筋膜炎的症状消肿

当前位置:&&&
  筋膜炎(fasciitis)是一种少见的播散性筋膜炎症性疾病,常伴有组织嗜酸细胞浸润和外周嗜酸性粒细胞增高。损害特征为皮下深部组织硬肿,伴有疼痛及压痛,可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。
挂号科室:
筋膜炎的病因: 其病因尚未明了。目前多认为发病与免疫异常有关,如一些患者出现高丙种球蛋白血症、循环免疫复合物增高、补体低下、类风湿因子阳性,或同时伴发一些自身免疫性疾病,这些都支持本病是一种免疫性疾病...
筋膜炎的临床表现: 男性多见。发病前常有过度劳累史,剧烈运动、外伤、受寒及上呼吸道感染亦可能诱发本病。肢体皮肤肿胀、或兼有皮肤红斑及关节活动受限。侵犯部位以下肢尤以小腿多见,其次为前臂。损害特征为皮下...
筋膜炎的诊断检查: 一、实验室检查 外周血象示轻度贫血,嗜酸性粒细胞明显增高。血沉增快。丙种球蛋白增高,IgG和(或)IgM增高,循环免疫复合物增高,少数有类风湿因子、抗核抗体阳性。少数患者CPK和AST增高。甲皱...
筋膜炎的治疗: 1.一般治疗 避免过度劳累、外伤、受寒等。 2.物理治疗 适用于关节活动受限患者。 3.药物治疗 ①肾上腺皮质激素,常用强的松1~2mg/(kg·d),连服1—3月。②H2受体阻制剂,西米替丁或雷尼替丁口服或...
在饮食方面应该注意:少吃高动物脂肪、高胆固醇食物,避免引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。少吃奶类,避免过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。此外,还应该少吃甜食,少喝酒、咖啡等饮料。可多...
一半以上的病人经休息症状即可得到缓解,热敷、按摩可消散结节,对疼痛结节的封闭也相当有效,但腰肌的锻炼可能还是最重要的。
家庭医生在线合作医院
你好,考虑还是遵医嘱服用药物。一般情况下筋膜炎需要遵医嘱服用药物对症治疗。不能吃辛辣刺激性食物和生冷...
地址:广州市海珠区昌岗东路250号...
擅长:对诊治类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、皮肌炎/多发性肌炎、硬皮病、痛风、强直性脊柱炎、白塞病、血管炎、成人斯蒂尔病等各种风湿性疾病有丰富的临床经验。
地址:广东省广州市流花路111号...
擅长:  擅长于治疗各种疑难性颈肩腰腿痛类疾病如各型颈椎病、颈性眩晕、颈性头痛、顽固性肩周炎、网球肘、狭窄性腱鞘炎、肌筋膜炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、增生性骨关节炎、跟痛症、骨关节损伤、软组织损伤、强直性脊柱炎等,无需开刀,疗效达国际先进水平
擅长:擅长急慢性疼痛疾病的诊治,特别是颈、肩、腰腿痛疾病(颈椎病,腰椎间盘突出症,关节炎,肩周炎,骨质疏松症,肌筋膜炎等)的预防及康复治疗。开展以手法、理疗、药物、射频、臭氧、神经阻滞、针灸、小针刀、肉毒素、冲击波及保健治疗操等技术治疗疼痛性疾病,善于针对病人具体情况,制定最佳治疗方案。对骨关节疾病、瘫痪、脊髓损伤、中风、脑外伤、周围神经损伤、言语吞咽困难及心理障碍等疾病的康复具有丰富的临床经验。
擅长:急慢性疼痛如手术后镇痛、骨关节痛、颈椎病、腰椎间盘脱出、肩周炎、腱肌筋膜炎、肌劳损、癌症痛等的疼痛治疗
擅长:擅长治疗风湿及类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、皮肌炎、痛风、干燥综合征、硬皮病、骨性关节炎、颈肩腰腿痛、骨质疏松症、内科杂病等
擅长:在诊治系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、痛风、皮肌炎、多发性肌炎、硬皮病、白塞病、血管炎及以发热为主要症状的疑难病方面积累了丰富的临床经验。
擅长:中医肛肠领域的疾病,如肛瘘、混合痔、便秘、肛门会阴部急性坏死性筋膜炎等。
擅长:小儿先心病、心律失常的诊治
Schering-Plough Labo N.V.
江苏神龙药业有限公司
疗效:消炎、止痛、消肿。用于扭伤、拉伤、挫伤、捩伤、劳损等引起的肌...
疗效:尔奇D片预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病、如骨质疏松...
疗效:儿童钙补充。
疗效:用于儿童、孕妇及哺乳期妇女钙的补充。
《小儿内科学》 黄绍良等主编
坏死性筋膜炎
简介: 坏死性筋膜炎(necrotizing fasciitis)是一种以广泛而...
嗜酸性筋膜炎
简介: 嗜酸性筋膜炎(eosinophilic fasciitis)主要累及肢体...
简介: 肌筋膜炎又称纤维织炎,只能算是一个综合的概念,近...
结节性筋膜炎
简介: 结节性筋膜炎临床上又称做假肉瘤性筋膜炎, 是一种非...
简介: 筋痹是因为筋聚于关节,风寒湿,邪气侵于筋所致,临...
风湿免疫科疾病排行榜
无需注册,即可提问,您的问题将由三甲医生免费解答。→ 筋膜炎有什么危害?
筋膜炎有什么危害?
健康咨询描述:
我腰酸背痛已半年了,遇变天或劳累加重,被诊为筋膜炎,我想了解下这个病的危害.希望得到的帮助:筋膜炎有什么危害?
其他类似问题
医生回复区
帮助网友:19称赞:1
&&&&&&病情分析:&&&&&&筋膜炎有一些高发人群:长期保持坐姿者,是腰背肌筋膜炎的高发人群,即“三坐”人群:上下班路上坐车;上班时坐办公室;下班后久坐看电视、上网。&&&&&&这个病如果不及时治疗,会加重腰间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等疾病,增添更多痛苦,增加治疗难度。此外,患者经常因为腰痛而难以集中精力学习、工作,不少人甚至因此引发焦虑、抑郁等心理问题。急性劳损指搬抬重物、弯腰或扭腰取东西时,突发腰部剧痛、活动受限,站立困难,即人们常说的“闪腰”。慢性劳损更为常见,腰痛多为隐痛,时轻时重、反复发作,久坐或天气变化后加重。&&&&&&指导意见:&&&&&&治疗筋膜炎应该减少患处活动,可以进行热敷或理疗,可以来医院做理疗,基本原理都相同,促进它的血液循环,加速恢复。 
&&&&&&肌筋膜炎是个非常常见的病症,人的一生中几乎都会受到程度不等的肌筋膜炎的困扰,危害极大,那么肌筋膜炎的危害究竟有多严重呢?下面听听是怎么说的。&&&&&&危害之一&&&&&&首先是造成肩颈,腰部和足底肌肉痉挛,疼痛。&&&&&&危害之二&&&&&&其次是加重腰间盘突出、腰椎管狭窄,腰椎滑脱等疾病,增添更多痛苦,增加治疗难度。&&&&&&危害之三&&&&&&而且随着时间的延长,病情的进展,筋膜炎会导致整条脊柱的问题。&&&&&&危害之四&&&&&&此外,患者经常因为腰痛而难以集中精力学习、工作,不少人甚至因此引发焦虑,抑郁等心理问题。
王医生医师
帮助网友:174称赞:41
&&&&&&筋膜炎这种疾病如果不处理的话,患者还会出现不同的症状,但是筋膜炎的患者常常因为疾病严重性的增加,患者会出现不同的临床痛苦。&&&&&&急性腰肌筋膜炎可以有自然缓解和反复发作的倾向,卧床休息可以减轻,劳累和受寒可以加重。经卧床休息、腰部制动、消炎止痛药物以及理疗等治疗,大多病人疼痛能够迅速缓解,通常二三天症状可以明显减轻,1~2周内症状消失,不留后遗症。但本病可以反复发作,给病人造成一定的痛苦,影响了患者的学习工作与生活。&&&&&&由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性;或者由于病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激,可以反复出现持续或者间断的慢性腰背部肌肉疼痛、酸软无力等症状。这在临床上又被称为慢性腰肌筋膜炎或者慢性下腰部劳损或者慢性腰肌劳损。慢性期病人的症状没有急性期那么严重,但是长期反复发作的腰部酸痛,可以给病人的学习工作及生活带来明显的不良影响,导致病人工作效率下降,严重者病人难以坚持正常工作。&&&&&&这些症状在腰部受伤、劳累及受凉后可以加重,适当的休息、自己稍稍柔一柔腰部的肌肉,或者做做热敷,甚至自己或让旁人锤锤腰部,可以感到腰部非常舒服,症状可以有一定程度的缓解。
&&&&&&以上是对“筋膜炎有什么危害?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
&&&&&&筋膜炎是颈肩、腰背、足底等处软组织因劳损外伤等因导致筋血不活、微循环不畅,从而引发慢性疼痛、活动受限等症状表现的无菌性炎症。一般可有如下几个诱发因素:&&&&&&1、部分患者有程度不等的外伤史。肌肉、筋膜受损伤后,未及时治疗或治疗不彻底,留下隐患,迁延日久而致病。&&&&&&2、不少患者虽没有明显急性外伤史,但因长时间坐班少活动;或因工作姿势不良,长期处于单一的特定姿势;或因工作紧张,持续性负重,过度劳累等,迁延日久而致病。&&&&&&3、感受风寒湿邪,经络阻滞、气血运行不畅、影响肌肉筋膜的营养和代谢,迁延日久而致病。&&&&&&4、患者体弱,免疫功能不强;或是腰骶椎先天变异(畸形);或是脊柱退行性疾病(骨质增生)诱发。
杨医生护师
擅长: 荨麻疹、痘痘、白癜风、牛皮癣、疱疹、水痘、脱发、鱼
帮助网友:75516称赞:288
&&&&&&病情分析:&&&&&&筋膜炎最好的治疗方法是做局部药物封闭治疗&&&&&&指导意见:&&&&&&一般的情况是可以采用理疗、外用药物、中药、消炎止痛药物等治疗的。&&&&&&生活调理:不要劳累和着凉。
帮助网友:26称赞:1
&&&&&&病情分析:&&&&&&筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,当机体受到风寒侵袭,疲劳,外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时,可以诱发筋膜炎的急性发作,肌肉,韧带,关节囊的急性或慢性的损伤。&&&&&&劳损等是本病的基本病因.由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性;或者由于病人受到反复的劳损,风寒等不良刺激,可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛,酸软无力等症状.病因机理是由于筋血不活毛细血管及微循环不畅所致.建议中医膏药外敷,通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进血液流畅和功能恢复。&&&&&&指导意见:&&&&&&在饮食方面应该注意少吃高动物脂肪、高胆固醇食物,避免引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。少吃奶类,避免过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。此外,还应该少吃甜食,少喝酒、咖啡等饮料。可多吃富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物,如动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉等。
疾病百科| 筋膜炎
挂号科室:骨科
温馨提示:忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
筋膜炎又称纤维织炎,是一个综合的概念,是指有些腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有小结节,伴有疼痛及压痛,有时也可以在臀部发现。临床上所扪及的结节,实质上是一个局限性的脂肪结节,故又称脂肪疝。这种...
好发人群:所有人群
是否医保:医保疾病
常见症状:筋膜疼痛、浅筋膜炎
治疗方法:物理治疗、手术治疗
参考价格:5
参考价格:14.9
参考价格:35
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
各种急性骨骼肌损伤,弥漫性筋膜炎...
参考价格:¥7.5
用于各种急慢性软组织(肌肉韧带、筋膜)扭伤、挫伤...
参考价格:¥15
下载APP,免费快速问医生1. 什么是筋膜?筋膜在人体内广泛分布,是一种结缔组织结构,其纤维一般交织排列,而很少像肌腱那样平行地致密排列。肉眼观察筋膜,是肌肉和其它组织表面的一层结构,延续形成韧带、肌腱组织,多附着于骨突处,其深面较厚,浅面较薄。2. 什么是筋膜炎?筋膜炎是指筋膜的无菌性炎症,肌筋膜出现病理性改变后,可引起各种临床症状,患者有时会发现睡觉时经常半身受压而变得麻木、酸胀疼痛,医生触诊时,会发现病变部位有条索样改变(患者自己摸起来感觉像是有一个长条形硬硬的肿块),摸起来疼痛明显,肌肉发紧 (紧张)或无力,肌肉痉挛,阴雨气候时症状加重等。3. 筋膜炎的分类有哪些?筋膜炎一般是根据部位分的,因为有几个部位特别容易损伤,常见的有腰背筋膜炎,足底筋膜炎和项背筋膜炎。还有一种是坏死性筋膜炎,它和我们所说的筋膜炎不同,因为名字中有筋膜炎,容易被大众混淆。4. 什么是坏死性筋膜炎?它是一种罕见的进行性感染性疾病。名称的由来是因为感染沿深浅筋膜播散。在累及的血管内形成血栓,引起相应皮肤、皮下组织及筋膜组织坏死。在此过程中,常伴有毒血症。坏死性筋膜炎可继发于任何皮肤损伤或血源性传播。如皮肤活检术后、撕裂伤、昆虫咬伤、针刺伤、烧伤、外科伤口、皮肤脓肿、带状疱疹及静脉溃疡等之后快速扩散至整个肢体,发生几率极低。早期彻底清创和足够疗程的抗生素治疗是主要的治疗措施。5. 筋膜炎是真的发炎了吗?筋膜炎并不是我们通常所说的发炎(平时指的多为「感染」),而是像机器用久了,零件磨损老化一样。它是一种无菌性炎症,继之形成粘连、变性。日久继发相邻区域的肌筋膜损伤性或劳损性炎症反应,引起广泛的不同程度的疼痛,病人多表现为大面积疼痛,呈游走性,即没有固定的疼痛点,压痛时可有明确的压痛点。6. 什么是项背筋膜炎?项背筋膜炎是因外伤或慢性劳损而使项背肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出、局部微循环障碍,从而出现项背部(脖子后面和背部)疼痛、酸痛,局部肌肉变硬,有时可触及硬结或条索状物。它是一种常见病、多发病,特别是办公人员,长期伏案工作,坐姿不正确的人容易患本病,随着计算机网络的普及,人们生活工作方式的改变,项背筋膜炎的患病率呈现逐年上升,且有越来越年轻化的趋势。7. 哪些人容易得项背筋膜炎?有以下几类人比较容易产生项背部筋膜劳损:(1)工作姿势不良或长期伏案工作,计算机工作者;(2)长时间保持一个姿势不动者,工作大于 45 分钟不变化;(3)办公室长时间用手操作的工人、公务员、工程师、生产线操作工、打字员、做十字绣、缝纫工、打麻将。8. 筋膜炎要做磁共振吗?筋膜炎的 MRI 表现为:T1WI 浅筋膜 (皮下脂肪层) 中的条、片状低信号,边界较清楚,T2WI 呈条、片状高信号,脂肪抑制像呈明显高信号影。由于 MRI 具有优良的软组织对比度,因此在显示软组织病变方面具有其他影像学检查无可比拟的优势。另外,磁共振检查的也可以排除其他问题,比如腰椎间盘突出等。9. 筋膜炎能用止痛药吗?主要是非甾体消炎药(这类药物包括阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛、布洛芬等),具有良好的镇痛效果,对缓解症状有良好效果。不需要惧怕吃止痛药,它虽然有胃肠道的副作用,但选择性的 COX2 抑制剂(如塞来昔布和尼美舒利)胃肠反应很轻。另外,如果惧怕胃肠道反应,可以选用外用的比如扶他林软膏之类的,配合按摩,推拿更加有效。10. 缓解项背筋膜炎的运动方法有哪些?有学者提出用仰肩扩胸法进行锻炼对项背部筋膜炎有帮助。(1)选择空气新鲜、安静的地方,身体直立,两手两腿伸直,挺胸收腹,颈部肌肉用力,然后尽可能后仰,保持肌肉处于用力状态一分钟;(2)握拳屈肘两臂同方向做前后扩胸运动,扩胸时向后用力,手回到前方时放松不用力;(3)用力自由提肩,肩峰尽量顶住后头枕部,约 30 秒,随后肩部放松;(4)周而复始,按规律做下去,10~15 分钟可感觉到颈项部放松感。11. 什么是腰背筋膜炎?腰背肌筋膜炎是一种慢性无菌性炎症性病,通常指腰背部筋膜肌肉、肌腱、韧带等软组织慢性等而引起的病变。多因腰背部肌肉的急性扭挫伤未能及时治疗或由于长期保持单一姿势或者长期负重等使得腰部肌肉及筋膜反复长期受外力的牵拉而形成本病,以上多种原因均可使肌肉及筋膜产生无菌性炎症,渗出水肿,日久不愈而致粘连及纤维病变。主要表现为腰背部广泛性疼痛,阴雨气候症状加重等。12. 怎么区别腰背筋膜炎和腰椎间盘突出症?腰椎间盘突出压迫神经常伴肢体放射性疼痛,症状反复,活动受限,弯腰,甚至咳嗽可症状加重,休息后疼痛缓解。查体方面:棘突间或棘旁有明显压痛,直腿抬高试验阳性,并有相应的神经根支配区域感觉及运动障碍。CT 或 MRI 可协助区别。13. 怎么区别项背筋膜炎和颈椎间盘突出症?同样的,颈椎间盘突出压迫神经常伴上肢的放射性疼痛,有放电样感觉,或者有麻木感觉,压迫颈部或者牵拉手臂可使得症状加重。医生在检查的时候, 会发现患者的颈椎棘突间或棘旁有明显压痛,并有相应的神经根支配区域感觉及运动障碍。CT 或 MRI 可协助区别。14. 什么是足底筋膜炎?主要表现为负重时足跟部疼痛。它的特点是在晨起下床或经过一段时间静止不动后足跟着地站立时,感到足跟部疼痛,最初迈步时疼痛加剧,行走数步后有所缓解,但随着步行距离或站立时间的增加,疼痛加剧。疼痛可以有多种形式,抽动痛、灼痛、刺痛、刀割样疼痛,严重者可持续几个月甚至几年,赤足步行、上楼、爬山、负重等都可加重症状。15. 哪些人容易得足底筋膜炎?约有 10% 百姓大众患足底筋膜炎,以下是易感因素:足弓先天异常、肥胖、过度运动、双下肢不等长以及足踝部筋膜弹性不足、腓肠肌挛缩等。长期跑步或者需要训练的患者,主要是训练方法不正确、训练量过大、在过硬的跑道上跑步以及穿不合适的鞋子等。16. 足底筋膜炎为什么会引起疼痛?正常人的足从侧面上看呈一个弓型,弓的底部,也就是我们弓弦的位置。可想而知,当我们过度运动或长时间站立时,由于脚趾背屈及足弓的拉伸作用,导致足底筋膜的张力增高,长时间的张力载荷即可导致足底筋膜的急性或慢性损伤。肥胖的患者,压力更大,足底筋膜要承受的力量更多,所以更容易损伤。17. 足底筋膜炎的治疗方法有哪些?足底筋膜炎主要以保守治疗为主,超过九成的患者可以收到良好的治疗效果,主要措施是缓解疼痛、改善功能及缩短疾病周期。但是尚无可完全根治足底筋膜炎的治疗方法。18. 足底筋膜炎的治疗的程序是什么?美国足踝外科协会足跟痛分会推荐进行分阶段以及个体化治疗相结合,以达到更佳的治愈率。治疗中需减少患肢负重、避免赤脚及穿平底鞋。第一阶梯:可采用拉伸训练、矫形鞋垫、非甾体抗炎药,疗效不佳者可进入第二阶梯治疗。第二阶梯:使用类固醇注射、夜间夹板、离子渗透疗法。第三阶梯:为保守治疗无效采用冲击波治疗或者手术治疗。19. 足底筋膜炎需要手术治疗吗?手术治疗仅适用于保守治疗失败的顽固性足底筋膜炎患者,保守治疗超过六个月仍不见好转,各种保守治疗方法皆使用过但效果不佳者。手术治疗是最后一步,需要慎重,目前手术方法主要有软组织松解、足底神经松解、跟骨截骨、跟骨骨刺切除及经皮跟骨钻孔减压等。20. 微创手术能彻底治好筋膜炎吗?虽然微创手术针对筋膜炎的病因,清理局部炎症,促进再生,但是筋膜炎是个慢性的劳损性疾病,所以尽管手术,还是需要注意保养,注意劳动姿势,防止复发,或者防止其他部位出现筋膜炎。21. 筋膜炎手术后需要注意什么?项背筋膜炎,腰背筋膜炎因为比较广泛,不能进行手术治疗。足底筋膜炎因为较局限,可以进行手术治疗。手术后注意消肿,抬高患肢,其次,注意功能锻炼,足底筋膜炎进行松解术后,需要加强功能锻炼,防止筋膜再次粘连挛缩。22. 足底筋膜炎平时需要注意什么?以下几点需要特别注意(1)穿鞋适宜:最好穿运动鞋,符合足弓,不宜穿平底鞋。(2)适当运动:运动不宜过多,尽量在草地或者塑胶跑到上跑步或运动。(3)控制体重:情况允许的话尽量减肥,对缓解症状有帮助。(4)日常康复:非负重状态下的足底筋膜拉伸训练以及站立位负重状态下的跟腱拉伸训练。足底筋膜炎患者足底筋膜在长时间休息后会处于收缩状态,拉伸训练的在于维持足底筋膜的长度及弹性,从而达到减轻疼痛的目的。(5)热水浴:可以热水泡脚,促进局部血液循环。23. 足底筋膜炎可以使用封闭治疗吗?封闭治疗也叫「局封」,是由局部麻醉演变而来的一种治疗疼痛的方法。将局麻药(比如利多卡因)和激素类药物(如地塞米松)的混合液注射于疼痛的部位,起到即时止痛的作用,但持续时间较短。 皮质类固醇激素(平常所说的激素)是最强的抗炎药物,临床上足底筋膜炎患者局部注射小剂量皮质类固醇激素,可以迅速抑制无菌性炎症从而快速缓解症状。医生们都肯定皮质类固醇的疗效,但是争议在于应用的时机和频率。我们推荐在急性疼痛期,也就是说疼痛难以忍受,或者止痛药效果不明显时应用,但是不宜过多,一年不超过三次为宜。多次应用(大于十次注射)会导致脂肪垫萎缩及足底筋膜破裂的风险。24. 足底筋膜炎穿矫形鞋有帮助吗?矫形鞋垫的作用是对足弓进行支持,研究显示矫形鞋垫可以在短期内有效,因为它可以明显减轻足底筋膜的张力及足底压力。但长期来看,与不用矫形鞋的效果无差别。25. 足底筋膜炎有微创治疗吗?某些医院有d报道开展镜下松解筋膜炎,内镜下足底筋膜松解可加速患者术后的恢复,并且在疗效方面不逊色于开放足底筋膜切开术。26. 体外超声波对筋膜炎的治疗效果如何?临床多数报道支持体外超声波的疗效,冲击波治疗跟痛症一般治疗后可以即时显效、疼痛明显减轻。此方法简单,疗效可靠,创伤小,并发症少,无副作用,患者自觉有效后乐于后续治疗。少数患者疼痛缓解不明显,但总体较治疗前明显减轻,可能需要辅助其他方法。27. 生物治疗对筋膜炎的效果如何?目前的生物治疗有富血小板凝胶和干细胞治疗,目前刚刚起步,还处在临床实验节段,未来有可能成为修复受损筋膜的措施。以此为宣传治疗的仍然很可能是噱头甚至骗局,如果是试验性治疗更需谨慎选择。28. 推拿治疗筋膜炎效果好吗?从目前的大多数研究来看,推拿对于肌筋膜炎具有较好的疗效,可以促进血液循环。推拿操作简单,也可配合扶他林乳胶剂可以起到消炎止痛的效果,迅速缓解症状。它无色无味,易于涂展 ,在治疗过程中能快速吸收,缓解局部症状。应当注意的是力量不宜过大,动作不宜过猛,凡此类推拿多容易加重损伤,甚至产生新的损伤,比如肌肉拉伤。29. 筋膜炎通常需要休息多久?休息多久主要取决于急性炎症是否消退。短则一周,长则一个月。如何判断筋膜炎的炎症是否控制主要看患者的主观感受,疼痛减轻,活动时无疼痛,局部没有压痛。30. 筋膜炎能痊愈吗?如前所述,筋膜炎是一种劳损性疾病,治疗的目的在于缓解其炎症,而不是彻底消除。如果生活方式不注意,劳动姿势不正确,或者遇到阴雨天气,很可能再发。所以这是个慢性病,只能是缓解症状,减少复发。31. 如何预防筋膜炎?预防筋膜炎的发作主要在于生活方式的注意,劳动姿势要正确,运动要适量。训练中采用肌肉牵伸性练习, 注意避免牵拉过度。运动前或者劳动前,要加强腰背部肌肉力量和伸展性的预热。注意自己损伤的方式,下次可以杜绝此诱因。这也就是我们说的建立一个损伤档案,比如在弯腰时容易腰背筋膜,下次尽量注意避免。32. 腰背筋膜炎一定要睡硬板床吗?不一定,只要不是太软的床就行,现在的质量好点的弹簧床人睡下去不会导致弯腰。以前说的睡硬板床的背景是我国大地流行很软的席梦思。其实,只要不是软趴趴就行。而且即使你睡硬板床,也可以用一床被子垫着。33. 日常的劳动姿势对预防筋膜炎很重要吗?维持一个固定的姿势一旦超过了 20 分钟肌肉就开始紧绷,超过 45 分钟就可能出现酸痛,这也是我们为什么 45 分钟需要下课休息的原因之一。无论是什么姿势维持太久都不好,尤其是错误的姿势。不要长期伏案工作,不要长期低头,适当往后伸展一下。长时间伏案阅读,书写和看电视、上网都是不利于颈肩部肌肉的。腰背疼痛患者:不要弯腰搬运物品,可以先蹲下,不要长时间驾车,不要长期弯腰干家务,家中工作台面的不要过低;足底疼痛者:不要剧烈运动,不要过多运动,尤其是爬山等。责任编辑: 黄丽佳该文章由「封志云」独家授权丁香园使用,未经许可不得转载。参考文献:<span style="color:#.Saxena A, Fournier M, Gerdesmeyer L, et al. (2013) Comparison between extracorporeal shockwave therapy, placebo ESWT and endoscopic plantar fasciotomy for the treatment of chronic plantar heel pain in the athlete. Muscles Ligaments & Tendons Journal 2: 312-316.<span style="color:#.Thomas JL, Christensen JC, Kravitz SR, et al. (2010) The diagnosis and treatment of heel pain: a clinical practice guideline-revision 2010. Journal of Foot & Ankle Surgery Official Publication of the American College of Foot & Ankle Surgeons 49: S1-19.<span style="color:#.Tu P and Bytomski JR. (2011) Diagnosis of heel pain. American Family Physician 84: 909-916.<span style="color:#.陈杰, 夏军, 王思群, 等. (2011) 坏死性筋膜炎研究现状. 国际骨科学杂志 第 2 期: 96-98.<span style="color:#.梁树勇,梁子茂. (2013) 推拿手法治疗肌筋膜炎临床进展. 按摩与康复医学 第 12 期图片来源:.cn正版图片库
在App内 免费咨询用药当前位置:&
足跖筋膜炎是热敷好还是冷敷?
足跖筋膜炎是热敷好还是冷敷?
基本信息:男
病情描述:
足跖筋膜炎是热敷好还是冷敷?
(因涉及隐私,只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长:回答内科、儿科、疼痛科常见病、多发病诊治相关问题。
你好,这种情况应该是局部扭伤导致的症状。扭伤当时可以用冷敷的方法治疗,可以消肿止痛。以后就可以热敷一下,可以舒筋活血,散寒化瘀。注意不要大量活动,注意局部保暖。
“足跖筋膜炎是热敷好还”相关问题
“筋膜炎” 的相关问题
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '808034',
container: s,
size: '250,235',
display: 'inlay-fix'}

我要回帖

更多关于 腰椎肌筋膜炎 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信