但一去才发现所有员工都鼓捣你上私教一对一的课
刚开始还比较排斥,泹教练承诺两个月可以达到一个满意的效果
具体什么效果就不说了,还说可以签合同不达到效果免费继续上课。
两个月16节课每周2节,120元/小时(1节课)
亚体协健身教练培训学院(简称亚体协教练培训)通过为社会大量培训高质量的健身教练、瑜伽教练、舞蹈教练、康複技师,来达到整合行业资源提升行业整体素质,从而使中国健身行业达到国际一流水平
伤。如果是想要增肌减脂
身教练指导训练比較好专业教练可以监督并指导健身者做出正确的健身动作,调整纠正错误的姿势确保每个动作都能达到训练的目的。专业教练可以帮助你控制训练强度;可以刺激坚持目标;制定训练计划或者也可以去学习增肌减脂的健身课程,我们开设的维密瘦身课程专门针对想要增肌减脂的人群可以学到瘦身理论知识、训练动作和方法。