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(森森酱。)
第三方登录：女生健身 穿什么鞋
52回复/1亮 5588浏览
朋友健身 问问穿什么鞋合适 大神求推荐应你们要求 上个照片吧.... &[ 此帖被king1-10-28 19:42修改 ]
这些回帖亮了
lz上个照，根据你的长相类型气质帮你推荐鞋子
lz上个照，根据你的长相类型气质帮你推荐鞋子
楼上瞎说啥大实话。。。
引用2楼 @ 发表的:楼上瞎说啥大实话。。。楼上绝对套路 要看女孩照片
引用3楼 @ 发表的:楼上绝对套路 要看女孩照片那你就满足他一下吧。。。
引用1楼 @ 发表的:lz上个照，根据你的长相类型气质帮你推荐鞋子一般女孩儿而已啊
不是大长腿 快快推荐一下 穿什么鞋
比较平价的就迪卡侬，比较常见的就nike，adidas，逼格高一点就穿under armour，我自己是穿asics这么诚恳的回答了，就发张图呗
nike &free 或者&roshe runad 的ub纠结这几个
没照片怎么推荐
我们没有文化的人就是这样的！
引用7楼 @ 发表的:nike &free 或者&roshe runad 的ub纠结这几个不差钱就ub呗
引用5楼 @ 发表的:一般女孩儿而已啊
不是大长腿 快快推荐一下 穿什么鞋主要看气质，配不同的鞋，女人穿鞋都是这样
耐克那个pxxxxx33，具体叫啥忘了
pegasus31，各大折扣店349
女生健身上身穿贵人鸟,短裤穿德尔惠,鞋子穿鸿星尔克,运动内衣361
都没照片，咋推荐。。
LZ不懂这里规矩呀~
..艾艾艾艾艾…....艾艾艾艾艾……Only
……..艾.........................艾艾………..The
…….艾..................艾艾艾艾…………...Strong
…....艾.....................…艾艾………………..Survive
艾艾艾艾艾…..艾艾艾艾艾………………………...！
引用7楼 @ 发表的:nike &free 或者&roshe runad 的ub纠结这几个当然free rn，贴脚
引用11楼 @ 发表的:耐克那个pxxxxx33，具体叫啥忘了Pegasus字数字数字数
跑步鞋就好了。
个人店铺，直通车：
跑鞋就好呀～
马克思主义乖巧
ub，lunarepic。
努力和遗憾，哪个更痛苦？
看怎么健身的
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[10-21]女生去健身房运动都穿什么运动鞋啊？
&&&&&&&&&&&&&&&&&&大家去房运动都穿什么运动鞋啊？&&&&好像有分跑鞋&&训练鞋&&SO.............各位看官给点意见...........&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
跑鞋可通用
回 1楼(飞翼) 的帖子
跑鞋也可以拿来跳操吗？还有动感单车吗？
回 楼主(ZLB) 的帖子
耐克、NB运动鞋都可以
一般都穿拖鞋···
执剑，为你征战天下。执笔，画你倾世容颜。执手， 与你白头偕老！
回 4楼(铂钠钨) 的帖子
你就不怕被人踩一脚嘛
穿个足球鞋算了
运动鞋就可以了 啊
回 6楼(开水等凉了再喝) 的帖子
那还不如篮球鞋
回 7楼(高小) 的帖子
不怕被踩扁哪
回 8楼(峻巢地产高峰) 的帖子
回 楼主(ZLB) 的帖子
记得好像是高跟运动鞋。。。。仅供参考哈，如有问题，自负盈亏
回 12楼(JackKing888) 的帖子
高跟运动鞋？？？What？？你秀出来看看
回 14楼(懒懒龟) 的帖子
&&跑鞋可以拿来跳操吗？？
可以呀，跑鞋很合适
高跟运动鞋？？？
做什么用途主要
休闲运动鞋 跑鞋都适合
穿跑鞋的多
普通的运动鞋就行
运动鞋多吧
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大家穿什么鞋去健身？？
一双鞋在健身房里包打天下好象不太合适。
跑步应该选择一双跑步鞋，跑步鞋的特点是鞋底厚而软，鞋面轻而透气，这些都是为跑步而设计的，显然不适合力量穿着。
卧推、坐式推举等这些不需要脚承受很大重量力量训练，对鞋的要求不高，穿什么都行，我一般都是穿着跑步鞋做这些训练，因为跑步是每次健身前的热身运动，跑完步就不需要换鞋了，直接去力量区。我现在穿的是NB的1063，减震良好。
NB-1063.jpg (73.09 KB, 下载次数: 1131)
21:03 上传
但是硬拉和深蹲穿跑步鞋就不行了，鞋底厚而软都影响脚的稳定性。
硬拉脚后掌用力大，硬而薄且结实的鞋比较适合硬拉时穿着，很多高手硬拉训练时不穿鞋，不过健身房的地面实在不干净，只穿双袜子站在地上未免心里很不爽，在迪卡侬也没找出双适合硬拉的鞋子，最后无意发现家里还有双放了很多年的老式回力蓝球鞋，符合结实、鞋底薄、虽然鞋底不是很硬，但也相当不错。因此凡练硬拉的时候就换上。
深蹲对鞋的要求同样是鞋底硬而结实，但和硬拉鞋又有区别，深蹲鞋鞋跟要求厚，而硬拉鞋则要求薄，深蹲的平衡和重心不太容易掌握，特别是初练者，有时候需要在鞋后跟垫块方木或者哑铃片，有双厚跟的深蹲鞋就不需要垫了，多威的举重鞋就挺合适，鞋跟是木头的，坡底，很硬也很稳定，鞋面是皮的，很结实，价格也不贵，我在网上买的，缺点是比较重，每次深蹲时装在包里是个负担。
多威举重鞋.JPG (39 KB, 下载次数: 1118)
21:03 上传
偶就一双运动鞋，和一双洗澡拖鞋，只要刻苦练，光脚照出好身体。
拖鞋！最给力
我练了十年，现在觉得鞋子和手套都和重要。我从来没看到过有穿拖鞋锻炼的人。随便玩玩的另当别论
打算去买多双功能训练鞋～～拖鞋...也不怕砸到脚吗？？我可是见过血淋淋的现实
拖鞋·····················
我的師兄們也是穿多威的
穿着 BROOKS的我怕飘过
工欲善其事，必先利其器
先不管练的专业不专业，这难度有点大，但装备整的专业一点，就容易多了，是吧
工欲善其事，必先利其器
先不管练的专业不专业，这难度有点大，但装备整的专业一点，就容易多了，是吧
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