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下午偶然看了个视频，关于内线脚步的，太乱......看得我头疼想砸电脑tmd。作为业界良心，哥还是忍不住把内容提炼了一下，希望让更多的兄弟看到
野路子球员
记住这4招儿就够用了
咱谁也练不成奥拉朱旺，索性就别东施效颦强行玩儿全套大梦脚步了，做出来的动作有几个能真正晃到人的？
咱放低姿态，内线招式不在于多，而在于“练扎实”。只要你脚步走的稳，走的踏实，那效果是杠杠的！
【1】强烈建议学勾手
勾手这招儿可以说是野球场Bug技能.......谁用谁知道，强行打个子比你高15公分的人都不怵
记得用力坐一下防守人，然后再转身拔起就勾勾勾
说个细节，兄弟们一定要记得用肩部背部判断防守人的防守落位。在你背身坐打的过程中，他的防守落位势必改变！
总有一瞬间是有空挡机会的~~~钻空子！勾勾勾！
碰到比你高很多很多的防守人，被盖几率还是挺大的.......所以啊，咱得玩儿点花样
放个试探步，把空间进一步拉开！！！
兄弟们仔细看看技术动作，可别走步了！
　　【2】虚实转身
　　这招儿很好用，但前提你得做的像那么回事儿......
绝对有大部分兄弟玩儿这个动作就是为了转身而转身，为了做动作而做动作，强行玩儿。卵用没有，到最后还是迎着防守人投篮
把动作做扎实，把节奏控制好，才能起到晃人的效果
（图中这人就有点为了做动作而做动作的意思）
当年看大郅玩这个动作，慢的要死，但稳得一B啊~~~服！
　　【3】晃！
关于大幅脚步晃动，咱们学会下面这个，足矣。我就不说其他太复杂的动作了
　　对内线脚步有偏执想法的哥们儿，移步这里→
晃！上图是交叉步晃，下图是顺步晃
具体用哪个动作，就看防守人被你的虚晃投篮晃成什么站位了
再来个底线的示范
　　【4】转身
　　这招超级好用，实用。用背部感受防守人的位置，转转转，你还可以用手臂小动作挡一挡防守人跟防.......
tips：根据帝哥经验啊~在野场内线要位，刚拿到球立马就快速转身突破，成功率很高...不信你试试
以上4招儿，我划分的比较细，真心希望喜欢内线技术的兄弟研究研究。不管你是内线球员还是外线球员，都可以练
最后送兄弟们一副甜瓜图
顺便提一句【蜂巢黑武士1KG训练球】预计11月9号或10号发货，今年双11没有活动，兄弟们不用等了也不用在后台问我啦，直接预定吧
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微信扫一扫分享至朋友圈　　我相信大家在生活中肯定有很多的朋友喜欢看篮球比赛，在篮球比赛里面他的技术是很复杂的，又是这样的犯规还有那样的犯规，并且各种线也有不同的解释，如果你喜欢打篮球，喜欢看篮球比赛，这些小常识我们大家还是应该知道的。
　　篮球场各种线的具体含义
　　篮球场是一个长方形的坚实平面，无障碍物。对于所有其它比赛，国际篮联的适当部门，如地区委员会对地区或洲的比赛，或国家联合会对所有国内的比赛，有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场：长度减少4米，宽度减少2米，只要其变动互相成比例。天花板或最低障碍物的高度至少7米。
　　篮球场照明要均匀，光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。所有新建球场的尺寸，要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致：长28米，宽15米。
　　(一)界线
　　1、球场要用线条按第二条规定画出，并且界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。
　　2、球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。
　　(二)边线、端线
　　篮球场的长边界限称边线，短边的界限称端线。出了这两个线就为出界。
　　(三)中线
　　从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。
　　(四)中圈
　　以中线的中点为圆心，以1.8m为半径，画一个圆圈称中圈。
　　国际标准篮球场地区域设置
　　限制区：从罚球两端画两条线至距离端线中各3m的地方所构成的地面区域。
　　罚球区：是限制区加上以罚球线中点为圆心、以1.80m为半径向限制区外所画的半圆区域，它是执行罚球的区域。
　　三分投篮区：是由场上两条拱形限制出的地面区域。
　　篮球场的标准尺寸应该是多少
　　国际标准篮球场地简介
　　篮球比赛场是一个长方形的坚实平面，无障碍物。标准的比赛场地长度为28m，宽度为15m。天花板或最低障碍物的高度至少应为7m。
　　篮球场的长边界限称边线，短边的界限称端线。球场上各线都必须十分清晰，线宽均为0.05m。以中线的中点为圆心，以1.8m为半径，画一个圆圈称中圈。三分投篮区是由场上两条拱形限制出的地面区域。
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