冬天拉肚子吃什么食物好
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发布者：xiaobai
　　在我国，由于人们对健康的认识度不够，使得疾病的发生率一直居高不下，而就在近几年，因疾病死去的人也在明显增多。专家表示，疾病是很可怕，只要我们掌握了它的早期症状，其后果或许就不会如此悲伤。那么，就冬天拉肚子吃什么食物好给大家做相应介绍。病例一：病情描述 :　　冬季应该给宝宝吃什么水果最好?问题回答 :　　
病情分析：冬季有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了.指导意见：梨有生津止渴,止咳化痰,清热降火,养血生肌,润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热和内热的病人食用.冬季吃的水果还有苹果,桔子,香蕉,山楂等.苹果可生津止渴,和脾止泻；桔子可理气开胃,消食化痰；香蕉清热润肠,降压防痔；山楂可扩张血管,降低血脂,增强和调解心肌功能,有防治冠状动脉硬化的作用.
病情分析：苹果就很好,香蕉也不错.其实吃时令水果最好,既经济实惠水果里的营养素也达到最好成绩的时候.不在贵贱营养菜市根本.引起上火的,如龙眼,荔枝,桔子等,伤脾胃的,如杏,李子等.这些水果还是要少吃的. 指导意见：　挑选当季水果 　　挑选的水果品种应选择当季的新鲜水果.现在水果保存方法越来越先进.　　我们经常能吃到一些反季节品种,冬天吃到夏天的西瓜已经不是什么稀罕事.但有些水果,例如苹果和梨,营养虽然丰富,可如果储存时间过长,营养成分也会丢失得厉害.　　最佳的做法：购买水果时应首选当季水果；每次买的数量也不要太多,随吃随买,防止水果霉烂或储存时间过长,降低水果的营养成分；挑选时也要选择那些新鲜,表面有光泽,没有霉点的水果.　　吃水果的最佳时间　　一些妈妈认为饭后吃水果可以促进食物消化,这种想法对于成人来说没错,可对于正在生长发育中的宝宝却并不适宜.　　这是因为,一些水果中有不少单糖物质,虽然说它们极易被小肠吸收,但若是堵在胃中,就很容易形成胃胀气,还可能引起便秘.所以在饱餐之后不要马上给宝宝吃水果.　　另外,餐前也不是吃水果的最佳时间.宝宝的胃容量还比较小,如果在餐前食用,就会占据胃的空间,影响正餐的摄入.　　最佳的做法：把吃水果的时间安排在两餐之间,比如午睡醒来之后,吃一个苹果或者桔子.　　水果要与宝宝体质相宜　　这一点非常重要,不是所有的水果宝宝都能吃.妈妈要注意挑选与宝宝的体质,身体状况相宜的水果.　　比如,体质偏热容易便秘的宝宝,最好吃寒凉性水果,如梨,西瓜,香蕉,猕猴桃等,它们可以败火. 　　如果宝宝体内缺乏维生素A,维生素C,那么就多吃杏,甜瓜及柑橘,这样能给身体补充大量的维生素A和维生素C.
病例二：病情描述 :　　秋天冬天肚皮怕凉着凉就拉肚子怎么办肚脐周边肚皮特怕凉、吃冰凉食物、喝牛奶就拉肚子，吃豆类肚子就帐，吃饭后经常帐肚子，打嗝，空肚子时就闹鸣，估估叫，病情有几年了，衣服穿厚也会怕凉，问题回答 :　　
病情分析：主要是阳虚的问题导致的指导意见：考虑属于脾胃阳气不足失于温煦的问题导致的建议温中散寒医生询问：请问饮食以及大小便情绪体质怎么样
病情分析：你好,可以服用康恩贝肠炎宁,中药制剂,有效治疗急慢性肠胃炎,腹泻,腹胀,腹痛等症状指导意见：腹泻时肠蠕动增强，肠内常有胀气，会使腹泻加剧，所以导致胀气的食物必须禁食。牛奶在服用后会在肠道内导致胀气，故不宜食用。豆类物质及豆制品，如黄豆、绿豆、青豆、蚕豆、豆腐、粉丝、豆芽，这类食品因富含粗糙纤维及丰富的蛋白质，能引起肠道蠕动增强而致胀气，并加剧腹泻
病例三：病情描述 :　　每天早上都腹泻，泻后缓解，吃什么中药呢？几乎每天早上都腹泻，大便不成形，泻后缓解，白天正常，舌苔白，冬天或下雨天吃过东西肚子就不舒服，喜温怕冷，感觉有些乏力，没精神。请问该吃什么中药呢？问题回答 :　　
病情分析：你好,舌苔厚腻,发白,属于湿热过重,属长期脾胃功能失调引起,建议中成药调理,可用归脾丸,三黄片进行治疗.另外,多饮水,勿辛辣,多运动,不熬夜.指导意见：牛黄清胃丸（同仁堂）或者清火栀麦片平时清淡饮食少食辛辣油腻多喝水适当的体育锻炼。
病情分析：你好朋友，这个属于很脾胃不好消化不良的情况，指导意见：注意平时多喝水，避免暴饮暴食，避免生冷食物的饮食，口服补脾益肠丸和健胃消食片治疗一段时间看看
　　通过上述的这些介绍，患者们对疾病的治疗等各方面的问题已经有了很明确的认识。其实疾病并没有大家想象的那么可怕，只要大家用一种乐观的积极的心态去对待它就一定能战胜病魔，让自己有一个健康的身体，祝您健康。
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着凉了拉肚子，我该吃什么药？
来自：江苏省 南京市 浏览 262 次
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病情分析： 一般是肠炎的情况的。注意一下保养。一般的情况是可以适当的做一下灸法的治疗。
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吃生冷食物拉肚子该怎么办
食物的丰富性，虽然极大的满足了我们的胃口，但是不正确的进行饮食，很容易让我们的身体出现问题。我们的胃对于食物具有一定的适应性，如果不当吃了生冷的食物，就会出现不适的症状，像就是典型的情况，让人非常的难受。那么，吃生冷食物拉肚子该怎么办?下面咱们就来详细了解下吧。
多喝水——腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和、枸橼酸钠的补液是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;而汁、、等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。
勿匆忙服药——除非是病毒或细菌感染引起的腹泻，或者严重腹泻产生并发症，普通的腹泻并不需要服药治疗，它的症状一般不会超过48小时。所以，至少两天以内，勿用药物止住腹泻，因为腹泻是体内排除毒素的方式。当病人发生急性腹泻时，不鼓励使用止泻剂，除非其他急需控制的情况。否则，让它排出可能比较有利，也能加速复原。
检查所用的药物——腹泻有时可能与你服用的药物有关，比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是最常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻，建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻，应向你的医师询问。
顺其自然——许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、、、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子，延缓其蠕动。但实际上，这只是延长问题来源待在体内的时间，你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外，最佳的方法仍是顺其自然地排掉。
远离厨房——拉肚期间不宜为家人作饭烧菜，应直到症状消除为止。
每天喝3碗米汤米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯煮45分钟，过滤后，每天喝3碗。同时，吃也可帮助粪便成形，并提供维生素b。
我们平时提倡健康的饮食习惯，不要暴饮暴食，吃生冷的食物，不仅很容易伤到我们的胃，而且会导致拉肚子。吃生冷食物拉肚子该怎么办?在出现拉肚子的时候，我们可以尝试这些方法进行改善，效果是很不错的，并且要调整平时的饮食习惯。
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