为什么我排球发球上手发球(飘球)过不了网,到底应该怎么发,求大神指教,力量不足又可以如何解决?

简介/上手飘球
看似普通的上手飘球却威力十足上手飘球是排球运动发球的一种。发球时身体正面对网站立,上手击球,用力突然,并充分利用转体、收腹、挥臂的力量,使球在不旋转的情况下飞行,产生不规则的飘晃。具有较强的攻击性。对运动员的力量素质及发飘球时由于击球的作用力通过球体重心,使球不旋转并带有飘晃的飞行,使对方难以判断,容易产生错觉,造成接发球困难。发这种球,面对球网;便于观察对方,容易控制,准确性较大,成功率较高,攻击性强。是目前排球比赛中最常用的一种发球方法。
要领/上手飘球
1.准备姿势:与相同。但站位离端线距离变化较大,发远距离飘球时,距离端线要远些,发近距离飘球时,要站的距离近些。2.抛球摆臂:左手将球平稳抛至右肩前上方,稍靠前些,离身体水平距离约半臂左右,抛至相同于击球点的高度,这样便于直线加速挥臂去击球。在抛球的同时,右臂屈时抬起并后引,肘部略高于肩,两眼注视球。3.挥臂击球:当球上升至最高点时,收腹带动手臂快速挥动,以掌根坚硬平面击球的后中下部,使作用力通过球体重心。击球时,五指并拢,掌心向前,手腕紧张并后仰,用力快速、突然、短促,击球后可作突停或下拖动作,不能有推压动作。击球后,迅速进场比赛。挥臂速度要求较高
技术/上手飘球
概述飘球是世界排球史上一项先进的和威力很大,也是排球发展中的一大贡献。&二十世纪,60年代初,在匈牙利布达佩斯举行的世界女子排球锦标赛上,由大松博文率领的号称“东方魔女”的日本女排,一举夺得世界冠军。是日本女排的教练,他是日本排球队从事“三从一大”训练的创始人。参加此次大赛,他一到赛场便口出狂言,我们这次就是来拿冠军的。他有两件法宝,一是心理战术,二是飘球,比赛前其它国家球队的训练,多数是封闭式的拒绝记者采访与参观。而日本女排则相反,训练时欢迎记者采访和各国球员观看。他以日本武士道的精神训练,队员一有闪失,便打耳光,队员百般服从。以说明日本队的刻苦、敬业和打不倒的精神。比赛时,便拿出第二个法宝,发飘球。飘球就是用空气动力学原理,,球平飞过网,过网后球便上下或左右大幅度的摆动,飘忽不定,使接球队员,难以判断,不是持球就是接不着,一改以往队员的现象。在以前排球界都使用大力旋转式发球,球虽然力大势重,但球的飞行路线稳定,训练有素的队员,很容易接起到位。飘球的出现,破坏了常规,队员接球时经常是手足无措,尤其是欧洲球员,人高马大,不够灵活、更难适应。飘球技术使日本队,有时一局就能拿下七、八分,对方哪有不败之理。 飘球在排球史上是一项新技术,也是一个贡献。自上世纪60年代初到90年代中期,在发球技术上统治了30余年,至今还是大力跳发和飘球共用。那么,飘球是基于什么原理发生的?世界上又源于那个国家?是否就是大松博文发明的?都是值得论证与考究的。飘球的机理 19世纪末期,美国有一座大桥,其桥墩为圆柱形,一日发大水,河水高速流过桥墩,瞬间桥墩被折断,大桥坍塌。这就是弹性结构的桥体与相对流过的流体,在一定条件下产生的流固耦合振动现象,桥墩产生瞬态的大幅度振动,导至桥断裂。这种现象称为颤振或流 (气) 体诱发振动。在工程和日常生活中,也常发生这种现象。例如:工厂中近百米高的钢质烟筒,在5--6级单向阵风作用下,产生大幅度的摆动,瞬间便折断。发电厂中冷热交换器的管排,当送冷风速达到一定时速时,排管发生具有轰鸣声的振动,倾刻间排管便断裂。飞机的机翼的颤振,以及早期野外的传输电线,在阵风作用下,产生大幅度的摆动而被振断,排球中的飘球等。 这一现象被20世纪初,美国著名空气动力学家,冯o卡门教授,所推导和验证,提出著名的气动弹性“涡街”理论与算式,它的基本公式之一如下: f=K 式中:f—振动的频率 次/秒: V—相对流速米/秒: D—物体(球)的直径米:    K—斯脱哈罗系数,与介质的性质有关&球在气流中飞行,相当于球不动,气流以相对速度V在球上流过,见图2--1所示,气流经过球的上半部尾端,便产生一个涡旋,称为尾涡。这个尾涡在球的尾端上下部交替产生,并相继脱落,形同涡街一样,故称为“卡门涡街”现象。 球的尾端产生涡旋的瞬间,便形成了真空,球便向此方向摆动,当尾涡交替出现和脱落时,球就被迫上下摆动,形如飘动,这种飘动的频率很高,其飘幅是扩散的,瞬间由小幅变成大摆幅形成飘球。对一般结构物体,便产生大应变的疲劳断裂损伤。因球是空气悬浮运动,球只会摆动,而本身不会破坏。 实战的几点规律要想实现飘球,必须使球的平均飞行速度在V=14 m/s左右。手击球的发力点,要通过球心线,要暴发式的冲击,尽量减少与球面的接触时间。 冲击力的大小取决于球要飞行的距离S,也取决于球的飞行速度V,这一要领要运动员自己掌握。 飘球有长飘、中飘、近飘和勾手飘球,他们的威力都相差不多。古巴人常用的上手砍式发球,其球速较高,介于飘球和大力之间,所以说他的砍式发球,有时不飘,但球一旦发飘,球的摆动幅度就较大,一次摆动时间就很快,可达百分之1秒,造成较大的威胁。 上下飘与左右飘,手在击球瞬间有向下带的动作,球容易出现上下飘,即球出现过网下载现象,有左右带的动作,容易出现左右飘。结语&关于飘球始源的探讨:飘球首次用于排球界,应归功于日本人大松博文教练。飘球是流弹诱发振动现象,流弹诱发振动属自然现象,长存远古。 球时用于民间,绝非上世纪60年代的事,早在20世纪初,我国民间就流传过“竹管吹纸球“的游戏,做为儿童玩具,遍布先街头巷尾。儿童用嘴轻吹竖立着的竹管一头,另一头放置一个轻纸球,球就被吹了起来,上下浮动,同时左右摆动,飘忽不定,十分有趣,这就是飘球。这种民间游戏,在中国可以追逆到几个朝代以前甚至上千年,因此,可以说飘球的始源应在中国(待考证)。&
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