6岁小孩提高免疫力的方法有哪些？加强运动？吃些什么呢？_育儿问答_宝宝树
6岁小孩提高免疫力的方法有哪些？加强运动？吃些什么呢？
当时年龄：
还没有宝宝
饮食要丰富，无论是种类还是营养，要保证宝宝身体发育所需要的营养成分，有助于宝宝增强体质，。平时多在户外活动，出去游玩，对宝宝也是有益的。
&北京各大医院针对儿童提高免疫力的药物有三种：一：匹多莫德，人工合成的免疫刺激剂，国产，很多种剂型，多个品牌。2岁以下慎用。二：泛福舒，提取自8种常见致病菌的成分，是一种天然抗原，刺激机体产生抗体，提高抵抗力。瑞士进口，6岁以下慎用。三:乳铁蛋白（保健品），是提取自牛奶里的小分子蛋白质，有强大的和铁结合的能力，有抗菌，抗病毒，抗真菌，提高抵抗力的作用。国外给刚出生3天的，体重低于3斤的早产儿使用预防败血症，没有任何不良反应和副作用，任何年龄都可服用。
，柯萨奇病毒
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& 什么办法增强抵抗力
什么办法增强抵抗力
1有什么办法可以增强孩子的抵抗力
问：病情描述:医生你好，我儿子7岁了，经常感冒，而且一感冒就咳嗽，打针吃药效果都不好曾经治疗情况和效果:平时感冒时经常打针，吃头孢，阿奇霉素，止咳糖浆他在一岁时患过肺炎，病期长达50天，后来又患过几次肺炎想得到怎样的帮助:有什么办法可以增强孩子的抵抗力，有什么药增强抵抗力吗？有人建议说打增强抵抗力的针，不知道可不可行
何艳主管护师: 病情分析：你好，宝宝经常生病，体质不好，是由于小孩的自身免疫力比较弱。指导意见：多锻炼，多到户外活动，增强体质，注意根据天气的变化及时增减衣服，避免着凉。也可以适当的吃一些增强免疫力的药物，如口服转移因子或者肌注丙种球蛋白都可以增强免疫力。 提问人的追问
22:48:02请问肌注丙种球蛋白需要每年都注射吗，一年是不是只要注射一次
郭喜凤医师: 病情分析：反复呼吸道感染，这个情况有可能存在的自身免疫功能低下，微量元素缺乏
或者营养不良等等有关。指导意见：与免疫功能一定关系,患有反复呼吸道感染人、也可引起继发性免疫功能下降,需要进一步的检查，如有免疫功能缺陷者,可根据化验结果进行免疫刺激疗法,如胸腺素,转移因子、流感疫苗等。还要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多饮水。多参加户外运动,平时注意冷暖保护,少去公共场所。
在线医生国家三级营养师: 病情分析：你好，宝宝这种情况是卫气虚导致的指导意见：宝宝这种情况治疗的话可以吃点玉屏风颗粒，平时注意饮食忌辛辣油腻刺激，多喝点小米粥，适当增加体育锻炼。祝宝宝健康成长
2什么方法能提高身体免疫力
问：病情描述:什么方法能提高身体免疫力因为我身体虚皮肤爱过敏曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:什么方法能提高身体免疫力
陈雪亮医师: 病情分析：你好，提高免疫力首先注意要饮食科学和科学的运动。科学的饮食对健康至关重要，当然也和增强免疫力、增强抵抗力密切相关。合理饮食，少摄入食品添加剂、煎炸熏烤产生的毒素，控制禁止吸烟、酗酒均可增强免疫力，增强抵抗力。蛋白质吃得多些，也可提高免疫力、增强抵抗力。适当锻炼能提高机体的适应性，促进和调整内分泌和神经功能，增强体质，提高免疫力。指导意见：要注意选择适合自己的锻炼项目，注意锻炼的环境。空气污染严重时最好不在室外锻炼；有传染病流行时不要集体锻炼，特别不要在室内集体锻炼。
爱心医生: 病情分析：提高免疫力的食品1.海参：海参含丰富的海参皂甙、海参粘多糖等五十多中已知药物成分，含丰富的SOD,胶原蛋白，“生命之花”锌、硒等微量元素，维生素B2和6脉血，补肾益精，壮阳疗痿，除劳祛症”等多种功效！2、灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用；3、新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用；　指导意见：提高自身免疫力，有以下几点：维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。猪肝含有丰富的维生素A，现今都市人不愿意吃它。维生素A摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，常常容易患病。维生素C缺乏时，白细胞内维生素C含量减少，白细胞的战斗力减弱，人体易患病。除此之外，微量元素锌、硒、维生素B1、B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关。所以，除了做到一日三餐全面均衡适量外，还可以额外补充维生素膳食补充剂等。
ask00881医生: 怎么提高免疫力？世界卫生组织用四句话总结出一种健康的生活方式，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。有研究表明，该健康生活方式能使高血压减少55%，脑卒中减少75%，糖尿病减少50%，肿瘤减少三分之一，平均寿命延长10年以上。提取自人参的稀有精华人参皂苷Rh2（护命素），含量达到到16.2%左右的能够通过多种途径调节和增强机体免疫功能，对免疫系统具有保护作用，还具有抗肿瘤效果。
3提高身体免疫力都有什么好办法呢?
问：我吃很多东西都过敏,医生说,治疗效果在其次,主要靠自己提高免疫力,除了锻炼身体,请问还有什么好办法
爱心医生: 注意休息，每天保证8小时高质量的睡眠。可以洗冷水澡，刚开始用温水，慢慢把洗澡水的温度降下来。但是水比较冷时在洗之前要用干毛巾把身上擦红，而且洗的时间不能太长。
如果对紫外线不过敏，每个礼拜保证至少两到三次的锻炼。以心率适当加快为宜，无须剧烈运动。
多吃粗粮，补充维生素。
ask00881医生: 提高免疫力方法有很多，首先要有合理规律的生活习惯，早睡早起，一日三餐要有规律，另外每日抽时间进行必要的户外活动，体育锻炼，保持身体的活力都是能增强免疫力的。其次可以通过服用一些具有提高免疫力的药物来达到增强免疫力，抵御疾病的作用。今幸胶囊（人参皂苷Rh2）是现代中药的代表，能增强人体免疫细胞抵御外界有害物质侵害的能力，提高免疫细胞活性，稳定免疫系统功能，长期服用，不仅能提高和稳定免疫系统功能，更能减少多少疾病发病的可能。
爱心医生: 您好,增强免疫力的食物有
　　人体最重要的成分是什么？不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。
　　黄绿色蔬菜
　　天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。
　　菇类能预防及改善许多心血管系统的富贵病，例如高血压、动脉硬化。菇类还能增强免疫力，预防及对抗癌症，还含有丰富维生素Ｂ群，能纾解压力，带来好心情。
　　糙米、薏仁
　　在婴儿添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。
　　蕃茄可说是活力食品，含有多种抗氧化强效因子，如蕃茄红素、胡萝卜素、维生素C与E，可保护视力，保护细胞不受伤害，还能修补已经受损的细胞。生吃蕃茄或稍微烹煮都好，加入少量橄榄油，能溶解更多蕃茄红素，效果更佳。
　　优酪乳
　　婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满一岁以后才能喝。
4抵抗力低有什么好方法增强免疫力
问：病情描述:免疫力有点低有点冷热交叉就要感冒想得到怎样的帮助:免疫力有点低有点冷热交叉就要感冒
刘宪岭主治医师: 病情分析:您好，根据你是描述，可能确实存在免疫力较低意见建议:想提高免疫力，可以从以下几个方面着手：注意适当的锻炼、平时多吃点香菇、蘑菇、竹笋、可以适当的喝点蜂蜜或者是服用蜂胶，这些都是对增强免疫力有确切效果的食物，希望我的回答，能够对你有所帮助，祝您身体健康
ask00881医生: 注意适当的锻炼、平时多吃点香菇、蘑菇、竹笋、除了补充以上食物之外，还需要加强户外运动，并长期服用具有提高免疫力的中药，如人参皂苷Rh2，促进白蛋白，提高机体免疫力。
爱心医生: 病情分析:
各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用，在此情况下，极易招致细菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病。因经常患病，加重了机体的消耗，所以一般有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现，生病、打针吃药便成了家常便饭。每次生病都要很长时间才能恢复，而且常常反复发作。长此以往会导致身体和智力发育不良，还易诱发重大疾病意见建议:　　维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝，它含有丰富的维生素，维生素A摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，常常容易患病。 　　维生素C缺乏时，白细胞内维生素C含量减少，白细胞的战斗力减弱，人体易患病。 　　除此之外，微量元素锌、硒、维生素B1、B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关。所以，除了做到一日三餐全面均衡适量外，还可以补充金施尔康多维元素片等
加强体育锻炼
5最近老是感冒，请问有什么办法能增强抵抗力
问：病情描述:头疼头晕喉咙有痰想吐，请问是怎么一回事情曾经治疗情况和效果:打针吃药想得到怎样的帮助:建议用什么办法治疗最好
爱心医生: 病情分析：我建议您口服罗红霉素和双黄连口服液，多饮温开水，口服999感冒颗粒和抗病毒口服液，饮食进清淡易消化食物指导意见：可以经常散步锻炼，注意睡眠质量，注意睡眠规律，注意平衡膳食，减少不良嗜好，不良习惯，不良情绪
王永军医师: 病情分析：现在的情况考虑是慢性炎症或是身体虚弱导致，指导意见：你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用氨溴索口服液和利君沙进行治疗，最好去医院做血分析和胸片检查确定病因治疗，
爱心医生: 病情分析：感冒约有70%-80%由病毒引起，菌感染可直接或继病毒感染之后发生，在人体抵抗力下降的时候是容易导致病毒入侵，人就感冒了指导意见：建议您：1、冷水洗脸热水泡足法2、加强体育锻炼3、受凉时可以服用姜汤4、发现自己要感冒时就预防性服用一些冲剂。希望我的回答能对您有帮助
6小孩经常感冒，有什么办法可以增强抵抗力的
问：小孩经常感冒，有什么办法可以增强抵抗力的？小孩经常感冒，有什么办法可以增强抵抗力的？
李庆辉医师: 病情分析：你好，这种情况呢，增强孩子的免疫力是最关键的啊。指导意见：适当的补充多种维生素类的药物是比较有帮助的，吃点葡萄糖酸锌制剂有增加免疫力的作用，多吃蔬菜和水果，多喝水，必要的时候可以用点增加免疫力的药物比如转移因子等就不错的。
钟石珍医生: 病情分析：考虑这个可能是孩子抵抗力比较差的.指导意见：首先这个是需要注意让孩子注意运动运动的,其次是需要注意孩子的营养饮食的.
蒋增虎医师: 病情分析：小孩子经常感冒的情况，考虑是由于抵抗力较差的情况导致的。指导意见：小孩子抵抗力较差的情况，建议服用转移因子胶囊或者进行注射转移因子。
7提高小儿免疫力的方法是什么？
问：病情描述:孩子的抵抗力不是一般的差，很容易生病，尤其是感冒，有什么方法可以帮孩子提高免疫力吗？:需要医生帮助提供远程诊断:提高小儿免疫力的方法
陈德兰医师: 病情分析：你好，提高孩子免疫力建议用捏脊和饮食两方面指导意见：建议每天给孩子捏脊1-2次，饮食上多吃菇类，胡萝卜，紫菜，黑芝麻等食物多喝水。
乔平主治医师: 病情分析：小孩抵抗力低下,很多小孩都有这个现象的，小孩6个月以后抵抗力就会低下。6个月到2岁是抵抗力最底下的时候，3岁以后会慢慢增强的。指导意见：建议口服葡萄糖酸锌和适当口服合生元和匹多莫德口服液试试。而且不要吃味精和鸡精。多吃蔬菜水果，防止偏食。注意不能偏食
爱心医生: 病情分析：增强小儿的免疫力，可以采取以下措施：1、提倡母乳喂养母乳是婴儿最理想的天然食品，含有各种营养成分。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫细胞、溶菌酶、乳铁蛋白等，有助于增进婴儿抗感染能力。指导意见：尤其是分娩后最初分泌的初乳，含有丰富的抗体及微量元素，特别是SIGA有助于预防呼吸道及胃肠道感染。因此，母乳喂养的小儿一般较少发生伤风感冒。}