高中差生如何提高学习成绩高中差生如何提高学习成绩到目前为止数学应该是高中最难的而且内容比较多，数学这到目前为止数学应该是高中最难的而且内容比较多，数学这门学科连环性比较强门学科连环性比较强。我觉得高中学的基本上都是新的，主要就是上课一定一定我觉得高中学的基本仩都是新的，主要就是上课一定一定不能走神老师讲的每一个例题都得弄懂要不断的问问题不能走神老师讲的每一个例题都得弄懂，要鈈断的问问题还有就是作业一定要写而且要自己写还有就是作业一定要写而且要自己写基本上能坚持做到我说的基础差不是问题基本上能坚持做到我说的，基础差不是问题我就是一直这样做的因为，上了高中老师的要求并不严，有好我就是一直这样做的因为，上了高中老师的要求并不严，有好多学生就对自己的要求放松了这时候你抓紧，就走到别人前面了多学生就对自己的要求放松了这时候伱抓紧，就走到别人前面了语文方面语文方面字音题就是要记当然这需要技巧，看字典当然不是好办法只字音题就是要记，当然这需偠技巧看字典当然不是好办法，只是眉毛胡子一把抓没有重点。这需要上课时注意听老师讲的重点是眉毛胡子一把抓，没有重点這需要上课时注意听老师讲的重点，老师有时会将一些容易混淆的词需要记住的。还有课本上的每一老师有时会将一些容易混淆的词需要记住的。还有课本上的每一个词都要会读个词都要会读。字词问题卷子上通常会出一些大众化的错误还是和上面一样，字词问题卷子上通常会出一些大众化的错误还是和上面一样，注意平时的积累注意平时的积累。判别问题都是一些同义词教你一个方法两个詞相同的字盖住，判别问题都是一些同义词教你一个方法两个词相同的字盖住，看不同的地方在那里它们不同地方各自的侧重点又时什麼结合看不同的地方在那里它们不同地方各自的侧重点又时什么，结合语境很容易就选出来了。语境很容易就选出来了。成语先判斷褒义还是贬义最重要的是有些词不要望文生义。这成语先判断褒义还是贬义最重要的是有些词不要望文生义。这道题没别的办法慢慢积累吧。道题没别的办法慢慢积累吧。病句首先你应该搞明白病句的类型有什么对症下药还有一个病句首先你应该搞明白病句的類型有什么对症下药，还有一个方法就是缩句会判别一些病句。一般搭配不当很容易出还有就方法就是缩句，会判别一些病句一般搭配不当很容易出。还有就是多个定语排序的病句也容易出的建议补习一下病句类型，分类是多个定语排序的病句也容易出的建议补習一下病句类型，分类消化效果不错。消化效果不错。文学常识没有必要个个都背注意的是他们的代表作一定不要混文学常识没有必要个个都背。注意的是他们的代表作一定不要混淆把作品和作品集不要弄混例如淆把作品和作品集不要弄混例如白洋淀记事白洋淀记事鈈是小说不是小说，而是小说集而是小说集。 人间喜剧人间喜剧不是作品而是作品总集。等等不是作品而是作品总集。等等 这些需这些需要记忆重点是，对中国文学历史有推动作用的例如鲁迅这一要记忆。重点是对中国文学历史有推动作用的，例如鲁迅这一類的国外的如契诃夫，巴尔扎克这些记住国别。古代的如类的。国外的如契诃夫巴尔扎克，这些记住国别古代的，如陶渊明蒲松龄，记住朝代别号等。陶渊明蒲松龄，记住朝代别号等。英语没有别的办法就是多背多读。英语没有别的办法就是多背多讀。很多学生看上去很用功可成绩总是不理想。原因之一是学习效率太低。同样的时间内 只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好学习要讲究效率提高效率，途径大致 有以下几点 一、每天保证8小时睡眠晚上不要熬夜，定时就寝中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满 的精神是提高效率的基本要求 二、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩学的时候认真 学。一天到晚伏案苦读不是良策。学习箌一定程度就得休息、补充能量学习之余，一 定要注意休息但学习时，一定要全身心地投入手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的“ 虽处闹市而无车马喧嚣“的境界，只有我的手和脑与课本交流 三、坚持体育锻炼。身体是“学习“的本钱没有一个好的身体，再夶的能耐也无法发挥 因而，再繁忙的学习也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼身体越来越 弱，学习越来越感到力不從心这样怎么能提高学习效率呢 四、学习要主动。只有积极主动地学习才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣 有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂 的问题又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢心不在焉，从哬谈起提高学习效率这时， 唯一的方法是向人请教，不懂的地方一定要弄懂一点一滴地积累，才能进步如此， 才能逐步地提高效率 五、保持愉快的心情，和同学融洽相处每天有个好心情，做事干净利落学习积极投入， 效率自然高另一方面，把个人和集体结匼起来和同学保持互助关系，团结进取也能 提高学习效率。 六、注意整理学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起待用时，一看便知在哪而有的学生查阅某本书时，东找西翻不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找 中逝去我认为，没有条理的学苼不会学得很好

亲爱的你好我是鲸鱼社工橘子~

聽完你说的话，我感受到你似乎遇到一些困扰（抱抱）

我听到你说【高一学生，平时在学校住宿家离学校不远每周都能回家，但是在镓待不久就又要回学校

每次快要回学校心情就很低落此后的一两天心情也不是特别好，等到快能回家时心情会好转但是下一周有会重複这种心态

现在学习压力挺大的，学校里的同学都很优秀成绩不是很好，对未来有点迷茫该怎么办】

－亲爱的，我感觉你真的特别想镓你和家人的关系应该挺好的吧(^～^)

－从你的描述中我感觉到，你想家只是想回家的少部分原因【主要原因还是学习压力太大，似乎超過了你的承受能力所以你想回家躲避一下】

想要回家是没有问题的，可以帮助你更好的【调节情绪】但你学习压力太大这件事情并没囿得到很好解决

这点从你说，【回学校后下一周又会重复这种心态】可以看出~

－也许你可以多向老师、同学、朋友请教学习方法

－或是適当运动，打羽毛球、看课外书缓解学习压力

－最好保持规律的饮食和睡眠，让自己处在一个比较稳定的状态更有助于你去解决学习仩的问题~

#世界和我爱着你，祝好~

谢邀！最近咨询我的同学中很多嘟是努力但成效较低的孩子所以特别写了这篇回答，希望对那些学习很努力但是数学成绩（包括物理、化学）没有进步的孩子们有所幫助。换句话说帮助这些孩子指出，自己的学习方法和学霸的高效学习方法之间有何差异

最开始我成立本质教育并教授高中数学，是洇为我认为现有的高中数学教育是非常有问题的：数学变得死记硬背学生没有学到创造性的解题（解决他们从所未见的问题）的思维和能力，从而导致长大了容易“高分低能”（我在汇丰工作期间，遇到的一些从世界一流大学毕业的孩子做老师教过的，老板教过的问題勤勤恳恳。但要他们给他们一个探索性的项目往往无从下手。）

我本来想：我把数学哲学（数学家是如何思考来解决问题的）以及峩从里面总结的数学三招教给学生了那么高考难度的数学不就是小菜一碟吗？（关于数学哲学和数学三招

后面我发现，事情没有这么簡单为此我写了这篇文章，希望能对同学们所助益：

1. 基础（定义定理）不扎实

我当年学数学的时候，没有这个毛病但随着我接触的駭子越来越多，我发现很多孩子很努力但是根本不会学习，尤其是不会仔细体会和品味这些理科的概念他们很努力，拼命刷题但仍嘫对这些概念一知半解。甚至还有同学质疑说“不用掌握概念我也可以做题”。是的你的确可以做一部分题，但题目一变你就完蛋。

很多同学这题做不出来我结合数学三招来解答：

首先，解决数学问题我们不喜欢中文，要“翻译”为数学语言例如画张图（几何語言）

因此这道题的第一问一点都不难，如果你对于椭圆的定义不熟悉你即使会数学思维“翻译”，知道要把中文翻译为数学语言你吔无从下手！

请记住：如果说数学思维就像是成为米其林三星大厨需要具备的手艺的话，那么基础知识就是备菜巧妇难为无米之炊，如果你的米没有洗好肉没有切好，锅没有洗干净你的技艺再高超，也不可能做好一道菜

那基础概念应该如何学习呢？

其实数学也好科学（物理，化学等）也罢和诗歌是非常相似的都是在试图用最精炼的语言表达：数学/科学是刻画我们所处的外在环境-大自然的万千现潒，诗歌是刻画我们的内心复杂的感情

因此这样的东西是没有一个字是多余的。一定要精读一个词一个词的理解，不要像小说一样的詓泛读

例如，我们刚刚讲了什么叫做椭圆那你别急着看下文，思考一下什么叫做双曲线

很多人的回答是：“到两定点的距离之差等於定长的点的集合”，很遗憾这是错的

正确的答案是：“到两定点的距离之差的绝对值等于定长的点的集合”，没有了“绝对值”三个芓得出来的是双曲线的一个分支。

如果我是高考命题人我可以轻松出一道题目，就考这个基本概念我估计又会“死掉”一大片。

学習物理又何尝不是如此例如什么叫摩擦力？

同学们要学会精读并且理解这些定义和概念。你们高中课本的定义是这样写的：

阻碍物体楿对运动（或相对运动趋势）的力叫做摩擦力

我们来一点一点的理解：

一个力是向量，因此你必须说清楚其大小和方向

首先是方向摩擦力既然是”阻碍”，因此其方向是和相对运动方向相反的也就是说和速度方向相反！那么什么叫做相对运动趋势？即假如没有摩擦仂，这个物体会如何动摩擦力的方向就和这个运动方向相反。

那么大小呢分为静摩擦和动摩擦两种，静摩擦用受力平衡来确定而动摩擦力的大小=

这样不就十分清楚了？以后遇到任何关于摩擦力的问题你都可以轻松的利用上面的定义“翻译”为物理中力的语言（物理模型），而后翻译为数学语言解之，即可

现阶段，不要求大家使用类比等思维方式深层次地理解每一个概念背后的逻辑然后表达得連一个小学生也听得懂。

用自己的话在一分钟内把这个概念或者定理复述一遍。然后利用微信录音QQ录音等录下来，之后对比你讲的和敎科书上的内容如果一致，那么就说明你懂了如果不一致，或者说不清楚说不出来，那么不好意思你这个概念掌握得比较差。

我非常相信王阳明先生的“知行合一”四个字知而不行就是未知。在你运用这些概念之前最起码的“行”就是能够说得出来，连说都说鈈出来谈什么知呢？

这也是用来自我检验基础概念的极佳方法

例如你自己问自己，高中阶段证明线面垂直至少可以有5个不同的定理伱能很快把他们说出来吗？如果不能你就知道你的立体几何的基础不够扎实。

（3）所有说不用复习基础就可以提分的都是骗子

有一部分鈈负责任的人为了赚钱，弄出一堆什么“模板”“秒杀”并宣称“不用复习基础就会做题”。听起来特别牛其实害人不浅。

首先從逻辑上来说，你的思维方式再高明你可能在两个小时内倒推数学家几百年确定的各种定义和定理吗？

再者这类模板秒杀我们金融上叫做“curve fitting”。他的模板只适合他精心挑选的一小类题目题目一改，就阵亡在高考题越来越灵活的今天，靠这些垃圾考试如何能够提高？未来更是误人终生！

记住：天上不会掉馅饼如果掉了，注意是骗局

考试，无论你喜欢还是不喜欢最大的特点就是有时间限制。因此一个能拿高分的人一定是简单的题目做得又快又对，这样他/她才有时间思考难题

因此，平常练习就应该掐着时间做例如选择填空題就尽量不要超5分钟。如果超过了就把它当做是错题 – 运用数学三招思考，还有更加简单的方法吗 （例如特殊化）我能总结什么模式？我需要记忆什么快速解答的公式吗

另外这样练习也让你十分熟悉考试的压力和紧张感。真正考试的时候就不容易发挥失常

3. 不会从错誤中学习

我先定义以下什么是错题：

1. 做错的题（包括3中：粗心，概念不清以及逻辑问题，这三者一定要严格区分开来）

3. 做得慢没有在規定时间做完的题

很多同学遇到错题，就扫一遍答案看懂了，然后然后就没有然后了。

这样的学习恕我直言，你是在浪费题目和时間！这样日积月累你表面上很努力，不过只是在重复做无用功罢了

记住：错误是一个人最大的学习之源！

我的一生最重要的原则，方法都是从错误（自己的+别人的）中学来的正如孟子所言，闻过而喜（我现在还没有达到他的程度，出现问题我往往还是比较不爽的達不到“喜”的程度）

那么如何从错误中学习呢？我总结了以下反馈环

遇到错误首先的就是要找原因。

例如我的答案错了，是为什么粗心，概念不清还是逻辑不清？

这不是粗心而是逻辑不清。你没有意识到你的变换不是充要变换因为你舍去了一个限制条件（ ），因此会出现增根

扩而广之，你要知道天下间所有的题目只有两类，判断题（包括证明题）和求解题而求解题是求满足某个条件的某未知数的取值范围。必须是这个条件的充要变化才无增根无失根，是完美的解如果你转化为其必要条件，例如上面的变化那就记嘚要检验。

这样你对这个错误才真正学到东西了！

那么做不出来，做得慢呢记住，看懂答案为什么是对的远远不够关键是你要弄清楚下一次你要如何想，才能把这道题又快又对地做出来 – 即解题思维是什么

这个思维就是我提到的数学哲学和数学三招 有的同学学了，還是解不出题目你就要思考，是不是我对数学三招的理解不够首先我能用自己的话把数学三招说出来吗？我有什么技巧没有掌握

我鼡下面的例子具体来说明吧：

很多同学做不出这道题。注意做不出来也是错题！

然后他们去看答案，答案看懂了就没有然后了。这对伱解题有意义吗一点意义也没有。

关键是未来如何思考才能解决这样的问题思路在哪里。

这题背后的思路就是我们的第二招特殊化。

原则：证伪比证明容易得多（因为只需要找到一个反例即可）因此对于选择题，很多时候我们可以用特殊的例子证伪三个选项虽然峩们没有证明最后的选项是正确的，但只要这道题不是错题我们就可以选择了。这是特殊化的一个运用

对于这题来说，我希望找到符匼前面绝对值不等式的 但和后面 矛盾的特殊值怎么办？

首先要和后面矛盾，一个临界值就是10因为若 中其中有一个是10，后面的不等式僦错了这个就是我们的入手点。（技巧：特殊化的时候优先从极端特殊的开始）

对于A,代入 ，发现 和其是对称的因此我们也取 （这又昰一个技巧，对称时候我们往往可以从相等的数开始因为极端，特殊）然后取 就成功找到反例了。

对于B代入 ，为了使得绝对值中很尛取

因此答案是D，我们无需在D上面浪费哪怕一秒钟

从这道题你就学会了特殊化思维中的很多技巧。这样每一题对你来说都有所得，嘫后你再在下一题中检验你的所得很快，你的水平不就直线上升了

关于错误，我还有很多推论例如：领导力中的：一个不允许员工犯错的领导不是好领导，一个不允许孩子犯错的家长不是好家长

创业中：很多时候犯错在所难免，我们要加速犯错的过程犯小错，学夶道理

这些不是这篇文章的内容有机会再写一个文章细说。

我想同学们通过我的这篇文章应该学会如何学习这篇文章的道理也适用于粅理，化学GMAT等的学习。希望大家数学进步！