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【焦虑症能治好吗？】收藏
本人还年轻，可不想带着这个病活一辈子啊！说说我的情况吧我在外地读书，今年的5月底和同学去野炊烧烤，当天晚上通宵玩，玩到半夜突然发现大笑的时候喘不过气来。当时相当紧张，就没玩了，自己一个人放松去了，后来几天发现没事了，就没管了。2个星期后，在图书馆突然感觉头晕（其实到底有没有头晕我也不知道，只是自我感觉），又相当紧张，当晚回家睡觉后，第二天又没事了。后来几天感冒了，头晕，胸闷，心悸，症状从此开始。当时很恐惧，因为我19年了来没有一次感冒是这么难受，但是医生用听诊器听了心跳和呼吸说我的心肺没有问题。当时我更加恐惧，怕是自己得了什么怪病。从那开始，胸闷，头晕（轻微的），心悸（平静时100左右）就一直伴随着我，大概一个月之后，我实在忍受不了了，去做了一次心电图和胸透，都正常，医生没办法诊断，就不了了之了。之后那些症状时好时坏，但是在7月之后加重，后来多了失眠，入睡后盗汗，脸潮热等等的症状（可能有植物神经紊乱），紧张情绪更重了，症状躯体化也开始了，就开始疑病了。心悸，游走性神经痛，我以为是心脏病，胸闷，潮热我以为是肺结核，脸部肌肉紧绷，我以为是面瘫的前兆，头晕，我以为是脑子坏了，出门逛街，我怕自己突然昏厥在路上，轻微的震颤，我以为是神经出了问题。这些都是在7月慢慢才开始的。后来严重到听别人大声讲话，看科幻片我都会心烦，头晕，心慌。忍受了一个月，症状没有好转。8月底回家，回家后觉得有了一点点安全感，加之睡眠有些好转，症状也好了很多。到现在为止，除了牙龈有点肿，我的身体没有任何问题，所以当时间来证明了我的身体没有病之后，疑病症也好了很多，所以当我发现我的病不是身体的病之后，我将其锁定为心理疾病或者神经症，但是没有去治疗。9月在家里静养了大半个月之后，感觉病好多了，但是没有根治。为了根治，今天我去了医院的心理咨询室，在做了2个测试卷之后，和医生面谈了20分钟，最后的结果是有轻微的抑郁和恐惧症，中度的焦虑症。医生没有给药，说是最好是用谈话来治疗。同志们，你们说这病能治好吗？我可不想带着这个病活一辈子啊。
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可以好的!&不过要吃药吃上一阵子!&&加上自我认知!
能治愈……焦虑症不用终身服药……换个环境生活，比如去深圳，那里紧凑的时间会让你忙得喘不过气！根本没有时间去焦虑！呵呵，希望你别吃药……自我心理调节吧！&反正换个环境对你会有帮助，多散步，散步的时候心会放开很多！多吃含VC多的蔬果……适当的吃些谷维素和B1（如果连续吃一星期，记得停几天）。
自己能买些药来吃吗？比较安全的，副作用小的。
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你好！我老公得这病还没好呢，你非常理解，同情你，你最好再去精神科看看，不能全靠心里咨询。自己注意控制随时复查是能度过一生的。
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需吃药! 不然,之后有可能会反覆!
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不用吃药，每天锻炼40分钟（得出汗），放松自己，和朋友聊天，增加自信，生活很美好的！不要给自己定太高的要求，每天进步一点点，相信你飞快的就忘掉！焦虑症没什么大不了的，都市病！央视那么多主持还重度抑郁呢，人家还不是生活的很灿烂！
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我也和你一样，有着同样的感受，总觉得自己身体好差，不能过分的活动，烟不敢多抽，酒不敢喝，因为喝了后心跳快，担心自己心脏受不了，会出毛病，会晕倒或怎样。我看了心理科的医生，推荐我吃黛力新，据说副作用小，比较安全。然后推荐我采用CES治疗。现在这两种方法我都在用，但主要是跟医生沟通过后，对自己的健康状况，对疾病的症状有了很多的认识，应该说有很多病我不再像以前那么害怕了，至少左胸部疼的时候我会知道那是肋间神经痛，不是心绞痛。所以我觉得，跟心理医生沟通很重要，另外药物治疗和物理治疗也是必要的，增加一些自信，对这种病很有好处。我现在要做到就是定时定期的治疗，定时定期的加强锻炼，我想这样会好得更快些的。也祝愿你能早日的康复。反正我们都不是器质性的毛病，没什么可怕的。放心吧。
锻炼是个好方法，还要多与人沟通
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你的症状和我差不多 不要担心会好的 但是最好去看正规的心理专家 不要耽误了最好的治疗时间 祝你早日康复
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如果那么容易好。中国就不会有二千万神经症。系统治疗吧！谁有特殊疗法加我
已经很久没吃药了
回复：17楼治病是要找医院的，在这里都是病友之间的相互交流，不能作为治疗。 你如愿意，可以将你的情况写出来，让大家帮助你分析，提供一些有助你治疗的方法 还要提醒你，最好不要在吧里随便留自己的联系方式，防止被药托、医托们所利用
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很难评估是否要吃药、。。。放松自己
能治愈信心加中药调理就可以你要试一试请回帖
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我曾经和你们一样痛苦,不过我已经走出来了,希望可以带给你们曙光我愿意与你们分享经验 QQ:
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怎么沟通呀&人不正常很暴躁
我得这个病是四年前，不过吃了几次药控制了。最近因为家里被盗，又在街上遇见一疯子头部被打伤，结果诱发了焦虑症，心悸，浑身无力，盗汗，失眠，莫名的恐惧。发病时像要窒息，生不如死。我父母都已过五十看着他们担忧的脸瞬间老了十几岁。希望各位朋友能不能帮帮我，告诉我怎么治疗，能不能治好，我真怕这个病会跟我一辈子，那样才真是生不如死
回复：24楼淡化死亡，不把自己当人看，锻炼!
焦虑症是心里作用不能靠吃药。潜意识来里只要不害怕有信心慢慢就好了
一路跟过来，叙述的症状初步评估属于惊恐发作，药物可以控制症状，但要解决问题心病还需心语医，看心理咨询师吧。联系他：海狼先生 qq
我是两个星期前被诊断为急性焦虑症发作，但是很恐惧，以为自己要死了，后来到了急诊打了一针安定好了很多，现在在服中药两个礼拜了，效果是有的，不过还不是很明显，但是心烦气躁还真是大大的减轻了，焦虑的那种感觉也没之前来的那么频繁了。其实每个人对付焦虑的办法是不一样的，比如我，我感觉那种莫名的恐惧感和肢体发麻发凉的感觉快来的时候，我就会赶紧给朋友或亲人打电话，这个办法对我是很有效果的，然后就立刻忘了要焦虑了，对于治愈焦虑症我还是很有信息的，起码咱得的不是癌症是不是，不就是一点情绪上的问题么，现在医学这么发达，一定会治好的，不过要做好长期抗战的准备，心里不要急，慢慢来。
朋友：你好！&&&
请问你是在哪里治疗的，CES治疗，是怎么一个治疗方法，在哪里有，哪家医院，茫然中，非常急着想把病治好，谢谢！
哎~看到自己以前的帖子，觉得以前好嫩。我吃了一年多的药了。白天吃xanax，晚上吃的是帮助睡眠的，不到安定。现在白天只吃1/4颗的xanax就够了。现在我是彻底的理解到，身体上的不适只是心理作用，所以一般有点心悸头晕什么的，我都觉得无所谓了。等到8月份我就可以彻底停药了。大家一定要去看医生啊，先吃药控制，然后再慢慢的减药量。这是我的经验。还有就是，心里一定要想开一点，要开心。祝大家早日康复。
我也好害怕会一辈子摆脱不了这个病。咳。
我已经吃了近5个月的药了，虽然有很大的好转。但是偶尔还是会觉得心慌气短，总是无缘无故的感觉害怕，觉得未来很可怕。我也想通过心理治疗来自救，还买了很多关于心理治疗方面的书来看，但是没什么效果。得这种病只能说比绝症好点点，但是每次发作那种痛苦只会让我一次比一次害怕。不知道吃药能不能完全治好，但是得病的人不仅仅自己受伤，更让自己身边的人受伤。我只期望以后医院更加发达能完全根治这个病。抗焦虑的药又贵又要长期吃，为了能长期吃这个药，只能拖着行尸走肉般的身躯多做点工作。
大家好，现在有焦虑的朋友除了通过药物，心理等治疗外，可以通过内观，一种禅修方式去从根本上解决焦虑。。。可以在百度上搜中国内观网。。。
我一年半，现在基本恢复，可以找我聊聊，看看我发的那个帖子
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或焦虑症能彻底治好吗 你还以为治不好它吗
　　对于很多焦虑症患者而言，每个人都会问：?至于这个问题，小编今天就来为大家解答一下，同时在这里还会告诉大家以及。想要知道的朋友，就赶紧来看看吧。
　　焦虑症能彻底治好吗
　　焦虑症能彻底治好吗?这是每一个焦虑症患者想要知道的问题。那能不能治好呢?小编要告诉大家的是，焦虑症是可以治好的。那为什么还有很多人没有治好的呢?那是因为他们的治疗方法不适合自己的情况，也可能所采取的方法不正确。因此导致了治疗的失败。
　　简单地来说，好的治疗方法再加上好的治疗技术通常都是保证焦虑症治疗过程顺利进行的关键。焦虑症能彻底治好吗?随着医疗技术的发展，焦虑症的治疗手段也越来越多。从中医到西医，从仪器治疗到手术治疗，患者应该怎样选择?专家指出，焦虑症治疗方法的选择上，应该遵循三点原则。
　　1、治疗原理是否合理
　　治疗原理合不合理，直接关系到能否疾病能否彻底治愈。如西药治疗采用博乐欣、赛乐特等抗焦虑药物阻断5-羟色胺受体，减轻症状，而不是从根本上解决问题，患者导致不得不长期服药或出现断药复发的情况。
　　2、治疗效果是否明显
　　治疗效果是疗法选择的重要标准。如中药治疗，整体性强，副作用也小，问题是需要长时间的调理，且缺乏有效的外科手段，见效很慢。因而临床上采用的很少。
　　3、有没有副作用
　　论是典型或者非典型抗精神疾病药物，都对人体有巨大的副作用。长期服药的患者常常会有口干、震颤、便秘、多动、体重增加、肝中毒乃至致残的情况。
　　专家指出，在治疗过程中，要让病人对与焦虑相关的认识的性质有基本的认识，如，自动思维的概念，焦虑预期的情境特异性，不准确的认知会导致焦虑一直持续下去而没有受到挑战的原因。要让病人明白，是人对情境的解释而不是情境本身导致了个体对情境的负面情绪体验。之后，运用认知疗法的技术对咨客进行干预。此外，让患者记录每天焦虑发作的次数、持续时间、症状表现及其严重程度，并自我鼓励只要有治愈疾病的决心和信心，焦虑症必将得到控制和真正治愈。
　　焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症(也称为焦虑障碍)。焦虑症是属于精神类疾病的一种，会严重危害到人的身体健康和心理健康，焦虑症发病的原因多种多样，在临床上的症状也是多种多样的，那么，焦虑症患者在临床都有哪些症状呢?
　　1、病前性格
　　焦虑症刚开始的一般都容易紧张、焦虑、没有安全感以及没有自信心。
　　2、躯体性焦虑
　　主要为交感神经功能亢进表现，症状涉及许多系统，入口干、胸闷、过度换气、心悸、尿频、耳鸣等。有时是患者就诊时的最初主诉。
　　3、易激惹
　　注意力集中困难，对声光敏感。因注意力无法集中，患者自觉记忆力减退。
　　4、肌肉紧张可致全身绷紧感
　　甚至疼痛和僵硬感，部分患者有震颤，无法进行精细动作，影响工作效率。
　　5、焦虑呈自由浮动式
　　即无确定对象又无具体内容的不安和害怕。可为反复呈现不祥预感或期待性焦虑。担忧可能与现实有一定联系，但在内容和严重程度上远远超过了正常范围。
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