感觉自己自卑没斗志情绪低落懒惰我该怎么办
感觉自己自卑没斗志情绪低落懒惰我该怎么办
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我该怎么办啊大四了准备考研了但是老是不能安心看书而且我才19出来工作哪个公司要啊~~！！只有考研这条路但是大学四年让我自己变的好颓废没有斗志懒惰整天得过且过还不爱学习真的很不想考研的感觉情绪经常不稳定好不容易开导好自己情绪积极向上了努力看书要拼搏但是一个下午或者一天就又变的很消极不想看书没斗志自卑平时在学校也没人可以说说话很孤独有男友但是异地平时都是我联系他找的多了还嫌我烦他最近找工作烦心事也多我跟他讲我的事他就烦说我怎么老是这样。。之前跟妈妈沟通过自己学习状态但是她就是鼓励我要学习反正一定要考研现在我也怕她们担心不敢说自己还是纠结来纠结去我到底是怎么了啊？？我该怎么办啊？我完全控制不了自己我不想学习不想找工作什么都不想干什么都没兴趣甚至老是有轻生的想法但是我知道自己不能轻生也就想想而已。。。我爸妈非常的疼爱我我觉得自己这样子好对不起他们我想努力不想让他们失望但是我做不到整天胡思乱想大四到了关键时期要面对现实了我真的不知道该怎么办我自己这样子考研肯定考不上对自己也很没信心觉得自己考不上天啊我该怎么办啊看了好多励志激励人的话但是只是当时有效回头又纠结了。。。ps大一末大二时失恋一场之后有轻微抑郁症自己努力花了接近半年走了出来当时觉得自己已经好了现在想来后遗症还是很大我对什么都不敢兴趣就是那时的后果吧。。。大二大三过的相当自闭不想去交朋友其实自己初中高中是个很活泼的女生啊很爱笑的女生啊现在这样子好痛苦啊谁来帮帮我啊
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