怎么能看出一名健身私人教练是否真的专业？ | 问答 | 问答 | 果壳网 科技有意思
怎么能看出一名健身私人教练是否真的专业？
以前也在健身房办过卡，但就是自己随便练练 收效不大。最近在健身房办卡后，总算能一周3、4次地坚持去了，但没有请过私人教练。个人感觉私人教练指导人做力量训练时，总是会让学员使用超出能力范围的重量。比如卧推时，私教会逐步给学员加重量，从带杆60kg开始，一直能加到120kg以上，但是实际上学员自身是推不动的，私教负责拽了其中的至少20甚至30kg。 这是好的训练方法吗？如何能看出一名健身私人教练是否真的专业？
上进小青年
国家体育总局群体中心博士刘新华指出，选择私人教练应把握以下几点原则。看资历。根据国家体育总局规定，只有获得中国健美协会国家级健身指导员称号和一级健身指导员称号两年的人，才可以申请私人健身教练资格，而申请成功的人必须完成相关课程学习后，考试合格者才能获得由中国健美协会颁发的资格证书。因此，选择私人教练时，首先看他是否有相关的资格证书。探口碑。判断一个私人教练是否合格的最直接方法就是咨询接受过他培训的人，这些人的锻炼目标和身体情况最好跟你相似。可以直接向你的私人教练索要他们的联系方式，并直言不讳地说明你的目的，一个合格自信的私人教练应该不会回避这个问题。训练前给学员做健康评估。一名合格的私人健身教练通常会在第一次训练前，为学员进行健康评估，包括身体状况、运动经历、饮食、睡眠、心理状况、烟酒摄入程度以及家庭健康状况和疾病史，并详细记录。然后根据这些数据和学员要求，为其量身打造一套合适安全的健身计划。如果你的教练只是简单问问你的身高和体重，那么他的专业性就有待考究了。为学员提供提营养建议。合格的私人教练一定具有营养学知识，他会根据学员的身高、体重及运动目的，提出科学合理的营养建议。但如果你的教练只是千方百计地向你推荐某一个品牌的商品，或者贬低其他品牌的商品时，他的职业道德感和责任感就该受到质疑了。购课合同细节需注意。正规的健身俱乐部中，健身者购买私人教练的课时后，都需要填写购课合同，从而保证双方的权利和义务。对于课程使用的有效期、取消预约的流程、更换教练的方法、训练中的意外伤害处理等问题，合格的教练都会给你一个合理而满意的答复。此外，在选择私人教练之前，你还可以看看他是否为其他学员建立健身档案。因为每个合格的教练都会观察和跟踪记录学员每次训练的反应与状况，并为其建立完整详细的个人档案。而教练的性格、脾气也很重要，可以多跟他们交流，看看是不是跟自己谈得来。私人健身教练是“一对一”的指导，只有双方达成默契才能为健身增加动力。资料来源：
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　　所谓流言止于智者，请允许我用三段论来直击谣言，破除疑惑。
　　【最新】人力资源社会保障部公布国家职业资格目录清单-《技能人员职业资格》里第4条，关于健身和娱乐场所服务人员
　　 06:30
来源：人力资源社会保障部网站
　　社会体育指导员共有43个工种
　　健身教练属于“社会体育指导员”中的一种
　　纳入国家职业资格
　　所谓【准入类】是指必须持证上岗
　　所以括号内的四类高危项目从业人员强制持证上岗
　　表格最右边备注栏中“除游泳、滑雪、潜水、攀岩等
　　高危险性体育项目外的社会体育指导员
　　为“【水平类】评价”
　　意思是其它项目的国家职业资格证代表
　　你的专业水平所以才会有初、中、高的分级
　　获得国家体育总局及国家人力资源部的认可
　　持有此证说明你是一名正规合格的从业人员
　　你的专业度由国家给你作信用背书
　　任何时候国家职业资格都是最有保障的权威认证，是国家唯一官方发行规范健身行业的证书， 从09年正式推行至今，国职取缔了很多非官方资格证书，统一了这个行业的入门标准。【水平类】评价占国家职业资格的90%左右比例，是各用人单位在人才录用和职称晋级的重要判定依据。
　　中国政府网相关页面
　　识别二维码可进入
或者，我们可以反向思维
去查本次取消的职业资格许证列项
看能不能找到健身教练
不过我保证，那只是多此一举
　　《全民健身条例》（国务院令第560号）第三十一条
　　另外《全民健身计划》（2016――2020年）的发布说明实施全民健身已经上升到国家战略，要全面提高全民族的身体素质和健康水平。其中明确提出，健身教练需要持证执业，这个“证”就是指健身教练国家职业资格认证。
　　比尔盖茨说：下一个超我者将在健康产业，这就是趋势。
　　处于健康与财富交叉点的中国，有着巨大的市场发展空间。
　　在热门行业中，健身教练已经走在十大高薪职业的路上
　　赶快加入我们，共同引领这一波时代发展的澎湃浪潮
　　请勿断章取义，捕风捉影，轻信谣言
　　多看看中国政府网、国家体育局等官方网站
　　符合国家战略、时代趋势的职业
　　是不可能被取消职业资格认定的
　　请还没拿到国职证书的学员们不要着急
　　在选择上海体适能时你们已经领先一步了
　　上海体适能是国家体育总局健身教练、健美操教练国家职业资格培训基地。拥有健身行业精英和医学专家组成的顶级师资力量，成立十年，为中国健身行业培育了上万人次的优秀教练，遍布于祖国大陆及东亚、东南亚，在社会上具有广泛的影响力，是中国健身培训行业的领导品牌之一。
　　体育行业特有工种【国家职业资格证书】最全面的解释
　　☆什么是职业资格？
　　职业资格是对从事某一职业所必备的学识、技术和能力的基本要求。
　　职业资格包括从业资格和执业资格。
　　从业资格是指从事某一专业（职业）学识、技术和能力的起点标准。
　　执业资格是指政府对某些责任较大，社会通用性强，关系公共利益的专业（职业）实行准入控制，是依法独立开业或从事某一特定专业（职业）学识、技术和能力的必备标准。
　　☆什么是职业资格证书制度？
　　职业资格证书制度是劳动就业制度的一项重要内容，
　　也是一种特殊形式的国家考试制度。
　　主要内容是指按照国家指定的职业技能标准或任职资格条件，通过政府认定的考核鉴定机构，对劳动者的技能水平或职业资格进行客观公正、科学规范的评价和鉴定，对合格者授予相应的国家职业资格证书的政策规定和实施办法。
　　☆国家职业资格证书的特点？
　　①认证机构权威：是政府行为颁发的证书（由国家体育总局颁发、由劳动和社会保障部统一印制），具有很强的权威性和法律效力，并在全国通用，可换英文版证书。
　　②注重实际工作经验和能力：该体系是基本能力模型设计考试，分为理论知识考试和技能操作考核两部分，更加注重工作能力的评定。
　　③证书得到广泛认可：劳动部自1992年在全国推行国家职业资格证书的鉴定认证工作，并实行五统一考核鉴定方案（统一标准、统一教材、统一命题、统一鉴定、统一核发证书），具有较强的严肃性，得到全国普遍认可，成为用人单位聘用专业人才的重要依据。
　　☆职业资格证书有哪些用途？
　　职业资格证书是体育行业特有工种职业技能水平的凭证，是国家对劳动者专业（职业）学识、技术、能力的认可，是劳动者求职、任职、独立开业和单位录用的重要凭证，也是境外就业、劳务输出时法律公证的有效证件。
　　各用人单位把取得职业资格证书作为劳动者上岗的必备条件和晋升工资及确定其它待遇的重要依据。
　　☆职业资格证书与学历证书有什么不同？
　　职业资格是对从事某一职业所必备的学识、技术和能力的基本要求，反映了劳动者为适应职业劳动需要而运用特定的知识、技术和技能的能力。
　　与学历文凭不同，学历文凭主要反映学生学习的经历，是文化理论知识水平的证明。
　　职业资格与职业劳动的具体要求密切结合，更直接、更准确地反映了特定职业的实际工作标准和操作规范，以及劳动者从事该职业所达到的实际工作能力和水平。
　　我国是在1993年正式提出实行学历文凭和职业资格证书并重的制度。
　　☆实施职业资格证书制度的法律依据是什么？
　　《劳动法》第八章第六十九条规定：“国家确定职业分类，对规定的职业制定职业技能标准，实行职业资格证书制度，由经过政府批准的考核鉴定机构负责对劳动者实施职业技能考核鉴定”。
　　《职业教育法》第一章第八条明确指出：“实施职业教育应当根据实际需要，同国家制定的职业分类和职业等级标准相适应，实行学历文凭、培训证书和职业资格证书制度”。
　　这些法律条款是国家推行职业资格证书制度和开展职业技能鉴定的法律依据。
　　☆什么是就业准入制度？
　　就业准入制度是指根据《劳动法》和《职业教育法》的有关规定，对从事技术复杂、通用性广、涉及到国家财产、人民生命安全和消费者利益的职业（工种）的劳动者，必须经过培训，并通过鉴定取得职业资格证书后，方可就业上岗的制度。
　　☆国家实行就业准入制度有何重要意义？
　　实行就业准入制度，既是经济社会发展的需要，也是合理开发和配置我国劳动力资源的战略举措。
　　其目的就是要促进劳动者改善素质结构和提高素质水平，进而促进劳动者就业和再就业能力的提高。
　　☆什么是职业技能鉴定？
　　职业技能鉴定是国家职业资格证书制度的重要组成部分，是一项基于职业技能水平的考核活动，属于标准参照型考试。
　　在我国，职业技能鉴定是根据国家法律、法规，按照国家职业标准，由政府劳动保障行政部门批准的考核鉴定机构，负责对劳动者实施职业技能考核鉴定，对劳动者从事某种职业所应掌握的技术理论知识和实际操作能力做出客观的测量和评价。
　　职业技能鉴定分为理论知识考试和专业技能考核两部分。
　　☆职业技能鉴定站的职能任务是什么？
　　职业技能鉴定站是经劳动保障行政部门批准设立的实施职业技能鉴定的场所，承担规定范围内的职业技能鉴定活动。
　　具体工作任务包括：
　　（1）受劳动保障部门委托，受理职业技能鉴定的申请，对申请人的条件进行审查，经鉴定中心核准后，核发准考证；
　　（2）组织参加鉴定的人员按规定时间、地点和方式进行考核或考评；
　　（3）协调鉴定过程中的有关事务；
　　（4）汇总鉴定成绩，并负责报送鉴定中心；
　　（5）向鉴定中心提交鉴定报告，对考评小组的工作提出评价意见；
　　（6）协助鉴定中心办理证书，并负责向鉴定合格者发放职业资格证书；
　　（7）负责鉴定站的咨询服务和信息统计等工作。
　　☆如何才能取得职业资格证书？
　　个人可自主申请参加职业技能鉴定。
　　申报职业技能鉴定，首先要根据所申报职业的资格条件，确定自己申报鉴定的等级。如果需要培训，应到经政府相关部门批准的培训机构参加培训。
　　职业技能鉴定分为理论知识考试和技能操作考核两部分。
　　经鉴定合格者，由劳动和社会保障部门核发相应的职业资格证书。
　　☆是否必须从最低级开始鉴定考试？
　　鉴定考试不一定要从最低级开始考试。
　　每个职业不同等级《国家职业标准》都有相对的具体资格要求，考生符合哪一级标准就可以直接参加该级的鉴定考试。
　　☆体育行业特有工种和级别有哪些？
　　答：目前，纳入国家职业大典的体育行业特有职业有：“社会体育指导员”、“体育场地工”、“体育经纪人”以及 “游泳救生员”。
　　其中社会体育指导员分为初级、中级、高级、指导师级；体育场地工分为初级、中级、高级、技师、高级技师。
　　社会体育指导员暂设47个工种包括：游泳、健美操、滑雪、保龄球、卡丁车、蹦极、攀岩、轮滑、滑冰、射击、射箭、潜水、漂流、滑翔伞、热气球、动力伞、跆拳道、柔道、摔跤、拳击、武术、击剑、马术、帆板、滑水、跳伞、网球、羽毛球、棒球、垒球、高尔夫球、自行车、围棋、象棋、健美、航海模型、足球、篮球、乒乓球、台球、健身教练、散打、空手道、体育舞蹈、国际象棋、拓展、山地户外等，下一步将根据市场和群众健身需求逐步调整和增加鉴定项目工种。
　　☆社会体育指导员和体育场地工的职业定义是什么？
　　社会体育指导员的职业定义：在群众性体育活动中从事运动技能传授、科学健身指导和组织管理工作的人员。
　　☆体育场地工的职业定义？
　　使用专门技术或设备，对运动场地和配套器材进行布置、安装、调试、维护、清洁和监管等保护工作的人员。
　　☆职业社会体育指导员的出现，对健身市场有哪些好处？
　　职业社会体育指导员的出现，将会促使健身场馆从业人员自觉提高自身素质，给健身消费者提供更科学、更专业的健身指导，避免不必要的伤害，切实保护消费者和体育产业投资者的合法权益。
　　同时对于合理开发和配置体育健身指导人才，创造平等竞争的就业环境，规范体育健身市场建设有着重要意义。
　　★基地官网：
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