请问医生，我经常打篮球，小腿越来越弯，而其他同学是...
请问医生，我经常打篮球，小腿越来越弯，而...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：请问医生，我经常打篮球，小腿越来越弯，而其他同学是很直的，是不是运动会造成畸形，有什么办法可以变回来感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防我也要咨询
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医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：护士
专长：妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病
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问题分析：你好。根据你的情况。目前建议你注意多休息。意见建议：可以在局部进行热敷按摩等。同时可以去医院就诊。少吃刺激性食物。
问我是高中生酷爱打篮球我178CM感觉小腿很弯特别是膝盖以...
职称：主治医师
专长：骨质疏松,腰腿痛,骨关节炎,踝关节扭伤,急性单纯外伤性腰腿痛,开放性手外伤,尺桡骨干双骨折,髌骨软化症,剥脱性骨软骨炎,棘间韧带损伤
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指导意见：你好，、对于你的情况建议去医院完善相关 检查后，根据检查结果，按照当地医生的建议进行处理与治疗。
问小腿有点粗是不是打篮球问题？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、精神类疾病
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问题分析：您好，你的情况应该属于正常的现象，运动对于骨骼的生长是很有用的，意见建议：建议你还是不要过于担心，说明你的骨骼强健，保持好的心情，祝您健康。
问打完篮球后，小腿骨酸痛
职称：医生会员
专长：小儿科
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病情分析： 你好，这种情况建议你查个微量元素，看是否缺乏营养元素引起。估计应该是缺钙引起的。意见建议：平时注意多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，也要大量的补充一定的蛋白质和钙类。多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。口服些葡萄糖酸钙片。
问打篮球前要做那样运动防止小腿抽筋感谢医生为我快速解...
职称：医生会员
专长：颈椎病
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问题分析：你好，你的打篮球前要做那样运动防止小腿抽筋问题我初步认为，应该做热身运动就可以了。意见建议：平时还可以及早采用中医针灸的方法治疗，通经活络、活血化瘀、行气止痛，效果好没有副作用。
问小腿骨裂症状？医生，您好，我的朋友打篮球时候摔了，...
职称：医师
专长：前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
&&已帮助用户：179474
病情分析： 小腿骨折后可能出现以下症状：1、疼痛；2、肿胀；3、小腿不敢或不能活动；4、局部畸形；5、骨折局部可见异常活动。意见建议：阴雨天时会酸痛晴天就好外家软组织损伤牵拉会痛用拐杖
问打篮球是小腿会抽筋
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：3744
病情分析： 腿抽筋与缺钙，风湿，受凉受风受湿受寒，肝血虚亏，肝肾虚弱，不安腿综合征，腓肠肌痉挛等有关，建议检查确诊。意见建议：也可以找中医辨证用中药治疗。或服养血荣筋丸，天麻丸，万通筋骨片，风湿马钱片，当归片，钙片等治疗。
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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评价成功！平时怎么注意腿弯？
走路慢点，自然点！其实走自己的路无视一切牛鬼蛇神才是解决你在意别人想法的根本！
基本上没办法能矫正的望采纳！！
罗圈腿也是俗称的O型腿，学名：膝内翻缺钙和遗传是O型腿形成的两个基础，但更直接的原因，还是在于走姿、站姿、坐姿及一些运动。走路外八字脚、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐、蹲马步等等，会给膝关节向外的力量，而这种力量会牵拉膝关节外侧副韧带，长期如此，就会导致膝关节外侧副韧带松弛。膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构。当外侧副韧带松弛的情况下，内侧副韧带偏大的力量就会牵拉小腿胫骨向内侧旋转，形成膝内翻。由此可见，认为膝内翻都是骨头弯了，是一种误解。治疗方法O型腿的矫正方法包括：手术、正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。手术适应于有骨性畸形的患者。通过手术截骨+内固定矫形，可以马上恢复正常的肢体力线及外观。严重的膝内翻畸形，一期新截骨+内固定矫形可能会造成神经、血管紧张及牵拉，易出现相关并发症。故可采用外固定架辅助下截骨矫形，缓慢纠正畸形，避免神经、血管的并发症，手术也较微创。非手术矫正方法，其原理基本一致，都是通过松弛膝关节内侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构。从而使胫骨外翻，达到矫正目标。非手术矫正方法，好处是费用低、风险小，缺陷则是主动治疗，见效慢，需要长期坚持。没有恒心就达不到矫正目的。[1-2]膝内翻矫正操1.八步矫正法。向后迈步走，注意要脚跟先着地，路线走直。每次走八步。2. 锻炼腿部内侧肌肉的方法：双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组，每天做2～4组。不需要完全蹲下去即可。3.矫正股骨方向。平躺，双足曲起，小腿与大腿成45度，臀部抬起，使上身与大腿成一平面。[3-4]
如果，你的年龄还小，那平时多做一些针对腿部的运动，另外买一些易吸收的正品钙补充点骨骼生长中，需要的钙质，这样就会继续长的.
弯梁车的驾驶方式与其他类型的摩托车没有什么不同，也没有特别容易坏的地方。弯梁车由于采用离心式离合器，所以即使操作不当档位与车速不合适，也不会造成熄火，所以应注意及时换档，动力不足时要及时减档，否则会过早损坏离合器，对缸体、活塞、正时链条等也都没有好处。
病情分析：腰椎侧弯往往是可以引起的。意见建议：这种情况一般的情况可以采用牵引、按摩的治疗或配合消炎止痛药物的治疗的。不要劳累着凉。适当的功能活动。坐姿要正确的。
楼主肯定经常性坐的时候有往前倾的症状！我接诊的很多 青年在上学的时候有爬在桌子上睡觉的习惯，导致竖脊肌，脊间韧带等 背部肌肉紧张老损．从楼主所说的症状可以断定不是由于内脏疾病所导致．主要是因为背部肌肉紧张所导致，一般疼痛症状不明显主要是肌肉牵拉，楼主脊柱和骨盆恐怕有移位，长期的坐姿姿势不当所导致的脊柱小关节错位骨盆旋移，然后牵拉肌肉导致的老损！建议楼主找好的推拿师
纠正下错位的关节 放松肌肉，平时多注意功能锻炼，不要坐的的时间太久 坐半小时稍微起来活动下！坐的时候保持姿势端正／！不要刻意去保持姿势端正 自然放松的坐直，太刻意去 依然会导致肌肉紧张！多扭扭腰 保持背部肌肉松弛 症状就会消失
如果不注意 时间长了会导致疼痛 而且错位的时间长会导致关节缝有骨刺形成 希望注意！祝你健康！
湿疹可发生于任何部位，其原因一般是有多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，湿疹严重影响我们的肌肤健康，甚至影响到我们的工作和生活。治疗湿疹是一种需要耐心长期治疗的病症，所以患者朋友要坚持科学的湿疹的治疗方法及饮食规律，首先要有健康的生活状态和良好的生活规律，在这基础上配合蛇胆苦柏爽肤洗液。
你好,骑单车即可以瘦腿还可以瘦肚子。做仰卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。瘦腿：尽量抬腿!并保持姿势数秒种直双脚疲乏止缓缓抬起脚保持姿势数秒钟腿缓缓抬起直与腿同高处保持姿势30秒收腿10-15组作妨做完组作再逐渐增加运量双腿脚踝交叉、同弯曲膝盖采用仰卧姿势双手置于臀部面、弯曲膝盖、脚踝交差抬起双腿伸展膝盖交叉脚朝花板抬起并尽量伸展双膝收缩腿肌肉15-20组作、做1-3组
小腿血管突出和脚肿是怎么回事啊？　据专家分析说，小腿血管突出和脚肿可能是患了静脉曲张。静脉曲张的主要特点是血管突出皮肤表面，像蚯蚓一样，弯弯曲曲，疙疙瘩瘩。下肢静脉曲张早期是没有任何症状，所以很容易被忽视，不当回事，一般经历10多年的病程后，随着静脉血液的倒流和淤血的情况加重，会逐步造成下肢水肿、小腿皮肤颜色变黑(色素沉着)、淤积性皮炎、静脉血栓疼痛，甚至溃疡。平时要注意哪些事项？避免长期站或坐，应常让脚做抬高，放下运动，或可能的话小走一番。2、下肢静脉曲张患者应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势，如此可促进腿部静脉循环。3、避免提超过20磅(约10公斤)之重物。4、每晚自我检查小腿是否有肿胀情形。广州市越秀区小北路243号
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但是罗圈腿很明显，怎么纠正好？是真的吗？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
我今年19岁，但是罗圈腿很明显，怎么纠正好？听他们说纠正带管用，是真的吗？（男，19岁）
宋建华医生
你好，可以应用纠正带治疗。但是，比较严重，效果不好。
罗圈腿要想更正好，最好怎么做？
宋建华医生
平时，注意补补钙片。可以再做下蹲训练，两脚分开同肩宽，下蹲，期间，双膝尽量靠拢。 站起，双膝也尽量靠拢。反复练习。
钙片补维生素什么？
宋建华医生
就是缺钙，如钙尔奇D。和维生素D
下蹲和站起时尽量双膝靠拢，也就是说成内八字往下蹲和往上站起？
宋建华医生
那除了蹲起还有什么方法
宋建华医生
平时，站立走路也要膝关节内收。
平常走路要按内八走还是外八走，还是脚尖朝前那么走
宋建华医生
脚尖朝前。
那样他不会更加重，本身就小腿就向外弯，脚尖朝前行吗？
宋建华医生
什么原理，能帮我讲析下嘛
宋建华医生
罗圈腿是韧带的问题。不是骨骼弯曲的问题。只有韧带两侧用力一样。还可以好一些。
好的，谢谢您
宋建华医生
我今年19岁，但是罗圈腿很明显，怎么纠正好？听他们说纠正带管用，是真的吗？（男，19岁）
分析及建议:
可以应用纠正带治疗。但是,比较严重,效果不好，平时,注意补补钙片。可以再做下蹲训练,两脚分开同肩宽,下蹲,期间,双膝尽量靠拢。 站起,双膝也尽量靠拢。反复练习，就是缺钙，如钙尔奇D，和维生素D，站立走路也要膝关节内收，罗圈腿是韧带的问题。不是骨骼弯曲的问题。只有韧带两侧用力一样。还可以好一些。
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潍坊市第二人民医院
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哪些不良习惯容易导致O型腿
　　是一种不完美腿型，严重影响形体的美观度。生活中由于骨骼弯曲形成O型腿的情况很少，大部人的O型腿都是因为没有注意日常生活习惯，久而久之形成的。那么哪些不良的习惯容易造成O型腿呢？　　第一，走姿。走路的时候经常。外八字行走时，腿在向侧边用力，给一个外推的力。这样每走一步，膝关节的外侧副韧带就受到一次牵拉和冲击，长期下去，膝关节外侧副韧带就会松弛，膝关节的外侧稳定结构不稳，膝关节就会向内旋，导致了。　　第二，坐姿。经常翘二郎腿坐、盘坐、跪坐。这三种坐姿，都可能导致。　　第三，站姿。长落在一条腿上稍息姿势站立。稍息姿势站立的时候，着力的腿，也会受到向外的力，而内旋角度增加。时间久了，就会形成，或者O型腿加重。　　第四，睡姿。交叉脚睡觉的姿势，会向外撑，导致。　　第五，运动。踢足球、练、打等运动能导致，是众所皆知的了。其实很多田径运动，如果姿势不正确，给了比较剧烈的向外的冲击，都会导致O型腿。所以运动员中O型腿的比例是很高的。　　对于已经形成的人来说，也不必太过于悲观。O型腿是可以通过微创手术也就是自体脂肪移植填充的方法进行矫正。其原理是将身体其他部位的多余脂肪通过专业技术将其移植到下肢的特定部位，从而使腿型发生改变，腿部线条自然流畅，使腿型变直，O型腿得以消失。　　相较于其他矫正方法，自体脂肪移植矫正优势突出：手术操作微创;治疗短，做完就可以正常走路;恢复时间短，不影响正常的工作和生活;稳妥无副作用;经过专业医生的操作，可以达到无需反复矫正，持久保持的效果，非常符合现代人的矫正需要。　　养成良好的生活习惯，是规避的关键。
很多都是遗传吧
医院在哪？
我觉得每张图第一个都是正常的。太直了不对吧。
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴明星也有“罗圈腿” 天生腿弯怎么破|罗圈腿|膝盖|明星_新浪时尚_新浪网
明星也有“罗圈腿” 天生腿弯怎么破
　　导语：明星们一拍大片就美得叫人吐血，看上去几乎零瑕疵，但明星真正被抓拍时身材即刻显现，罗圈腿、肤质粗糙或者真实的腿根本就又短又粗，女神瞬间掉下神坛变路人，有了这些致命缺点到底怎么破？编辑教你几个非常有效的方法，帮助矫腿型，还能帮助燃脂呢。
&&& 范爷的身材属于丰腴型，不过这腿实在有些不尽人意，肉多不说还弯成这样，果然有脸就是一切了，其他都可以忽略。
　　高圆圆的身材还是不错的，虽然身高不占优势，但比例好就能hold住一切，也是副好衣服架子，不过还是要提醒女神要注意腿部的保养了，脸蛋白嫩嫩，小细腿怎么能又黑又干呢！
　　娘娘产后身材还是很苗条，美腿也一如既往的白嫩，没有海拔有一双美腿也能将身形瞬间拉长，可以给矮个子女星做个典范。
Angelababy
　　Angelababy的腿很漂亮，又细又直，穿上皮裤女人味十足，这样就很好了，不要再尝试平底高帮大板鞋了，再美的腿也会变得又短又粗。
　　检测大腿关节是否歪曲
　　关节歪曲的话，身体会出现各种不适症状。话说回来，你的大腿关节歪曲了吗？通过简单的测试，看看你的大腿关节是否歪曲吧。
　　测试·请算算符合以下症状的数目
　　1.脚长不等&2.从镜子上看，左右膝盖的朝向不同&3.放松姿势下伸直腿的话，脚尖打开的角度不同。
　　4.鞋跟磨损的程度不同 5.走路时呈外八字，步伐不顺 6.有时脚会不听使唤，纠缠在一起。
　　7.经常摔跤&8.肩膀高度不一致&9.牙齿咬合不齐。
　　10.膝盖酸、腰酸、肩酸等 11.头痛、皮肤干燥、便秘等 12.容易郁闷、烦躁。大腿关节歪曲的话，对身体会有以下的影响！
　　以腰为中心的肌肉和关节酸痛&身体容易疲劳&肠胃功能变差，消化不良，容易便秘
　　容易得寒症&容易浮肿
　　“脚尖雨刷”
　　使骨关节移动的话，就能轻松地燃烧脂肪！
　　这是使脚尖如同雨刷一样移动的运动。首先坐在地上，弯曲一只膝盖，以脚跟为支点，抬起脚尖。
　　有意识地从大腿根移动脚的同时，朝身体内侧放倒脚尖。仿佛要抓紧地面一样，弯曲脚尖。&
　　朝外侧放倒脚尖，并弯曲脚趾。通过骨碌碌地转动大腿的骨头，矫正大腿关节的歪曲，塑造&完美&的臀部曲线。
　　“捆绑带子”
　　大腿关节的平衡被破坏了，全身就会产生不适症状
　　准备的道具：和领带差不多宽、较牢固的带状物1条。长筒袜等有伸缩性的物品不合适。
　　并拢两脚，带子中部置于膝盖上方10cm处。&使带子在大腿背后交叉，然后反握着用力拉紧。&
　　为了防止带子松弛，再缠绕一圈，在大腿前捆绑。&将结扣移到一侧，
　　用蝴蝶结固定好后，就完成了。
　　对寒症和浮肿有着超群的效果！
要点是把骨骼当成纸箱一样，挤压成平行四边形。
　　大幅度地张开腿，将手置于大腿关节处，挺直膝盖站立。固定上半身和下半身，身体像平行四边形一样移动，骨盆如同画圆圈似的慢慢转动。
　　转动大腿关节时，如果发现有酸痛的地方或是卡住的部位，就不要过分活动那里。不使用蛮力，才能让大腿关节活动顺畅。
　　用连拍的照片Check！
　　大幅度地张开腿，不要弯曲膝盖。有意识地将躯干扭成平行四边形。
　　改善寒症、促进脂肪熊熊燃烧
　　“盘腿扭腰”
　　促进血液循环＋矫正骨骼&一石二鸟的万能姿势
　　1、盘腿而坐
　　坐在地上，将左腿搭到右腿上，使两腿交叉。伸直背肌，在头后交叉两手。让手肘朝后张开。
　　2、向左扭转
　　从鼻子深深地吸气，使喉咙、胸、肋骨打开，同时向左扭腰。然后从口吐气的同时，慢慢地将身体转回正面。
　　3.向右扭转
　　和2一样，吸气的同时向右扭腰；然后吐气的同时，慢慢地将身体转回正面。之后更换两脚的交叉方式，重复进行左扭腰和右扭腰。
文章关键词：
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