官方微信宝宝3岁徐州市本人身高160，孕前97斤，整个孕期长了43斤肉肉，孕前属于怎么都吃不胖的人，不知道怀孕了怎么也吃的不是很多，就不知不觉长了这么多肉，脸都大了一圈，双下巴非常明显，当时跟老公说我生完孩子一定要减肥，不到100也得105绝对不能超过110，老公当时还觉得不相信。不过我做到了！我是剖腹产的，生的前一天是140，跟我婆婆一样重，孩子是7斤，估计都长我身上去了，第二天就可以下床，我就去称了体重，132，还是比较失望的当时，住了8天院，回家坐月子，每天四顿饭，每天都喝汤，不过我仍然瘦，出了月子120斤喽，之后就一个人带宝宝了，慢慢慢慢的就瘦到现在98斤了，其实宝宝6个月就跟现在体重差不多了，腰围跟以前一样，身材也跟以前一样，唯一不同的就是多了一道疤，不过，还是比较满意的，哈哈，回复相关标签：
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理想体重如何计算？体重指数与健康的关系
&&& 所谓理想体重又称为标准体重，是利用科学原理测算的、与自己的身高密切相关的体重数据，可简略的计算为：
&&& 标准体重（kg）=身高（厘米）—105
&&& 实际体重超过标准体重的10%为超重，超过20%为。
&&& 目前医学界又常常以体重指数来表示理想体重，体重指数（BMI）=身高（kg）/体重（m）2
&& 体重指数：女性&25为超重，&30属于肥胖；
&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 男性&28为超重，&31为肥胖。
&&& 目前健康医学研究发现，体重超标常常是肥胖的前期表现，肥胖不仅给生活、工作带来不便，更重要的是有损健康，肥胖尤其对心血管系统产生不利的影响。
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发表于： 22:19
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