健身健身工作室提供的私人教练服务，是一以会员健身目标为核心而为其特别设计的训练体系。健身讲求科学，工作室私人教练需要为会员排除所有的混淆，创建最适合他的私教服务课程。& & 谈到请私人教练，许多人的第一个念头就是“非常贵”，一般健身房一节私教课的费用大概是300元，一般打包出售课程按最少二十节来说也要6000元，打个折算5000块钱，很多朋友一个月甚至两个月的班就算白上了。但大家往往忽略了私人教练所能提供的专业。 & &在这个讲求专业的社会,医师、律师、会计师的专业学能让他们能提供你有品质的服务。同样的，一个专业私人教练的养成同样花费了许多金钱及时间，因此你所花费的学费，实际上是在替你节省自己胡乱训练所耗费的时间和减少可能的运动伤害。　　无论你目前有没有足够的预算聘请私人教练，你都应该了解他们能帮助到你什么：1、达到你满意的训练效果你是否每天在健身房锻炼的大汗淋漓，然而自己健身的效果特别差,&减脂或者增肌缓慢！所以您需要一位私人教练！私人教练可以对您进行一对一、手把手的健身辅导，达到训练的预期！　　2、顺利突破瓶颈　　　每一位健身爱好者在锻炼的过程中都会遇到瓶颈期！这时候你就会发现无论你如何努力都没有新的突破！这时候你可以找一位私人教练!私人教练可以根据您自身的体能和健身目标，设计出最佳及最适合您的健身计划，并且为您建立一个个人训练档案，使训练更系统更科学化。　3、避免运动伤害　每一位健身爱好者在锻炼的过程中难免会有磕磕碰碰的意外！这时候你需要一位私人教练的保护！在锻炼时，私人教练会专注您的运动过程，而且会紧密观察、协助及纠正错误动作，能够防止可能的意外，确保您的安全，避免受伤！　　4、 督促你保持健身的动力　　在健身的过程中也是枯燥无味的，它会让您丧失健身的动力。这时教练在您健身的过程中充当训练伙伴的角色，陪在您身边，给您计算动作和重复次数，您才会更加严格要求自己每天迈进健身房门。督促您按时锻炼，可以有效减少因怠惰而不去运动的借口，为你提供持之以恒的健身动力！　　5、引导健康饮食和良好休息& & & &健身需要注意饮食的控制和休息时间的调整，您知道吗？私人教练可以根据您的自身特点，为您制定最佳的营养饮食方案，使您的运动与饮食相结合，达到最佳的健身效果。肌肉在休息的时候恢复和生长,所以私人教练根据您的情况给您更好的建议，让您的体能与肌肉得以进步提升！一节私人教练课程，包含了哪些内容，是简简单单是数数，帮扶吗？给行外人了解下，健身教练都在做着什么……私教的优点很多，所以私搏特在这里建议，如果你的预算还算充足，如果你刚刚开始锻炼，亦或是你的训练遇到了瓶颈难以突破自我，不防请一名专业的私教为您指导。&最后小编放一位近期美女学员的训练成果希望这位美女继续努力。也希望其他学员继续努力。　私搏特工作室努力打造奉贤区最专业最亲民的私人教练工作室，期待您的加入。微信扫一扫关注该公众号SportStudio私搏特健身工作室(gh_adb8eef30f48)
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举报邮箱：Copyright(C)2017 大不六文章网健身工作室火热，难道是下一个投资风口？
发布时间: 16:49:50
很多人以为健身正在风口上，会带来新一轮的投资热潮。在这股投资热潮中，相对于传统的线下健身房和线上应用，小而美的健身工作室是否具备着两者的共同优点，而跑得更为灵活，但实际情况又是如何呢？
在刚刚结束的健身交流会高峰论坛中，几十家国内顶尖健身工作室和数十名业内带头人、体育健身知名投资人齐聚，用他们的理解刷新了行业视野。
A 模式白描：没会籍、没销售、重服务
2013年至今，是中国健身工作室发展非常迅速的几年，其实美国也一样，有一份2014的报告显示，美国已有超过10000家的健身工作室，而国内健身工作室一点不比美国差，新的东西，我们学习得很快。
窦赢，三体云动的创始人，在成为健身房管理解决方案的提供商前做了很多市场调研，来自他团队的统计，上海的健身工作室有2000余家，用户覆盖5万-10万人，而北京的这两组数据都要高出15%。&发展特别迅速，上海有个品牌健身工作室，2014年底有3家店，2015年年底已开了20家。&
窦赢定义的健身工作室，&面积在300-600平方米，教练大约在10-20人。没有会籍，没有销售，更注重用户的个性化服务和体验。&
教练从大型健身房出来创立自己的品牌，听起来似乎只是私教从大卖场换到小作坊。但在O neFit广州运动训练中心店长何霖看来，这是质的差异。他曾在大型健身房做了三年私教，&但那不是我想要的。健身房要的是业绩，上个月卖了5万元课程，下个月会被要求卖8万元。工作室不以走量为目的，更注重学员的健身效果，这才跟我的初心相符。&何霖追求的是自由、专业、团结的团队，大概真是特别符合，他把O neF it的logo文在了手臂上。
B 护身三宝：口碑、氛围、效果
跟传统俱乐部靠销售积累用户不同，大部分健身工作室会显得隐秘而低调，他们走私人化、个性化、差异化路线，靠口碑传播。
Ivanzhong就是被&口碑&吸引到健身工作室的，&我一直有健身意愿，但从未想过去健身房开卡，怕开了年卡，不能坚持，而且开了卡，想得到专业指导，还是要请私教。&他通过朋友圈看到别人在健身工作室的体验，&觉得虽然场地不大，但老板，也就是教练很用心。上了一趟体验课后，很喜欢那种氛围，于是开始买课。&
氛围是健身工作室教练和学员都同时会提到的关键词。
RunningCat(跑步猫)则以全球首创的科技数字化多媒体交互式体能训练课程在上海炫出了名。&场馆里墙壁和地面都有大屏幕，但不是为了炫，是为了做训练轨迹和方向的引导。健身本身是很枯燥的，地幕则会显示实时监控的数据，这些数据会让学员更好地坚持下去。&跑步猫联合创始人、NIKE明星总教练柳欣介绍说。
为了消融健身的枯燥感，提高娱乐性、时尚感也是很多健身工作室攻坚的方向。iFitStar星健身来自北京，他们主推高大、帅气的小鲜肉教练，打造&中国颜值最高的健身教练天团&概念。
但不管什么卖点，健身效果，是大部分健身工作室的安身立命之本。
OneFit的教练会紧跟美国先进健身理念，拿出大量时间备课、更新课程，何霖强调，这不是为了增加新鲜感，&还是为了效果，这是能让学员坚持健身的唯一途径。&
RunningCat在场馆里设了咖啡厅，&学员可以在那里吃到专属的健身餐。很多健身房对此不太在意，也无心去做，但对我们是做技术的，对效果看得很重。&柳欣说。因为健身有句话，三分练七分吃，RunningCat为此还成立了自己的餐饮配送公司，服务学员，并提供外送。
C 发展趋势：空间巨大，但仍需时间
有公开资料显示，中国的健身行业非常碎片化，前10大品牌只占16%的市场份额，有60%不是连锁品牌。有投资人认为，在这个渗透率下，给非连锁健身房和小型工作室提供了强大的生存空间。
窦赢在调研时发现，开一家面积在300平方米左右的健身工作室，大概15万-50万元即可。但对消费者来说，费用是关键。&小班团课从几十元到200元的都有，一对一私教每堂课大约在300元至500元之间。&窦赢说。
乐刻运动健身工作室主打的是99元包月服务，而R unningC at服务于中高端人群，一节课价位在200元。
Ivanzhong在广州临江大道一家工作室健身，6人以下的小班团课68元一节，私教108元一节，&这是建立在铺租低的基础上的。&Ivanzhong说。
健身在风口，但在柳欣眼里巨变并未到来，&关注的人多了，但付诸行动的人还没有井喷，未来的健身房1-5年内不会有大变化，但5-10年应该会变化。&他还预测，&科技化是未来发展之路。&
就健身行业的整体形势而言，健身处在风口，然而想象中的巨变的到来是否还需要一些时间，健身工作室的发展还需要一定的时间支撑。不过，随着科技的发展，互联网的发展会渗透到各个行业，健身也要跟着潮流走，用技术为健身行业从业者所用，是发展的必定趋势。
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