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生完孩子多久可以锻炼身体？做运动减肥！？
已经出月子了，今天宝宝43了！我不喂母乳，有宝妈知道什么时候可以开始健身么！？家里长辈说我是不能剧烈运动，跳绳、羽毛球、跳操都不可以！那练瑜伽行不行啊？现在体型还是胖胖的，我想恢复体型！请有经验的宝妈赐教~
宝妈好幸福，不用喂奶！
是不是也要三个月啊
呃！我可想喂！只是自身条件不允许！先天性内陷的厉害！宝宝吃不到~哎！喂了一个星期太心疼就回奶了！
回复 &陶小卷的妈&
11:11:08发表的
宝妈好幸福，不用喂奶！
最好半年以后因为身体要有个恢复的过程
最好3个月，我现在也是很想锻炼身体，当然是我身体很虚弱，所以想要健康点，也更好的照顾宝宝
我也是有一个，这个在怀孕几个月的时候可以买改正器改的，当时不知道，不过我还是坚持喂了一个月，用吸奶器吸一边
回复 &cat175&
12:23:10发表的
呃！我可想喂！只是自身条件不允许！先天性内陷的厉害！宝宝吃不到~哎！喂了一个星期太心疼就回奶了！
最后半年，一年，因为生完后，其一身体还没恢复，其二身体五脏六腑还空的，需要时间恢复，你锻炼容易导致五脏六腑更下坠
我也是一样 好内疚呀
回复 &cat175&
12:23:10发表的
呃！我可想喂！只是自身条件不允许！先天性内陷的厉害！宝宝吃不到~哎！喂了一个星期太心疼就回奶了！
我也跟你一样 现在刚出满月 一直是挤出来 给宝宝吃 现在奶量也少了 只能加奶粉
回复 &cat175&
12:23:10发表的
呃！我可想喂！只是自身条件不允许！先天性内陷的厉害！宝宝吃不到~哎！喂了一个星期太心疼就回奶了！
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宝宝树孕育生完孩子骨盆多久能恢复
来自于：北京|
提问时间： 17:08:50|
基本信息：
病情描述：
我生完宝宝有两个月了。。自从生宝宝后的一周就开始用收复的腹带。现在腹部比刚生宝宝时好了很多。一直在坚持做胯部的小运动，不知道生完孩子骨盆多久能恢复？
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孕妇在快要的时候都会开骨缝。这主要是为了即将生产做准备。生完孩子后骨盆一般是会慢慢的收缩回去。但是也要根据每个人的身体素质来决定到底恢复的什么样子。有些人会恢复的没有生宝宝时期一样。一般没有喂还有坚持锻炼的就会恢复好一点。在身体允许的情况下多锻炼对恢复有好处。
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