羽毛球培训
课时（2小时/次）
6-8人/教练
30课时（15次）
（10：00-12:00）、（14：00-16:00）初级班、中级班，（不含周六、日），课时费、教练费、场地费全包。
6-8人/教练
30课时（15次）
（10：00-12:00）、（14：00-16:00）初级班、中级班,（不含周六、日），课时费、教练费、场地费全包。
6-8人/教练
10课时（10次）
（10:00-12:00）初级班、中级班,（不含周六、日），课时费、教练费、场地费全包。
30课时（15次）
周二、三、五16:00-18:00；周二18:00-20:00；周六、日10:00-12:00；周六14:00-16:00，课时费、教练费、场地费全包。
30课时（15次）
周二、周三、周五、周日 16:00-18:00，课时费、教练费、场地费全包。
1-3人/教练
按实际课时收费
按实际课时收费
青少年、成人均可单独请教练进行1对1、1对2、1对3培训，费用只含教练费不含场地费。
青少年篮球培训（仅限首都体育学院）
课时（2小时/次）
30课时（15次）
（10：00-12:00）、（14：00-16:00）初级班、中级班，（不含周六日），课时费、教练费、场地费全包
30课时（15次）
（10：00-12:00）、（14：00-16:00）初级班、中级班，（不含周六日），课时费、教练费、场地费全包
30课时（15次）
周六08:00-10:00、10:00-12:00、14:00-16:00；周日14:00-16:00，每天开新班，即报即上，课时费、教练费、场地费全包
周六08:00-10:00、10:00-12:00、14:00-16:00；周日14:00-16:00，缴费之日起1年内不限次，常规班和寒暑假班均可参加，课时费、教练费、场地费全包。
青少年乒乓球培训
课时（2小时/次）
6-8人/教练
30课时（15次）
（10：00-12:00）初级班、中级班，（不含周六、日），课时费、教练费、场地费全包。
6-8人/教练
30课时（15次）
（10：00-12:00）初级班、中级班，（不含周六、日），课时费、教练费、场地费全包。
6-8人/教练
30课时（15次）
（10:00-12:00）初级班、中级班，（不含周六、日），课时费、教练费、场地费全包。
30课时（15次）
周六、周日9:00-11:00，14:00-16:00，课时费、教练费、场地费全包。
缴费之日起1年内不限次，常规班和寒暑假班均可参加，课时费、教练费、场地费全包。
1-3人/教练
按实际课时收费
按实际课时收费
青少年、成人均可单独请教练进行1对1、1对2、1对3培训，费用只含教练费不含场地费。
青少年武术
课时（2小时/次）
6-8人/教练
30课时（15次）
（10：00-12:00）初级班、中级班，（不含周六、日），课时费、教练费、场地费全包。
6-8人/教练
30课时（15次）
（10：00-12:00）初级班、中级班，（不含周六、日），课时费、教练费、场地费全包。
6-8人/教练
30课时（15次）
（10:00-12:00）初级班、中级班，（不含周六、日），课时费、教练费、场地费全包。
青少年网球培训
课时（2小时/次）
30课时（15次）
（10：00-12:00）初级班、中级班，（不含周六、日），课时费、教练费、场地费全包。
30课时（15次）
（10：00-12:00）初级班、中级班，（不含周六、日），课时费、教练费、场地费全包。
20课时（10次）
（10：00-12:00）初级班、中级班，（不含周六、日），课时费、教练费、场地费全包。
18课时（9次）
周三、周六、周日上课，课时费、教练费、场地费全包。
18课时（9次）
上课，课时费、教练费、场地费全包
1-3人/教练
按实际课时收费
按实际课时收费
上课，课时费、教练费、场地费全包
青少年游泳培训（仅限首都体育学院）
课时（2小时/次）
20课时（10次）
（16:00-17:30）初级班，（不含周六、日），课时费、教练费、场地费全包
20课时（10次）
（16:00-17:30）初级班，（不含周六、日），课时费、教练费、场地费全包
20课时（10次）
（16:00-17:30）初级班，（不含周六、日），课时费、教练费、场地费全包
20课时（10次）
（16:00-17:30）初级班，（不含周六日），课时费、教练费、场地费全包
动网体育培训中心联合首都体育学院设定的羽毛球培训体系，综合了国内众多羽毛球领域专家和专业研究羽毛球教学的教授多年的经验，同时结合了美国、英国、法国、日本等国家运动学、体技能及体育专业专家对于青少年和成人的运动理论，设计出独特且专业的羽毛球培训教学课程，领导性地融入了姿态矫正、体技能培训、感觉统合能力、身体健康、心理健康及社会适应性训练等先进的理论和方式。也引得诸多培训机构争相效仿，同时也树立了首都体育学院在羽毛球培训领域的翘楚地位。同时，培训中心和首都体育学院也在武术、高尔夫、网球、壁球、篮球等项目上建立了国内领先的青少年和成人培训课程及体系。
促进眼睛发育，防止近视
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防止孩子沉迷网络及电脑游戏
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促进骨骼生长,增加身高
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培训中心全部课程均为特别制定，既融入了专业运动员的训练要素，又充分考虑到业余爱好者的身体机能和特点，旨在通过课程让学员快速掌握羽毛球技术要领，让初学者快速步入高手级别，让高手获得更专业的技术指导和提高。特别是对于青少年培训，中心通过全套教学方案，从青少年选拔、培训、提高、出成绩一气贯通。
体技能培训：
用最优秀的教练来针对性地训练青少年和成人各项运动正确的体能和技术技巧，通过幽默风趣又不失严谨的教学风格，培养孩子们的兴趣，激发成人提高羽毛球技术的原动力，并稳步提升其体技能水平。
心理及社会适应性训练：
培养孩子们健康的心理和积极向上的生活态度；培养孩子们的团队感和社会适应性，为将来步入社会奠定基础。通过激发孩子兴趣为主，根据孩子喜好挖掘他们在运动上的特长并加以鼓励和引导，从而增强孩子的自信心，提升他们对运动的兴趣，并将这种积极的态度带回到日常学习和生活中。
传递正能量：
秉承了动网所推崇的“运动社交”的理念，不但让青少年和成人学员学到运动技巧，更让他们充分理解什么叫团队精神，如何配合，如何建立社会感，特别是让青少年们以勇敢积极的人生态度进入高中、大学以及面对将来的人生。【58同城】北京羽毛球培训|北京羽毛球培训班|北京学打羽毛球
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北京姐妹花羽毛球培训中心
北京羽毛球长训班
反馈积分20.00
授课方式面授
班级班制大班
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学员点评：已有0人评价
北京羽毛球长训班
课程内容 初级：初步学习羽毛球基本技术和专项步法，羽毛球运动的基本动作（如握拍法；发球与接发球；高远球；正反手挑球等）进行基本的身体素质练习，学习基本战术和基本规则。 提高:羽毛球运动的基本动作（如正确握拍、高远球等）是本期培训的基础，吊、挑、搓、推、杀、接杀是本期培训的主要学习内容，运用基本动作结合本期所学课程，训练羽毛球运动的基本打法。系列相关动作及步伐的配合。运用基本动作结合本期所学课程，训练羽毛球运动的基本打法。身体训练部分：发展垫步、并步、跨步、蹬步、跳步五种基本步法运用能力，加强前后场步法连贯移动；发展一般身体素质的练习，同时进行多球训练加强自身的速度、力量、灵敏、耐力。 素质练习：反应与判断练习、速度练习、力量练习、弹跳练习、耐力练习；学习一般战术和比赛技巧。
1、教练：我们拥有专业的羽毛球教练团队，教练均为国家专业一级、二级专业退役运动员，具有扎实的羽毛球专业技术和理论基础知识，严格的教学质量控制及教练考核体系，为学员提供高质量的服务，能根据学员的不同情况和具体要求制定有针对性的训练方案使您掌握最规范、最专业的羽毛球技术，保证学员得到更科学、更系统、更全面的专业知识和技能的培训。 2、教学方式以公共课为主要形式，每块场地6--8人，依据学员自身的情况分为初级或提高分班在集体的和谐氛围里授课，有助您尽快掌握羽毛球技术，取长补短，迅速提高羽毛球技能； 3、教练根据学员实际情况和要求，量身制订针对性极强的训练计划，提高学习效率
教练员简介：
培训时间 长训班培训时间为自学员上课当天算起3个月止
上课时间 为每周二、周五晚上8：00—10：00，周六、周日上午8：00—10：00
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刚刚开始李小姐认为《好学校》的分享知识、最低价赔付和读书保障的理念很不错，就通过QQ空间、QQ、微博和微信把《好学校》发给QQ好友和微博粉丝，她的亲朋好友浏览后感觉很不错，部分亲朋好友就注册成为《好学校》DNA会员，一旦注册就是李小姐的D友，"好东西当然要分享"，这样一传十十传百，2个月不到时间，李小姐的D友就有2000多人，李小姐非常惊讶，D友数量比微博粉丝还要多！
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陈*天(大三生)
[之前]经济压力大，想继续进修。
[现在]解决生活费，更解决考研费用。
陈*天同学是从韶关市考进华南理工大学的大三学生，家境贫寒，学费基本靠亲戚朋友借款和申请助学金贷款，平时也利用周末时间去兼职赚钱补贴自己！但大学生兼职机会不多，兼职收入少，大部分还是要靠种田父母的血汗钱，日常学习和经济压力很大，而且自己还想继续考研，但想起家庭经济情况就头痛。
陈*天同学有一天在同学微博上看到一篇"2013年度启航考研培训班"的介绍，很是感兴趣，点击链接进入《好学校》的网站，全面了解考研动态等各方面信息，发现好学校考研各类培训课程比前几天在百度搜索到还要多很多！什么时候开班都很及时！而且还承诺最低价赔付，还不用担心是虚假信息，陈同学越看越兴奋，但也越看越难受，毕竟一分钱难倒英雄好汉！
在心情沮丧之时，陈同学看到了"想免费培训吗？"的DNA，抱着半信半疑的心态注册了好学校DNA会员。注册后陈同学非常认同好学校的"分享知识，共享财富"和"最低价赔付保障"的理念，通过自己的微博和QQ，给朋友们推荐了考研、考公务员和相关资格认证课程。后面自己也时不时上来好学校了解考研动态和培训班信息。
有一天陈同学发现自己的D友数量越来越多，D友数量达到了1000多人，更让陈同学非常开心和兴奋的是账户上的MB有3000元多，在详细看了DNA家族收入清单后，发现原3000多元中大部分收益是：他有一次通过QQ发给在韶关农村读初三表弟的一封中专学校招生简章，后面他的表弟和很多同班同学通过《好学校》报读了广州中专学校，于是好学校把相应MB奖励给了陈同学。
陈同学非常感谢好学校，更加认同好学校的"分享知识，共享财富"的理念，更积极向同学和朋友宣传好学校，这不仅仅解决自己生活费问题，更解决考研费用，减少兼职时间，自己也通过《好学校》上报读启航考研培训，陈同学对以后生活更有憧憬，陈同学案例也是好学校所倡导的"帮助别人，成就自己"的价值观。
DNA如何组建100万家族
DNA如何创造财富
零投入，免费注册DNA会员。
不占用上班时间，外兼职第一选择！
非一次收益，3个月后，月月有钱收。
你还顾虑什么？
顾虑①：好像在利用DNA赚朋友的钱，而不好意思？
1、低价赔付，确保你朋友最低价报读，直接到报读学校缴费，你朋友感恩你DNA推荐好学校给他。让他用最低价和读书保障情况下找到好学校。
2、朋友最低价报读学校，还有DNA的MB奖励，还感恩你的分享，同时DNA根据你的贡献度和D友辈分来奖励MB。
顾虑②：DNA是不是传销？会不会害了朋友？
1、DNA是分享知识和传递价值，朋友免费注册，有读书培训需求才缴费报名，而且还是低价赔付和读书保障，是一种感恩传递行为；传销是注册入会要交钱，不管他人是否需求，都要交钱买一些无价值东西，是危害性很大犯罪行为，跟DNA完全是相反的！
2、你的朋友正在要读书培训，正在担心教育培训机构鱼龙混杂、担心课程质量良莠不齐、担心学费虚高而到处比价、担心学员点评的虚伪作假、担心售后服务无法保障等等。因为你DNA推荐，让他的价值得到保障，从而感恩你！
北京姐妹花羽毛球培训中心(首都体育师范校区)
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