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一般带计数的跳绳多少钱
京东上卖四五十好贵，有没有便宜的
淘宝按价格搜 10元以下很多
几块钱而已
淘宝10元，有点塑料味
学校门口几块钱
边跳边数不就行了。。。我不信你一口气跳个好几万，哈哈。
发帖不留痕，欧耶 好用加果
@把孤独喂饱
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买来积灰……不如去跳广场舞
折八百 几块钱而已
跳绳只要要好 够分量 长度适中 跳起来才爽 一分钟也就170~200的速度
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Powered by据研究，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟消耗的能量差不多。要穿舒适的软底运动鞋缓解冲击力，防止受到震荡损伤关节。
最初可以用轻的绳子开始锻炼，每个单元为30秒钟，逐渐加量，熟练后可以采取更多的花样。
跳绳不仅可以促进心血管系统的耐受力，增加肌肉的力量和肌肉的耐受力、灵活性，对骨骼的健康也很有益;而且对身体各部位的配合、协调性、速度、节奏、平衡性等都有改善。
除此之外，跳绳还有简单易学、投资小、提高人的创造性、自信度和与人交流的技能等优点。
今年英国创造了7632名儿童,一起在85个地点同时跳绳3分钟的新的世界纪录。老师们给予了很大的支持，他们普遍认为，跳绳对孩子的身体健康极为有益。 基本的跳绳很简单，但是达到高层次，花样就很多了。英国至少有6个高水平的俱乐部定期会进行比赛。
目前简单的速度跳绳世界纪录是30秒钟跳188次。复杂的则由一组人完成，有人以每分钟200下的速度跳两根绳子，还有人在跳绳的同时表演翻筋斗、俯卧撑、倒立等。
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