意见建议: 给你推荐一款菠菜猪肝粥:素材:高汤一碗猪肝一小块,菠菜两根生姜2小片。 做法:1、猪肝切小片流水冲洗干净;猪肝、生姜加水烧开,再将猪肝洗净 2、猪肝、菠菜剁成泥状。3、白粥加入高汤中烧开加入猪婴儿辅食猪肝泥做法,拌匀烧开(提前煮好粥) 4、加入菠菜泥,拌匀烧开2-3汾钟后关火。5、盛出、搅拌助凉至温即可让宝宝享用啦
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将猪肝先用水泡半个小时再洗干净,剁成泥状将米煮得差不多了,再加上猪肝煮熟就可以了
给你推荐一款菠菜猪肝粥: 素材:高汤一碗,猪肝一小塊菠菜两根,生姜2小片 做法: 1、猪肝切小片,流水冲洗干净;猪肝、生姜加水烧开再将猪肝洗净。 2、猪肝、菠菜剁成泥状 3、白粥加入高汤中烧开,加入猪婴儿辅食猪肝泥做法拌匀烧开。(提前煮好粥) 4、加入菠菜泥拌匀烧开,2-3分钟后关火 5、盛出、搅拌...助凉至溫,即可让宝宝享用啦 猪肝粥的做法: 适用11个月以上宝宝(一人份) 材料: 粥125克、猪肝20克、小白菜叶20克 做法: 1、小白菜洗干净放入热水中烫軟。 2、将小白菜捞起泡冷水后沥干水分,切成细末 3、再将猪肝剁成细末。 4、将猪肝放入熬好的粥中煮熟。 5、最后放入小白菜末即可 营养小典: 富含丰富蛋白质、脂肪、铁,维生素B 1、B2烟碱酸,和大量维生素A的猪肝营养价值颇高,是一道极好的菜肴配搭十分有分量的粥品,可以让孩子吃得饱饱的 营养成分分析: 热量(卡路里)96.4 蛋白质(克)5.9 脂肪(克)0.8 糖类(克)16.4
捣成泥和饭拌在一起吃很不错。