人在很渴的时候，一次喝下很多的水好吗？会对身体造成什么样的影响？怎样喝水更有利于
当然不好了!水是通过细胞代谢被人体利用的!你一次性的喝了很多水不会都进行代谢!所以就会产生尿急的感觉!这时候你身体的好多微量元素也随之排出体外!而且细胞膜就象气球一样!当你总反复的把它撑大再缩小!你的皮肤会出现好多细纹!这也说明弹性差了!
正确的饮水方法是每次一小口!不要等到渴急了再喝水!这本身就不好!说明身体因为缺水给你信号了!一天8杯水左右!每杯大概 250-300毫升!最好都在白天喝!晚上睡觉前最好不要喝水了!这样会增加肾的负担!
祝你健康!!!
其他答案（共4个回答）
文章，说一天不论喝多少水，但至少要保证有三杯水一定要喝的，清晨没刷牙前一杯蜂蜜水，午睡后一杯绿茶，晚上睡前半小时一杯白开水。我已经照办一周了，效果虽然谈不上立竿见影，但人感觉很舒服，皮肤感觉特别好。
水饮水有学问：
　 真正有效的饮水方法，是指一次性将一整杯水（约200至250毫升）喝完，而不是随便喝两口便算，这样才可令身体真正吸收使用。
夏日炎炎，很...
这个应该对你有帮助...
教你一天喝水行程表
一口气喝完一杯水
　　真正有效的饮水方法，是指一口气(或称一次过)将一整杯水(约200至250毫...
人的胃肠等器官，到吃饭时，会条件反射地分泌消化液，如牙齿在咀嚼食物时，口腔分泌的唾液，胃分泌的含有胃酸、胃蛋白酶的消化液等，与食物碎末混合在一起，这样，...
病情分析：
过量饮用却会导致人体盐分过度流失，一些水分会被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识...
答: 它主要给人类提供的是50%~80%的热能、40%~70%的蛋白质、60%以上的维生素B1
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这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区那么喝过多的水呢？
过量饮水的害处：
过量饮水会导致人体盐分过度流失，一些水分会被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会出现头昏眼相关信息、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，即水中毒。
“水中毒”是指长期喝水过量或短时间内大量喝水，身体必须借着尿液和汗液将多余的水排出，但随着水的排出，人体内以钠为主的电解质会被稀释，吸水能力随之降低，一些水分就会很快被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会使人出现头昏眼花、心跳加快等症状，严重时会使人昏迷。
专家指出，出汗较多后突然大量补水，特别容易导致水中毒。因此，夏季饮水应少量多次，最好喝10摄氏度左右的淡盐水。　
健康饮茶的十二个注意：
1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。
2.忌饮烫茶，最好56℃以下。
3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。
4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。
5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。
6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。
7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。
8.忌用茶水服药，茶中鞣酸...
过量饮水的害处：
过量饮水会导致人体盐分过度流失，一些水分会被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会出现头昏眼相关信息、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，即水中毒。
“水中毒”是指长期喝水过量或短时间内大量喝水，身体必须借着尿液和汗液将多余的水排出，但随着水的排出，人体内以钠为主的电解质会被稀释，吸水能力随之降低，一些水分就会很快被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会使人出现头昏眼花、心跳加快等症状，严重时会使人昏迷。
专家指出，出汗较多后突然大量补水，特别容易导致水中毒。因此，夏季饮水应少量多次，最好喝10摄氏度左右的淡盐水。　
健康饮茶的十二个注意：
1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。
2.忌饮烫茶，最好56℃以下。
3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。
4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。
5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。
6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。
7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。
8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。
9.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。
10.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。
11.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。
12.不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶。
其他答案（共1个回答）
、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，即水中毒。
专家指出，出汗较多后突然大量补水，特别容易导致水中毒。因此，夏季饮水应少量多次，最好喝10摄氏度左右的淡盐水。　
“水中毒”是指长期喝水过量或短时间内大量喝水，身体必须借着尿液和汗液将多余的水排出，但随着水的排出，人体内以钠为主的电解质会被稀释，吸水能力随之降低，一些水分就会很快被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会使人出现头昏眼花、心跳加快等症状，严重时会使人昏迷。
另外，如果喝过多,过浓的茶水,会引起失眠,心跳加快,因此晚上不宜喝浓茶
世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近3...
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区(温馨zoya)
(彼此只是玩笑)
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