青少年养生|青少年如何养生|青少年养生常识|青少年养生食谱-正佳养生网
青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。乳房发育是每个青春期少女的性征。
相信很多家长对于对于儿童的营养晚餐食谱有很多不了解，一般家长送到幼儿园之后的早餐还有午餐是在幼儿园吃，但是晚餐一般就在家里进行饮食的，儿童的晚餐更不能忽视。
上高中的学生，学习的压力是比较大的。有的时候孩子们给本没有时间去吃早餐，就去上课。时间久了，会给高中生带来致命的影响，那么高中生早餐吃什么好呢？
青春期的男生女生们面临着生理的具大变化，变声是最为典型的变化之一。作为家长，如何在孩子青春期期间更有效保护好孩子的嗓子呢？
文胸是女性朋友在胸部发育成熟后需要佩戴的内衣，通常情况下，女性朋友在选购内衣的时候，是需要根据自己胸部的大小和尺寸进行挑选的，而对于穿戴文胸的方法，为了健康着想，最好是采取正确的方法。
小孩子因为还在发育的阶段，消化系统也是发育不完全的，有的时候很多食物是很难消化的，就会出现消化不良的现象，小儿出现消化不良的现象的话，一般都会腹泻或者是呕吐，那么如何解决小儿消化不良的现象呢？
早晨正忙着去上课，却忽然看见一只野兔在湖水中扑腾，很多学生可能只是忙着看热闹。但山东女子学院的大二学生贾同凤却不顾冰冷的湖水，跳进去将野兔救出来，被朋友圈成为“最美女院人”。
吃零食是人们在一天工作中的闲暇之余作为放松和补充身体能量的一种方式，而一般性的零食都是属于高脂高糖类的，而人们常吃零食是极易引发肥胖的出现的，事实上，掌握一定的方法和技巧，也是可以通过吃零食而吃出健康的。
豆浆中含有一种叫做皂甙的毒素，因为它的水溶液在摇振后能产生肥皂样泡沫，因此名字里有个“皂”字。皂甙在高温煮沸后就会被破坏，不会引起中毒。但是，当豆浆加热到80℃到90℃时，皂甙会受热膨胀，产生大量泡沫，如果此时误认为豆浆已经沸腾而停止加热，这样的豆浆就含有大量的皂甙。
慢性鼻窦炎为鼻窦的慢性化脓性炎症。下面这里正佳养生网为你介绍下慢性鼻窦炎的食疗方法，大家不妨可以试下有没有效果，而且这些食物都是很容易做的，平时做菜的时候多做几次这些菜试下效果！
不论是上班族一天对着电脑工作很疲劳，还是现在青少年学生们学业繁重，学习时间很长也很疲劳。那么如何抗疲劳？喝茶是一个不错的健康养生抗疲劳的选择。喝茶有讲究，抗疲劳喝什么茶？一起来看看吧。
现在因为读书的压力大，很多学生看书用眼的时间越来越多，导致普遍学生视力下降。如何预防视力下降？有什么办法可以保护眼睛？又该如何健目？下面就为广大的青少年朋友介绍保护眼睛，预防视力下降的方法。
因此为了不让孩子戴上眼镜，可以更好的在社会上活动，很多家长们现在都很关注食物的保健，那么青少年视力保健食物有哪些呢？
太极拳是我国历史悠久的一项运动，不仅是只适合老人强身健体的运动，其实也适合少年儿童练习，那么少年儿童练习太极拳有什么好处，下面就为大家讲讲少年儿童练习太极拳的好处。
现今国内青少年近视眼的发病率都特别高，在大街上走着会发现很多带着眼镜的青少年朋友。除却遗传性的，有人从很小就开始近视，到十几岁的时候就戴着厚厚的眼镜。怎样预防、降低近视眼的的发生是整个国家在乎想要解决的问题之一。今天正佳养生网就推荐几款预防近视的食疗方。
儿童的成长需要注意很多的方面，其实每天都要接触到的饮食方面很关键。孩子应该用什么样的筷子也是有讲究的。市场上出售的筷子种类很多，花样也很多，可能就会使得父母在购买儿童筷子的时候眼花缭乱。那么儿童应该哪种筷子比较好呢？
很多家长都知道运动锻炼可以增强孩子的体质，可以帮助小孩长高。所以有些父母也喜欢带着孩子一起去运动锻炼。有不少家长就会问到：孩子锻炼后应该怎样增加营养?因为孩子在运动过程中会消耗能量。那么小孩在运动过后，需要适当补充些什么营养呢?
2015年重庆高考文科第一名昨日揭晓，来自巴蜀中学高三(1)班的刘楠枫，以704分的裸分成绩成为高考文史类分数第一，并打破2010年文科第一名(重庆八中阮秋剑)创下的688分的最高分纪录。成绩公布后，重庆晚报读者群、重庆晚报公众微信号上顿时炸开了锅，网友们惊呼“天啦，文科也能破7，这是何方神孩啊?”
青少年时期多喝牛奶有利于身体健康？一般推荐青少年时期饮用牛奶以增加峰值骨量，进而降低老年后骨折风险。然而，饮用牛奶在髋部骨折预防中的作用尚未得到确立，并且大量饮用可能通过增加身高而造成负面影响。美国一项研究表明，青少年期间大量饮用牛奶与老年时髋部骨折风险降低无相关性。
有大量关于害羞的研究结果显示，孩子将来是否会成为害羞的人，主要取决于两个因素DD父母的教育方式及其所处的社会文化环境。但是，科学家认为，还有第三个重要的因素不容忽略：生理因素。有专家指出，害羞和其他人类性格特征一样，部分受遗传因素的影响。
高考、中考的脚步越来越近了，为了让孩子能考出好成绩，家长们可谓是费尽心思。前几日还看到有家长因为争着烧头柱香，竟然先写酿成火灾，对这些激进行为我们是不提倡的，但作为家长，我们还是可以尽自己的努力，给孩子当好后盾，比如给孩子准备好一日三餐。孩子考试期间吃什么好呢
时下，用MP3或者手机听歌已成为一种流行。公车内、地铁里、大街上……任何一个人来人往的角落，都可以看到佩戴各种耳机听音乐的时尚男女擦肩而过。然而，在我们全情沉醉于音乐世界的同时，我们的耳朵正在经受严峻的“考验”。那么怎样正确使用耳机才能减少对耳朵的伤害，保护耳朵呢？
在小学周边，一到放学时间就仿佛到了零食时间，店铺或小摊上的食品令学生们毫无抵抗之力。但这些零食大多都是“三无食品”，在质量和安全完全得不到保障的情况下，学生们趋之若鹜，家长们担心连连。
小孩咳嗽了，最着急的是父母，而父母不可以乱给孩子吃药，给孩子治咳嗽是有很好的方法的，那么大家知道有哪些方法可以治疗孩子的咳嗽的吗?今天小编就来告诉大家关于治疗孩子咳嗽的方法，一起来看看吧。
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现如今，随着生活水平的不断提高，人们的养生意识也越来越强，尤其是女性朋友，所以大家希望通过体育运动或者健身操来锻炼身体，增加身体的活力，不过在采取健身操的时候，我们要注意几个重要的点，必须要保持身材的平衡，对身体有功效，并且持续性的锻炼是要注意休息的方式，那么健身操什么时候跳最好呢?关于羽毛球的作文 羽毛球作文专题 - 中小学生作文 - 词典网作文大全 您的位置：&& && && 关于羽毛球的作文 关于羽毛球的作文 (李昌盛)我最喜欢的运动是打羽毛球。一个星期天，秋高气爽，万里无云，我正好做完作业在楼下玩，刘明约我去打羽毛球，我没有拒绝。我们来到空地上，由我先发球。我看准球，发了过去。刘明不甘示弱，打了过来。我没有反应过来，球掉在了地上，真可惜。接下来由刘明发球，只听“嗖”的一声，球飞了过来。球飞得很远，我没有接到。为什么这么远？他的力气有... (芦盈)记得一位名人说过：体育运动不但可以提高人们的生活质量，而且是一个人精神面貌的体现。对我们来说体育运动还是生活中必不可少的一部分。在疲劳的学习之余，总能在体育活动的过程中找到一份快乐与轻松。在许多运动项目中，羽毛球是我的最爱。因为我崇拜一个打遍天下无敌手的羽毛球健将，一个具有“超级丹”称号的英雄——林丹。我喜爱他无懈可击... (陶君达)“哇，真好玩，我想学……”我每次瞪着“泪汪汪”的大眼睛羡慕地看着别人打羽毛球时，心里总会由衷地想。有一天，我向奶奶说：“我想学打羽毛球。”奶奶说：“好呀，走，奶奶教你。”我满怀自信地走下楼，拿起羽毛球拍，心想：“别人行，我也行！”“先看奶奶发球，你看！”奶奶把球向上一抛，然后让球自由落下，用球拍稳稳地向上一挑，球便飞到... (方彦稀)在我们成长的路上，有数不完的第一次，但印象最深的还是第一次打羽毛球。每天晚上我和妈妈去公园散步时，经常看到许多人在打羽毛球，我一时心血来潮，向妈妈央求道：“妈妈，我也想打羽毛球！”没想到妈妈一口答应了，还给我买了一副羽毛球拍。我高兴地一蹦三尺高！开始打羽毛球了！我兴致勃勃地拿着球拍向妈妈走去，说：“老妈，你休想赢我！”... (周怡诺)体育，似一阵绵绵细雨，滋润人心田；体育，似夏日的一阵凉风，吹走人们的烦恼；体育，似黑暗中的光明，给人们带来希望。在体育的世界里，体育运动五花八门。我最喜欢的，则是羽毛球。这是因为我在二年级时，看到奥运会上运动健儿那矫健的扣球动作，被打出去的羽毛球如一支离弦的箭，又似展翅飞翔的雄鹰，令我佩服的五体投地，心中更是喜欢上了羽... (王天海)“叮铃铃、叮铃铃”。大家都兴奋得冲到操场上集合，能让大家一下就热火朝天的课，那就体育课莫属了。我们的老师是一个很和蔼的人。今天，我们的任务就是来一场决斗，这次的比赛就是要我们男生VS女生打羽毛球。一听到是打羽毛球就上窜下跳的信心中足。我们男生个个都可以称为羽毛球“王子”。反而，对方没有那么兴奋。因为这羽毛球算得上是她们... (孙文晓)有一天天气晴空万里，阳关明媚，做户外活动最好合适不过了。早上，我还没起床，弟弟就在我床边叫我起床。我这是还在发我的美梦呢！听到吵声，我在想谁那么胆大包天在我睡觉时骚扰我。我睁开眼睛，模模糊糊看到了弟弟在叫：“姐姐，快起床，你教我打羽毛球。”我想起昨晚的“约定”便只好起床。我拿着球拍，向对面的弟弟发球。经过十几轮的对打，... (童双阳)我有许多爱好如：画画、剪纸、跑步、打球、种花……但是我最喜欢的还是打羽毛球。星期六的下午，我飞一般地做完作业，和爸爸一起到小区的空场地处打羽毛球。我用右手握紧球拍，做好发球的动作，虎视眈眈地盯着爸爸，再着“啪”的一声，我把球发了出去。然后爸爸又眼疾手快的把球给叩下了，我以为老爸会把球打出界，但又担心球刚好在界线上，我为... (顾康)"阿姨，顾康在家吗?"听着这刺耳的声音，我知道是我的邻居苏西来了。还没等妈妈说一个字，我就抢先冲向楼下回了声:"在在在，找我干什么?"她穿这一身运动服，一手拿着两只羽毛球拍，一手拿着羽毛球。用膝盖想都知道:她是来和我"一决高下"的，上次因为她的脚诸多不便，所以我才侥幸获胜。看她这副行头，准是来找我"报仇"来了。她说:"... (李聪)今天，万里无云，哥哥教我打羽毛球，我的心里别提多高兴了。我和哥哥来到院子里，哥哥先教我怎样发球。哥哥先发了一个球，让我跟着做。哥哥左手拿球，往空中一扔，紧跟着右手的球拍往羽毛球上一拍，羽毛球就远远地飞了出去。我学哥哥的样子发球，有的球没拍到，哥哥就叫我看准了再拍。有的球飞得很近，哥哥说我用的力气不够大。紧接着，哥哥一遍... (许铭洋)今天，是我的自由日，我回姥姥家和妹妹打羽毛球。“嘿嘿，我准备好啦！我准备好啦！”我们摆好了阵势，准备比赛。第一局，我发球，嘿，发得很高，妹妹一个盖球就打过来了。“好!”我给她打了一个远球，又高又远，她没够着，她输了。第二回合，她发球。让我一个高球打到两层楼那么高的地方去了。我想，这次她肯定接不住了，我就在那里闭目养神，... (蒋凌沣)今天，我看见许多小朋友在打羽毛球，很精彩。于是，我也跑回家叫老爸陪我打。第一次，我先发球。我把球一扔，等球掉下来我猛地一拍，“呼”羽毛球一下子从老爸耳边飞过。“耶！获胜了！”我高兴地喊道。第二次，轮到老爸发球了，看他的脸色就知道他要以牙还牙了，我紧张得满头是汗。这时，老爸把球一扔，向羽毛球打去，羽毛球像一条火龙一样扑过... (董紫彤)今天晚上，我们吃过晚饭看天色还早，我和爸爸、妈妈一起去家旁边的姜山中学打羽毛球。到了姜山中学的操场上，我发现在那里锻炼的人可真多啊！他们有的在踢球、有的在慢跑、还有几个人围在一起在踢子......我们找了一块空旷的场地开始打羽毛球。首先由我先发球，我把球向上一抛，然后对准球拍用力地打了过去，这时，妈妈身手非常敏捷，迅速... (徐哲人)昨天，大妈妈买了羽毛球，让我和姐姐一起打。 我拿起羽毛球试了一下，发现它不像乒乓球拍那么轻。姐姐开始教我怎样打了，我拿着轻轻的羽毛球往天上一扔，目不转睛地盯着，怕它很快掉到地上，这样的话我就打不到羽毛球了。于是我瞄准球等它快要落地的时候用力往上一拍，可是确没打中，球稳稳的落在地上了，哈哈，羽毛球拍确被我甩了出去，我继续... (李泽闽)我的课余生活丰富多彩，看书、跳绳、打羽毛球，都是我在课间经常打交道的“好朋友”。其中，我最喜欢的还是打羽毛球。说起打羽毛球，我曾经和教练打过一场激烈的比赛。我和教练单打独斗，我的好朋友“曹哥”在一旁呐喊助威。我先发了一个“高远球”，教练轻而易举地接到了，还把球挑到了前场，我连忙冲上去把球挑到了对角。别看教练年纪大了，跑... (谢董毅)老师在一个月之前告诉我们，学校将举行羽毛球垫球大赛，我们都希望自己能成为班级的选手代表班级参加羽毛球垫球大赛，于是我在家里不停地练习。刚开始的时候，我只能垫一个球，现在我能垫50多个球了。我练习的过程是这样的：首先我把羽毛球拍拿拍的姿势做标准，右手正握羽毛拍，拍面平整，左手拿羽毛球，将羽毛球垂直向上扔，等羽毛球落下来的... (蓝扬凯)星期五，爸爸买回来了一副羽毛球。我把作业做好了，就去找哥哥打羽毛球了，我跟哥哥说：“我们不比分数。”哥哥就是不肯，非要和我比分数。开始，我跟本打不过哥哥，我只好叫爸爸下来帮我，哥哥说：“和你打太没意思了，”爸爸的身体比哥哥高得多，爸爸必须打轻点，如果打得重，哥哥不可能接得到的。所以爸爸打得很轻。和哥哥打了十几个连球。我... (汪巧凯)今天，我和爸爸在小区里打羽毛球。爸爸发球，只见爸爸把球往上一抛，接着用羽毛球拍向天空一甩，球拍的网刚好拍到了羽毛球，羽毛球便像流星一样飞了过来，我一拍，羽毛球又飞了过去，它在空中划过一道漂亮的弧线，然后飞到了爸爸那边，离爸爸的球拍只有一米了，可爸爸假装傻呆呆的站在原地没有接，我想爸爸可能没有注意到我发过去的球，可是，没... (言周俊)日 星期天 晴今天一大早，我就和妈妈下楼去打羽毛球。刚一到楼下，我就立刻准备“迎接”妈妈的球。“啪！”那个羽毛球一边旋转着一边快速向我飞来，我使劲一跃，用球拍往前一拍，那个羽毛球就又“改变了主意”，往妈妈那边飞去。我们也不示弱，从侧面往前一打，可那球像喝醉了酒似的，歪歪斜斜向我飞来，眼看就要掉进沟里了... (陶宇)今天天上风和日丽，天上太阳高照，多美呀！我琢磨今天要干什么，想呀想，可还是不知道要干什么我转了转头想舒展一下身体，却一眼看到在墙角的羽毛球和羽毛球拍，我二话不说，立马拉上舅妈一起打球。一会儿，我们便开始打羽毛球，只见我们两人各站在一边，大脸绷得紧紧的，好像势不两立，水火不容，啪的一声，球打了过来，我用力一接，立马接住了... (张雨欣)小伙伴找我打羽毛球。“你明明知道我不会打羽毛球，找我干吗呀！”我嚷嚷着，小伙伴已经把我推到一个操场上来了，“那是以前的事，现在就不一定不会打了！”小伙伴说这把一个羽毛球拍给了我，她退后了好几步，然后把球一扔，羽毛球拍一挥，把球就我这边来了，我学着她的样儿，又把球打到她这边来了。“还说不会打羽毛球。”小伙伴边说边把羽毛球... (王子睿)暑假的一天早晨，天气晴朗，空气清新。我透过窗子看见树上的小鸟在欢快地玩耍，它们在枝头跳着、叫着，好像在说：“小朋友，快出来玩吧！”我对爸爸说：“爸爸，咱俩下去打羽毛球吧？”爸爸爽快地答应了。我和爸爸拿好球拍，来到楼下，找了一块平坦宽敞的空地。开始打球了。我们先决定发球权。石头、剪子、布！我，剪子；爸爸，布。输者发球，我... (卜一成)今天，我和姐姐觉得很无聊，姐姐提出说：“我们去打羽毛球吧！”“好呀！”我赞同姐姐的建议。我们两个找出了羽毛球和羽毛球拍。便来到家门前的空地上。我们开始打羽毛球了。刚开始我们打得都不好，我打一个球，她接不住，她打一个球，我接不住。后来慢慢地打好了。这时，她打过来一个球，我把这个球打近一点，然后等她跑过来把这个球打回来的时... (杨薇薇)今天晚上，妈妈带我去滨江公园打羽毛球。我们来到滨江公园。妈妈从车里拿出两个羽毛球拍，一个羽毛球。我们走到一个空地上，就打起羽毛球来。先是妈妈发球，妈妈把球往上一抛，然后趁羽毛球还没落到地上的时候，用羽毛球拍一打，球就像一颗流星，飞快的射到我这边。我拿羽毛球用力一打，结果还是没接住球，没有把羽毛球打到妈妈那边。这一次妈妈... (潘登)今天早上，我和妈妈来到小区楼下打羽毛球。开始打羽毛球了，我的心一下子紧张了起来，想：妈妈羽毛球技术比爸爸厉害，爸爸又比我厉害，怎么办呢？不出我所料，妈妈真的把我打的落花流水。突然，我使出了必杀技“聚能飞球”，可是球飞到树上去了，不管我怎么用力跳，还是拿不到球，妈妈把羽毛球拍扔上去，羽毛球掉下来了，羽毛球拍缺卡在了树上。... (高熙悦)谦虚使人进步，骄傲使人落后，今天我终于明白了这个道理。 今天，我和妈妈、小伙伴们来到广场打羽毛球。激烈的“战斗”开始了，我要和我最好的朋友——— 刘佳慧对战，我骄傲地说：“小不点，来吧！”只见她自信地把球抛向空中，没打着，“哈哈，领先一分！”我高兴地喊道，刘佳慧很不服气地瞥了我一眼，又把球扔了起来，“啪”，球正中我的头... (琚玮琪)今天，我们一家三口上演了一场羽毛球大战。首先上场的是爸爸和妈妈。只见妈妈小心翼翼地一拍，爸爸想了想，给妈妈一枚“热爆炸弹”。“炸弹”呼啸着朝妈妈飞去，妈妈连忙用了一个“猛烈撞击”。这下好了，爸爸一看“炸弹”朝他飞来，慌忙不知所措，结果被“炸弹”击中了。气急败坏的爸爸还不甘心，于是他又给妈妈发了一个“高慢球”（很高又很慢... (姜烨千)9月14日
晴今天我第一次上学校的兴趣班——羽毛球课。第一堂课老师教我们如何握拍，然后是如何抛球和接球，同学们刚开始掌握不了技巧，老打不好，有些灰心，这时老师说了许多鼓励同学们的话，大家像上了发条一样，有劲了起来，在操场上练习，只见一只只羽毛球像只白色的小鸟在天空中翩翩起舞，真有意思。第一次学打羽... (贺成卓)今天，我们吃完了早饭。阿姨说，我们下去活动活动，打打羽毛球........我想也是，整天关在空调间里，应该出去动动.......到了球场，阿姨发了一个球，我想，我闭着眼睛都能接，也许是大意，也许是思想开小差，一个很好的球就这样跟我擦肩而过。我想，我必须努力，不能粗心大意。果然，不过多久，我有了进步，我很开心，我用力地把... (秦禾珈伽)今天在上体育课的时候，薛老师叫住陈添璐，想和她一起打羽毛球。我自告奋勇，充当起了现场直播主持人。平时我就是班里的“国际新闻联播”的主持人，经常搞一些稀奇古怪的游戏。我的好朋友李竟成来到现场，他假装扛起摄影机（一个羽毛球拍），像模像样地充当起了专业摄影师。 楼其琳是这个电台的副主持人。我们俩个站在大礼堂一把休息用的椅子上... (郑啸天)今天阳光明媚、微风凛凛。我和我的邻居林锋约好一起打羽毛球。我们选好背风的打球场地开战了。先由我发球，我把羽毛球往上一扔，再用力拍打过去，打的非常高，羽毛球就像天空中飞翔的小鸟一样飞往对方那边，只见林锋很巧妙地接住并打了回来，可我没接住，但我不泄气，心想：我一定能赢的。接着再打一回合，你来我往地连打了十几个球，我们越打越... (王琪)一天晚上，我写完了作业，见时间还早，便和妈妈一起去“三湾公园”打羽毛球。夜幕降临，三湾公园被各色的灯光照亮了。广场上，小朋友们穿上溜冰鞋，像小鸟一样飞翔；阿姨们伴着音乐跳起了红歌舞；可真热闹啊！ 我们选好“战场”，拉开架式。老妈发球啦，我一不留神，哎呀！没接着，“郁闷”！轮到我发了，我发了一个高球，耶！老妈没接着，老妈... (盛楚迪)日
天气：阴到小雨今天，老天一直阴着脸，本想去田野里玩耍，却因此泡了汤，可是那我今天玩什么呢？我坐在凳子上，绞尽脑汁地想，依旧想不出来，这时，跑出来一只狗和一只鸡，狗还把鸡的一根毛咬了下来，羽毛慢慢地飘了下来，我看着那根羽毛，喃喃道：“羽毛……羽毛……羽毛……球！对呀！我可以玩羽毛球呀！表——哥... (陈艺峰)暑假里，我总是叫上我的朋友一起到楼下打羽毛球，今天我同样叫他们一起打球。到了楼下，我们先分队，两人对两人。比赛开始了，我左手拿球，右手拿球拍，我把球松开， 球还没落地之前把球往上一打，球就飞出去了，对方一下就接住了打回来。就这样一直打来打去，对方一个接得住，一个接不住，他们打得 气喘吁吁的。后来，对方一个球打得太远，我... (苏雅君)假期里，我有许多课余活动。我印象最深刻的是和姐姐打羽毛球，当初我是不会打的，打着打着，我打羽毛球的技术变厉害了，我发球的时候是很大力发的，让羽毛球飞的很高，但姐姐还是接到了。羽毛球飞回我那里，我一打，羽毛球又飞出去了，结果姐姐这次接不到，球还掉到姐姐的头上，我哈哈大笑然后说：“中头奖！”姐姐听了她追着我，要打我。打羽毛... (王云兮)今天晚上，我在楼下认识了一个已经年过花甲、白发苍苍的阿太，她的年龄很大了。她正在和一个比她年轻一点的奶奶打羽毛球，我和妈妈就在旁边看。看着奶奶和阿太的羽毛球如蜻蜓点水般轻巧地来2个羽毛拍之间飞跃，看来她们俩是打羽毛球已经很娴熟了。于是我心血来潮，我也想打。那个阿太好像看出了我也想打的心思，就把羽毛球拍递给我，和蔼地对我... (陈佳倚)今天，天气不好，有点冷，所以我准备想去热身热身。我一从座位上站起来，就看见了羽毛球拍，就开始想玩羽毛球，便叫了姐姐一起来玩。一开始，由于好久没玩，都玩不来了，只回发球。所以，球一到谁手里就谁赢了。后来我们慢慢熟练了，于是能接几球了，可是，姐姐一下往东打，一下往西打，有时还往障碍物上打，害得我一下接不住，一下接得住；一下... (金奥宝)早晨，我在家里玩电脑，突然，哥哥跳出了，拍了我一下，我吓了一跳，这一吓害得我半天没缓过来，我缓过来了，大声叫道：“吓死我了，你想把我吓出心脏病啊！”哥哥也叫道：“你整天在家里，还想再胖啊！”我犹豫了一下，说：“你要我做什么运动呀！”哥哥说：“你要我做什么运动呀！”哥哥说：“去打羽毛球。”我二话不说，立刻奋勇当先地跑下楼... (杨晨宇)自从来到姑姑家，打羽毛球成了每天必不可少的事情。你看，这不姑丈也不禁不起诱惑玩起来了。今天，我独自在那玩羽毛球。忽然，姑丈自己提出要和我打。我开始的时候有些不情愿，因为姑丈人高马大的，我俩身高就差了一大截呢。可是后来我被姑丈的激将法给激怒了，便说了一声好。战斗打响了。由我先发球。我往上一抛，球飞了起来。我往上一挑，立马... (杨晨宇)羽毛球是我国运动之一，打羽毛球可以强身健体、锻炼关节之间的协调等有益的好处。今天，我在姑姑家练英语。早上一起床，我便下楼。忽然，我在拐弯处看到了一副羽毛球拍和一个羽毛球。羽毛球的颜色是一只红，一直蓝的。我一看见便马上在那摆弄，忽然姐姐看到了边说：“吃完饭后我和你大战300回合好了。”我一听就是摆明向我挑战，我便愤愤不平... (厉阳帆)晚上，我跟爸爸学打羽毛球。毕竟是第一次，心里肯定紧张：“爸爸，你先轻轻的打给我，让我感受一下。”爸爸发了一个轻轻的球给我，可我不知道怎么去接球，这样的球发了几个，可我一个都没接住。“那你来发吧！”爸爸说着把球扔给我。我把球扔上去，用球拍重重的打了一下，可球好像不听我的话似的，不偏不离的落到了我的脚上。
... (叶侨)今天，天气很晴朗，万里无云。我和两个哥哥来到前门一起去打羽毛球。我和小豪哥哥先打，我先发球，我扔起球用力的打了过去，大喊说：“我一定会打败你的。”谁知道我一说完，小豪哥哥就把球打回来了。我一个大意没接住，哎！粗心坏大事，结果输了一局，所以不服气了。我拿起球打了回去。就这样你来我往大战了三百回合。我们两个的汗像水龙头一样... (李梓诚)今天，风和日丽，阳光明媚，阳光普照着大地，那万道阳光透过云隙照在大地，给大地铺上一层金辉。今天可是个运动的好日子。于是，我突发奇想，前几天天气不是很好，整天宅在家里也不好，干脆去运动吧！咦，姐姐不是有羽毛球馆的会员卡吗，不如我去打羽毛球吧!说干就干！我们乘坐着公交车，来到了羽毛球馆。我们进去时，我发现那里热哄哄的，空无... (郭一健)昨天，我和邻居家的小朋友一起打羽毛球，我先把羽毛球和一个羽毛球拍分给他；然后，我就自己拿一个羽毛球拍，我们来到小店门口，他把羽毛球向上仍再拍出去，我没接住。我把羽毛球稍微放近羽毛球拍上，向前拍出去，他没接住。后来，我刻苦钻研，终于知道了我朋友用的这招，我真高兴。 (卢明涛)今天，阳光明媚，天气晴朗，我向爸爸、妈妈发起挑战，比赛羽毛球。比赛规则：首三局，赢两局获胜。比赛开始了，我刚开始发了一个普通的羽毛球被妈妈接到了，我跟她你不让我，我不让你，过了一会，我一不小心输了一局。我很生气，刚开始就发了一个重力加速球直接赢了一局。最后一句了，妈妈刚开始就发了一个分身球。我眼前出现了三个羽毛球，我使... (马周肖)今天，我和弟弟没事干，弟弟说：哥哥，我们玩什么呢？我就说：“让我想想吧，我想到了，我想到了，我们一起打羽毛球,好不好呀？”弟弟说：“好呀。”我们拿起羽毛球拍，就迫不及待地冲向操场，首先是我先发球，我把羽毛球往上一扔，然后跳起来，刚想打的时候，一不小心失手了，把羽毛球拍扔了出去，差一点点就打中我弟弟了，然后捡起羽毛球拍，... (金栌昕)今天，我起的很早。就和姐姐一起到楼下打羽毛球。我先发球，我把球都打不到。向上一扔，球拍用力一打。哎呀，没打到！我连续打了好几下，都没有打到。最后，我仔细地看着姐姐发球，才找到了发球的窍门：球要扔在正前方，不能太高也不能太矮。我照着这样发球，果然一下就打中了！经过这一次打羽毛球的经历。我明白了一些道理：做事要讲究窍门，这... (金海佳)黄昏了，天蒙蒙亮，也没多大风。是打羽毛球的最好时期！大家拿着羽毛球，到了楼下的空地上。
我们一共四个人，游戏规则是：每人有五条“命”,每输一次就要扣掉一条命，两人比赛，其中输了就换人。
首先上场的是爸爸和妈妈，爸爸手脚非常快，早已把球发了过去了，而妈妈没来的及接，就死了一条命，后来爸爸越来越占上风。最终，他... (李敏捷)今天上午，天气晴朗，我跟妈妈一起在草地上打羽毛球，表妹来当裁判员。
过了一会，第一轮开始了，我心里特别紧张，生怕自己一个球都接不住。妈妈跟我比真是小菜一碟，我跟妈妈比却是恰恰相反！但是答应了别人的事就不准反悔，要信守诺言。转眼间，妈妈发了个球给我，就好似离弦的箭射了出去，果然，我没接住，但是我会坚持的！
第二轮开始... (杨晨雨)晚上，我和姑姑一家乘坐电瓶车去市民广场打羽毛球。
第一局，姑姑和姐姐打，只见姑姑把球往空中一抛，随后看准球，用力一打，啊！姑姑把球发出去了！姐姐看了一眼球，跳起来“啪”的一下球又被姐姐打出去了，就这样，她们越打越激烈，最后累得气喘吁吁，于是，她们休息了一下，我拉了拉姑姑的衣角，说：“我也想打羽毛球！”“可以！”姑姑说... (许心瑜)今天是2012年伦敦奥运会羽毛球男子单打决赛。我在电视机前看直播，心里既激动又不安，和哥哥一起猜测谁能蝉联冠军。赛场上，只见中国的林丹手握球拍，眼睛直盯着对面马来西亚的李宗伟，好像在说这一次我一定能赢得冠军。比赛开始了，羽毛球像个小精灵在赛场上来回穿梭，很快第一局过去了。李宗伟获得了胜利，我在电视机前，直拍大腿，大叫一... (郑涛)下午，我和表妹、表妹的一些同学一起去打羽毛球。我们来到广场，第一局我和表妹打。只见表妹发了个高球，我毫不手忙脚乱地给她来了个远球，表妹赶紧冲到后面去打了过来，我再来了个近球，表妹就接不到了。第二球，我来发球。我发了一个又高又远的球，表妹也没有接到。第三球，她发了一个近球。我心想：我要打她个措手不及。我以迅雷不及掩耳之势... (季天驰)今天，我要和爷爷打羽毛球，只要我一赢了就奖励我一元钱。他先发了一个高球，我紧盯这徐徐落下的羽毛球跑过去会、辉动球拍，‘‘啪”的一声，羽毛球像一只白色的鸽子飞向爷爷。说时迟那时快，只见爷爷纵身一跃，猛扣球拍，“呼”的一声，羽毛球像一道白色的闪电，向我冲来。我迅速跑上前去，挥起球拍，球就像一道白色的光芒，飞向爷爷，爷爷没接... (李灿)在周六下午，我和哥哥进行与众不同的“羽毛球”比赛，这次用的“羽毛球拍”是一种酷似乒乓球拍的拍子，而“羽毛球”，就是一种前面是橡胶，后面有三个羽毛插着。这种运动器具不但形象怪异，而且技巧也是非常不好掌握的。我拿起拍子有一种打乒乓的感觉。我迎战的是表哥，我和表哥都是刚刚接触这种运动，但这种运动和羽毛球很相似，我羽毛球不是很... (陈心怡)我会打羽毛球，但是不经常练。这次是双胞胎和我、小罗打，因为打羽毛球对视力有好处，而且，我好久都没有打过了，想试一下，所以，我欣然同意。先是双胞胎姐妹先打，我和小罗站在中间线的两端，比赛规则是：两个人进行三场比拼，三次没接住球的，换人，往低处打的球不算数，没过线的也不算。我当裁判的时候，顺便观察了两姐妹的打球的顺序，姐姐... (林旭涵)“叮铃铃……”的闹钟声将我从梦中吵醒，天空才露出白肚皮。我就起床，和妈妈一起去九峰公园进行早锻炼了。早上的空气真清新呀，我深深地吸了一口气，顿时感觉精神抖擞。公园里早有好多人在锻炼了。今早妈妈准备教我打羽毛球。我们来到一块空地上，拿出球拍和球，做好了准备。妈妈先教我怎么发球，她一边摆姿势一边说：“右手拿球拍的下端，左手... (朱听雨)俗话说“运动有利于健康”，这不，星期六晚上，我和哥哥一起去广场上打羽毛球。我们带好羽毛球拍和羽毛球，兴致勃勃地出发了。到了广场，我们找到了一块空旷的地方，开始了我们的“决斗”。首先发球的是我，我看哥哥一副胜利在望的样子，想：“我要让你尝尝我的厉害！”我把球拍抛向空中，給哥哥发了一个护旅球，哥哥轻而易举地就把羽毛球挡了回... (金江颖)快乐，是世界上最耐人寻味的词。快乐，是世界上每个人都想得到的。其实，快乐说容易也容易，说难也挺难，要从生活中的点点滴滴中录取的。比如说，打羽毛球，这虽然是一件小事儿，但会给人带来无限乐趣。清晨，阳光抚慰地照射着大地，空气清新甜美，让人心情大好，感到全身都充满活力。我拉着堂姐出去打羽毛球，跟她一决胜负，顺便锻炼锻炼身体。... (蒋悦)打羽毛球是一件体育活动。每天晚上，我和爸爸妈妈都拿着羽毛拍去公园打羽毛球。羽毛球适合两个人或四个人打，所以我们分成二人一组，我们只能毎人两次机会，分三组，先我和妈妈一组，再妈妈和爸爸一组，最后我和爸爸一组，每一组打多少时间自己定，再轮换下一组。先我和妈妈，我自告奋勇地拿了羽毛球，对妈妈说：“我来发球。”我手握羽毛球，把... (周箴益)今天我跟弟弟玩了一场有趣的羽毛球赛。是弟弟先发球，我呢，就打，打来打去，打来打去，最后笑得合不拢嘴，因为我把球打得太重了，居然打到弟弟的眼睛了。弟弟在我妈妈面前告了我一状，说我打得太重了，还有让妈妈叫我不许抽板。妈妈听了我弟弟的说话后，快步向我走来，我心里想：妈妈准是要骂了。这使我心里发慌。出乎意料，妈妈只是亲切地对我... (黄亦祺)今天天气非常晴朗，天空中飘着朵朵白云，有的像苹果，有的像飞机，有的像小绵羊，还有的像香蕉。太阳温和的像一个温柔的小姑娘，悄悄地把它的温暖送给人们。微风轻轻吹过，真舒服呀！天气这么好，我们做什么好呢？忽然，我看见了旁边的羽毛球拍，突然有了一个想学会打羽毛球的想法。我让小姑教我打，刚开始她发球过来时，我总是拍不到，可是我不... (哲商现代实验小学四年（7）班 张枭奕)一天早上，我八点半就起来，喝好牛奶后，再穿衣服，再洗脸刷牙。我跟妈妈说：“妈妈，到楼下陪我打羽毛球吧。”我妈妈说：“等我把家务活干完再去。”我就上楼写作业写了半个多小时后，又看了一个小时的电视。我又问妈妈好了没有，妈妈说好了。于是，我们拿好羽毛球拍和羽毛球去外面打。我先发球，妈妈打回来，我又打过去，妈妈一下子加大力气打... 有几年没碰过羽毛球了，上了初中，一到体育课，老师就要求我们打羽毛球。恰好家里的羽毛球拍坏了，第一次，不敢打，但看到别人打时，自己也想上去试一试。　　突然，有人不想打了，可能因为太累。于是，我便接过羽毛球拍和别人打了起来，别人的球我接不着，我的球别人也接不着。因为我总是打偏了。我真希望有一副球拍，在家里练练。　　在国庆节... 今天我心血来潮同弟弟赛起了羽毛球。　　第一次比赛弟弟一开始就一个开门扣，弄得我措手不及，这一球我输了。归我发球了，我把球往天空一扔，身子一纵发了个远球过去。没想到弟弟居然接到啦，他等球降落后，便猛的一击，只见羽毛球像离弦的箭像我&飞&过来。而我呢？哪料到弟弟会接住我那球，还洋洋得意呢！　　看到球... 一个人的特长的发挥，不能靠别人的发现，而是要靠自己的努力表现。一种特长的培养，不是靠誓旦旦，登临山去发现，而是靠脚踏实地地，一点一滴做起。　　我喜欢打羽毛球，这是我的爱好，也是我的特长。　　很小的时候，我便爱看别人打羽毛球。每当有人打羽毛球时，我都会在一旁看得津津有味，有时还会觉得身临其中。　　一次体育课上，老师让每一... 本人酷爱羽毛球，以下是我对于毛球的知识：　　14-15世纪时的日本，当时的球拍为木质，球是樱桃核插上羽毛做成。据传，在14世纪末叶，日本出现了把樱桃插上美丽的羽毛当球，两人用木板来回对打的运动。这便是羽毛球运动的雏形。　　1870年，英国一位公爵在他的领地开游园会，天公不作美，下起雨来，他为使客人们不扫兴，就改在室内进... 每逢大家聚在一起的时候，总会有很多活动，这个暑假就在今天8月14日举行了一次羽毛球大赛，参赛选手有ME和爸爸、妈妈、舅舅、姨妈妈。结果已经出来了，如下：爸爸第二名，舅舅第三名，妈妈第四名，姨妈妈第五名，那么第一名理所应当就是我了，哈哈哈哈哈哈！啊哈哈哈！　　爸爸和舅舅的实力与我不相上下，但是没有我发挥得好，又怕热，打到... 今天天气真好，我背着羽毛球拍找杨晨打羽毛球．　　我们找到了一块空地，中间正好系着一根绳子，简直就像为我们准备好的一样．我们迫不及待的打了起来．　　时光飞逝，转眼间，我们已是2：2平了，五局三胜，看来，最后一局是关键局了．我们都很紧张，手上握的球拍也沾满了汗珠，　　我们你争我往，互不相让．就这样，我们的比分交替上升，眼看... 时间过的可真快啊！感觉昨天还是暑假里在体校里打羽毛球呢。可到现在已经是八下的学生了啊，可是我的羽毛球鞋到哪里去了啊？上一学期放在寝室里就再也没找着了啊。我不停的找可还是找不到啊，不知该怎么办？　　说起这双羽毛球鞋，就勾起了我许多的回忆。能让我成为今天的体育委员，也全靠他了啊。以前我不爱作运动，只爱在家里看电视。有一天，... 自从上了初中，我就没有打过羽毛球，但今天却例外，妈妈破天荒的要求我打羽毛球。我心里那个激动啊！　　晚上，我和妈妈来到门前，手里握着尘封以久的羽毛球和2个羽毛球拍，我和妈妈的羽毛球PK大赛开始了。　　第一回合PK：　　啪&&啪&&&我正在和妈妈激烈交战呢！她... 早上，一个急匆匆的电话把我叫醒。我接起电话，原来是樊越，说今天8：30到体育场。我急忙穿起衣服，吃过饭，用很快的速度赶到体育场。樊越和罗浩晖早已到了。　　我们进到体育馆，先做热身运动，热完身以后罗浩晖先和樊越单挑技术，谁打赢了，就和我单挑技术，一回合15个球，一共3回合45个球。最后还是罗浩晖赢了，我在旁边观看的时候，... 今天，我又和我们几个好朋友去打羽毛球，最后是以3：2获胜。我就举其中的一局讲讲吧！　　在前几局，我们比得不相上下，我们队暂时处于弱势。但是，我们并不气馁，而是把这个转换为动力，我想：只要努力，就一定能够成功。所以，我先给队员们壮壮士气，然后又告诉他们我的战略和方法，就准备最后一局的比赛了。　　那是的5局，比分是2：2的... (郑磊杰)昨天春光明媚，微风凛凛，在家无聊的我只好和妈妈一起去打羽毛球，虽然天气冷，但是要多运动才有健康的体魄。　　我们选好了场地正要开战，但是天公不作美忽然刮起了大风，于是我们不停的切换位置终于找到一个无风的位置，我们继续开战，我和妈妈打了几十个回合不分胜负，但是由于体力的消耗，后期我们根本打不起来，但是我体力恢复快，我优势就... 一天下午，一个人在家里没事看电视。　　此时，门外响起了&咚咚咚&的敲门声，向外一看，朋友那双好奇的大眼睛正向里张望，打开门后，他想和我一起去打羽毛球，我们高兴地拿起羽毛球出去了，一路上蹦蹦跳跳，像小鸟一样叽叽喳喳，这家伙跑得倒挺快，大概是很久没打羽毛球，兴奋过度吧。我也很激动，这可是我的强项，想... (自由の飞翔)生命在于运动，只有运动才能有足够的体力去面对以后的生活。健康在于运动，只有运动才能把自己最好的状态放于学习之中。充满活力的人更能得到上帝的恩赐。　　我喜欢运动，喜欢运动时带来的刺激，喜欢运动后的汗水，喜欢运动后的活力。我最喜欢的运动是打羽毛球，打羽毛球可以不论场地，不论时间，只要你有兴趣，就可以随时随地地打羽毛球。而且... (曾可欣)亲爱的羽毛球：　　你好！　　我是一个小学生，我知道你普遍全世界，是健身的好器材，在我们的校园里，经常会出现你的身影呢！　　小时候我看着大人们挥舞着球拍在你的&头&上轻轻的打了一下，你就在天空中划过一条弧线，漂亮极了！从那时起，我就牢牢的记住了你的模样，小巧的头，再加上镶嵌着羽毛的身体。后来，我又... 中午，我爬上我那温暖舒适的床，开始睡午觉。了一会儿，我便进入了虚幻&世界&。　　我梦见自己在家里同爸爸妈妈一起津津有味地看电视剧。可好景不长，电视突然犹如闪电般的速度，一下子就没屏幕了。爸爸有感而发，不由自主的说：&看着正精彩，就停电了，真扫兴。&妈妈听后，忽然此情感油然... 每天看着爸爸妈妈进行着激烈的羽毛球比赛，我的心里痒痒的，总想自己也会就好了。好不容易盼到了暑假，我就叫爸爸教我打羽毛球。　　那天下午，我和爸爸带着球拍来到楼下的空地上。一开始是打球前的准备。爸爸说：&右手紧紧抓住球拍，稍微向外抬起，身体挺直，目光注意这球。对！&我照爸爸说的做了。其次是学发球，这... 昨天，天气十分好，我就拉妈妈去楼下打羽毛球。妈妈爽快地答应了。　　我们俩来到楼下，找了一个宽敞的地方，开始了激烈的比赛。一开始，由妈妈发球，妈妈猛地一挑，球飞过来了，我看清球的高度后，立刻作出了判断，因为球太低了，我想只好用挑的方法把球还给妈妈了，于是我猛一低头，把手中的球拍一拍，把球准确地还给了妈妈，妈妈也挺机智，沉... (杨明慧)大家都爱打羽毛球吧？我也爱打哟。要是你问我为什么要学打羽毛球的话，得从上次说起&&　　那是一个阳光明媚的下午。我的朋友张欣打电话给我，说明天约我去打羽毛球。可是，我不会打呀！只好让妈妈教我。　　首先，妈妈教我如何发球。妈妈握住我的手，把球向上一打，羽毛球在空中画出了一道美丽的弧线。&ldqu... (赵晓萱)我非常喜欢打羽毛球！因为打羽毛球能锻炼身体。每天放学我就拿着羽毛球出去玩。我的房间里全是羽毛球冠军的照片，连我看的课外书都是关于羽毛球的。　　每天闲着没事干就让爸爸陪我练习羽毛球。我练得可认真了。　　有一次，妈妈和我比羽毛球还比不过我呢！我希望我长大能进入国家队，当奥运健儿，为祖国争光，为奥运添彩。　　北京市昌平区南口... &嘿！接球！&&啊中弹啦！&&咦&？怎么这么热闹呀！哦，原来是一年一度的羽毛球大赛开始了！　　随着主持人一声令下，走出了两位参赛选手。一位是风格勇悍的&项羽&项大侠，而另一位是风流潇洒、气宇轩昂的武当教主王抒航。只见主裁判喊... &胜利了！&我高兴地喊着。原来妈妈的球技已不如我，因为我使出了网上学到的羽毛球绝招：用&快拉快吊，前后结合&的策略，几个回合下来，妈妈已经气喘吁吁，体力不支，被我打败了。　　再想一下当年我学打羽毛球的情景，真是惭愧啊惭愧。刚学会正手发球要领的我，以为只要拍一下球就可以了，... 今天，吃完了午饭，姐姐对我说：&我们打羽毛球吧。&我高兴地点点头说：&好，三局两胜！&　　姐姐和我每人拿着一只球拍，来到院子里。姐姐站在左边，我站在右边。首先是姐姐发球，只见姐姐左手拿着羽毛球，把羽毛球往天上一丢，羽毛球就飞到天上去了，然后它慢慢往下落。姐姐立刻用拍子把羽... (陈妍竹)打羽毛球，是我最喜爱的一项运动。　　今天，我和爸爸来到了羽毛球馆。球馆里热火朝天，来锻炼的人真多啊！今天我练习的项目是双打发球法。首先，爸爸做了个示范动作。他站在发球线后，左手提起球的羽毛，然后拍轻轻一打，那球就擦着网边过去了，落在了发球线后面一点。爸爸说这是最常用的发球法，力气要掌握得非常好哦，力气小了，不过线，要扣... &这球打得真漂亮！&一阵阵赞叹声不时传出俺们班。（注意，这是一场激烈的羽毛球比赛哟！）　　事先，我特意为这场比赛去外婆家拿回羽毛球拍，心里高兴不已，平时下课那短暂的十分钟，对于我们来说，简直就是杯水车薪，我们正打得起劲时，那&无情&的铃声总是催促我们进教室，此刻总算有机会和充... 今天早上，我和妈妈来了一场激烈的羽毛球赛。想知如何激烈，请看下面的解说。　　上午，妈妈杀气腾腾地向我下了挑战书，我一下子便被激怒了，马上接受挑战。　　激战马上打响了，我把球扔到空中，马上跳了起来，使出我最得意的&凌空飞射&，想一招定胜负。可是妈妈也不是鼠辈，一招&逆转乾坤&rdquo... (吴玮琛)星期天下午，阳光明媚，风和日丽，我和好朋友的羽毛球大赛开始了。　　第一局，我以10比8的分数赢了好朋友王骞。第二局，我和一个大姐姐打，我以10比7的分数赢了大姐姐。第三局，好朋友又上场了，很快我又以10比4的比分战胜了他。　　最后一局比赛，我和大姐姐打得非常激烈，我差一点儿就输了，当时的比分是7：9。大姐姐连发了3个球... (曹嘉妍)4月5日星期四天气 晴朗　　下午放学后，我和妈妈到楼下的篮球场去打羽毛球。我兴致勃勃地去拿球排和羽毛球，并跑到篮球场的中央。妈妈已经准备好了，摆好了姿势。我把羽毛球抛在半空中，瞄准目标，一拍，羽毛球已经飞得老远的了。妈妈也不服输，她的眼睛直盯着在半空中飞驰着的羽毛球，对着羽毛球轻轻地一碰，羽毛球又&飞&rd... (廖悦然)每当我看到奥运健儿在羽毛球场上飒爽的英姿，我的心里直痒痒，于是，便下决心学习打羽毛秋。　　一天早上，爸爸带我到操场学习打羽毛球，他说：&打羽毛球手和脚要注意协调&&&这还不简单？还没等爸爸说完，我心里便想。　　只听&呼&&的一声，羽... (彭凯思)一天，妈妈带我打羽毛球，我高兴极了。当我发现自己打得出了奇的好时，打的就更带劲了。瞧我，两个小辫摇上摇下，两条腿跑来跑去，脑门上的汗珠直往下流。每当我赢一个球，都不忘喊一声&天助我也！&　　妈妈又把球打过来了，我看着这个高难度大歪球，心想：简单，看我的！一边想着，一边跑过去，朝我已经估计好的地方... 早上，一个急匆匆的电话把我叫醒。我接起电话，原来　　是樊越，说今天8：30到体育场。我急忙穿起衣服，吃过饭，用很快的速度赶到体育场。樊越和罗浩晖早已到了。　　我们进到体育馆，先做热身运动，热完身以后罗浩晖先和樊越单挑技术，谁打赢了，就和我单挑技术，一回合15个球，一共3回合45个球。最后还是罗浩晖赢了，我在旁边观看的时... 下午放学后，我和妈妈到楼下的篮球场去打羽毛球。我兴致勃勃地去拿球排和羽毛球，并跑到篮球场的中央。妈妈已经准备好了，摆好了姿势。我把羽毛球抛在半空中，瞄准目标，一拍，羽毛球已经飞得老远的了。妈妈也不服输，她的眼睛直盯着在半空中飞驰着的羽毛球，对着羽毛球轻轻地一碰，羽毛球又&飞&了起来&hellip... 星期六早晨，我叫爷爷带我去天宝广场打羽毛球。　　开始我不会，当我发球时，老是发得乱七八糟的，球就像跟我有仇似的，我叫它往东，它偏往西，我急得一脚把球踢了过去，嘿！没想到，这招还真灵！爷爷接不到了，我扑哧一声笑了出来，爷爷笑着说：&你这个小坏蛋，什么时候学会耍花招了呀？&于是，我又一次地把球发了过... 今天下午特别凉快，我和妈妈下楼去打羽毛球。我先发球，&一二三&羽毛球飞快的打了过去，妈妈一下子把它接住，并有力打了过来，因为妈妈人大力气大足，打羽毛球速度非常快，我没能够接住，球就打在了我鼻梁上，&咚&&&好痛！我和妈妈捧腹大笑。　　接着第二局... 写完作业后，我和妈妈拿着羽毛球拍和羽毛球下楼去打羽毛球。　　球从妈妈手中飞出，这是一个低球，我把左腿抬起，身子也弯成水平，只用右腿&金鸡独立&，形成&T&字，用一只手把球&捞&了起来。我&捞&得很高，妈妈跳了起来也没能打道。... 每当我看到奥运健儿在羽毛球场上飒爽的英姿，我的心里直痒痒，于是，便下决心学习打羽毛秋。　　一天早上，爸爸带我到操场学习打羽毛球，他说：&打羽毛球手和脚要注意协调&&&这还不简单？还没等爸爸说完，我心里便想。　　只听&呼&&的一声，羽... &冤家？羽毛球可是用来锻炼身体的，怎么会可能是冤家呢？是说错了吧！&也许有人会这么说。可事实上，羽毛球就是我的冤家。因为是它令我倒大霉。　　我以前和羽毛球是一对无影不离得好伙伴，可自从爸爸给我买了乒乓球后，我渐渐冷落了羽毛球。现在又因为体育课的需要，我不得不在家里翻天覆地地寻找当时被我冷落的羽毛... 一个阳光明媚的早晨，我和爸爸以及好朋友&四眼妹&来到院子里打羽毛球。我初学羽毛球，技术不佳，还需爸爸指导指导。我先观看&四眼妹&和爸爸为我演示，只见他们轻盈灵活，活像两只蝴蝶。一会儿前扑，一会儿后仰，一会儿跳跃。真是让我羡慕不已。我便上前要求，让我打一会儿。我上阵了，不知... (废话)今天，我和爸爸一起去秦淮区少年宫，我和一些小孩儿坐电梯，一起上去好挤呀！挤得我都快喘不上气来了，只听&叮咚&，旁边的电梯下来了，有一些人迅速地跑向另一个电梯，我们终于散开了。到了四楼，我旁边的小孩儿全都跑进去了(杨阳羽毛球俱乐部)，我紧张的和爸爸靠在一起，爸爸说：&你该怎么做你自己应...
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