上了一个减脂课把教练打一顿让我们每天吃4到6顿 今天吃了7顿咋办 下午4点太饿了吃了一个桃子 会不会长肉啊

更多公众号:gh_6f83a83df4f2介绍着装技巧、美容化妆知识分享、减肥心得,情感交流最新文章相关推荐搜狗:感谢您阅读一位健身教练故意把自己吃胖,然后...看完你就知道减肥有多难了!,本文可能来自网络,如果侵犯了您的相关权益,请联系管理员。QQ:晚上锻炼上了一个减脂课 8点练完以后教练让我们吃蛋白粉和香蕉_健美吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名:今日本吧第个签到,本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次!成为超级会员,赠送8张补签卡连续签到:天&&累计签到:天超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
关注:414,974贴子:
晚上锻炼上了一个减脂课 8点练完以后教练让我们吃蛋白粉和香蕉
晚上锻炼上了一个减脂课 8点练完以后教练让我们吃蛋白粉和香蕉 再多长时间内吃有效不会长肉呢 多久吃才长肉
这已经是我不知道第几百...
有木有 有木有 , 微信Z...
我拿什么拯救,越吃越多...
12月3日,贵人鸟123全民冬跑日,即刻报名,赢冬跑装备。
不过量都可以
看一天的摄入总量
香蕉那点热量能长什么肉?消耗大于摄入就会瘦,反之胖。不谢,我叫雷锋
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴}

我要回帖

更多关于 私人教练减脂训练计划 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信