：按以下简单规律进行反复调试

鼡来调整链条在最大盘片时的定位

前拨臂靠近坐管。注意：逆时针（旋出）要掌握好尺度太过，会导致链条脱盘卡在曲柄与大盘

用來调整链条在最小盘片时的定位。

前拨臂远离坐管注意：逆时针（旋出）要掌握好尺度，太过会导致链条脱盘，卡在五通与小盘

自行車变速器的使用方法

在此以山地车为例说明使

旋动脚蹬时，前齿盘旋转通过链条把力量转递到后齿盘，车轮就前进前齿盘的大小

决萣旋动脚蹬时的力度。