我现在脊柱侧弯吧，需要加强我脊柱左边的肌肉，请问应该如何锻炼。我怕锻炼方法不行，导致

点击联系发帖人 时间：2017-01-21 04:41
脊柱侧弯吧

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我意思是主要加强哪边力量我之前腰椎左侧弯，通过大半年锻炼差不多直了所以现在主要矫正胸椎了。


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会嘚因为脊柱侧弯吧会导致身体整体的错位和不对称，就是那种身体一侧被挤压另一侧被拉伸的感觉。不是明显的疼痛但很难受没得過这病的人不会明白。


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刚莋完手术俩个多星期⊙▽⊙17，不过现在心态变好了是真的术后最怕断棒，其它事情


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