学游泳，摘掉手臂上的充气圈后，就再也不敢去深水区了，总会沉下去。。。 | 科学健身小组 | 果壳网 科技有意思
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刚学游泳，之前背上系一个泡沫板，手上带着充气圈，来回深水浅水这么游都不在话下，结果教练把充气圈摘了后，就再也不敢进深水区了，试了几次都沉下去，呛了好几次水，心理各种阴影。现在都担心自己不敢下水了。反差为什么会这么大？在泳池里怎么才能不沉下去呢~~~ 现在停在这儿，游泳很难学会了。。。是心理问题吗？还有，很多人喜欢游泳，原因是什么呢？我虽然想学会，但是感觉真的没爱~
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游泳比较安全。不会被淹死。
引用 的话：游泳比较安全。不会被淹死。可是老呛水，毫无安全感。果然还是心理作用是么？？
引用 的话：可是老呛水，毫无安全感。果然还是心理作用是么？？是的。不过，即便是会游泳了，也不要去深水区。能在深水区游泳不代表你游泳很牛。
引用 的话：是的。不过，即便是会游泳了，也不要去深水区。能在深水区游泳不代表你游泳很牛。为什么不能去深水区？教练老把我往深水区里赶，难道是因为浅水区人太多了么？
引用 的话：为什么不能去深水区？教练老把我往深水区里赶，难道是因为浅水区人太多了么？相对来说，深水区比浅水区更容易出安全事故。通常，如果浅水区人不是很多，而教练又一再将你往深水区感，这说明，教练将你能在深水区里游泳作为你学会游泳的标准。
话说脚能踩到池子底那根本不叫游泳 撑死算戏水了最初带着漂浮物游 只是让你学会划水的动作而已 我觉得完全没必要 憋一口气也学会了然后就是去深水 脚踩不到底 这时你就必须一沉一浮地游或者踩水 当然你也可以一直把头露在外面 不过这样很耗费体力 坚持不了多久而沉浮间最重要的就是换气放大胆子 在水下吐气 头冒出水的时候刚好吸气(用嘴吸)这个过程练熟了 你才算是会游泳了还有个取巧的办法 就是翻过来躺着 正常人都行 两腿像散步一样慢慢滑 你就可以悠闲的在水上东游西荡了
引用 的话：相对来说，深水区比浅水区更容易出安全事故。通常，如果浅水区人不是很多，而教练又一再将你往深水区感，这说明，教练将你能在深水区里游泳作为你学会游泳的标准。哭~~~
引用 的话：话说脚能踩到池子底那根本不叫游泳 撑死算戏水了最初带着漂浮物游 只是让你学会划水的动作而已我觉得完全没必要 憋一口气也学会了然后就是去深水 脚踩不到底这时你就必须一沉一浮地游或者踩水当...沉下去吐完气，再想伸出头来吸气，真的老费劲了，几次抬不起头就开始喝水了......
我会告诉你当年我爸在我腰上栓了一根绳子另一头栓在树上然后一脚把我从从桥蹬下去无数次之后我就学会了么。。。。
引用 的话：我会告诉你当年我爸在我腰上栓了一根绳子另一头栓在树上然后一脚把我从从桥蹬下去无数次之后我就学会了么。。。。= = 好凶残~ 果然是要被逼上绝路才行...
引用 的话：沉下去吐完气，再想伸出头来吸气，真的老费劲了，几次抬不起头就开始喝水了......那当然了 最初都有这么个过程的看你悟性了被踹下去 就能学会了游上来的也有每次喝饱了被人拽上来还学不会的也有呵呵呵
引用 的话：我会告诉你当年我爸在我腰上栓了一根绳子另一头栓在树上然后一脚把我从从桥蹬下去无数次之后我就学会了么。。。。这是好办法 我一朋友 美女小时候被他爸用鱼竿吊着 跟溜鱼似的逼他游泳现在池子我都干不过她呵呵
引用 的话：那当然了 最初都有这么个过程的看你悟性了被踹下去 就能学会了游上来的也有每次喝饱了被人拽上来还学不会的也有呵呵呵所以之前教练一直夸我游得好是在骗我么...... 现在各种不敢下水~
引用 的话：这是好办法我一朋友 美女小时候被他爸用鱼竿吊着 跟溜鱼似的逼他游泳现在池子我都干不过她呵呵哇，美女，求介绍啊，哈哈还好方法，你去试试啊你上来就踹你下去，憋不住了就拽着绳子上来，接着踹下去N次之后河里面的水都快喝没了，装哭都没办法抹眼泪啊，，（我会告诉你我经常用唾液来当眼泪才终止各种不情愿的么）
引用 的话：哇，美女，求介绍啊，哈哈还好方法，你去试试啊你上来就踹你下去，憋不住了就拽着绳子上来，接着踹下去N次之后河里面的水都快喝没了，装哭都没办法抹眼泪啊，，（我会告诉你我经常用唾液来当眼泪才终止各...钓鱼竿是怎么弄上的，求细节，脑补一下是不是挂鼻子上吧，，，，（小时候有同学被勾豁了鼻子过。。。。）
引用 的话：= = 好凶残~ 果然是要被逼上绝路才行...我宿舍把池子水从一米六喝到一米五，就去了两次，终于学会了。。。。。
应用化学专业，实习漆艺研究员
= = 带着辅助工具是不可能学会游泳的。。。。就像总有爸妈在身后扶着学不会骑车一样~话说感觉你教练教得好奇怪....难道不应该是先扶着池边练腿部动作、能前进以后再教手的动作、能憋气游再教换气的么，怎么会让你直接游
引用 的话：我宿舍把池子水从一米六喝到一米五，就去了两次，终于学会了。。。。。一喝水我就恐慌，现在都不敢去游泳了~
引用 的话： = 带着辅助工具是不可能学会游泳的。。。。就像总有爸妈在身后扶着学不会骑车一样~话说感觉你教练教得好奇怪....难道不应该是先扶着池边练腿部动作、能前进以后再教手的动作、能憋气游再教换气的么，...呵呵，都学了，一节课稀里哗啦学会后，下节课就把我推进深水区玩儿去了~ 呵呵~
引用 的话：一喝水我就恐慌，现在都不敢去游泳了~其实我们还有一个娱乐项目，就是潜在水底摸耳塞，我还顺便摸到了一个鼻夹，，，这个就算你不会游泳也会吧，有了这个乐趣我那同学可愿意去了，不知道你是否有这个想法
引用 的话：钓鱼竿是怎么弄上的，求细节，脑补一下是不是挂鼻子上吧，，，，（小时候有同学被勾豁了鼻子过。。。。）大哥 溜人就不用栓钩子了吧当然也就不用丝线了
带着漂浮物学游泳？~~~~~那样的话，跟摘下去的姿势和用力什么的永远不一样，那样不是毁人不倦么？学游泳的话，喝水是一定的，我觉得，喝够了水，自然学会了，没喝够水，自然不会~~~~
游得起来跟会踩水是完全不同的两个概念吧一般不是要在浅水区先把游的动作练好了，再交踩水之类的么？
游的时候盯住池底，尽量向正下方，容易保持身体水平，发现沉不下去之后再换气（先保证换气动作正确）我也是个牛皮匠。。我学游泳的时候，深水区是7米的。。就保证身体水平，没觉得很可怕。。试试看吧先。。
引用 的话：大哥 溜人就不用栓钩子了吧当然也就不用丝线了其实你也可以试试哈哈
引用 的话：游的时候盯住池底，尽量向正下方，容易保持身体水平，发现沉不下去之后再换气（先保证换气动作正确）我也是个牛皮匠。。我学游泳的时候，深水区是7米的。。就保证身体水平，没觉得很可怕。。试试看吧先。。7米？！！！我估计我到了那儿就直接被吓死啦！
没错，深水区是潜艇学院可以练习跳水和潜水的，所以7米曾经看到有人到池底捡东西，还可以在池底看到自己的影子，很有趣的样子啊。。然后我也很想下去，可是完全下不去啊好苦恼。。最近可以下去一点了，可是7米深的池子已经不复存在了。。。唉。。打那之后就很认真的看池底啊，看能不能捡个金项链啊。。金戒指啊，什么的。。。可是到现在为止唯一捡到的就是更衣室钥匙一把。。。
跟我刚开始一样啊 主要就是放松啊 越紧张越往下沉 刚开始就不能用那些道具 我买了以后用了几次就不用了 我们这边的游泳馆 不考证深水区都不让去的=。=
引用 的话：话说脚能踩到池子底那根本不叫游泳 撑死算戏水了最初带着漂浮物游 只是让你学会划水的动作而已我觉得完全没必要 憋一口气也学会了然后就是去深水 脚踩不到底这时你就必须一沉一浮地游或者踩水当...我现在已经会一口气下水游个四五米了，但是一口气吐完了就没法儿继续游了。只能站起来。我没办法在游的过程中出水换气，感觉人浮不起来，只能在水下游……求教……
引用 的话：我现在已经会一口气下水游个四五米了，但是一口气吐完了就没法儿继续游了。只能站起来。我没办法在游的过程中出水换气，感觉人浮不起来，只能在水下游……求教……换气的关键在于在水中吐气 这样浮出水面的一瞬间才能吸到气 如果出水了再呼气 那么吸气的时候恰好就沉下去了刚开始你可以在较浅的水里 譬如到脖子 蹲下 呼气 浮起(尽可能不要用脚蹬池子底 而是蹬水和用手划水浮起蛙泳姿势) 吸气 反复练习熟练点后 到稍微深点的地方 站直了刚没过口鼻或头顶做前面的练习 一直练到完全不需要蹬池子底 就可以露头换气这时你就可以去深水游啦 呵呵吸气是注意用嘴吸气不要用鼻子容易呛水 呼气用鼻子(不过我是全用嘴的 戴鼻夹 ,不知道为什么我鼻子闭不严实 老呛水 也许和曾经撞断过有关)另外一定练好漂 就是仰面朝天躺在水面上 万一游不动了可以救命 淹死在泳池里的大有人在
引用 的话：错，深水区是潜艇学院可以练习跳水和潜水的，所以7米曾经看到有人到池底捡东西，还可以在池底看到自己的影子，很有趣的样子啊。。然后我也很想下去，可是完全下不去啊好苦恼。。最近可以下去一点了，可是7米深...潜水的关键就是少吸点气 吐干净的话 你就能慢慢沉到底不过不建议你在7米的水深实验 7米水压很大了 可以用腰铅等压载物 有问题抛掉压载就上来了以前去游泳 就喜欢戴着潜水镜 躺在池子底看天空(2米左右) 很好玩的我吐干净能憋气1分钟多点吸饱了3分钟以上
引用 的话：换气的关键在于在水中吐气 这样浮出水面的一瞬间才能吸到气如果出水了再呼气 那么吸气的时候恰好就沉下去了刚开始你可以在较浅的水里 譬如到脖子 蹲下 呼气 浮起(尽可能不要用脚蹬池子底 而是蹬水和...因为天气冷了，木有人陪我（教我）了。所以我要在现有的水平上自己提升了。提问：我是空手，从脖子高的水里开始按照你的方法练习换气开始，还是拿着浮板，去生一点的水里练习游返=-=此外，我一直听说可以躺着漂浮。一直尝试，至今木有实现过……在海里也浮不起来……整个人都沉到水下……
引用 的话：因为天气冷了，木有人陪我（教我）了。所以我要在现有的水平上自己提升了。提问：我是空手，从脖子高的水里开始按照你的方法练习换气开始，还是拿着浮板，去生一点的水里练习游返=-=此外，我一直听说可以躺...躺着漂都不行的话 你还是找个人教你吧一个人练有危险 呵呵
引用 的话：因为天气冷了，木有人陪我（教我）了。所以我要在现有的水平上自己提升了。提问：我是空手，从脖子高的水里开始按照你的方法练习换气开始，还是拿着浮板，去生一点的水里练习游返=-=此外，我一直听说可以躺...池子里要飘起来的话要多吸足气，但是腿还是会下沉，在海里不用使劲吸气，就全身放松都能漂起来，耳朵在水下，眼睛鼻子和嘴水面以上没问题，放心躺上去就行了引用 的话：潜水的关键就是少吸点气 吐干净的话 你就能慢慢沉到底不过不建议你在7米的水深实验 7米水压很大了可以用腰铅等压载物 有问题抛掉压载就上来了以前去游泳 就喜欢戴着潜水镜 躺在池子底看天空...躺在1.6m耳朵就不太爽了。。。我也想大概我不适合更深的位置
其实游泳也是一个循序渐进的过程，记得我小学二年级的时候第一次学游泳，蛙泳的动作都很标准，但是我非常怕憋气，一直都不敢把鼻子放到水下，然后就没有学会...而且后来上课的时候我只敢在浅水区蹦跶了。。。后来三年级的时候换了个地方又学，可能是因为人长大了一点，也没有那么抗拒憋气了，我到现在都记得我快要学会游泳的时候，教练让我背上只背一个小浮板然后在深水区游，当时心里非常害怕其实，游还是能游，但是感觉手脚动作不协调，然后一个让我印象特别深刻地感觉就是觉得自己身体特别重，根本浮不起来的感觉。。。。但是后来霸蛮强迫自己这样一段时间后来就发现不背板子也能游了。。。。
引用 的话：实游泳也是一个循序渐进的过程，记得我小学二年级的时候第一次学游泳，蛙泳的动作都很标准，但是我非常怕憋气，一直都不敢把鼻子放到水下，然后就没有学会...而且后来上课的时候我只敢在浅水区蹦跶了。。。后...求问成年人如何使用浮板……（怎么绑…………）
有那种有带子可以绑在腰部的
引用 的话：求问成年人如何使用浮板……（怎么绑…………）浮板上有带子，绑在后面腰上就行了~
引用 的话：浮板上有带子，绑在后面腰上就行了~我买的是山寨版么＝－＝只有一块板子，其他啥都无（哪来的带子？）
引用 的话：我买的是山寨版么＝－＝只有一块板子，其他啥都无（哪来的带子？）呶，这种是高级的吧，只有一块板子也不用担心啊，只是普通版而已啦
引用 的话：我会告诉你当年我爸在我腰上栓了一根绳子另一头栓在树上然后一脚把我从从桥蹬下去无数次之后我就学会了么。。。。…… 这个怎么感觉好像蹦极阿 ……
引用 的话：呶，这种是高级的吧，只有一块板子也不用担心啊，只是普通版而已啦已买。晚上去游泳
引用 的话：已买。晚上去游泳别一个人去 呵呵 另外浮材有时候会害死人我曾经脚被套在救生圈上 头冲下 还好那时候已经不是新手了 但是解的再慢点 估计 也扛不住了
引用 的话：别一个人去 呵呵另外浮材有时候会害死人我曾经脚被套在救生圈上 头冲下 还好那时候已经不是新手了 但是解的再慢点 估计 也扛不住了今年必须学会。明年要去泰国考潜水照
引用 的话：…… 这个怎么感觉好像蹦极阿 ……哥呀，蹦极有刚性绳子么。。。
平面美术指导，DIY爱好者
你习惯了之前的浮力，所以现在不习惯了。其实只是重心和吃水深度不同，不要害怕，稍微调整一下就好啦
换个教练吧
浮板的作用在于学习动作时可以分解练习。楼主的问题还是在于对深水的恐惧心理未消除，在进入深水时因为恐惧导致肢体僵硬，动作变形，无法顺利完成换气，而这样又加重了恐惧心理，陷入恶性循环。所以首先还是要消除恐惧心理。
我是这样学会游泳的，和小伙伴么去泳池，所有人都往深水区跳，我不怎么会，但无奈的的也跳下去了，后来不知道怎么就会了
水刑也淹不死。。。
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第一次游泳
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时间: 16:42
第一篇：第一次游泳　　记得那天是我第一次游泳，给我留下了最深刻的印象。　　那天，我紧张又兴奋地来到游泳池，换上游泳衣，拿起救生圈。但是我不敢跳下游泳池，生怕被水呛。爷爷鼓励我说：&别怕，你不是带着救生圈吗？不会被水呛的。&&扑通！&爷爷先跳下去了。我可不能让爷爷小瞧我，我戴上救生圈，闭着眼睛也&扑通&一声跳下去。我感觉救生圈戴着我慢慢地往上浮，水很凉，爷爷游过来对我说：&现在，我来教你学游泳。首先，你戴着救生圈横着趴在水上，然后双腿使劲往上抬，抬出水面。手也不停地向后划动，你把头露出水面，就行了。&我按照爷爷说的做，不但没学会游泳，还差点吃了不少的水。我泄气了，刚开始那股劲早跑得无影无踪了，还是爷爷劝我，我才肯下水。　　这一次，我比前一次认真多了。一边学，一边还在看爷爷怎么游。总算功夫不负有心人，我认真学习总算会戴着救生圈游几下。我高兴及了，在水池边跳来跳去。爷爷说：&不错，有进步，可要继续努力哦！&　　游泳真快乐，并使我懂得了一个道理；做事情不能半途而废。我以后还要来游泳，不要用救生圈游泳，要比这次游的更好更远。　　这就是我第一次游泳的经历，也是我亲身体念的经念。第二篇：第一次游泳　　爬山和游泳是我一直以来都期望做的事。　　爬了华山，不像想像中那么好。特别是累啊。平时运动比较少，下山的时候腿都成直的了，再加上穿的帆布鞋，山上路面凹凸不平，脚底也特别疼！　　昨天去游泳，这是我第一次游泳，特别激动！　　第一次入水，在水里扑腾感觉特别好玩，我在儿童区学的，康J让我手扶着泳池的边上先学憋气，让自己的腿浮上去，慢慢的那么学&&我的悟性虽然不算高吧，但也不算低，一个半小时，已经能在水里向前游了，不过不会头浮到水面换气！喝了好多的脏水。直到晚上回家的时候胃里边感觉还是脏水！　　中间有一件搞笑的事情！由于我是第一次去游泳，买的眼境也是头次用，境外边有个膜我不知道要揭下来，然后正游呢，对面有个四十岁左右的男的，说你看东西模糊不？我说模糊，他说你这个东西都没揭下来，当然模糊了，我当时还比较迷糊呢。康J在旁边一看，境片外的膜都没弄下来，她就在旁边一个劲的笑，然后那个好心的大哥帮我揭下来，然后问我，这下你能看清了吗？我说这下真清了&&哈哈&&&&&&气死人告诉我你去了两腿乱蹬，两个手乱扑腾，慢慢就学会了。我去试了一下，一点用也没有，还害我呛到水！真是气死人。晚上打电话的时候给他说他还笑。居然还说下次带我去就把我放到深水区自己跑掉，把我一个人放在那！第一次游泳游泳有意思，以后我还要去玩。第三篇：第一次游泳　　暑假，我去南海度假了，我第一次游泳就是在那学的，我家离大海很近所以我在家里换好了我的游泳装，就和妈妈爸爸表妹一同走到海边，我第一次游泳是我表妹教我的，表妹游的很好我请求表妹教我学游泳，我刚开始很害怕不敢下水，在表妹的支应下和爸爸妈妈的鼓励下我迈出了第一步，但是我一下去就喝了一大口海水，海水好咸啊！吓的我再也不敢下水了。　　妈妈在一边说：&我给你讲个故事吧，以前鸟妈妈生了三个宝宝，刚开始是妈妈找来食物喂它们吃，后来小鸟一天一天长大鸟妈妈开始教小鸟学飞，有一只小鸟特别胆小从来不敢尝试自己飞，有一天，妈妈出去找食物时再也没回来，小鸟们等妈妈没回来又饿急了就自己飞出去找事物，只有那一只小鸟活活的在窝里饿死了，&妈妈的故事我听明白了，我就又请表妹再教我，经过反复下水反复的喝海水我终于学会了蛙泳了虽然我的游泳姿势很难看，但是我不再怕水了，后来我越游越想游了我在爸爸的陪同下游了好远，结果妈妈看我们游的太远不放心把我和爸爸喊回来了，真的好过隐啊！通过游泳我明白了一个道理其实学游泳并不难，最主要的就是迈开第一步大胆的去尝试，我们就会有异想不到的收获！第四篇：第一次游泳　　人生中有许多的第一次，比如第一次走路，第一次画图，第一次骑车&&但令我印象最深的是第一次游泳。　　那是开学不久发生的事情。一天上午，徐老师一走进教室便大声宣布：&下个礼拜一，我们大家一起去游泳&&&&耶&！&噢耶！&大家呐喊着，这声音简直震耳欲聋，可我不会游泳，只好傻愣愣的呆在自己的座位上。到了周一，一下车，我们就拎着游泳用具，冲向了娃哈哈小学的游泳馆。一见到清澈的泳池，我不禁害怕起来：万一水太深把我吞没了怎么办？万一水太凉在水里打哆嗦怎么办？一连串的问题使我从兴奋地跑变成了忧虑的走。教练带着我们跳入了水中，这水并没有我想像的那么深，也没我想象的那么冷。第一节课，我们跟着教练一起学屏气，这可真难啊！太容易呛水了！接着，我又试了一次，两次，三次。经过了一周的训练，我从害怕下水到了能独自游几米，我慢慢地掌握了游泳的技巧。　　考试的时候，我只游了三米，虽然这个成绩是不合格的，但是我一定会尽力取得更好的成绩，做一名游泳健将。第五篇：暑假第一次游泳 　　暑假来了，妈妈又给我报了暑假游泳培训班。我非常害怕，因为前几个暑假游泳时的教练都很凶，我担心这次也不例外。　　昨天我跟着妈妈来到游泳馆，只见游泳馆焕然一新：外面的墙都换成了透明的玻璃；顶上的墙都换成了蓝色的波浪线，仿佛是水池里水的倒影；泳池的地砖全换成了马赛克&&这时我心想：游泳池的外貌都换了，教练应该也换了吧！　　过了一会儿，教练来了。我一眼就认出了他，他可是徐云杰的爸爸呀！这下我的心情放松了许多。　　我们跟着徐教练游了一会儿，他就说：&游得不错，去练习吧！&我很开心，自己跑去练习了。游了差不多40分钟，徐教练就到我们身边，说：&今天你们第一天上课，让你们多玩一会儿吧！&听到了这样的话，我兴奋的连心都快跳出来了，徐教练太体贴人了！　　这天学游泳的时间让我觉得时间过得真快，可真有点时间如流水般的感觉呀！希望明天这个时刻快快到来，这样就又能游泳了！啊，今年的第一次游泳真快乐！第一篇：游泳历险记　　为了丰富假期生活，增长我的见识，爸爸妈妈决定带我去日照游玩，但是没想到这次游玩让我与死神擦肩而过。　　到达日照后，稍作休息下午我们就去海边游泳了，我急忙穿上泳装，不顾妈妈的嘱托，迫不及待的就先下海了，海水那么凉爽，海面那么平静，我在游泳圈里一会儿向前趴，一会儿向后躺，感觉美极了。过来一会，海水开始一涨一落，变得不那么平静了，爸爸说：&可能要涨潮了，我们应该向外走一些&。我向外了一些距离，仍然享受着大海带给我的乐趣。可谁知道，危险正一步一步向我走来。　　海水继续一涨一落，我还不时的用手去抓长高的海水。突然一个小海浪涌过来了，我觉得它象其他的小海浪一样，所以并没有防范，但是就是这个海浪到我身边后，一下子掀翻了带着泳圈的我，我栽在了水里边，海水进入到嘴里边，在我还没有反应过来时，已经被爸爸从水里边抓出来了，这时，我才感到了后怕，嘴里边全是又咸又苦的海水，我不敢再下水了。爸爸妈妈也怕极了。我们返回了驻地。　　我想这一次经历我永远都不会忘记。它也使我懂得了：干什么都不能放松警惕，不然就会有危险。第二篇：游泳历险记　　夏天又来了，天气非常热，骄阳似火，炎热难耐，知了热得在树上吱吱乱叫。人们都躲在空调房里，不肯出门。我也想去游泳池清凉一下。　　我走到妈妈面前，和她商量：&妈妈，这天太热了，我可以去游泳吗？&　　&可以呀！&妈妈爽快的答应了。　　在父母的陪同下来到了游泳池门口。　　妈妈叮嘱我：&注意安全！&　　我回答：&行，知道了&　　说完便大步流星的走去，在通往游泳池的路上，我想着曾经在游泳池教练教我的游泳动作，心中一遍又一遍的复习游泳技巧，想着一会在水里要像蛟龙一样大显身手。　　想着想着就来到了深水区旁，我看着清澈透明的池水，心中无比的激动，犹如一条渴望水的鱼儿，遇见了水，迫不及待的想跳进水里，于是我纵身跳了下去，就在这时意想不到的事情发生了，我刚一下去就沉到水底，水没过了我的头顶，使我无法呼吸，呛了我几口水，我非常紧张，在水里乱抓，我不知所措，我仿佛跳进的不是游泳池，而是深不见底的汪洋大海，我怎么也上不了岸，我想这下完了！　　就在这危急时刻，一双有力的大手，拉住了我的胳膊，扶着我上了池边。原来是救生员发现了，把我救了起来。　　游泳结束后，我把这件事告诉了父母，他们都很吃惊，一副惊愕的表情，接着告诫我：&以后下水一定要小心，这次辛亏有救生员看到，如果没看见，那后果可就严重了！&　　这件事情过后，我暗暗对自己说：&以后做什么事，都要小心谨慎！&第三篇：游泳历险记　　今天，妈妈带我去游泳。我很喜欢游泳，每年这个时候我们都会去游泳。但是以前我们去的是&学府&游泳馆，而今天我们去科技学院的游泳馆，我很高兴因为我喜欢游泳。　　我们到了游泳馆，换好衣服，来到了游泳池边，哇&&好大好大&&&&&&我看妈妈还没来，于是我就先下水了。我一下栽到水里，脚没挨着地，随后就喝了一大口水，哇&&好难喝。哎，我犯了&经验主义&的老毛病，原来入口处就是深水区呀！我可真粗心呀，&学府&可不是这样的，我赶快上了岸，这时妈妈来了。我们打算熟悉一下环境，我到浅水区练习了一下，妈妈到深水区练习了一下，这时我们都熟悉了环境。妈妈觉得我可以去深水区了，在妈妈的带领下，我再一次来到了深水区，可这时我的泳镜进水了，啊&&我的眼睛什么也看不见了，身子直往下沉。但是我感觉一只手把我往上推，于是我配合着蹬腿、划水。可是，我不但没上升，反而在下降了。因为我把那只手踩下去了，就在这时有两双手把我往上推，啊我终于上岸了，我回头一看只，见妈妈的泳帽浮了上来。我由此判断刚才扶我的人就是妈妈。这时妈妈上岸了，我想：我都喝水了妈妈也喝了吧！于是我就问她：&妈妈，你喝水了吧？&妈妈说：&是啊我喝了两口！&我说：&哈哈，比你多我喝了四口。好喝吗？&妈妈说：&不好喝！&就这样两次历险，两次脱险都是在深水区。看来，我还是要多多练习游泳技术呀！第四篇：游泳历险记 　　今天，我和爸爸的几个朋友一起去游泳。　　我们准备好了游泳衣就出发了，我们带了许多吃的和喝的。我们在路上说说笑笑，玩玩闹闹。不大一会我们就到了南朝。　　我们在车里换好衣服就去游泳。　　我拿水泼你，他拿水泼我，我们玩得很开心。我转眼一看，看到了许多许多的警车和救护车一个一个从我眼前开过我和我爸爸的同事的女儿一起上去看了一下，原来是一辆卢氏景点的班车在拐弯的时候刹车失灵翻了车，九人死亡，十三人伤亡。　　回来以后我有下水玩了。爸爸开玩笑说马上来一个救护车把他挡住，说着水里有一个人，我突然大声叫，这个人就是我。说完这句话以后，不到一分钟，我从一块大石头上跳下去，在我跳下去那一瞬间，游泳圈从我的身上套出来，那水大约有1&5米多深。我的脚一直在往上蹬那个叔叔看见我沉下水底，就急忙伸手把我拉住那时我很害怕，就紧紧的抱住叔叔。这样，我才得救了。　　我想说一句话，这水太难喝了。第五篇：游泳历险记　　那天下午，我和妈妈的几个朋友去湖岭玩。　　首先，我们去游泳，因为我不会游，所以就只好坐在船上把脚放到水里眼巴巴地看着她们纵情戏水。姐姐问我是不是很想下水，我点了点头。于是，我穿上救生衣，迫不及待地就下船了。我以为会一帆风顺，结果我完全动不了，还漂在水上，差一点就要翻了，幸好旁边有人及时扶住我。　　后来，一个叔叔给了我一个游泳圈，我套上游泳圈游泳，方便多了，就是方向还掌握不好。后来，我姐姐教我怎么向前游，两只手要交换着向后划，脚要上下打水花。我学会了一点，并开始向前游了起来。但因为没力气了，风有很大，我又被吹回了原地。上船的时候，妈妈赶紧帮我穿上衣服，并给我吃了她亲手剥出来的核桃，补充体力。　　最后，我们去了酒店，吃了丰盛的农家菜，吃完饭后，我们一路高歌着回家。　　
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