男本人23岁,身高178体重才50公斤,感觉我吃的不少了,就...
男本人23岁,身高178体重才50公斤,...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：男本人23岁,身高178体重才50公斤,感觉我吃的不少了,就是不长肉,身上都
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护士
专长：妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病
&&已帮助用户：115383
问题分析：如果想增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，意见建议：平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就能变得健壮起来。
问我身高178厘米，体重120斤吃的也不少就是不长肉，请问...
职称：护士
专长：冠心病，肺心病
&&已帮助用户：87987
病情分析： 您好，建议可以口服多酶片，西沙必利治疗，清淡饮食，禁辛辣食物，适当多活动意见建议：饮食要有规律，很多人在饮食上不规律，这样就易造成胃肠的功能紊乱，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食
问医生你好，我在吃不长肉？我身高178，体重110。典型的...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、
&&已帮助用户：194045
病情分析： 你好，胖瘦与遗传、发育、内分泌、个人体质等有关系。意见建议：俗话说有的人吃的再好也不胖，有的人喝凉水也长胖，就是因为与自身体质有关系，其实注意营养，注意锻炼身体就行，不要太在乎胖瘦了，只要身体健康就行，毕竟健康是第一位的。
问我就是不长肉，也不少吃也不少睡，吃的比一般人还？我...
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：435754
病情分析： 根据您的描述，您似乎处在一种高消耗的状态下。意见建议：建议查一下内分泌，做甲亢全套的检查，排除甲亢的可能。
如有甲亢，须治疗。
问：吃饭也不少，就是不长肉
职称：护士
专长：消化系统疾病、糖尿病、脑血管病的护理、五官科疾病
&&已帮助用户：58600
病情分析： 可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
问怎么健脾？我吃的不少，就是不长肉，没有任何症状
职称：主治医师
专长：中医保健
&&已帮助用户：22493
问题分析：如果是饮食量比较多，但是仍然身体消瘦的话，可能的疾病比如甲状腺功能亢进，肠道内寄生虫，糖尿病等。另外，也可能属于天生的体质问题，自身代谢比较旺盛导致的。意见建议：建议你可以先吃一段时间的人参健脾丸试试效果，如果效果不好的话，可以吃点大虫子的药，或者是到医院检查一下甲状腺功能和血糖。
问我身高178CM体重55KG天天吃的很多就不长肉怎么回事啊
职称：护士
专长：骨关节炎,胃神经纤维瘤,第Ⅰ型脊髓血管畸形,鼻骨骨折,斜颈
&&已帮助用户：16298
病情分析： 身高178，体重55，这也太消瘦了，应维持在66以上才算正常啊。吃的多也不长肉，多是遗传或消化不良或长个的缘故。意见建议：你好，建议你适当参加体育锻炼，多吃高脂肪高蛋白食物。保证充足的睡眠时间，不要熬夜，适当吃些健胃消食片或山楂片什么的，多吃零食。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
不长肉相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
同类科室问答排行ｘ
日累计回答人
评价成功！整体肤色还是偏白但是最近常去游泳，总感觉腹部毛有些别扭...而且在家的时候会感觉腹部毛有些热的感觉...不知道女人对腹部毛有些什么样的看法？　　　　--------------------------------------------------　　　　字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！字数补丁！
楼主发言：1次 发图：0张 | 更多
　　求图求真相
　　就没人给些参考意见么...我是诚心求教的...
　　腹部有毛？胸部有没有？PG有没有？如果都有的话，那恭喜你就是传说中的青龙。熟女都爱看的。
　　很强壮 很粗壮 很捍
　　without a picture u say a j8! 　　　　★ 发自天涯iPhone客户端-百读不倦
　　来早了～我是来看别人有什么看法的。。。。。。。。。
　　反正只是游泳的时候被人看看，而且这年头很多人都是近视眼，看不清的，哈哈
　　我20，不喜欢粗狂的。
　　好丑的身材
　　@花影沉 　00:39:17　　　　without a picture u say a j8!　　　　　　　　★ 发自天涯iPhone客户端-百读不倦　　-----------------------------　　喷~~
　　我还以为是个女的发帖要减肥的说，仔细看了标题原来是男的。。。
　　太抽象了，你发张照片后告诉你~
　　手机不看图，就为问一句：美髯公再世咩？
　　我对23岁，身高174，体重140斤，鬓须长，有腹部毛的男人没看法　　但我觉得23岁，身高174，体重140斤，鬓须长，有腹部毛的男人发帖子问别人意见的行为很
　　无图无真相 　　
　　很正常吧，我老公体重是160斤，1。74米，有腹毛。28岁。不过他皮肤非常好，非常白
　　喜欢这种身材的色女飘过...
　　吓我一跳，我以为你说我BF
　　25岁，身高178，体重135斤，不蓄须，用除毛膏的男人觉得你中年了
　　挺性感
　　乌克兰大白猪。。。。。。　　　　========　　PS，不是来骂LZ的，只是对身上长毛的，又胖的男人，我都直觉像野猪。。。请莫介意。。。。。。
　　我觉得应该减肥了
　　不喜欢毛多的男人…… 　　　　★ 发自天涯iPhone客户端-百读不倦
　　毛毛的好啊
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)23岁200斤MM 7年减肥血泪史（含曲美，针灸，奇异子chia seed使用报告）[申请加精]
“减肥漫漫其修远兮，吾将终生而求索。”基本上来说我的减肥经历了三起三落，到现在还在继续努力中， 发个帖子给自己鼓励也给减肥的亲们打打气简单的先介绍哈子我吧，本人自称肥妞V，朋友们叫我妞妞或者vivi, 今年刚大学毕业，23岁，身高178CM，体重140斤，18天之前是160斤，（现在在吃奇异子降了15斤左右，今天早上刚称的体重， 哈哈，最胖的时候是高三毕业，202斤，我记得高考结束的那天，我从考场出来，老妈在大门口等我，等我走到他跟前的时候，她跟我说你整个比别人大了一套！我把从小到大的减肥过程分成三个阶段，说给各位MM听一听我的减肥血泪史（一把鼻涕一把泪，说起这段不堪回首的往事，哭的biang biang 声的~~~呵呵）好，下面开始： 第一阶段：一直都以为自己还好的胖妞突然有天发现自己160斤 我是那种从小就很胖的人，吃什么都吸收的很好，也很能吃，小时候老妈老爸带我去体检的时候就经常是超高超重，记的有次很夸张，老爸带我去体检，体重超重98%，医生竟然还说我贫血，气的老爸要跟人家拍桌子，呵呵~~~到底我小时侯胖成什么样呢？举个佐证：小学5年级体检，我是1米65，125斤，当时和我一起体检的男生看着我，然后一副很讥笑的样子说：我知道你120斤，我害怕你~~~我当时的心情大概没人能了解，从那以后学校体检，我便再也没有称过体重，体检表上的数字都是我偷偷的填上去的。 之后的记忆我也不是很清楚了，因为一直忙着学习也就没有很在意过体重，只是个子一个劲的猛长，大概到了高二的时候我就已经176 cm了,几乎所有的陌生人或者是熟人见了我之后都会问我：你打篮球吧，或者跟我妈说你们家孩子长的真壮实，你们能了解吗？这样话来形容一个女孩子，我什么样的心情，于是我变的很自闭，只要有人说我高或者胖，我就不答话，家里来了客人我也不打招呼，老妈经常骂我说我越学越傻了，其实我是讨厌听到别人说：呦，你们家丫头长的真壮实！真的一直到现在我都对这个词很敏感，我觉得这是侮辱。就这样大概是到了我高二的时候又一次体检，我还是自己偷偷写的体检表，但是趁最后大家都走光的时候，我偷偷的站在秤上160斤，在座的有哪个MM高二的时候160斤的吗？？我一直都知道自己很胖，可是我没想到自己竟然160斤！！！简直就是晴天霹雳，回到家我就哭了，老妈问我怎么回事，我告诉了他。他也吓死了，因为当时我们都以为我最多130不得了，因为真的很高，大概拉长了，也不显的肥的看不见眉眼那样。大概是第二天，老爸花了375筷大洋给我买了当时很流行的V26减肥沙其晶，我现在已经记不清楚是几天的量了，大概是1个月还是半个月，当是我记的自己中午的时候就是吃苹果跟和那玩意，真是饿呀， 饿的眼发花！ 咬着牙， 喝着水， 后来瘦了大概12斤左右的样子，别人看到我的时候全跟我妈说你们家女儿瘦了，你没有办法想象我当时听到别人说我瘦了的时候的心情，我觉得自己好象一下子由很丑很丑变的很漂亮很漂亮，当然这都是我的心理作用啦。不过那时候身边的人确实都超级惊讶我竟然瘦了那么多。 吃了减肥药之后虽然瘦了一点，可是饮食习惯并没有改变，一旦停止吃药还是按照以前的饮食习惯来，所以在吃完后的2个月里，我的体重又很快的反弹回来。但是这个时候的我，已经进入了高三，紧迫的生活让我没有时间去顾及这些。第二阶段：肥妞最痛苦的一年：猪样的生活------吃，看书，睡觉紧接下来的一年是我一辈子都不愿意想起的一年，高三。老妈告诉我这一年你就吃吧，等你高考结束了，你想怎么减肥我都不管你，我想也是，因为真的很辛苦，每天看书看到夜里一点。我记的那时候我每天要是五六顿饭，早上在家吃老妈买好的烙馍卷菜加两个鸡蛋，上午第2节课后到小卖部去买巧克力方便面要不然就是面包，中午回家吃两碗饭，吃到新闻联播结束，准时回到屋里午睡，最恐怖的是我那个时候好吃到连中午睡醒了都要吃两个乡巴佬鸡蛋然后再去上学，晚上放学回家是我最开心的时候，因为老妈一般都在外面打麻将不在家，我就喜欢到楼下的夜市买一小锅刀削面，两个烧饼，2快钱的麻辣串，然后在家里边看电视边吃，这些东西我可以一次性解决没有问题，后时候吃完进屋看书，都觉得撑的肺腔那个地方痛，没有办法坐，一定要躺着。然后到了10点或者11点的时候我就会吃麦片，我很喜欢干吃，一吃就吃个5~6包，然后再吃四五个乡巴姥鸡蛋。那时候如果吃方便面，我一般是两袋一起下，再加两个鸡蛋，我妈说我的饭量跟个大鼎一样，我一直都弄懂大鼎是什么意思。后来才知道大鼎就是类似挑山工一样干体力活的人，昏倒。我不知道有没有MM有和我一样的感觉，有时候下晚自习回到家里，其实也不饿，但是就是想吃。还有那个时候，我的时间被老妈抓的很紧，只有吃东西时候才能看电视，有时候晚自习回来真的很累了，不想看书，想休息，那就只有以吃为借口在电视机前多呆一会。久而久之，每逢晚自习回来，第一件事情就是去厨房淘淘看有没有零食或者糕点什么的。高三的那一年，除了高考结束的那天我妈带我去称的体重，我一次体重也没有称过，只是知道那时候买裤子，1个月一条，因为太胖了，走路腿不停的磨，裤子根本就穿不了多久，两个大腿之间还有档那个地方就磨通了，根本买不到衣服，没有衣服穿，我不停的跟老妈抱怨，记得有次回到家，就是因为衣服的问题，我耍脸子给老妈看，老妈最后气的无可奈何的说：你以为我没去看，没帮你买吗？我连劲霸男装都给你看了，人家没有你叫我怎么办！！！！！那个时候真的很害怕，我怕我这辈子会不会就这样胖胖胖一直就胖死了。。。我还记得那时候身边的很多同学都穿专卖店的衣服，我很羡慕，也让老妈带我去买，结果在SEMIR买了一件黑色套头短袖，我简直兴奋的快死了，狠不得每天都穿他去上学，终于能买到衣服了，那种心情现在想起来都觉得很兴奋。我记得那时候老妈后来帮我找到了一个叫后街男孩的店，专门买类似于男生跳街舞穿的衣服，就像批发一样，裤子一买就是3条，我穿起来都撑的满满的，看起来很怪，但是我当时完全不觉得，穿起来感觉非常好，因为那时候很小，就觉得花花绿绿的真好看，终于我也能穿看起来酷一点的衣服了。 我记得那时候穿到学校去，还迟到了，从前门进去的时候，我觉得全班同学的眼神就好象是看外星人一样那时候我吃果导，而且越吃越便秘，最后一次性都吃10颗，那时候真的很害怕，吃完了饭就吃果导，不吃的话就坐着看书就觉得撑的难受，想控制，可是下次吃的时候还是吃那么多。就这样，到后来，我竟然变成了如果不吃果导我就不上厕所开大，便秘便的常常觉得肚子里放了铅球在里面。高考结束的那天傍晚，我从考场出来，老妈在大门口等我，等我走到他跟前的时候，他跟我说你整个比别人大了一套，该减肥了孩子，从明天开始减肥。老妈带我去把头发剪了，然后又买了两件巨大无比的运动T-恤，第二天早晨，我是差不多一年来第一次称体重：202斤！！！！！！！！！！！！！！！！我几乎要被炸晕了，老妈当看到的时候也吓死了，然后哭着跟我说：你那么胖怎么办！！就算考上了大学又怎么办！！！减肥，真的不能再犹豫了，从那天开始，运动减肥每天早晨5点半起床，老妈也起床，陪我打一个半小时到两个小时的羽毛球，后来我又找了个同学和我一起减肥，老妈就不陪我打了，在旁边当监工。打到差不多7点左右的时候，就开始打网球，那时候真的网球我还不会打，我就用拍子打那个人家初学者用的海绵球，一打就是40分钟，热的跟水兔子一样，再在田径场跑5圈，早上老妈都让我吃饱，一般就是烙馍卷鸡蛋，运动完回到家就吹空调看电视，可以喝水但是不能吃东西，中午吃的就是人家卤鸭那地方卖的卤海带，下午又去打网球，再打两个小时，5点的时候准备回家去一边看偶像剧场一边转呼啦圈，偶像剧场演完，我就不转了，然后和老妈一起去走环程，回来就睡觉，有时候真的很饿，觉得脑袋里都是那种好象有点抽搐的感觉，可是真的是咬着牙告诉自己不能吃，不能功亏一篑。就这样我记的在这么大的运动强度的情况下，我差不多每天瘦1斤，但是真的很辛苦，我觉得自己就要散架子了。。。。。。大概到189斤左右的时候体重开始出现反复，一连着几天，我也很累，训练也不怎么起劲，称体重的时候开始出现不掉肉或者反弹的情况。
之后我决定休息两天，去叔叔家住，换个心情，那时候大家都没有在家里装宽带，叔叔家里有，我去了之后，就把作息时间整个和正常人换了过来，我霸占了堂弟的房间，白天大家起来正常活动的时候，我睡觉，晚上大家都睡觉的时候，我起来上网。说实话，那时候上网聊天分散了我很大一部分注意力，我开始没那么关注吃了，只是晚上饿的实在实在撑不住的时候吃一口苹果，或者是到床上睡一会，那时候整个人都变的很敏感，不想说话，不想见人，婶婶叫我吃饭，我从来不吃，要不然就吃了就吐，这样我差不多住了2个星期，直到有一天我站起来的时候整个人晕的不行，走一步路都走不动，回到家我一称，175斤~我真的瘦了，当时觉得这个办法真好，挺适合我的，于是回家调整了几天，又去住了2个星期，从叔叔家回来的时候，差不多离我去大学报道只有一个星期的时间了，我又成功的用我的日夜颠倒减肥法瘦到了165斤。快要到大学的时候我去学校看以前复读的好友又看见了很多以前的同学，大家看见我，又再次用看外星人的眼光，然后不敢相信的问我：你去抽脂了吗？怎么瘦了那么多？？呵呵~其实当时听见了觉得超级开心，因为我把他当成一项胜利，是高考之后的我的又一个胜利，我想做到的事情就一定可以！！第三阶段：肥妞V的蜕变历程我今天刚大学毕业了，可是现在想想真的感谢那四年的时间，在不断学着去减肥和变美的同时，也学会了怎么更爱惜自己和珍惜生活。大一一年，我都没怎么减，就过着山顶洞人一样的群居生活，因为我觉得自己好象变的和一般的女孩子差不多了，其实那个时候我还是很胖，而且个子又高，头发也短，就像个男孩子，去学校报道的时候，同班同学都以为我是男生，又高又壮，再次回到这个让我恶心又敏感的词上，我都不能听。每次暑假回家的时候体重也差不多就是160左右。我决定减肥是因为两件事情的刺激：一是我同寝室同学，外系的男生给他写情书说，有天看到她和一个男的一起打水，真想上去把那男的痛打一顿。后来，我同学仔细回忆了以后那男生在情书中所描述的想痛打的男人正是鄙人在下我是也。另外一件事情我看了陈鲁豫的《心相约》，于是一样的减肥餐单：早上一个鸡蛋，中午一个青菜一个饭，饭永远不吃，晚上一个苹果，我在阶梯教室里经常饿到听自己的肚子一个劲的越叫越响，周围的同学都很腼腆的看着我，我也很腼腆的看着他们。。。。。。呵呵那时候我记得我在SBO播买了一条XL的连衣裙，其实那裙子我根本不能穿，我想减到我可以穿下他为止，我差不多每天把那裙子在身上穿一下，拉左边的拉链看还差多少。我真的做到了，大约一个月的时间，那天晚上我到学校外面去打水，看到有称体重的就去称了一下135斤，我真的做到！！！！！！！其实就在这个期间我也有吃曲美，不知道是吃药吃的还是怎么回事，就觉得心一个劲的跳，连聆水瓶上楼的力气都没有，下了课回到寝室就躺在床上，心里想着自己不会就这么死了吧，吃了差不多一板吧，我就真的没有再吃的，我很害怕自己就这么死了，因为觉得自己心跳的简直受不了，好象心跳就在耳边一样，我害怕自己猝死就没敢再吃了，直到毕业，剩下的胶囊还在我抽屉里，最后都甩了，烂东西。之后的那个暑假回家，几乎所有的人都不会再用壮这个词来形容我了，大家都夸我漂亮了，因为我本来就很高，135斤，那时候我觉得虽然有点胖，但是其实135对于178CM的身高，真的还算可以了，至少我这么觉得，呵呵但是接下来的时间每天在家看电视，吃零食，吹空调，好象进入了一个恶性的循环，到了下午4点以后就开始吃东西，而且是一吃起来就不停的那种，然后睡觉之前又吃果导。昏昏噩噩的过了一个暑假，我只知道我胖了，但不知道胖了多少，临回学校之前，我称了一下：158斤，你可以想象我当时多沮丧。。。。。。。。。。。。。。。。之后的体重一直维持在160斤左右，很奇怪，在学校我的体重不会有很大的起伏，但是160斤，对于我即使178CM，还是胖了。再一次的减肥是在大三的暑假，同学去针灸减肥了，一开始我压根没想法，但是他说很有效，一天就5，6斤的掉，我就去了，380块钱一个月，15次，我去的时候，医生跟我说只准吃黄瓜，牛奶，西红柿，鸡蛋这四样，不能吃其他的任何东西，这四样数量上没有限制，鸡蛋不能超过9个。牛奶不能超过两斤，水不渴不喝，渴了再喝。我第一天吃了吃了9个鸡蛋，4个黄瓜，2个番茄，第二天吃的少了一点，可是跟第一天也差不了多少。第三天去称的时候还掉了2斤，当时觉得有点不可思议，说实话，我是带着点实验的心理，我觉得即使是这四样，吃多了还是一样会胖的，可是真的瘦了两斤！后来我就比较配合了，但是减的速度也很慢，每次去，顺利的话就是2斤左右，可是和我一起去的大婶，阿姨他们真的很猛，一次隔一天都掉个5~6斤吓死人了，但是他们说自己什么都不敢吃，连水不不敢喝，饿了的话，就在床上躺一会，相比较而言，我觉得自己吃那么多真是罪过！！不过有一点要跟MM们说清楚，针灸减肥会有一点痛，不同的人情况是不一样的，当时有很多阿姨在第一次扎了之后，身上出现了很多针扎过之后的淤青，我还好，扎过跟没扎一样，不过真的有点痛。。但是让我极其恼怒的是我的体重一再的出现反复，就是我如果下午去针灸的时候喝了几口水，体重都会不降，大半个月过去了，我的体重几经反复之后维持在145斤，那时候我因为要去驾校考驾驶执照，就没有再去针灸，因为那个要求不能吃主食，我怕自己天天在外头晒太阳学车那么累，再不吃饭晕到了，所以就没有再去。这期间我体重维持的很好，145斤没有反弹，我想可能是因为学车真的很累吧，一直到我开学之前，都是145斤没有反弹。但是在我回到学校，紧接着而来的一个冬天我的体重再次回到了160斤，我真的很痛恨这个数字，不管穿衣服称还是脱了衣服称，体重都维持在158斤~162斤之间，一直到我现在。这之前，我也曾试过其他的方法比如喝绿茶，只吃苹果，或者只喝酸奶，但是好象都是间歇性的，减之后的一天真的会瘦，可是我又不是神，天天吃苹果或者天天喝酸奶谁受的了，我一吃饭，过不了两天，它又像皮球一样圆回来，郁闷死了，为什么我的人生无时无刻不和减肥相伴左右！！！！！！大概也就是半个月前的事情吧，一个同学跟我说了奇异子chia seed(此同学一直是勇猛无比，秉持着神农氏尝百草的大无谓精神，吃遍了各种减肥产品，愿望就是效仿大S可以某日出版一本《减肥大王》贡献后人)，记的她他跟我打电话的时候吹的跟什么一样，我觉得她又在忽悠我的，我去针灸就是她忽悠的。不过听了价格后，我觉得还可以接受，反正也没什么副作用那就试哈子倍。当天晚上就上淘宝去搜罗，可是看着看着我就糊涂了，怎么一个奇异子，还一个叫啥明列子的，好象也都是减肥种子吧，不过明列子好象要便宜，我顿时大动凡心，打了个电话给减肥大王，说我找到了比奇异子更便宜的好货。大王二话不说把我骂了一顿。好象说那个明列子是致癌的~千万不能买~晕死了，这就好比是一件行货和港版，虽然贵点，还得花钱买个心安的不是。在大王的指点下，我在纤雅奇异子买了1个月吃的量，第二天就收到了，还送了随身包，我先吃的是那个随身包，10G挺少的，我把那一小包分两次吃，早上和中午，早上就那个和开水冲的像稀糊糊一样的东西倒在酸奶里一起喝，然后带个苹果去上班。（各位MM请放心，根据大王告诉我的经验，苹果和黄瓜此2物，就算你一天吃三斤都胖不起来），所以我就打算饿的撑不住的时候用苹果掂掂，基本上还好，第一天大概在10点左右的时候吃的苹果，中午叫饭的时候我没叫，没觉得饿。差不多2点的时候，我去全家又买了酸奶，（此物是我的最爱，曾一度和好友开玩笑说以后要嫁给买酸奶的。真的很好，对便秘很有效果）然后把随身包的奇异子再用热水弄成糊糊，倒在酸奶里，（呵呵~我觉得奇异子其实很像芝麻粒，不过大概只有1/3那么大，看起来表面很像雨花石），喝完了继续干活，可是脑子里一直惦记着什么。其实很奇怪有时候不是你饿不饿的问题，而是你的习惯在左右你，就像我，午饭时间没吃饭，喝了酸奶到了5点还不饿，眼看就要下班了，总觉得自己今天都没吃什么东西，心理挺难受的，一扭头到楼下全家里转转，总想唑磨着吃点啥，想了哈子，还是吃鸡蛋吧（因为老妈跟我说过吃鸡蛋会消耗约100卡热量，说是什么能量转化），下班回到家，也没觉得饿，一天都没吃什么东西，晚上回家上线跟老外聊了会天，吃了两个话梅，又喝了两杯水，然后就开始给大王打电话汇报情况，大王指示我要注意饮食结构，别老是苹果鸡蛋，弄的跟苦行僧一样，那样坚持不长。接下来的日子，我基本上把所有超市里能喝的东西都喝遍了，什么咖啡，核桃露，奶，麦片，冲好了之后就把奇异子加进去，这样一来调节转换下口味，二来也有个新鲜感。体重我基本上是每三天称一次，因为我很注意晚上这一顿，坚决不敢带有重量的东西，所以这一路肉掉的非常快。哦，我还喝了绿茶，我想那东西刮油。基本上就是3天2斤左右的样子，可能每个人的体质不同，速度也不一样，我看很多MM说吃了还饿，反正我觉得自己吃了之后不饿了，而且也没像我以前吃曲美的时候老是听见自己的心跳声，让我怀疑自己快死了。我觉得大概这个东西 还挺合我的体质的吧，反正我吃着觉得不错。现在差不多是145左右晃动，15斤下去了，我的目标是回到我小学5年级时的体重125斤，如果MM们想看，我还可以把自己现在的照片贴出来，大家来一起监督我的改变。奇异子目前还一直在吃，过两天会继续上来，汇报自己的成果，亲们给我加油！只有懒女人，没有丑女人，大家一起加油！
小小赏金只为给深夜码字的楼主买杯咖啡！
sf~~~偶关注你得减肥哈
关注,我也要减二十斤
今天又再称体重已经138斤了，超级兴奋奇异子还在吃，每天20G饭前半小时，中午和晚上今天晚上我就吃了个桃子一直在电脑前坐到现在也没觉得饿~跟同学打电话汇报成绩，她也跟我差不多2天2斤还有用奇异子的MM吗？上来把自己的成绩汇报一下吧大家一起加油，这样减起来更有动力啊
早上起来称体重了，138斤了，太开心了，觉得爽死了然后喝了杯蜂蜜水，吃了个桃子，就去上班了中午在公司吃的土豆丝，没有吃饭哦在饭前喝了奇异子现在觉得有点信心了真的一定要减下去加油，明天上来继续报告
真的有用吗？关注中～
楼主,哪有奇异子卖啊
我要快点瘦下来，终身求索，对于偶来说太悲哀了
我也想问楼上同样的问题的,奇异子哪有买啊?
我看我估计和你那个朋友减肥大王一样了，几乎把上广告的，便宜的不便宜的全吃了（在这就不一一例举了），最成功的时候半个多月减了15斤，最夸张的时候一个月反弹了28斤。什么针灸减肥、按摩减肥、运动减肥都试过了，还买了前段时间一直上广告的“甩脂瘦身机”（站上去，震个要死，半个小时一点汗不留的，绝对骗人）3年了一直和减肥做斗争，可是革命还是没成功。目前还是努力中，今天为止已经3天未进食了（除了现在吃是减肥药“脂肪燃烧弹”），3天没出门也没称，家里的健康称不准，现在不知道具体瘦了几斤，但估计怎么也有3斤吧~~打算坚持6天不进食，有头昏，心跳加速的感觉，不过减肥药一般都这样，已经习惯了还要继续努力，希望各位MM也别放弃美丽，我会没事就来顶这个帖子的，支持楼主也支持自己还有广大MM
我也巨讨厌被别人“夸”高，大，壮等，NND，着两星期放假在家又胖了，郁闷
可是减肥药吃多了对身体不好啊,我有点怕的
同志们,NND,忒激动了,看到那么多MM回自己的帖子感动的GANGANG的问题一个个的回答:我是在淘宝上买的,就是到首页,然后搜索:纤雅奇异子记得要搜索店铺啊,不是宝贝就有了另外,我现在一直在吃奇异子,说实在的,吃这个真的不饿的就是空虚,好象以下子不吃了觉得自己的内心很空虚,我很想把自己的照片传上来给大家看看可是NND,传不上去,也搞不懂只能COME ON!!!!!!!!!!过两天继续上来
mamaya,真的传上去了大家快看,最中间那胖妞就是我,有下角那肥肥,是以前我们班的第一肥我是第2,那时候他220,我202好,再发张现在的,大家看哈
对不起,对不起,发错了太激动了
lz:救星哟,我现在也好胖好胖的,但我刚才去淘宝上搜了,显示的是没有找到相关店铺.你给我一个直接进入店铺的网址嘛,我就可以直接连接了,谢谢了哟
我也在淘宝里找到了这家，看着就是价格有点高了呀！！！狠不下那个心来买。结果买了黑木耳粉。我就想看看楼主不吃chia seeds之后还会不会复胖呢！！！！比较关心的是这个！！！！MM。。。坚持就是胜利！！！！！我也努力尝试中，如果黑木耳不行，我就转吃奇异子。。狠下心来血耻啦！！！！加油
...哎，真想减肥。。还不简单么。。。来找我吧。。。相信是你最后一个使用的减肥产品，1星期见效，但绝对不会是猛减。。。一个月大概10斤左右。。。还是一个健康的身体，不节食不腹泻。。除非你完全没按指导减，不然只有放弃，没有失败！这是27年减肥历史的保证！别再去相信那些所谓的减肥药了，用后就算有短暂的效果，但是你身体的新陈代谢绝对严重受到影响，不是腹泻，就是没力气，我收过几个客户吃减肥药吃到贫血。也千万别去节食减肥，越节新陈代谢越低，反弹明显，最终导致你去医院打吊针。。。
感觉有点像做广告的，大家谨慎购买
好东西也是需要宣传的，广告又何错呢？只要不害人就好了。
转几条：世界卫生组织报告多食明列子basil seed会导致肝癌：1981年世界粮农组织和世界卫生组织的食品添加剂联合专家委员会（JECFA）确认明列子basil seed）中的estragole成份直接会导致肝癌：“。。。Estragole及其代谢产物在细菌实验中被证明是致突变物并且在一种老鼠中会引起肝癌。但现有的毒性研究还不足以给出每日允许摄入量。委员会建议在确定每日允许摄入量之前进行一个对该物质潜在致癌性的长期研究。”（世界卫生组织,1981）。香港头条新闻 [明列子」恐致癌 中文大學植物學家警告：中大生物系黃蔭成教授表示，外國研究指羅勒含有致癌物質「草蒿腦」（Estragole），在老鼠測試中，「草蒿腦」會增加患肝癌的機會，如將羅勒作為香草，只進食少量，則無損健康，但為減肥藥而大量進食，可能有致癌風險。
我再说一遍:大家爱相信不相信我只是说自己的经历我本周体重维持原来的数字,因为老妈来看我过了所以也就不好天天这不吃那不吃的但是晚上还是吃的很谨慎昨天称了哈字,还好没有胖因为心理总是会有阴影,觉得吃一点东西就会长胖所以很害怕还有就是楼上的话让我很不高兴再指出来我吃的不是明列子,这两个好像不一样的同学跟我讲过的算了,不说了,说多又是做广告这地方的人怎么都这样啊
樓主,你的資料怎麼是男的,你不是說你是GIRL麼?另外你是不是湖北的啊,就賃你那句&昨天秤了哈字&,呵呵,我就敢斷定了.不管你是不是做廣告,你們這些胖友我交定了,希望一起並肩作戰,至於你說的曲美,我現在也在吃啊,都在吃第二個療程了,沒你說的副作用那麼大,可能每個人的體質不同,適合的減肥產品也不同吧,我瘦了十五斤左右,但是在網上看到很多人說這個產品吃了後會反彈,好擔心啊,所以現在我天天跑健身房鍛練希望可以通過運動保持下來.
楼主:你怎么没回答我呀??
楼上的,网址输入进去是非法的会被删除的你就按照我跟你说的方法就能找着啊到BAIDU 或者是GOOGLE上一搜就有了啊
我是个自认为减肥比较成功的例子.13岁以前128斤13岁以后是114斤 到大2的时候是104斤
现在是95斤
我认为减肥要阶段性 一个阶段减到10斤左右 要休整段时间 等体重彻底保持住了
再进行下一阶段减肥
最好的办法还是不吃东西
当然 如果你不追求骨感 那也没必要
建议减下体重后去健身房锻炼一段时间
对身材的保持 有好处
作者：IRITH 回复日期： 18:08:16
樓主,你的資料怎麼是男的,你不是說你是GIRL麼?赞同IRITH说的，我也查过您的ID，是个男号。卖东西无罪，但欺骗大家是不可取的
赚胖姑娘的钱小心你阳萎．
发什么神经啊~楼上的都疯了吗？我再说一遍我是女的哈也没别的意思另外楼上的好象疯了如果我是女的的话那~~~的是不是就换成你了哈OK，不想多说别的因为大家能在一起是为了共同的目的减肥骂来骂去的也没有意思但是这让我很生气如果我有不对的地方，我道歉但是平白无故说是男的~~还有我想说，没有卖东西，更没有欺骗大家
我觉得IRITH 很搞笑的。 在网上随便写自己的性别很正常， 就是防止你们这种无聊的人。 我QQ号是男的80岁。 怎么样了？ 我其实是条狗，你有怎么知道？
楼主不要气了～～～ 不和那些无聊的人说话。
LZ....看你的帖子我都快激动S了~~~几乎你说的经历,我都有~~~~我也很胖.5555~我是从初中开始长胖,到高三的时候，身高160CM，却有65KG.高三更是一阵瞎补...结果最后体检发现85KG...高考之后想减肥想疯了,很舍得的拿自己存的一千多去美容院所谓蒸浴减肥，结果半两都没轻...接着大学军训借口没去，但是慢慢的比高中少吃了些,现在就大概76KG的样子，和你说的一样，我怎么都磨不下去了。不知道到底该怎么样才能解决这个问题...- -! 是该有决心，不能吃了就睡了。
MM，一起加油！
为了减肥，有点烦，JJ，你的奇异子真那么灵啊，请回答，谢谢
MM，你的奇异子真那么灵，请回答
MM，你的奇异子真那么灵，请回答
MM，你的奇异子真那么灵，请回答
ding ........mm,减肥方法很好~~~
MM,你真漂亮~~
奇异子味道是什么样子的？知道的朋友介绍一下
楼主加油减肥~~~
大家都希望自己是美女,可是我的底子太差,,,,就是减下来也不算是美女,怎么办啊
我这两天遍寻减肥良药,这个seed感觉人应该不会受什么罪
奇异子到底是什么东西啊怎么那么多人在看那
奇异子到底是什么东西啊怎么那么多人在看那
我知道奇异果很好吃的不知道能不能减肥不过我想肯定要压饿才可以减肥的东西才适合我
奇异子是一种食品 不是药物
没有副作用的
奇异子真那么有效吗 我也好胖哦 郁闷
我知道，叫纤雅奇异子～～～～～～
奇异子要和果汁在一起吃,口味才好.不然还是有点感觉怪怪的,不好吃的.
山清与水秀:??纤雅奇异子～～～～～～ 在哪买?
我最适合用运动减肥法
好长,好不容易看完,mm真的不容易,精神可嘉!
我又来了,楼主透露点近况呢!
我怎么又跑到这里来了啊,既然来了,就留个脚印吧 ,呵呵
一切与减肥有关的贴子都顶
咔咔,每天都来报道一次,加油!
减肥是需要毅力和勇气的 奇异子固然重要 但减肥精神更难得
加油哦!这个世界只有懒女人,没有丑女人~
加油。。。。减肥遇到有用的产品很难得啊
奇异子贵不贵啊 我知道很有效 但怕经济承受不来啊
和果汁一起吃～
好帖子就该顶起来
麦当娜也吃的奇异子哦，去google搜搜
偶刚刚生完小孩也正在减肥中。。。。。为一起减肥的姐妹加油！！！随便晒晒我家的淘宝小店。电子健康秤、脂肪秤。（新开张）天涯相册有实物照片http://shop. /（去掉空格）
看看有什么变化伐
瘦身比的就是毅力和习惯。用毅力和决心形成习惯。 尤其开始要挺住。
顶：减肥要有毅力
我也觉得像广告
奇异子确实有用,不过网上很多报道说致癌的,我同事开始服用也满有用的,后来一听说,就不敢吃了,要吃的人三思啊
是明列子致癌吧？
我来了，铁杆粉丝，呵呵
天气不错，心情不错，是时候减肥了
弱弱地问一句：男的可以吃那个奇异子吗？
是人都可以吃 哈哈
哈哈,太搞笑了,孕妇都可以吃的,真是的
天天减肥，烦都烦死了！
我用过V26,确实有用,但是停吃后反弹了 再说曲美,吃了我半条小命差点没了,头晕眼花 闻立瘦则是一点用都没有 肠清茶喝了拉肚子 最近开始吃奇异子,效果期待中
昨晚吃了半吃烤鸭
感觉到现在还没消化
今天中午不敢吃饭了 改吃奇异子
天气转冷了，但是减肥不分季节的哦，坚持到底！
以下就是我的减肥日记，绝对不会让你失望！Ⅲ饮食记录 09：00 烧饼一个 油条2根 无糖豆浆 青汁=500G 11：30 奇异子一杯12：00 米饭半碗 白菜粉丝一份 驴肉少许 04：30 桔子一个 06：30奇异子一杯07：00 酸奶一杯 全天都在喝茶（绿茶）
楼上的，吃这么多还能减肥？
据说奇异子还含维他命揶
我用的柠檬汁加上蜂蜜泡的奇异子,口感很不错的,相信我,没错!
为什么我不是一米68的个子
90斤的体重那
今天心情不错，经理们全部出差爽歪歪！
我有一年吃曲美，从54减到47KG，但明显感觉心慌，胸闷，头晕，有一回还晕倒了，后来不敢吃了，结果体重变成62KG，比原来还重8KG，太郁闷了。
LZ,我也听说奇异子效果很好.我也非常想买,但在淘宝上不敢轻易下手,因为看见好多店铺,但价格却五花八门,相差太多.我怕买到假货.LZ你发发好心,发给你买的那个店铺吧,感激不尽.如果不方便,你短我,这样我找起来也方便.好吗?多谢啦!还有,我刚生完孩子,剖腹产的,现在40天,可以吃吗?
LZ 我好喜欢你~我也要减肥 不如我们建个QQ群吧!
奇异子真有用吗，我要去哪买啊
有点做广告的感觉..
中草药减肥，不节食、不腹泻、不反弹、无毒副作用！联系QQ：
各位朋友你们好我是康宝莱公司体重控制教练：我们公司致利于健康安全减肥行业已有29年历史现在重庆市场备受广大爱用者的拥戴被誉为营养界的微软世界减肥的权威如果您有这方面的需要我们一定能帮到您。请致电023-
LZ，我支持你，因为我以前减肥持续很久，如果没有减肥经历的人，不会写出你这样的文字，那种心酸谁知道，我不相信是什么广告，不喜欢药物减肥的人可以不买，没人逼你，人家只是找到了自己合适的减肥方法上来秀秀，何必那么刻薄啊}