,确保中考英语听力顺利进行。目前,我市已组织全市初三学生进行了外语听力考试模拟测试,学校日常教学备考有序进行。
  变化4 体育艺术特长招生限学校限项目限分数
  记者从工作会上了解到,今年体育艺术特长生招生计划纳入各学校招生总计划内,市教体局不再单独下达体艺生招生计划。市教体局批准有体育特长招生计划的高中学校,才能招收对应项目的特长生。各招生学校招收专业测试合格的特长生,需明确录取优惠的具体标准。学校录取体育艺术特长生的文科成绩一般不应低于该校录取分数线的60%。考生申请就读的意向普通高中学校,须与中考报名系统网上填报的志愿学校一致。
  市教体局、市招办组织了工作培训会,就中考政策、网上报名、志愿填报、缴费等内容进行了现场操作演示。市教体局、市招办将于3月30日至4月1日组织全市初三学生进行网上报名、填报志愿演练。
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绵阳中学2017年体育特长生招生公告
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绵阳中学2017年体育特长生招生公告我校坚持贯彻党的教育方针,践行“健康成长、快乐学习、全面发展、终身幸福”的核心教育价值观,在推进素质教育与实施新课程改革中迈出了坚实的步伐。多年来学校在打造校园体育特色,建设高水平运动队,特别是在“三大球”发展战略中,积累了宝贵的经验,学校运动队在各级各类的体育竞赛中取得了优异成绩,形成了以排球为重点,篮球、足球、田径齐头并进的校园体育特色。根据《绵阳中学艺体特长生招生办法》要求,现将2017年体育特长生招生办法公告如下:&&&&一、招生项目、计划及范围&&&招生项目:男子排球、女子排球(国家传统项目学校、四川省青少年排球训练基地)、田径、男子篮球、女子篮球、男子足球、游泳。&&&&&&以上体育项目,将根据我校体育特长生各项目的需要及考生的运动水平和文化课成绩进行综合考察,择优录取。招生范围:面向全国招生。&&&二、报考条件&&&具备以下条件之一且年龄在日之后出生:&&(一)初中应届毕业生,获得国家二级运动员证书(含以上)或初中阶段在省级(含)以上比赛中获得集体项目前八名的主力队员或个人项目前六名运动员。&&(二)初中应届毕业生,未获得国家二级运动员证书或个人项目前三名者。但身体条件好,身体素质突出,具备一定基础,具有运动潜力的运动员。&&(三)男篮、男排队员身高须达185cm以上(男篮后卫身高须达180cm以上,男排自由人、男排二传身高须达180cm以上);女篮、女排队员身高须达170cm以上(女篮后卫、女排自由人、女排二传身高须达165cm以上);田径男子队员身高须达170cm以上,女子队员身高须达160cm以上;男子足球队员身高须达165cm以上,守门员身高须达175cm以上;游泳队男子身高须达170cm以上,女子身高须达160cm以上。三、报名、测试程序(一)报名&报名者须提供以下材料:1、报到时填写《绵阳中学2017年招收体育特长生报名表》2、相关比赛成绩证书复印件或证书复印件。3、身份证或户口簿复印件(户籍证明)。&&报名材料请以特快专递寄至绵阳中学体卫艺处。报名材料一律不退还,请留好备份。4、也可于测试日前一天到校进行报名。(二)体育专项测试1、我校将根据体育特长生项目建设需要,进行制定测试标准和选拔程序,对符合我校高水平运动员报考条件的考生进行体育专项测试。2、报名时间:公告之日开始;测试时间:另行通知;报名地点:绵阳中学体卫艺处(安全处);测试地点:绵阳中学第一运动场。考生报到时须携带本人1寸半近照2张及身份证、学生证等原件,办理报到手续。3、考生自备运动服、运动鞋及必要的运动器材;考生及陪同人员可在学校附近招待所住宿,食宿费用自理。4、测试项目及内容将根据各项目对后备人才的需要确定测试内容。5、对体育专项测试合格者,我校进行电话通知,并作为我校招收体育特长生预备人选。(三)文化考试&&&绵阳市内学生必须参加绵阳市统一组织的中考,外市学生参加绵阳中学组织的自主招生测试。考试地点:绵阳中学本部,考试时间另行通知。四、录取&&&对进入我校体育特长生预备人选者,我校将根据其体育专项测试成绩、中考文化成绩按照《绵阳中学艺体特长生招生办法》予以择优录取。五、保障措施&&&我校非常重视高水平运动员队伍的建设、培养工作,从招生、录取、教学、训练、等方面学校都投入了大量的人力物力。为保证高水平运动员学生顺利完成学业,学校在教学管理上实行单独的教学计划。根据学生的比赛成绩有不同等级的奖励方式。为鼓励体育特长生学生为学校争取更大的荣誉,学校每年根据比赛成绩申请体育专项奖学金。六、其它&&&我校录取的体育特长生须与学校签订协议,在校学习期间,必须遵守学校的有关规定,服从安排,参加学校组织的有关体育训练和比赛活动,承担个人应尽的义务。我校将在入学后对所录取的学生进行身体健康,凡不符合录取要求或者弄虚作假者,取消入学资格。七、本简章由绵阳中学体卫艺处负责解释。田&&&&径&&&&严老师&&&&&&男子排球&&&&叶老师&&&&&&女子排球&&&&张老师&&&&&&男子篮球&&&&程老师&&&&&&女子篮球&&&&朱老师&&&&&&男子足球&&&&罗老师&&&&&&游&&&&泳&&&&左老师&&&&&&&
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【】【】【】【】绵阳市2017年中考政策解读(五)
来源:绵阳招生考试网&& 阅读:22 次&&日期:
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24.中考报名缴费时间及方式有何要求
(1)今年中考报名缴费实行网上缴费,网上缴费时间4月24日-26日17:00。考生可登录绵阳教育体育网(www.my-edu.net)、绵阳招生考试网(www.zszk.net)点击中考报名网上缴费链接进入。按考生网上缴费须知、流程完成网上缴费工作。
(2)考生网上缴费登录时必须正确选择报名所在县市区及学校报名点,社会考生选择报名所在县招办报名点,然后凭考生本人身份证号、密码登录,首次登录默认密码为身份证号后6位,登录后请考生须立即更改默认密码,并牢记。
(3)考生要注意,未完成网上缴费的考生其志愿填报信息无效,不能参加中考考试。
25. 没有初二生物地理学业考试成绩的中考考生生物地理学业考试成绩是如何认定的
从市(省)外返回(转回)的绵阳籍初三考生和因病休学后复学的考生,未能参加2016年初二生物地理学业水平考试,其生物地理学业水平考试成绩按及格分(60分)予以确认,或参加初2015级生物地理学业水平考试,其成绩按规定折算后计入2017年高中阶段学校招生考试成绩总分。
从市(省)外返回(转回)的绵阳籍初三考生生物地理学业考试成绩选择以及格分予以确认,还是选择参加初2015级生物地理学业水平考试,必须由本人到报名所在县市区招办申请。
因病休学后复学的无生物地理学业考试成绩考生选择以及格分予以确认,还是选择参加初2015级生物地理学业水平考试必须到就读学校申请,由学校汇总报所在县市区招办。
需参加初2015级生物地理学业水平考试的2017年中考考生须到所在地县市区招办补报名,初二生物地理学业考试补报名截止时间为日。
26. 考生成绩公布时间,登记查分是怎样安排的
预计6月19日公布中考考试成绩,考生可在绵阳教育体育网(www.my-edu.net)、绵阳招生考试网(www.zszk.net)、绵阳考试招生微信公众号&mykszs& 输入报名号、身份证号、考号等信息进行分数查询。
如果考生对考分有疑问,须于6月21日前到所在学校或报名所在县市区招办登记查分,逾期不予受理。
27. 考生成绩单、普通高中录取通知书如何领取
考生成绩单、录取通知书2017年均采取网络自助打印模式。近年来在市教体局网站绵阳教育体育网(www.my-edu.net)、市招生办网站绵阳招生考试网(www.zszk.net)以及绵阳考试招生微信公众号&mykszs&上开通了中考成绩、录取查询,查询方式多样,越来越便利。为此,今年不再专门印制中考成绩单及普通高中录取通知书。
考生若需成绩单或录取通知书,请考生凭本人报名号、考号、身份证号登录绵阳招生考试网(www.zszk.net)中考成绩查询页面、中考录取查询页面进行查询,并自行打印考生成绩单及录取通知书。若还需加盖公章,请带上本人准考正,考生成绩单、录取通知书(若本人不能打印,可到县市区招办打印成绩单或录取通知书),到报名所在县市区招生办或市招生办审核盖章。
28. 中职学校录取通知如何寄发
中职学校录取通知由绵阳市大学中专招生委员会办公室统一印制,并加盖&绵阳市大学中专招生委员会办公室录取专用章&,录取学校鉴章,由录取学校寄发,考生凭录取通知书到录取学校注册报到。
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