2015全国马拉松冠军赛10万美金奖金破记录
合肥市官方14日对外发布，2015合肥国际马拉松赛暨全国马拉松冠军赛将于10月合肥鸣枪开跑，在全程马拉松赛上若超世界记录，另外奖励10万美元。据介绍，本届马拉松赛参赛规模达2万人。具体为全程马拉松5000人，半程马拉松6000人，迷你马拉松6000人、亲子跑3000人。除此以外，还有全国冠军赛参赛选手约120人以及国际高水平选手参赛20名。合肥市政府副秘书长高晓光介绍，今年合肥还邀请友好城市来肥参加或观摩马拉松赛，目前，美国哥伦布市已确定将派3名选手参赛。截至目前，半程、亲子跑已经报满。全程尚余不足200个名额、迷你尚余不足500个名额。本次比赛根据组别设置名次奖、时间奖等奖项，全程马拉松赛最高奖金为3万美金，第一名如超马拉松世界纪录，另奖励10万美元。今年，我们增设了超赛会记录奖，超合肥国际马拉松赛赛会男子纪录者，将奖励5000美元。为鼓励合肥市民参与活动并创造好成绩，我们还设置了合肥市民奖，对参加全程、半程比赛的合肥市民进行排名，录取男、女前20名分别给予奖金。
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合肥市官方14日对外发布，2015合肥国际马拉松赛暨全国马拉松冠军赛将于10月合肥鸣枪开跑，在全程马拉松赛上若超世界记录，另外奖励10万美元。
据介绍，本届马拉松赛参赛规模达2万人。具体为全程马拉松5000人，半程马拉松6000人，迷你马拉松6000人、亲子跑3000人。除此以外，还有全国冠军赛参赛选手约120人以及国际高水平选手参赛20名。
合肥市政府副秘书长高晓光介绍，今年合肥还邀请友好城市来肥参加或观摩马拉松赛，目前，美国哥伦布市已确定将派3名选手参赛。截至目前，半程、亲子跑已经报满。全程尚余不足200个名额、迷你尚余不足500个名额。
本次比赛根据组别设置名次奖、时间奖等奖项，全程马拉松赛最高奖金为3万美金，第一名如超马拉松世界纪录，另奖励10万美元。今年，我们增设了超赛会记录奖，超合肥国际马拉松赛赛会男子纪录者，将奖励5000美元。为鼓励合肥市民参与活动并创造好成绩，我们还设置了合肥市民奖，对参加全程、半程比赛的合肥市民进行排名，录取男、女前20名分别给予奖金。
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& EnjoyZ足球装备网 版权所有 闽ICP备号-12016厦门马拉松奖励办法 破世界纪录获百万美元
来源：搜狐体育
　　（一）马拉松
　　1、名次奖：
　　男、女前八名分别获得奖金（见下表，单位：美元）、奖牌一枚、领奖服一套，男、女前三名另各颁发奖杯一座。
2:09:00（不含）以内
2:27:00(不含)以内
2:09:00(含)以上
2:27:00(含)以上
2:10:00（不含）以内
2:28:00(不含)以内
2:10:00(含)以上
2:28:00(含)以上
2:11:00（不含）以内
2:29:00(不含)以内
2:11:00(含)以上
2:29:00(含)以上
　　2、破纪录奖：
　　（1）男子打破2:06:19厦门国际马拉松赛赛会纪录奖励2万美元（仅限第一名），女子打破2:19:52厦门马拉松赛赛会纪录奖励2万美元（仅限第一名）；
　　（2）创中国境内马拉松赛（男、女）最好成绩者奖励4万美元（仅限第一名）；
　　（3）创世界纪录奖（男、女）：奖励100万美元（仅限第一名）。
　　（4）一名运动员如同时破多项纪录，则只按最高奖项予以奖励。
　　3、在关门时间内，跑完马拉松的参赛者均获得纪念牌和浴巾。
　　（二）马拉松业余组奖励办法
　　1、按年龄性别分组，分别为20岁-40岁。男、女组（即1996年当年至1976年当年出生者）； 40岁以上男、女组（即1976年以前出生者），各组前十二名参赛者，分别获得奖金（见下表，单位：人民币）
　　2、获奖者名单将在官网公布一周，如无疑义，获奖选手向组委会办公室（联系电话及传真）提交本人有效的银行卡号、本人签名的身份证复印件和联系电话，领奖有效期为正式公布获奖名单后30天内，逾期未办理者按弃奖处理。
　　3、业余组奖励不包含以下对象：特邀选手、注册选手（含友城参赛选手）、海峡两岸城市马拉松邀请赛选手。
　　（三）马拉松厦门市民组奖励办法
　　日前取得厦门市户籍的参赛者
　　1、按年龄性别分组，分别为20岁-40岁，男、女组（即1996年至1976年出生者）； 40岁以上男、女组（即1976年以前出生者），各组前十二名参赛者，分别获得奖金（见下表，单位：人民币）
　　2、获奖者名单将在官网公布一周，如无疑义，获奖选手向组委会办公室（联系电话及传真）提交本人有效的银行卡号、本人签名的身份证和户口本复印件及联系电话，领奖有效期为正式公布获奖名单后30天内，超期未办理者按弃奖处理。
　　3、市民组奖励不包含以下对象：特邀选手、注册选手（含友城参赛选手）、海峡两岸城市马拉松邀请赛选手。
　　4、如同时获得多项奖励的，则只奖励最高奖项。
　　（四）5公里健康跑不录取名次，只发参赛证明。
　　（五）凡参加比赛者均发号码布，赠送纪念衫和盛衣包及《运动员参赛指南》，参赛者可自行选择领取方式通过快递领取或者现场领取，快递领取须由个人支付快递费用。
　　（六）每位参赛者须自行购买保险，组委会另为每位参赛者提供一份人身意外保险（见保险说明书）。
(责任编辑：何足道哉)
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客服邮箱：尘封23年的万米记录被打破，里约奥运会马拉松能破2小时吗
我的兴奋剂就是我的训练上周，里约奥运田径比赛开幕日的女子万米决赛，埃塞俄比亚选手阿亚娜以29分17秒45取得冠军，刷新了1993年王军霞在北京全运会创造的29分31秒78。上图为完赛后的阿亚娜包括阿亚娜在内的前四名获得者，都打破了此前的奥运纪录――特鲁纳什-迪巴巴在2008年北京奥运会上创造的29分54秒66。曾被誉为“埃塞俄比亚”长跑女王的特鲁纳什-迪巴巴自己，此次比赛排名第三，成绩29分42秒56。她是北京和伦敦两届奥运会的女子万米冠军。上图为2012年伦敦奥运会的特鲁纳什-迪巴巴在阿亚娜的带领下，前三名都跑进了29分45秒，共有11人刷新了个人赛季最佳成绩，这真是田径史上最快的女子万米比赛。上图为冲刺的阿亚娜其实，24岁的阿亚娜，在比赛中跑10公里的距离只是第二次，她的最好成绩在于5公里。2015年北京举办的世锦赛5公里排名第一，成绩14:26.83；2016年罗马国际田联钻石联赛5公里排名第一，成绩14:12.59。作为万米新人，阿亚娜能取得如此令人震惊的成绩，自然会招致一些质疑声。当有人提出作为跑者是否“干净”时，阿亚娜是这么说的。"And&my&doping&is&my&training,&my&doping&is&Jesus.&Otherwise,&nothing.&I&am&crystal&clear."我的兴奋剂就是我的训练，我的兴奋剂就是耶稣，没有其他。我十分清楚。马拉松的2小时是否可以突破女子万米的世界记录一次性被数人打破不禁让我们再次思考一个问题，马拉松的2小时是否可以突破。人类又到底能跑多快呢？从1896年第一届奥运会至2014年柏林马拉松，马拉松成绩由2:58:50提高为2:02:57。近120年的时间，人类提高了近56分钟，似乎离2小时并不远了。上图为创造马拉松纪录的丹尼斯然而，科学家曾表示，不论一个人的决心多大，终究还是会有一些生理上的极限是无法突破的。比如有氧呼吸的极限，比如身体结构上的不足，再比如先天遗传的不足。但是就像曾经王军霞的29分31秒78几乎被认为是不可能打破的一样，我们是否可以在里约奥运会上对马拉松能否突破2小时抱有期待。正如阿亚娜所说的，兴奋剂就是训练。如果我们稍微回顾一下，就可以发现，所有成绩的提升都在于科学的训练方法。长距离慢速训练第一届奥运会马拉松冠军，希腊人路易斯所采用的训练方法就是长距离跑，也被称为LSD，这也是目前大众跑友最主要的一种跑步方式。主要是为了让人体适应这样的运动节奏，在平时训练中多模拟马拉松进行跑步。法特莱克训练瑞典教练古斯塔霍迈尔创建了法特莱克训练法，其实质就是快慢结合，在跑中插入一系列不定时间、不定距离的加速跑、重复跑甚至快速冲刺。其本质是一种有氧无氧混合训练，可以有效提升心肺。间歇跑训练二十世纪年代30年代末到40年代初，德国著名的中长跑教练哥西勒系统地建立了“间歇跑训练方法”。哥西勒的队员鲁道夫通过该方法训练，800米运动成绩达到1分47秒。上坡跑训练50年代初著名的中长跑教练波斯豪利特提出了上坡跑训练，更好地发展心肺和腿部肌肉力量。他训练的运动员1500米成绩为3:36，并称雄数年。抗乳酸跑Wasserman根据血乳酸测试结果，提出了“乳酸阈”的概念，他发现一旦血乳酸测试结果高于乳酸阈值，人体就进入无氧高强度运动状态，很快会陷入疲劳。如果想要锻炼抗乳酸能力，最好的训练强度时在乳酸阈附近。此时，身体开始产生乳酸，从而锻炼身体耐受乳酸和排除乳酸的能力。周期训练前苏联著名运动训练学专家马特维耶夫（Matwejew）在20&世纪60&年代中期提出了著名的周期训练理论。他把训练分为准备期、比赛期和过渡期等3&个时期。这一训练理论对于全世界的教练，尤其是长距离耐力项目教练产生了深远的影响。板块训练前苏联著名的训练学专家博伊科（Boiko）和维尔霍山斯基（Verchoschanskij）对周期训练理论提出了质疑，并提出板块训练理论。其核心思想是针对某一项或者某几项身体素质，集中训练和优先发展，达到专项成绩突破的目的。最大摄氧量1984年，著名中长跑训练专家Daniels提出了vVO2max（最大摄氧量速度）的概念，这是个整合了VO2max（最大摄氧量）和RE（running&economy，跑步经济性）的有氧运动指标，它比最大摄氧量更能评价长跑运动员有氧耐力水平。说了这么多，用一句话总结，之所以训练可以成为兴奋剂，是因为我们站在巨人的肩膀上。我们继续期待里约的女子万米，注定会载入史册。所有的体育辉煌，都离不开刻苦的训练和科学的方法。日20:30，女子马拉松决赛鸣枪开始；日20:30，男子马拉松决赛鸣枪开始。马拉松的2小时大关，让我们始终保持期待。附上中国马拉松队里约奥运会参赛名单：男子&：多布杰(西藏)、董国建(云南)、朱仁学(云南)女子&：岳超(江苏)、华绍青(河北)上图为中国马拉松队五人上图从左至右分别是多布杰，华绍青，岳超，董建国和朱仁学，希望他们取得自己满意的成绩。然而，奥运毕竟是专业运动员的竞技场。作为普通跑友，我们关注奥运，也关注自己的马拉松。来源：慧跑
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