冷风吹头疼了？别急！看中医怎么对付头疼！
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冷风吹头疼了？别急！看中医怎么对付头疼！
冷风吹头疼了？别急！看中医怎么对付头疼！
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头疼，这事太常见了，天是冷了，凉风一吹，脑袋就疼，甚至劳累过后也有可能头疼。
据调查显示，目前全球约10%－15%的人患有头疼，在我国18~65岁人群中，头痛发病率为23.8%，近1/4中国人遭受头痛困扰！
那么，想要远离这没完没了的头疼，咱们应该做点啥呢？
这样的头疼要警惕！
头疼这事可大可小，像脑中风、脑部肿瘤等一些比较重的病也有可能引起头疼。
所以，有些头疼咱们绝不可掉以轻心！
在神经内科，40岁以后的初次头痛，或者40岁以前的初次比较强烈的头痛，医生都要求去做头颅的检查，做个CT或者做个核磁。
这里必须要强调是第一次头痛，如果第一次就疼得非常厉害，很有可能是有一些病变。
比如脑出血，或者是大面积的脑梗塞，甚至是脑瘤！
如果不是第一次头疼，而且也没有那么严重，但是经常反复发作的头疼，这就是咱们常说的慢性头痛了。
在这个季节，最常见的头痛莫过于受凉风头痛，或者是运动劳累后的头痛。
那么，对于这两种头痛，我们应该怎么办呢？
凉风一吹，脑袋疼是咋回事？
这个季节气温低，不少人都喜欢戴个帽子，不然凉风一吹，脑袋准疼。
这种“凉着了”的头痛通常最明显的是额头或后脑偏下，或两侧的太阳穴有疼痛的感觉。
那这种“受凉了”引起的头痛到底是咋回事呢？
其实，这种头痛是跟风寒湿气相关的。
这种头痛还有一个显著的特点，就是吹了凉风它就疼，着了凉气就疼，或者洗头没弄干就出门也会疼。
中医称之为风寒型头痛，有风、有寒，它就会疼痛。
所以，小风一吹就头疼的朋友要注意了，你很有可能是受了风寒。
“累着”的头痛可能是内伤！
凉风一吹就头痛是风寒外感引起的，而运动劳累后的头痛很有可能是内伤！
也就是中医里最常见的气虚头痛，气虚清阳不升所致的头痛。
这种类型的头痛，运动过后或者劳累过后容易发作，并且找不到具体的疼痛位置；
常见的症状有：脸色蜡黄、记忆力减退、头部发紧、神疲乏力、饮食无味、脑袋昏沉等。
所以，如果您符合以上症状，这时候的头痛很有可能就是气虚型头疼。
治头痛不能老吃止痛片！
缓解头痛，大伙最常用的几种方法莫过于这些：吃止疼片、按摩头部、躺下休息、或者拿凉毛巾敷在头部等。
在这里需要提醒大家的是，不能一直靠止疼药来缓解头痛
止疼片只能一时止痛，如果经常吃的话，则会导致越吃越多，越吃效果越不好。
另外，头痛的时候，喝咖啡也不是一个好习惯。
咖啡里面咖啡因，有镇痛止痛的作用，但跟止疼片是一个道理。而且有研究显示，长期服用咖啡的话，头痛发作的频率会越来越多。
那么，缓解头痛咱们该咋办呢？
中医讲辨证施治，要想真正缓解风寒头痛和气虚头痛的话，还得对症下药！
缓解风寒型头痛的小方：川芎茶调散
针对风寒型头痛的病人，我们需要疏风活血止痛的药，可以用这个经典名方——川芎茶调散。
这个经典名方主要的药有川芎、白芷、防风、荆芥这四味。
其中，川芎走血脉，药力能到达癫顶，是治疗头痛最主要的药；另外三味药主要起散风的作用。
当然了，咱们还可以服用中成药——川芎茶调颗粒。
在医生诊断为风寒头痛的朋友可以服用这个中成药，一天三次，饭后半小时服用效果更佳。
气虚头痛的小方：益气聪明汤
对于气虚型的头痛，我们应该健脾益气。这个小方里主要有三味药黄芪、人参、生麻，都是补元气的。
当然了，咱们也可以直接服用中成药，益气聪明丸。
需要注意的是，气虚型头疼需要长期的养生保健，同时也要加强锻炼、放松心情，这样才会有更好的效果。
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更新时间： 14:03:00
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不论大小和小孩，晚上睡觉时，特别是熟睡状态，人体全身一般处于非常放松的状态，此时人体全身毛孔处于放松状态，如遇冷风或风扇、空调等，容易受到风寒入侵。风寒入侵后一般会表现为发热、头痛、鼻塞、全身冷汗、四肢僵硬、无力，有的甚至会出现恶心、呕吐等症状，出现此病症时应立即采取相关措施，禁止吃生冷及不易消化的食物，特别要注意防寒保暖，多喝开水，避免病状加重。
步骤/方法：
晚上睡觉被风吹到头，特别是洗完澡以后，头发未吹干的朋友，在感到有头痛症状时，建议快乐起床喝喝杯45-50度的温开水，注意起床时一定要穿好衣服，避免二次受寒，有条件的朋友用红糖生姜煮水一碗喝下；
家里没有红糖生姜的朋友，喝下开水后，可回床上继续躺着，然后用双手拇指用力按摩双侧太阳穴，36-49下皆宜，如果是在室外的朋友，宜可用此方法，但应避免再被冷风吹到，应该尽快回室内休息，一般头疼的情况马上可以减轻；
晚上睡觉前，可用生姜敲碎后放入开水中稍煮片刻，再对水放入适当的窗口里泡脚，容器尽量深一些，或是准备一支桶比较合适，光脚的时长大约在半小时左右，泡脚前可喝碗生姜红糖水。
注意事项：
请务必注意防寒保暖，尽量不要到室外走动，特别是风大的地方走动，饮食上不要吃生冷辛辣的食物，多喝开水，保持室内空气流通，特别是睡觉时注意防寒保暖，宜可用头巾之类的东西将头部覆盖。
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被风吹的头疼怎么办，饮食改善!收藏
很多人因为各种各样的原因导致头疼的症状，很是痛苦，如何解决头疼的问题，很多人很是苦恼，病急乱投医的情况也时有发生，那么我们应该如何解决这种问题呢一起来看看吧！
被风吹的头疼可能是因为寒风导致头部血管血流受阻所致，至于被风吹的头疼应该怎么办，可以通过饮食改善。患者如果是因为感冒因素导致的风吹头疼，一定要注意饮食清淡，多吃一些散寒食物。
膳食应该清淡，慎用滋补食物，应吃有助于疏风散寒食物，例如:生姜，葱白，大蒜。忌食生冷油腻。
2.中药贴敷:
清凉油擦太阳穴
生姜切片贴敷在太阳穴
葱头数个，捣碎，用布包着，擦前额和痛处
风寒感冒头疼可按摩穴位
用双手拇指在面部进行放松性推揉3-5分钟。紧接着用拇指从头前额部开始进面颊部到下颌部，反复推揉2-3遍。再用右手的拇指、食指、中指的之间掐揉印堂穴1分钟;用双手拇指指腹依次按揉太阳穴、迎香穴、大椎穴。最后就用指掐合谷穴、拿捏风池等穴以发散风寒。
头疼还建议平时可以喝“郑九味首安茶”，“郑九味首安茶”是九味草堂珍藏的中医茶疗茶方，主要从清肝火、健脾、行气活血这三方面出发,来调整人体的阴阳、气血平衡，从而让您达到调理头疼的目的。茶方取药之性，饮茶之味，饮茶之余帮助消减痛楚、强身健体、保持活力，是调理头疼最好的选择！“郑九味首安茶”传承四百年古老茶疗养生之精髓，融合现代工艺，采用各种天然草本为主要原料精配而成。有散寒止痛，活血通经等作用。配以多种天然本草对于头疼、疲倦作用更佳，纯天然的健康饮品。
登录百度帐号喝酒和头吹风受凉后头痛，怎么办
提问时间： 16:37:25|
基本信息：
病情描述：
经常喝过酒后，两小时便头痛！或者头受凉被风吹了，就头痛！该怎么办啊
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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喝酒后头痛可能是由于乙醇使颅内血管收缩和舒张功能发生障碍所致，也有可能是乙醇使β-肾上腺素能纤维兴奋性增高，交感神经兴奋性下降所致。
外感风寒头痛，是寒冷引起血管收缩,致供血不足。
那为什么老是两个小时后痛？那么准时
头痛的症状一般出现在延续效应期，即人们所说的醉酒后的一段时间，可长可短
有办法不要痛吗？
减少喝酒，着凉后头痛可以吃去痛片或柴桂解表颗粒。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：938收到了：
病情分析：
你的不适是由于饮酒后受风导致的脑血管所致。
指导意见：
建议患者多喝一些温水，少饮酒，可以服用尼美舒利缓解不适的症状。
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头被风吹了会有头痛的感觉
健康咨询描述：
前两天被投影仪砸到了头部。刚开始的时候痛了一会。这两天好了不少，可今天出去被风一吹就感到阵阵头痛，请问医生我这是什么原因呢。:
想得到的帮助：
平常不痛，被风一吹就痛
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擅长: 消化内科、肠道疾病、血液科各种疾病的诊断及治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，经常头痛建议你到医院进一步检查再对症治疗，必要时可以做一个头颅CT检查,如果没有大问题单纯是神经性头疼，吃点&&&&&&指导意见：&&&&&&调节神经止疼的药就可以了。可以吃些脑清、谷维素和维生素B1，这几种搭配的一起吃效果不错，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力。
擅长: 小儿呼吸道,消化道疾病,内科呼吸道,消化道疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&神经性头痛，这可考虑吃些调理脑神经功能的药物，可选择养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊或正天丸&&&&&&指导意见：&&&&&&配合针灸治疗将会更好，注意生活规律，养成按时作息的好习惯
疾病百科| 头痛
挂号科室：神经内科
温馨提示：膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
头痛是临床常见症状之一，通常指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛。病因较复杂，可由颅内病变，颅外头颈部病变，头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精神病引起。...
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