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& 我在三天前打乒乓球，把肌肉拉伤了，一抬胳膊就疼，怎......
"网友求助"我在三天前打乒乓球，把肌肉拉伤了，一抬胳...已回复
我在三天前打乒乓球，把肌肉拉伤了，一抬胳膊就疼，怎么样能够短时间内恢复好，有什么特效药吗？我在三天前打乒乓球，把肌肉拉伤了，一抬胳膊就疼，怎么样能够短时间内恢复好，有什么特效药吗？
共2位网友提供帮助
会员9227299 12:34:26
由于过度的牵拉手部的肌肉，韧带，引起手的疼痛不适。活动症状加重。
会员9228231 12:34:30
拉伤，一般来说属于软组织损伤的，24小时之内冷敷，超过24小时热敷促进血液循环。
问肌肉拉伤怎麽样才能够治好
职称：医师
专长：牙科病
&&已帮助用户：191682
意见建议：你好，这种情况一般用伤湿止痛膏或者正红花油涂抹患处，都是可以缓解的！
问怎么样能够瘦腿啊！
职称：医生会员
专长：妇科炎症、月经不调、避孕药的使用。内科常见疾病诊治有独特的见解。
&&已帮助用户：20106
病情分析： 要是您腿和胳膊粗还是比较难减肥的，您还是需要自己积极调理看看为好。意见建议：腿的减肥最好就是适当的进行跑步运动，每天坚持40分钟以上，达到出汗的目的，都是有很好的效果。同时控制饮食，过于油腻的食物还是少吃为好。
问抬不起来胳膊在两年前
专长：外阴白斑、斑秃
&&已帮助用户：220797
病情分析:肩关节周围炎又称漏肩风五十肩冻结肩简称肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症.本病的好发年龄在50岁左右女性发病率略高于男性多见于体力劳动者.如得不到有效的治疗有可能严重影响肩关节的功能活动妨碍日常生活.本病早期肩关节呈阵发性疼痛常因天气变化及劳累而诱发以后逐渐发展为持续性疼痛并逐渐加重昼轻夜重夜不能寐不能向患侧侧卧肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限.肩部受到牵拉时可引起剧烈疼痛.肩关节可有广泛压痛并向颈部及肘部放射还可出现不同程度的三角肌的萎缩.意见建议:原则是针对肩周炎的不同时期或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施.肩周炎的治疗应以保守治疗为主.一般而言若诊断及时治疗得当可使病程缩短运动功能及早恢复.1在肩周炎早期即疼痛期病人的疼痛症状较重.而功能障碍则往往是由于疼痛造成的肌肉痉挛所致所以治疗主要是以解除疼痛预防关节功能障碍为目的缓解疼痛可采用吊带制动的方法使肩关节得以充分休息；或休用封闭疗法在局部压痛最为明显处注射强的松龙；或用间动电疗法温热敷冷敷等物理治疗方法解除疼痛.必要时可内服消炎镇痛类药物外涂解痉镇痛酊剂等外用药物.在急性期一般不宜过早采用推拿按摩方法以防疼痛症状加重使病程延长.一般可自我采取一些主动运动练习保持肩关节活动度在急性期限过后方可推拿按摩以达到改善血液循环促进局部炎症消退的目的.2在肩周炎的冻结期关节功能障碍是其主要问题疼痛往往由关节运动障碍所引起.治疗重点以恢复关节运动功能为目的.采用的治疗手段可以用理疗西式手法推拿按摩医疗体育等多种措施以达到解除粘连扩大肩关节运动范围恢复正常关节活动功能的目的.针对功能障碍的症状严重的肩周炎病人必要时可采用麻醉下大推拿的方法撕开粘连.在这一阶段应坚持肩关节的功能锻炼.除了被动运动之外病人应积极主动地配合开展主动运动的功能训练主动运动是整个治疗过程中极为重要的一环.3在肩周炎恢复期以消除残余症状为主主要以继续加强功能锻炼为原则增强肌肉力量恢复在先期已发生废物性萎缩的肩胛带肌肉恢复三角肌等肌肉的正常弹性和收缩功能以达到全面康复和预防复发的目的.4除了针对不同病程采取不同的治疗措施外还应针对肩周炎病情的严重程度考虑治疗措施.在这一点上国外观点认为可根据被动运动试验中因疼痛而造成的运动局限和终未感觉来判定其严重程度并指导治疗.假如被动运动中病人的疼痛发生于终未感觉前此时肩周炎往往是急性的不宜采取主动运动体疗如果病人的疼痛发生于终未感觉的同时可适当采用主动运动体疗当达到终末感觉时无疼痛应采用主动运动体疗.肩关节是人体全身各关节中活动范围最大的关节.其关节囊较松弛关节的稳定性大部分靠关节周围的肌肉肌健和韧带的力量来维持.由于肌腱本身的血液供应较差而且随着年龄的增长而发生退行性改变加之肩关节在生活中活动比较频繁周围软组织经常受到来自各方面的磨擦挤压故而易发生慢性劳损.
问胳膊肌肉拉伤怎么办?
职称：医师
专长：子宫肌瘤,不孕症,月经不调
&&已帮助用户：110722
病情分析： 你的情况可外贴活血和消肿胀膏药，适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。意见建议：注意休息，增加营养，饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，忌辛辣食物。
问我的胳膊上的汗毛很多怎样能够去掉啊？？还有就是我的...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：14312
病情分析： 引起女性多毛症的原因主要有两种：一是体内睾丸酮分泌过多，或是虽然体内雄激素分泌不多，但是毛囊层对雄激素的敏感性增高，引起多毛。很多人认为女性不分泌雄激素，其实这是误解。正常女性也分泌少量雄激素，这些激素50%来自卵泡和肾上腺皮质。 女性多毛可见几种症状：一是先天性肾上腺皮质增生症。主要是由于先天性酶的缺陷。严重的可使女性在出生时外阴阴蒂偏大，一般不太典型，长到十几岁时逐渐明显，可出现多毛、月经不调、生育能力差等。二是卵巢引起的多囊性卵巢综合征，表现为体内睾丸酮过高，排卵不畅、多毛、月经不调或闭经。意见建议：中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。主要有以下几点： （1）在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。 （2）在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。 （3）在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
问胳膊上有这样的黑斑请问怎么样能
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户：627471
指导意见：你说的这个情况可能是黑色素沉积，如果严重的话，也可以考虑激光的治疗方法来治疗的，
病症名称：
咨询标题：
病情介绍：
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
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打乒乓球会造成肩膀颈部肌肉不对收藏
打乒乓球会造成肩膀颈部肌肉不对称吗？因本人脊柱侧弯本来身体两侧肌肉就不对称，所以我想问下这样一侧运动是不是对我不好呢？
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