我只是大腿肌肉收缩怎样瘦小腿的肌肉正常我该怎么办

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验证码输入错误,请重新输入小腿肌肉突然收缩疼痛剧烈是什么原因?
不知道你说的是什么情况下小腿痉挛疼痛,有没有其他症状,既往有没有外伤等情况,只能简单的说下:小腿肌肉痉挛(俗称抽筋)的原因很多,最常见的原因是局部受凉寒冷,造成肌肉强力收缩痉挛。其次是身体电解质紊乱,如低钙、低镁等,过度运动造成小腿肌肉乳酸堆积也可引起肌肉痉挛。此外腰椎间病变、脊髓病变等也可以造成肌肉痉挛。具体情况最好去医院检查一下,祝你健康!!!
其他答案(共1个回答)
或较长距离的跑步,又没有做放松整理运动,晚上局部受凉,就会发生小腿肌肉痉挛。一旦发生肌肉痉挛,马上将脚指向上掰。像“士兵突击”中的许三多一样的动作。如果晚上突然发生小腿抽筋,应立即站起来,抽筋马上可以缓解。
姐姐的工作是令人羡慕的,是一个都市白领。但是痔疮给白领女性带来很多的伤害,姐姐每天回到家都会被痔疮缠的不知道怎么办好,有的时候是很痛苦的,也...
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答: 唐筛并不准确,不要担心,如果你家里和你丈夫家里都没遗传病史的话,就选择相信宝宝。
答: 查肺炎支原体和沙眼衣原体,如果阳性就打五天阿奇霉素,之后口服,吃五天停两天,另外需要服用像西瓜霜含片这样的药,直到症状消失
答: 医生、您好、怎么预防乳腺癌、应该要忌口什么?
答: 我告诉你的答案可能会让你失望,口腔疾患要看什么病的,所以真正能管用的药都在医院,不可能在报纸上出现,相信我,我有近10年的临床经验,强烈提醒别去相信报纸上的任何...
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这个不是我熟悉的地区我的大腿和小腿,包括大腿小腿腿
我的大腿和小腿,包括大腿小腿腿
我的大腿和小腿,包括大腿小腿腿肚也很粗怎么办?
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:糖尿病,糖尿病酮症酸中毒,老年人糖尿病,I型糖尿病...
&&已帮助用户:7432
指导意见:建议你控制饮食,少吃肉类的东西。注意加强锻炼,尤其是腿部的锻炼。可以进行跑步,蹬车等锻炼。
问大腿和小腿很粗,怎么办啊
职称:医师
专长:中医科各类疾病
&&已帮助用户:515000
指导意见:大腿和小腿很粗,您可以多快走,多纵跳,多抬腿;少坐,少站,少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅,运动瘦腿一定要坚持才有效果
问问大腿小腿太粗怎么办?
职称:医师
专长:梅毒、淋病、尖锐湿疣
&&已帮助用户:55374
意见建议:您好,您说的情况考虑是不协调的,可以做做体操和游泳之类的运动试试
问我的大腿和小腿很粗,该怎么办
职称:医生会员
专长:高血压,心脏病,糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
&&已帮助用户:193401
指导意见:你好,减小腿要做耐力性的运动,而不是爆发力的。慢跑、快走,对减腿,尤其是小 腿效果是比较好的。建议您每天保证四十分钟以上的运动,跳绳、快走、打羽毛球都是可以的
问大腿小腿一样粗。。小腿粗。。怎么...
职称:主治医师
专长:甲状腺疾病、乳腺疾病、胃、十二指肠溃疡,肠梗阻、肠肿瘤、胆结石、疝,大隐静脉曲张,泌尿生殖系统病变以及体表肿瘤、四肢骨折或脱位等等。
&&已帮助用户:136719
病情分析: 您好!如果是双下肢都这样,可能是正常的发育,是与自身体质、体型、锻炼情况、遗传等有关系。一般不需要特殊治疗,加强体育锻炼,逐渐调整改善肢体的外形。意见建议:平时不要久坐,多进行体育锻炼,可多参加一些健美操、快跑、游泳等活动,调节好饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,不吃油炸、辛辣、肥腻食品。
问小腿比大腿粗
职称:其他
专长:皮肤过敏
&&已帮助用户:128086
指导意见:你好,你的情况平时多锻炼,以跑步的方法就可以减肥。祝你早日康复!
问小腿比大腿粗怎么减?
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、
&&已帮助用户:29677
病情分析: 你好,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。意见建议:还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
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