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我之前健身练腹肌做一个腹部酸痛项目很累 做了后腹部酸痛会有一种酸痛感觉 就坚持做了一个月左右 现在做感觉很
我之前健身练腹肌做一个腹部酸痛项目很累 做了后腹部酸痛会有一种酸痛感觉 就坚持做了一个月左右 现在做感觉很
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时间:2016-08-22 15:07
腹部酸痛是怎么回事
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你最开始做很容易把肌肉拉伤,第二天会很痛,后来你的肌体会慢慢适应,所以会轻松多了
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