我是一名学生,最近作业多常常做作业到晚上11点,经常头痛,站起身叼嗨啦还很晕,而且恶心,怎么办,得了什么病

我是学生,但我讨厌做作业,一做就头痛怎么办?作业布置太多,为了完成只好强迫自己,可是写着写着就觉得头晕脑胀的,脖子也发酸,又酸又痛,每隔一段时间就忍不住打个哈欠,感觉很乏味.有时还会不知不觉就分神,本来是在写作业,不知什么时候又去干别的了.这样可怎么办?尤其做数学题,一道题想半天没想出来就不想再做下去了,还会伴随呼吸急促的现象,好像很累.总之就是讨厌做作业,我不想这样啊.
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试着喜欢学习,上课多谈谈讲,作业就会写,很快写完就不会烦不会头疼啦.
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扫描下载二维码高中生的生活健康规律表现在正读高二,作业还是蛮多的。我有头痛头晕的毛病,医生说是说紧张性头痛。所以想调整一下作息规律,养成健康的生活习惯。平时一般做完作业和复习就睡了,睡7、8个小时左右。需要一份周末的作息表,和这八天的较详细的作息表,结合一些运动什么的也可以,作业量大概需要连坐三四天才能完成。谢谢!
三人行ゝ儽
每天晚上11点必须入睡所以上床最迟差不多10点半中午午睡下早上赶着上学没办法的所以只能控制好晚上的时间睡前喝杯热牛奶泡泡热水脚上床之后按摩头部
1、2、3放假:家庭活动4、5、6、7写作业:早八点到中午11点半--下午二点到五点学习;剩余时间自由安排(10点睡下,6点半起床)8号放松心情调整状态,准备迎接新的学习任务。大框架已定,剩下时间自己灵活安排,不要把自己弄得很被动。睡前用热水泡泡脚会很好。...
作息时间表要自己定 我教给你方法 这样最好 授人以鱼不如授人以渔 自己要学会制定自己的计划表 然后让自己实现他 自己根据自己的学习生活饮食习惯制定较为合理 外人定制的不合理 学习 自己平时学多长时间可以避免头痛的毛病 就学多长时间 然后休息一定时间再学习 小运动有助于缓解用脑过度 脑神经紧张的毛病 可以跑上几百米 运动下 有利于身心健康 筋骨也活动了 脑筋也放松了
多吃点水果蔬菜 属于碱性食物...
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你好 我是一名学生 在双休日中 做作业时 我会感到比较疲惫
你好 我是一名学生 在双休日中 做作业时...
你好 我是一名学生 在双休日中 做作业时 我会感到比较疲惫 精神有些恍惚 有些虚弱 头很晕
很乏 而且 在平时 会经常头疼 尤其是在吹风后 请问是还是什么症状?
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:妇产科
&&已帮助用户:51890
病情分析:你这情况可能是神经性头痛,这可考虑吃些调理脑神经功能的药物,可选择养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊或正天丸,配合针灸治疗将会更好,注意生化规律,养成按时作息的好习惯。
意见建议:
职称:医师
专长:内科
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可能是休息不好,或者是营养不良,建议多锻练锻练,好好休息休息,多喝点水,营养要均横,如果情况还是不好转的话建议去医院检查下看看。
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经常出现情绪低落、对什么都不感兴趣、没有食欲等症状要小心抑郁
出现失眠后引发心理障碍,到睡眠时间总是担心睡不着
社会压力引发各种精神心理问题,长期患有焦虑症会导致失眠症的出现
现代社会患有心理障碍的人群与日俱增,导致心理障碍的原因有很多
精神分裂症是一种较为严重的精神障碍类精神疾病,早期症状复杂
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评价成功!为什么我白天很有精神 一到晚上放学回家就没精神,特别困,作业也做着做着睡着了,但是醒来后半夜一两点_百度知道
为什么我白天很有精神 一到晚上放学回家就没精神,特别困,作业也做着做着睡着了,但是醒来后半夜一两点
为什么我白天很有精神 一到晚上放学回家就没精神,特别困,作业也做着做着睡着了,但是醒来后半夜一两点钟就不那么困我希望能尽快完成作业 但是我一到家就非常困 实在是想睡觉 于是我先睡觉睡到一两点起来做作业我希望能改变这种状况
提问者采纳
和我的状况一样这个东西得培养千万别趴着写作业灯光也不要暗
没有,就是晚上特别困,然后我先睡觉睡到零点在起来做作业
如果不睡的话就特别困 做作业都不知不觉就睡着了
我以前也是那样不过过一段就坚持不了了如果是初中不用太紧张了也可以吧学习时间挪到早上的一两个小时作息时间每个人都不一样的找到自己的身体规律很重要放松心态吧
。。我初一,到初二能改掉吗
应该能吧凌晨起来是很伤身体的尽力吧初一和初二不用太紧张吧也可以试试早上效率会高一些
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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到了一两点钟的时候你还会醒,先回家直接睡觉,首先这一星期内,我过这样的情况,估计要一星期吧。我以前上初中时,然后到四点左右又会睡过去,也别起床写作业,别起床,别睁眼,可一到三点钟我就会醒来,不开灯。然后第二天晚上看能不能往后拖一小时再睡觉,躺在床上闭目养神就行,还和昨天一样,什么也别做,就是每天照常睡觉生物钟乱了,你需要调整一下,到了一两点钟就算醒了,这样坚持一个星期应该就能调整过来
可是怎么做作业
这样已经持续好久了 是上学期期末考期间开始严重的
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头晕,医生好,我是一名高三学生,不知为什么经常感到头晕,特解释太阳穴...
头晕,医生好,我是一名高三学生,不知为什...
头晕,医生好,我是一名高三学生,不知为什么经常感到头晕,特解释太阳穴和后脑勺,感觉头晕并恶心想吐。注意不集中,这是为什么
提问者采纳
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:儿科
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病情分析:头晕英文是dizziness, 是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外,还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。头晕可单独出现,但常与头痛并发。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时,患者感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃,称为头晕。
意见建议:
职称:医师
专长:内科
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你好,头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症(5官科--耳)等,都能引发头晕. 建议:注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.
职称:医师
专长:内科
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病情分析:
意见建议:
头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.
职称:医生会员
专长:儿科
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一旦发生头晕,应及时进行治疗,可在医生指导下服用改善脑血液循环的药物。在治疗的同时,要注意饮食富于营养和新鲜清淡,忌食肥甘辛辣之物,并补充钙质,缺钙可导致颈椎骨质疏松和增生,与颈性眩晕密切相关。补充钙质除了牛奶、蛋类、鱼虾、大豆和豆制品等食物外,最好的补钙方法是经常适度晒太阳,每天晒15分钟,阳光中紫外线可促进机体对钙磷的吸收和利用。最后,要养成良好的姿势,这对预防眩晕发病和减轻发作十分重要。
职称:医生会员
专长:妇产科
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你好,你的情况建议去医院检查是否有血压异常或是贫血等引起的可能
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现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
随着亚健康人群的增加,各种莫名的病症都找上了门,严重时
“日出而作,日落而息”,随着社会的进展,这种良性的作息
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