关于缩阴球/缩阴球
缩阴球缩阴球是一种女性放在阴道中，用以增强阴道内壁和女性括约肌，盘底肌的性和性，使其犹如含羞草般瞬间感应，随即阴道内壁的张弛加速了高潮来临时的快感。因此缩阴球有“阴道哑铃”之称。斯蒂娜Stella全硅胶缩阴球（也称凯格尔运动按摩球）是由美国妇产科协会推荐，辅助女性通过锻炼使盆骨底肌和阴道环肌更加柔韧的健康用品。斯蒂娜Stella&M专业修复型是专为亚洲女性定制的“物理缩阴医生”。33mm球体直径设计，更加适合产后女性等需求群体。本品包含2根硅胶拉环和4个球，通过逐步增加置入体内球体的数量与重量，专业改善产后女性的收缩能力和预防尿，训练女性盆骨底肌和环肌的张力，可增强女性性敏感度，有效提升性爱质量和。
缩阴原理/缩阴球
缩阴球之所以达到缩阴效果是因为，缩阴球是的必备器材。早在20世纪50年代，美国妇科医生阿尔那丽特·凯基尔就发现，增强性爱肌肉的收缩力，可以改善盆腔血液循环，提高女性的性感受力，因此被认为是改善女性性机能状态最简便有效的方法。为此，人们把锻炼这些肌肉的方法称为“尔运动”。
参数规格/缩阴球
材质&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&无毒安全球体樱花粉球&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&30g×2宝石蓝球&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&40g×2球体尺寸&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&33mm
产品特性/缩阴球
●精选柔滑亲肤的安全硅胶材质·专为私处幼嫩肌肤设计，降低女性使用时的异物感，更舒适；·安全硅胶全面包覆，取代传统ABS等材质，性能进一步提升，更安全；·硅胶一体拉环，耐久性强，保证多次重复使用，不变形；·与其它材质拉环相比，更易清洗，有效降低滋生。●专为亚洲女性缩阴升级改良·斯蒂娜Stella&M球体为&33mm&，换算成球体周长为104mm，与中国安全套标准一致（国内常用安全套直径为33mm，即周长104mm)。这是Stella&M专为亚洲女性缩阴做出的改良升级，更符合女性人体工学。魅滋茵生物纳米凝胶采用纯中药提取剂缩阴配方，通过科学配伍，运用现代生最先进的物纳米萃取技术制成的缩阴凝胶剂，达到修补隂道壁肌层的弹性纤维，使隂道重新紧缩，从而达到收缩隂道、排出毒素、滋养卵巢、香体抗衰目的，不含任何激素、抗生素成分。
使用入门/缩阴球
欢迎您加入斯蒂娜Stella凯格尔运动女性俱乐部，想为自己量身定做一套加强盆骨底肌群韧性的训练计划吗？根据您的阴道和盆骨底肌的健康程度，从选择Stella&M缩阴单球或多球开始。找到PC肌（中文称为盆骨底肌）在享受锻炼之前，您需要找到自己的PC肌。这只需您在上洗手间时努力忍住小便，此时阴部收缩的肌肉就是您的PC肌。找到之后，您可以使用斯蒂娜Stella&M享受许多不同的锻炼计划了。放入斯蒂娜Stella若您初次使用斯蒂娜Stella&M，可在球体前端涂抹少量水溶性润滑剂，避免剂量过多以致球体过于润滑无法在您阴道内固定。请您平躺身体，放松精神，（若稍许紧张，可深吸一口气）稍稍用力将Stella&M推入体内。如果有些困难，尝试将盆骨轻轻抬起后再次温柔地推入。
锻炼小贴士/缩阴球
o&&将斯蒂娜Stella&M轻柔地推入阴道内，球体内置的滚珠可在球体内滚动。o&&无论是单球还是双球，靠近体外的球体最外端到口至少要保持2cm以上的距离，否则斯蒂娜Stella&M容易滑出。同时，确保底部球体完全被推到盆骨底肌上方。o&&硅胶拉环应留在体外，以便将斯蒂娜Stella&M拉出，经过拉力测试，毋须担心。o&&初次使用，您可以根据自己的情况和身体能力选择适合的，首次锻炼您的身体对球体存有“警惕性”，开始运动时，您也许觉得球体向外滑出，请无须担心，坚持每天使用，肌肉会越来越紧实，您能感觉到身体控制球体越来越轻松。o&&初次使用者，请首次试用10分钟，以后每天增加3分钟，一直到30分钟为止。锻炼需要才有成效。o&&若首次使用时间过长，第二天会出现小腹疼痛的现象，这是自然现象，主要因肌肉长期未锻炼后进行大强度锻炼所致。如在身体解除“警惕性”后仍感到不适，请立即停止使用并及时咨询专业医生。
训练阶段/缩阴球
第一周：使用30g单个粉色球开始；第二周：使用40g单个蓝色球进行锻炼；&&第三至四周：将两个粉色球（30g+30g）通过双环带连接起来锻炼；&第五至六周：将单个粉色球和单个蓝色球（30g+40g）通过硅胶双环带连接起来锻炼；第七至八周：将两个蓝色球(80g)通过硅胶双环带连接起来锻炼；八周后您的阴道将恢复正常紧实的程度。每天30分钟，请勿静坐或静躺，请与站立、散步、小跑、、、做家务同时进行，此类运动能引起体内发生移动，产生微妙的动能刺激阴道环肌运动，缩阴效果明显。
注意事项/缩阴球
使用斯蒂娜Stella&缩阴球能有效增强盆骨底肌群韧性，为女性受孕做好充分准备。您一旦确诊，请立即停止使用斯蒂娜Stella&，避免增加妊娠风险。建议您在人流手术30天后或分娩3个月后使用缩阴球，其他特殊情况请您咨询专业。有严重妇科炎症的女性请在治愈后使用，如、外阴炎、等。
瑜伽缩阴/缩阴球
功能收缩括约肌及骨盆底肌群等精细肌群，漏尿并增进紧实。&动作单盘腿或双盘腿，缓缓吸气后闭气8秒再徐徐吐气；吸气时尿道至肛门肌肉紧缩上提，闭气时保持，吐气时再缓缓，重覆10次。
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缩阴球的使用方法
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缩阴球的使用方法&&&
密润佳人采取的是古方医学精华，由三十多味珍贵天然产品配置而成。100%纯天然产品，有着较高的安全性，避免了化学产品品对人体的副作用，其中有精华素和纯天然的产品，里面的活性物质有着复杂而神奇的分子结构，便于阴道快速吸收而无任何排异性，没有任何毒副作用和刺激性。&&&
密润佳人三步解决女性问题：&&&
密润佳人 第一步：分泌正常，保持私处温暖湿润&&&
阴道恢复原有收缩能力，有效刺激阴道内腺体分泌，让阴道告别干涩，保持温暖湿润。&&&
密润佳人 第二步：清宫排毒，从根源上防治妇科疾病&&&
伴随阴道分泌恢复正常，女性恢复自我清理子宫和阴道毒素垃圾的能力，从源头抵御妇科疾病的发生，月经不调、小腹坠胀、以及各类妇科疾病得到控制，美丽由内而外透出来。&&&
密润佳人 第三步：缩阴回春，重回少女时紧缩状态&&&
密润佳人收缩阴道肌肉，恢复其原有弹性，加强阴道收缩，恢复对男性阴茎紧握力，重回少女般的紧致状态。&&&
以上是缩阴球的使用方法的详细信息，由自行提供，如果您对缩阴球的使用方法的信息有什么疑问，请与该公司进行进一步联系，获取缩阴球的使用方法的更多信息。
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　　隂道松弛、隂道炎症等已经成为威胁nvxing隂道健康的主要问题，nvxing在忍受着身体伤痛的同时还要忍受无xing婚姻所带来的冷漠。面对这样痛苦的日子，该如何挽回曾经的幸福呢？谈到缩隂球的使用方法图，以下就来听专家给聪明nv人们支招：使用蒂尔茵，快速缩隂无烦恼。
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　　<font COLOR="#、使用三个周.期：修复和再生隂道壁弹xing纤维，增强隂道肌肉弹xing，紧致度与收缩能力明显提升。各种隂道炎，宫颈糜烂等婦科杂症完全消除，享受完美xing生活。
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　　温馨提示：健康的隂道不会残留细jun，所以不会出现炎症、霉jun等婦科疾病；而隂道松弛的nvxing则会将大量的细jun残留体内，从而形成各种婦科疾病！然而想要彻底改善隂道松弛，首选要排du杀jun，还原隂道微环境。
　　美文鉴赏：回味美如罂粟的虚幻，笑叹轻舞芳华，聚万千思绪于一身，飘然与喧嚣的尘世，再念一方纯净，挥洒出一段如梦似幻的经历，将回忆搁浅在停顿的瞬间，独守这份缱绻的柔情，静默聆听浸染红尘的笙歌，在天涯的尽头将前生望断，在陌上花谢的时候将凄美定格。
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温馨提示： 缩阴球在生活中的使用越来越多，可是使用者可能并不很了解缩阴球。你知道缩阴球适合什么人用吗?缩阴球有什么尺寸呢?接下来就为你一一介绍，希望是你满意的答案。
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缩阴球是一种女性健康用品，可以放在阴道中锻炼，用以增强阴道内壁和女性括约肌，盘底肌的敏感性和柔韧性，使其犹如含羞草般瞬间感应，随即阴道内壁肌肉的张弛加速了高潮来临时的快感。目前不少女性，尤其是产后女性都会产生阴道松弛的问题，而缩阴球是通过运动法来解决女性阴道松弛的问题。因此缩阴球有“阴道哑铃”之称。
　　球是一种女性放在阴道中，用以增强内壁和女性括约肌，盘底肌的敏感性和柔韧性，使其犹如含羞草般瞬间感应，随即阴道内壁肌肉的张弛加速了高潮来临时的快感。目前不少女性，尤其是产后女性都会产生阴道的问题，而缩阴球是辅助通过运动法来解决女性阴道松弛的问题。产品特性●精选柔滑亲肤的安全硅胶材质·专为私处幼嫩肌肤设计，降低女性使用时的异物感，更舒适；·安全硅胶全面包覆，取代传统ABS塑料等材质，安全性能进一步提升，更安全；·硅胶一体拉环，耐久性强，保证多次重复使用，不变形；·与其它材质拉环相比，更易清洗，有效降低细菌滋生。●专为亚洲女性缩阴升级改良·斯蒂娜Stella M球体直径为 33mm ，换算成球体周长为104mm，与中国安全套标准周长一致（国内常用安全套直径为33mm，即周长104mm)。这是Stella M专为亚洲女性缩阴做出的改良升级，更符合亚洲女性人体工学。
　　缩阴球达到缩阴效果是通过循序渐进的进行运动达到的，所以需要时间和坚持。一般以四个月为一练习阶段。
　　首先从单个球开始训练，每天坚持30分钟。在刚开始使用时，您可能会有明显的不适感，这是因为您的身体对球体有警惕性。在运动几分钟后，您可能会害怕球体会滑向体内或滑到体外。请不要担心，这是因为地心引力的作用会使球体自然向下，而遇到刺激的盆底肌肉会随之自然收缩，不会滑向体内也不会滑落体外。请您继续坚持训练下去。
　　身体对球体的警惕性基本上已经解除了。在第二个月您可以考虑使用稍重的另一个球体进行每天30分钟的训练。这时，您可以带着它散步、跳舞或游泳，因为此类动作会引起球体在体内发生移动，球体内的橡胶球会不断的碰撞和刺激阴道内部环肌。久而久之，骨盆底肌群的弹力、力度和敏感度都得到锻炼得以增强。
　　您的身体已经可以很自然的控制住体内的球体了。在第三个月，您可以使用两个球一起训练。这时，您能够明显感受都自己的血液循环比以前更通畅，私处越来越紧实敏感，甚至在夫妻生活中可数次达到高潮。
　　恭喜您已从缩阴球的练习中获得显著成效。这时，您可以根据自己的情况，制定一套专属于自己的日常保养计划。相信您一定能从中获得更多愉悦和健康!}