买登山鞋应该注意什么？7个原则要牢记-驴足网
买登山鞋应该注意什么？7个原则要牢记
买登山鞋应该注意什么？7个原则要牢记
新手买鞋子容易出状况，往往买到不适合自己的登山鞋，反而给脚造成损害。因此买登山鞋前因熟知几个原则，能帮你减小不必要的错误。
当我们买一双户外登山鞋前，需要了解登山鞋有哪些功能，为了实现什么而要买登山鞋，对于新手买登山鞋，应该注意些什么问题？
新手买登山鞋的七大原则
一、就高不就低原则
买登山鞋前对自己要去的户外地形不熟悉，买鞋子应就高不就低，宁可选高一档次的系列。假如在徒步系列和穿越系列（）拿不定主意，那么就应该选穿越鞋，充其量是穿着感觉重一些，却可更好地保护你的脚，因为在抗冲击力或支撑力上，高档的户外鞋总会对脚给予更好的保护。
二、留有余地原则（鞋码大半号原则）
登山鞋鞋码应留了余地
日常生活中选鞋码总是要刚好，而登山鞋却不一样，应留有余地，即鞋码应大半号。我在《》有详细介绍。
简单的说：这是因为长途行走时脚会膨胀。如果鞋刚刚好，脚膨胀后就会有紧箍感，不利于脚部的放松。再者复杂的地形有上坡下坡，人走下坡时，人体重心的压力和地面的反作用力常常使脚前冲，刚好的鞋会紧顶脚趾，时间久了会使脚趾很痛，甚至受伤。而大一号或半号的鞋，系紧鞋带后会使脚跟紧贴后部，前端稍有余地，这样脚在前冲过程中就会减少挤压，从而减少对脚趾的伤害。
驴足网提醒：选配套的户外袜时，应选择稍厚的棉袜，以填充鞋与脚之间的空隙，这样可以有效防止脚磨出水泡，棉袜可以帮助吸汗去湿。至于鞋宽标准应不紧不松为好，因为无论是那一个系列，在穿一个时期后都会有一些松懈现象，因此不需要留余地。
三、出行时间长时，侧重选防水鞋
Gore-Tex防水袜套，防水性测试
在野外，尤其是高山环境，天气总是琢磨不透。这时候我们应多为气候变化而考虑，应选一双防水性好的登山鞋，一双有防水衬里的登山鞋，最好是的，另外搭配几双导汗透湿的袜子（最好是Coolmax材料），配合使用才会有最佳效果。
四、注意登山鞋的防滑性
防滑是户外鞋应具备基本特性之一，也是检查一双鞋性能的重要指标，良好的防滑性更有利于行走的稳定，从而减少伤害。客观地说，从橡胶的特性看，防滑性和耐磨性是一对矛盾，防滑性要求橡胶密度越高越好，但密度又和磨擦系数成反比，鞋的品牌商为了解决鞋底防滑问题在花纹以及橡胶表面做了许多文章，使户外鞋有较好的防滑性。鞋底经过一个时期的磨损后防滑性会下降，特别是在潮湿的坚硬的地面上，密度极高的橡胶常常会影响防滑性，但在干燥地面上不受影响，户外客比较熟悉的Vibram大底（？）就有这方面的特。 &&
Vibram橡胶是大家公认耐磨性最强的，使用中你会发现，在潮湿的硬地上其防滑性会打折扣，而相对软一点的大底防滑性却更好，关键问题是你在什么样的环境里使用。
五、和性价比
当你拿定主意准备选一款户外鞋时，你可能首先会考虑自己需要花多少钱买一款什么档次的户外鞋，那么你一定要关注户外鞋的品牌和性价比，这些外型看似无大异的户外鞋，由于设计技术和使用材料的不同，质量也不一。一双品质卓越的户外鞋应具备质轻、坚固、舒适、具有良好的弹性、外型美观等特点，而低档的户外鞋由于选用廉价的材料，相对比较重，弄不好还会出现脱胶、掉底现象。不同的户外鞋的价格虽然有较大差异，但穿起来感觉自然也会不一样。有些鞋价格看起来高了一些，但一双高档鞋能抵两三双低档鞋来穿，相比起来可能更经济些。
六、买鞋前，先试鞋
一双合脚的登山鞋能帮助你，更好的发挥技术水平，相反，鞋子没选合脚会给旅行造成不必要的麻烦。所以，买鞋前一定要先试穿过。
七、出行前，先磨合原则
户外鞋之所以有较强的支撑力，关键在于鞋底很硬，鞋帮紧缩而坚挺，这样在负重时才能增强脚部支撑，但这种比较硬朗的设计结构，在新鞋刚上脚时，常常是不能马上适应，需要有一个适应期，因此购买新鞋后正式出行前，最好先在脚上磨合一周，觉得没有不适感时，再出行户外。
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如何选择户外登山鞋需要要注意技巧
有一双好的户外运动登山鞋，那么你爬山就成功了一半。因为有一双好鞋不仅让你的脚受到保护和关爱，而且还可以帮助你在爬山的过程中更舒适省力。 如果你是一个外行，那么就要向高手请教了。当你走进一家户外用品店买鞋时，要求最懂鞋的销售人员来协助，或是找一个登山高手帮忙。首先一定要实际测量试穿，不要用之前买鞋的尺寸去推论，脚的尺寸是会变的；其二不要被尺寸的号码迷惑，不论是英国尺寸、欧陆尺寸或美国尺寸(还分男女)，尺寸的大小会受制鞋工厂的标准与设计所影响，最好还是多试穿几个邻近的尺码；记得要晚上去买鞋，因为晚上人的脚会略微膨胀，就像在山上走路时一样，这样会更适合；要带自己的袜子去试鞋，最好是用来登山的袜子；系好鞋带以后，活动活动脚趾看能否碰到前壁，新鞋穿久后，可能会稍微增加宽度与厚度，但绝不会增加长度，太短的鞋往往会撞击脚趾头与指甲；试穿时，穿着登山鞋走一走，一方面让新鞋的皮革或纤维较具弹性，一方面也可试出是否有不易察觉的不舒服感。通过登山鞋品牌排名买了还要了解如何保养，这样你才能常穿常新。每次用完后清洁干净，稍微弄湿没关系，阴干它，决不能烘干鞋子；鞋干燥后，打一些鞋油、蜡或喷剂，可加强其防水功能；使用时绝对远离热源(炉子或火堆)、化学物品(除草剂、杀虫剂)，它们会损坏鞋子的结构、材质。
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无论是专业的还是业余的。想做好一名户外运动爱好者，登山鞋绝对不能少。但网上的户外鞋太多且价格昂贵，看着让人肉疼的价格和担心买不到真正好的户外鞋，今天分享一位骨灰级户外爱好者从专业户外运动爱好者的角度看来的哪些登山鞋品牌才是货真价实，还有哪些渠道可以买到正品登山鞋。在户外运动中，登山鞋的重要性毋庸置疑，但其实国内驴友很多都不了解登山鞋的重要性，见过很多穿着耐克、阿迪走负重长线的，那就是当一次性的用了，回来不光鞋得扔，脚底板跟上过刑一样惨不忍睹。所以了解和认识真正的登山鞋很重要，不是看起来像户外鞋的就适合户外运动。&登山鞋的分类有哪些：欧洲的制鞋公司对登山鞋是有非常标准化的分类的，按用途主要分为三大类：&1，Mountaineering高山靴；2，Trekking 重型徒步鞋；3，Hiking轻型徒步鞋&其实不同厂商之间对这些类别的定位也是各有不同，按专业程度排序如下：High Mountaineering（高山攀登）& Mountaineering（爬山）& Backpacking（负重远足）& Trekking（徒步远足）& Hiking （徒步旅行）&具体的细节区分可以简单总结如下：一般走山石，森林，溪谷等复杂地形，不负重的话，Hiking这个级别就可以了；如果负重超过10公斤，就需要Trekking这个级别的鞋子；如果还有上升数百米的攀爬任务，那Backpacking是你的菜；活动到雪线以上Mountaineering就是必须的了；什么？你爬香山？阿迪达斯就可以滴亲……除以上三类，还经常能看到以下几类，超出了登山鞋的范畴了，只是顺带介绍下：Trail Running：越野跑鞋，轻便，透气性极佳，鞋底一般设计都不止一层，但部分都由外底，垫板，中底三部分构成。外底通常设计多重密度纹的来应对脚面不同位置对地面冲击需要不同类型的抓地力。Multisport：多功能运动鞋，适合各种球类及体育运动穿着。Approach：这类比较难找到准确的翻译，简单定义就是能凑合爬简单岩壁的攀登用鞋，具有一定的徒步能力，又有足够的攀爬保护。Forester：森林工作鞋，一般是整张牛皮，良好的耐磨和防水性能。Hunting：狩猎靴，类似Forester。Alpine：Alpine是阿尔卑斯的意思，顾名思义，就是指滑雪鞋，搭配滑雪板穿着的厚重鞋子。Climbing：攀岩鞋，专门为攀岩运动设计制作的鞋子，一般用轻便、柔软、粘贴性强的橡胶为底，以方便攀岩运动员在岩壁上更好的使用蹬踏等技术动作。&下面我们重点说说登山鞋各个档次的牌子、代表作，以及选购的几点建议。—–&一双充满科技和优秀工艺水平的鞋子，不光帮你走的更远，背的更多，还能很好的保护你脆弱的脚部，更重要的是，一双满是泥沙灰尘却露着牛逼牌子logo的登山鞋穿在你脚上，本身就是你户外爱好者身份的最好证明。真正一流的登山鞋品牌，基本都集中在阿尔卑斯山周边诸国。没办法，人家推开后门就是山，登山鞋基本长年穿在脚上的，工艺和科技积累已经上百年不止，不是美加日韩等后起之秀可以短时间超越的，其中尤其以意大利的Montebelluna镇最为著名。&讲登山鞋，就不能不说意大利阿尔卑斯山区的Montebelluna镇，这里出产全世界50%以上的专业登山靴及75%以上的滑雪靴，后面介绍的许多品牌都源自这里。那为什么这一地区被誉为意大利著名的登山鞋制鞋中心呢？首先我们要了解Venice水城的建造。Venice水城在1866年并入意大利后开始扩大城市规模，这里建筑的方法，是先在水底下的泥上打下大木桩，木桩一个挨一个，这就是地基，打牢了，铺上木板，然后就盖房子，这儿的房子无一不是这么建造的。有人说，威尼斯城上面是石头，下面是森林。当年为建造Venice，意大利北部的森林全被砍完了。&Montebelluna镇位于意大利北部的特雷维苏省，离Venice有四十多公里。这里有一座三百米高，很平缓且完全被绿色覆盖的小山，当地人称之为Montello山。Montello山上的木材也为Venice水城的建造做出了巨大贡献，并成为当地人生活的主要经济来源。由于Venice的大量需要，催生出一大批伐木工人，伐木工人每天辛苦劳作，早晨上山晚上下山，中午吃在山上。对于这些工人来说，一双结实耐用，能保护双脚的鞋子就显得尤为重要，这样的鞋子也成为世界上第一批户外穿越鞋的原型。&罗嗦了这么多，终于说到大家最关心的品牌了。可能很多品牌国内驴友都根本没有听说过，为了让大家对各品牌有个直观的了解，我只能将各品牌分个档次排个座次，难免有主观和偏见，欢迎拍砖。爱国的猪这里为各个品牌增加了旗舰店的购买链接，方便大家选购，其中有些品牌尚未正式进入中国市场。&第一流：专业的制鞋商，公认一流的品牌，综合市场占有率，口碑及获奖情况，他们排在第二，没人敢排第一。&登山鞋什么牌子好?SCARPA&顶级登山鞋SCARPA品牌标志&意大利顶级品牌，不用多说，不管是从历史，品质，甚至价格，都是一流的，留意看专业登山运动员的脚上，八成穿的是它。国内的 三夫户外旗舰店 有售。如果从材料上来划分，SCARPA户外功能鞋分为两个大类：&塑料系列：高山滑雪鞋、专业高山鞋；&全皮面系列：登山鞋、健行鞋、户外休闲鞋、攀岩鞋；&SCARPA户外功能鞋推荐款型&推荐backpacking系列的Kinesis GTX以及，hiking系列的Bhutan GTX，都是拿了BACKPACKER大奖的款式。&登山鞋什么牌子好?LA SPORTIVA&意大利LA SPORTIVA品牌标志&LA SPORTIVA始创于1928年，是一个历史悠久的意大利品牌，专注于各项户外运动鞋类的设计与制作。高山靴类产品依据使用环境和海拔的需要分为High Mountain和Mountain两个系列。登山鞋根据行走时间及负重程度，分为三个系列：Backpacking、Trekking、Hiking，此外还有攀岩鞋和各类休闲/军用鞋，产品线广，品质无可挑剔。国内最常见的是Sandstone GTX，以及FC ECO GTX，同样都是得了大奖：&LA SPORTIVA户外鞋推荐款型LA SPORTIVA的国内做的也不错，总代是福建拉雅户外，直达链接：LA SPORTIVA官方旗舰店&登山鞋什么牌子好?KOFLACH&德国品牌，专业塑料双层高山靴的制造商，它的高山靴款少而精，样子也够骚。但因为不做普通登山鞋，所以这里只是把这个牌子放在这里占坑。KOFLACH登山鞋现在尚未进入中国市场。第二流：同样是专业的制鞋商，不输第一流的制造工艺和科技含量，欠缺的可能只是霸气。&登山鞋什么牌子好?LOWA&德国户外鞋LOWA品牌标志德国的专业登山鞋制造商，1923年，LOWA创立于德国南部巴伐利亚州Jetzendorf。感觉在国内宣传和推广不错，得到了大量的拥护，不过鞋子技术和样式好象总是跟德国人一样，赶不上潮流。鞋子的产品线比较全，Mountain、Backpacking、Trekking、Hiking等等都做，比较有特色的是外置骨架的AL系列：2005年LOWA正式进入中国销售，中国区总代：南京诺诗兰户外用品有限公司。直达链接：LOWA官方旗舰店&登山鞋什么牌子好?CRISPI&意大利户外CRISPI品牌标志CRISPI户外登山鞋也同样来自意大利的Montebelluna镇，纯意大利制造，品质可以说精益求精，鞋子质量没得挑，技术上走轻量化路线，比较符合发展方向。CRISPI在中国由三夫户外代理运营，直达链接：CRISPI旗舰店&国内最常见的要属Hiking系列的MonACO GTX与A WAY GTX这两款了，其他的Trekking和Backpacking款十分少见。&登山鞋什么牌子好?AKU同样是来自意大利Montebelluna的品牌，六十年制鞋历史，特点是轻量化，强调透气性和舒适程度，鞋子外观十分时尚。另外他家的Forester系列森林工作靴非常有名，全皮高腰GORE-TEX，造型拉风。 比较知名的款式是：Hiking系列的SUITERRA INJ GTX，拿过11年BACKPACKER大奖。&登山鞋什么牌子好?ASOLO&1975年ASOLO公司创立于意大利ASOLO山区，在意大利的牌子里算是新秀了，给人感觉总能推陈出新，专利不断，鞋子的外观也是比较张扬。另外，ASOLO的鞋子在国内是有专柜的，有兴趣的可以去找找。其经典的FSN 95 GTX曾获得01年BACKPACKER大奖，在国内倒爷的炒作下更是深入国内驴友的心。&登山鞋什么牌子好?Zamberlan&意大利Zamberlan品牌，70年的制鞋历史。就质量上来说，Zamberlan 真的可以说是意大利鞋的顶级，大部分登山鞋都是意大利原产，而且是少数几个户外鞋用GTX全袜套的厂商，防水效果无可匹敌。产品线广，从高山靴到生活休闲鞋都做，但感觉上登山鞋不是他们家重点，而且贵的要死。另外，他家的鞋都是用数字编号，很好记。中国代理是户外品牌康尔健野KingCamp。760 STEEP GT曾是BACKPACKER推荐的大奖作品，唯一缺憾就是没有鞋尖的橡胶护边，当然这样更适合平时穿着。&登山鞋什么牌子好?GARMONT&意大利GARMONT品牌标志意大利Montebelluna镇出品，5代人140年的努力建立起来的品牌。外观和用料上经常被人诟病，但从没有人说GARMONT的鞋穿的不舒服。个人非常喜欢他们家把logo印在鞋护头的侧面的设计，张扬得很得体。另外，他家很早就进入中国市场了，至今11年，应该算是最早的了，户外店最常见的品牌了。直达链接：GARMONT官方旗舰店 。&因为在国内比较知名，他家的经典款也比较多，例如性价比超高的FLASH GTX系列，整张Nubuck牛皮的SYNCRO系列重型徒步鞋，以及分别荣获05年和11年OUTSIDE大奖的Eclipse GTX与Zenith Mid GTX两款超轻徒步鞋。第三流：这类主要是一些定位稍低口碑稍差，或登山鞋不是主业的品牌，品质自然不如上面两档。&登山鞋什么牌子好?Raichle瑞士著名品牌，创始于1909年，至今已经百年，03年被瑞士的著名户外品牌Mammut（猛犸象）收购，09年开始完全由Mammut销售，也算是强强联合。本身品质是无庸置疑的，但在国内知名度是在不如意大利的鞋子高，倒爷们都不做，也没有正规代理，很难买到款新码全的，所以只能委屈它在第三类了。&登山鞋什么牌子好?MILLET法国品牌，1921年诞生于法国的阿尔卑斯Chamonix镇，产品线广泛，包括背包，服装，睡袋等各种户外用品。他家刚刚进军国内市场，而且是在国内成立的子公司，但主打服装类，登山鞋感觉推广力度不够，国内用户也不买账。&登山鞋什么牌子好?Salomon1947创立于法国，以冬季户外装备为主，冬季体育项目的顶尖高手基本都是用他家的装备。另外，被户外爱好者奉为神级装备的Arc’teryx始祖鸟就是他家收购来的子公司。他家的雪鞋一流水准，但登山鞋也是近几十年才开始做的，水平和技术积累有限，口碑比较一般。国内有正规代理，并且淘宝上是有官方旗舰店的。直达链接：Salomon官方旗舰店&登山鞋什么牌子好?VasqueVasque是世界知名的Red Wing鞋业公司的子公司。Red Wing于1905年在美国明尼苏达州成立，60年代拓展出Vasque这个户外鞋品牌。产品线全面，包括美国品牌少见的高山靴，用料扎实，性价比很高。深圳喜马拉雅代理，淘宝上有店，货品全面，不用担心买到厂货或高仿的。&登山鞋什么牌子好?MEINDL德国品牌，他家的鞋分A，AB，BC，C，D五个级别，A基本就是其他家的hiking系列，而D基本就是Mountaineering，其他类推。特点是轻量化，外形时尚，一反德国鞋子给人的印象。另外MEINDL和德国著名户外品牌VAUDE是战略合作伙伴关系，一起开拓国外市场，已经进入北京，武汉等城市商场的专柜。在北京的专柜在建国门赛特，但宣传力度不够，知名度不广。&登山鞋什么牌子好?KAYLAND意大利品牌，产品线比较丰富，但产品的更新速度不够，据说与著名户外服装品牌phenix达成战略合作进入中国，但国内很少能看到，淘宝上卖的也不象真的。&登山鞋什么牌子好?KEEN相当年轻的美国品牌，2002年诞生到现在也才10年，迅速被追捧的原因主要是他家潮流化的设计，高科技材料的运用。但感觉风格偏休闲，不是专业的登山鞋制造商，所以只能放在这里。直达链接：KEEN官方旗舰店&登山鞋什么牌子好?DANNER美国专业军靴的品牌，有70多年的历史，他家的军靴可是有美军订单的，有一些徒步鞋还是不错的，很有美国特色。&登山鞋什么牌子好?Montrail美国品牌，不象KEEN那么花哨，款式较少但每款很下功夫，有几款还拿过大奖。不过他家的越野跑鞋才是主打的产品，所以不过多介绍了。另外，他家被Columbia收购了。直达链接：Montrail旗舰店&登山鞋什么牌子好?Dolomite创始于1897年的意大利品牌，主打登山鞋，另外服装和背包也做，价位比较亲民，在北京王府井有专卖店。&登山鞋什么牌子好?Bestard西班牙品牌，在欧洲也算有一号，非常注重细节和科技的品牌，从官网对其制鞋技术的分解的详细程度就可见一斑，三夫可以买到他家的行货。第四流：这一行列不乏“大牌”户外品牌，但这些家的特点就是什么都做，什么都做不好，说他们入门初级，价格又不低，总之是最不值得买的一档了。&登山鞋什么牌子好?The North Face 北面这个大家都熟悉的品牌终于排上了，不少驴友当它是世界顶尖产品呢，但实际上在登山鞋领域，他家只能排在这里，主要就是性价比不高，另外国内假货泛滥。直达链接：北面官方旗舰店&登山鞋什么牌子好?Columbia 哥伦比亚与上面THE NORTH FACE齐名的品牌，在美国还算不错，在国内做成了休闲品牌，登山鞋全都是休闲款，经常穿上走一次长线就废了，同样假货泛滥，性价比低。顺便提一下，他们家旗下品牌除了上面提到的Montrail外，还有大名鼎鼎Mountain Hardwear，都比本家的品质强。 直达链接：Columbia旗舰店&登山鞋什么牌子好?SALEWA（沙乐华）&德国品牌，在攀冰领域大有建树，此外虽然服装鞋袜睡袋背包等全面发展，但登山鞋的品质还是不错的。国内官网：.cn&登山鞋什么牌子好?TIMBERLAND 添柏岚美国品牌，属于中高端户外装备品牌，鞋子主打休闲徒步鞋，只有少量登山鞋，而且在国内假货泛滥。直达链接：Timberland官方旗舰店&登山鞋什么牌子好?OAKLEY 欧克利美国著名的太阳镜和雪镜品牌，鞋类一般，有几款沙地靴还不错，但在国内假货较多。直达链接:OAKLEY官方旗舰店&登山鞋什么牌子好?Merrell 迈乐美国比较知名的户外品牌，但还是偏休闲，尤其是徒步鞋太休闲，国内假货泛滥，把它的名声给搞臭了，另外《荒野生存》里的贝尔有几季穿的就是他们家的鞋。直达链接：Merrell官方旗舰店&登山鞋什么牌子好?Lafuma 乐飞叶著名法国户外用品品牌，主要经营户外服装，野营用品，这些年来也开始做登山鞋，并购了不少知名登山鞋品牌，包括上面提到的MILLET。跟THE NORTH FACE一样，全面发展的大公司，不专则不精。直达链接：Lafuma旗舰店&登山鞋什么牌子好?Tecnica美国品牌，以劳保靴起家，现在主打滑雪鞋和冬靴，登山鞋品类都较少。直达链接： Tecnica旗舰店&登山鞋什么牌子好?Jack Wolfskin 狼爪除THE NORTH FACE和Columbia外大家最熟悉的品牌了吧，和那两家一样，也是属于户外领域中的休闲路线，在登山鞋领域是排不上号的。 & 直达链接：Jack Wolfskin旗舰店第五流：主要是一些国产品牌，是在太多，列举一些有名以及有购买价值的吧。选择这个档位就不要关注什么防水、透气性能了，结实、穿几次不烂掉就是不错的了。&登山鞋什么牌子好?Kailas/凯乐石国内户外品牌里比较大牌的了，特点嘛，和TNF差不多，衣鞋袜帽包帐篷垫子什么都做，鞋子只是其众多产品线中的一个小环节，质量吗，可想而知。直达链接：凯乐石官方旗舰店&登山鞋什么牌子好?TOREAD/探路者国内也算一线户外品牌了吧，评语如上。 直达链接：探路者旗舰店&登山鞋什么牌子好?OZARK/奥索卡其实就是国产品牌，还非要给人外国品牌的感觉，冲锋衣和鞋子都买的死贵。直达链接：奥索卡旗舰店&登山鞋什么牌子好?HI-TEC/海泰克英国品牌，低端路线，性价比不错，适合入门。&登山鞋什么牌子好?NIKKO/日高日本的NIKKO并不是做登山鞋的，而是各类工业用品，在香港的子公司才是做户外用品的，品质非常一般。直达链接：NIKKO旗舰店&登山鞋什么牌子好?Coleman/科尔曼确实是老外的牌子，但属于低端品牌，主要是做各种露营装备的。鞋子质量非常一般，价格倒是真便宜。&登山鞋什么牌子好?HIll/西沿国产品牌，性价比不错．质量一般。&登山鞋什么牌子好?kingtex/金帝狮国产品牌，不是专门做鞋的，质量一般。&登山鞋什么牌子好?Camel/骆驼被做烂了的牌子，也是把户外休闲鞋当登山鞋卖，价格也不便宜。直达链接：骆驼户外旗舰店
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& 2006-, all rights reserved.分析一下登山鞋和徒步鞋，请大家不要把它们混淆了，选购的时候特别要注意
&& & & 户外鞋基本上包括有高山靴、登山鞋、徙步鞋、休闲鞋、溯溪鞋、攀岩鞋、沙滩鞋、滑雪靴、高尔夫鞋……其中最主要的也是大家提到最多的是登山鞋和徙步鞋。国外有人把这两类鞋分得更细，高山靴(Mountaineering)、登山鞋(Trek king)、徙步穿越鞋(Hiling boots)和健行鞋(Trail shoes)，大家主要购买的也就是登山鞋和徙步鞋，就这两种鞋我给大家分析一下。
1、准备参与的活动
&& & & 根据你参与活动的强度、地形、路况等决定鞋的种类。当你参与的活动比较多样化时，也就意味着你需要不同的几种鞋来适应你的活动，千万别指望买一双鞋能带给你全面的功能。我现在高山靴、登山鞋、徙步鞋、溯溪鞋、攀岩鞋和沙滩鞋各有一双，到现在我还想不出有哪一双鞋能代替所有的鞋，穿着徙步鞋总不能去登雪山或是去攀岩吧。
&& & & 大家在论坛上问的最多的登山鞋无外乎去登低海拔的山或是山间的穿越、野营活动，在选择时可考虑轻量型的登山鞋或徙步鞋，高帮或低帮的选择要根据你的路况来决定，一般情况下，越复杂的路面、越不好走的路面越需要高帮鞋的呵护。
&& & & 鞋底是否买V底也一度是很多人争议的焦点，先要搞清楚一点，防滑和耐磨总是一个矛盾，所有的户外鞋都只是在这两者之间做到一个平衡点而已，通常来说，登山鞋更注重鞋的耐磨及对脚的支撑性上，所以相对来讲会不太防滑。徙步鞋有些不使用V底更强调在防滑的基础上相对耐磨，但要明白，这只是相对，这样的鞋底和登山鞋的V底比起来耐磨性上总是要差一些的。如果是经常在北方山区登山，那V底无疑是个好选择，如果喜欢在南方的山水间徙步，也许你应该更多的考虑防滑。
&& & & 还有人问GTX是不是好呢，这就涉及到下面一个问题。
2、资金的投入
&& & & 在资金充足的情况下，GTX的防水透气面料肯定是你的首选。
&& & & 在价位的选择上，从目前国内现有品牌来看： 2000元以上的基本有：SCRPA、ZAMBERLAN；
&& & & 元的有：ASOLO、Montrail、AKU Vasque、Treksta、LASPORTIVA、LOWA等；
&& & & 600至1200元左右的有：GARMONT、HB、SALEWA、Campline、Coleman、PITORPAN等；
&& & & 600元以下的有：GONNA、UPLANDER、雪松、夏尔巴、西遥、KATANA。
&& & & 在你准备资金预算的时候我要提醒一句：千万别指望花很少的钱买很好的鞋。你如果花到1000以上，鞋的品质相对就会更好些，如果你只花个二、三百，就把它当做入门级的鞋来用，再去奢望它能穿上一辈子还能防水透气显然有些不太明智。
3、款式、用料、做工、品质
&& & & 从款式上，现在的鞋很多，有些人喜欢登山鞋头上包有橡胶，可防止经常踢到石头之类的损坏鞋头，而有些人喜欢整皮的样式，有些人喜欢拼皮的漂亮，现在可选的也很多，只管挑你喜欢的样式即可。
&& & & 用料上，翻毛皮通常较难清理，但比较时尚，除了野外穿越，城市里休闲也很不错，而光面皮比较好清理，NUBUK目前来说是做鞋比较好的一种皮料。
&& & & 做工在鞋类产品上很难从外观辨别出好坏，你只能在鞋帮的胶合处、鞋舌的线缝是否整齐这些细节地方来看啦。
&& & & 相对于其它户外装备，鞋类出现质量问题会多些，这和它的使用强度有关，也和鞋的品质有关。对于品质这点，最好的说服力就是鞋的返修率有多少，在你没有把握时，可咨询一下户外店的店员(但如果一个户外店的鞋类品牌不超过4个时，最好不要去问这个问题)，一个优秀的店员会向你介绍各品牌鞋之间的区别。
4、试鞋
&& & & 这是买鞋时最关键的一点。鞋舒服与否、合脚与否只有你知道，所以，先挑上几款自己满意的鞋，然后一双双试，直至找到一款自己穿着舒服的鞋子为止。如果在漂亮与合脚之间有所犹豫的话，那一定要买合脚的！
&& & & 穿上鞋后多走走，如果有试鞋台的话还可以在模拟的户外环境下试一下感觉。
&& & & 另外，现在国内很多户外鞋都是欧美的款式，与国人的脚型略有差别(欧洲人的脚比亚洲人脚掌窄、脚面低、后跟坡度小)。建议你在买鞋穿上厚袜子试，穿上后在鞋内还需留下1CM左右的空间(长时间行走后脚会肿胀)，简单的方法是看是否能插进一根手指。人脚在下午、傍晚时会比上午大一些，在买鞋时需考虑到这些因素。
5、磨合、保养
&& & & 新鞋买回来后，在大强度活动前一定要磨合一段时间，以避免在活动时因鞋未磨合带来痛苦的经历。飞鹰小窍门：新鞋穿着时可穿两双袜子，里面一层薄袜、外面一双厚袜，这样让袜子之间的磨擦减小鞋里对脚的磨擦，就不太会出现磨出水泡的现象了。
&& & & 在每次出行回来后，要保养你的鞋子，特别是高档的GTX鞋，用软刷子将鞋面上的脏物清理掉，然后用鞋类护理剂保养。养成这样的习惯对你鞋子的寿命是有好处的！
买一双好鞋的10个技巧
&& & & 1向高手请教，当你走进一家登山用品店买鞋时，要求最懂鞋的销售人员来协助，或是挑选一家有登山高手驻店的用品店，如果不在的话，就预约一个时间见面
&& & & 2一定要实际测量试穿，不要用之前买鞋的尺寸去推论，脚的尺寸是会变的。
&& & & 3不要被尺寸的号码迷惑，不论是英国尺寸、欧陆尺寸或美国尺寸(还分男女)，尺寸的大小会受制鞋工厂的标准与设计所影响，最好还是多试穿几个邻近的尺寸
&& & & 4晚上买鞋！夜晚时，人脚会略微膨胀，就像在山上走路时一样。
&& & & 5要慢慢试，不要太心急做决定。准备两个半天来买一双好鞋，尽量多试试不同的厂牌与鞋款。
&& & & 6带自己的袜子，最好是用来搭配登山鞋的袜子
&& & & 7绑好鞋带以后，活动脚指看能否碰到前壁，新鞋穿久后，可能会稍微增加宽度与厚度，但绝不会增加长度，太短的鞋子往往会撞击脚趾头与指甲
&& & & 8试穿时，穿着鞋走一走，一方面让新鞋的皮革或纤维较具弹性，一方面也可试出是否有不易察觉的不舒服处
&& & & 9买适合用途的鞋，但不要想一双鞋应付所有的用途。也不要只为一次特殊行程去添购一双功能特别的鞋子。
&& & & 10抓住脚的感觉，挑一双最舒服的，用那双的标准去试所有的鞋子，只有一个人知道哪双鞋最适合你，就是自己。
之前选错鞋子，害死我了，徒步经历不堪回事啊
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