幼儿练习舞蹈基本功从几岁开始比较好【高唐吧】_百度贴吧
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幼儿练习舞蹈基本功从几岁开始比较好收藏
4岁以下幼儿。孩子的骨骼韧带处于不成熟时期，应当注重兴趣的培养与动律的训练，达到四肢协调，有节奏感，如：学习一些简单而有趣的小舞蹈、几种简单的步伐，但动作切莫复杂，不宜给予某一局部动作过多重复的训练，如蹲、弯腰、跳跃等;亦不宜给予强烈的外力训练，如强压、强扳等。建议此年龄段的小朋友选择“母子班”学习。
4~7岁幼儿。此阶段还应以动律训练为主，另外可适当加入一些简单的软开度训练，但应当恰如其分，不可操之过急。另外此阶段不宜进行控制力量训练。同时，家长也要记住：不能以软开度好坏来衡量孩子的学习成果。
7~12岁儿童。此阶段应在软开度方面有更多要求，但由于生理条件逐渐成熟，训练要遵循适度原则，在孩子承受范围内，不要造成对身体的伤害，也不提倡力量型的控制训练，如身体各部位的控制。同时，这个时期的孩子心理也逐渐成熟，对于一些情感和美感都有了相当的认识，因此要让他们多接触各种风格的舞蹈，包括：芭蕾、古典、民间、拉丁、街舞等舞蹈艺术形式。
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4岁的孩子学舞蹈可以练基本功吗？
我有更好的答案
最好不要练吧，4岁太小了点，7、8岁的时间再练也行啊，之前看过一篇报道，说一个小朋友在练功的时候腰椎受伤，导致下身瘫痪，小孩子还是培养培养兴趣就好，最好找个正规点的幼儿教育机构咨询一下吧
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现在练正好当然可以，等大一点骨头就硬了，可能会很疼
建议先培养兴趣，先练练基本功，柔韧和舞步，小孩子的揉韧很容易拉开，兴趣培养好，有了兴趣再让小孩子进一步的去学习，如果想学好，建议去找一家专业点的培训机构，教学质量和安全都可以得到一定的保障。呵呵，就算以后没有兴趣了，学舞蹈对身体的塑形还是有益的。希望楼主采纳
就是从小开始学才比较好啊！但是不能呢个超之过急。
可以，越小，身体骨格越软。容易成就，等大了，开叉等动作就学不来了。
四岁的孩子身体本身柔韧度特别好
基本上不需要怎么压就已经开了，这样对孩子以后的舞蹈生涯有非常大的好处，因为他的身体软开度很好
他就不觉得疼
就不会排斥舞蹈了，而且
孩子这么小就呆在舞蹈室里 是特别特别好的
每天听着音乐
听着老师数拍子
孩子的节奏会特别棒的，
这么小练不会对他身体有什么影响吗？
只要你找正规的老师就绝对没问题，只会让他越来越有气质
背直 大一点的时候就会很有自信
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。小儿今年5岁，练习武术3个月了，当时让他练的目的是想让他锻炼锻炼身体的敏捷性和协调性，再有就是磨练他的意志，不要太娇气。可是最近听人说小孩子练习武术会影响身体发育，个子长不高，是真的吗？请内行指导一下。
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　　要看训练的科学不科学呀。　　运动量不超负荷，适当安排休息和营养，只有好处没坏处　　如果是师父乱来那就没话说了。
　　反正我只知道练武的人不能太高
　　谢谢现场看客。　　小儿每周末去两次，每次1.5小时，当中休息1次。平时在家也不练习。每次我观察都是师父先让活动活动，然后拉拉韧带，再就是踢腿，冲拳什么的。教些套路。最后再活动一下就解散了，　　很多人说拉韧带会有影响，有根据吗？
　　拉韧带只会让身体长高得快，使肌肉向修长型发展。　　如果你的小孩不是向专业武术运动员发展的话，就没问题。我妈有个学生，以前练过武术的，已经有180以上了（男生）。　　大运动量才有影响。一般练练，练体操都没有关系，我有个女同学小时候练体操劈叉倒立都练过，现在168，反而她妹什么都没练164。　　　　
　　　　拉韧带应该是有影响
我看过这样的例子
　　练武的人也有高的，像动作影星尚格云顿，人有差不多1.9米　　关键是看训练的程度和方法。当然还有你本身的遗传　　香港有个演员林国斌，就是周星星电影扮演断水流大师兄的，腿功很好，也将近1.8米的身高。
　　父母的遗传基因也会占很大程度哦。
　　请问现在到底有没有练内功的　　　　如果只练动作不练也罢
　　小孩子练什么内功，连事情都没懂多少。　　把筋骨锻炼一下，基本功练好就OK了
　　我知道有些教太极拳是教呼吸方法的, 不知道这算不算练内功?　　
　　我认为楼主不必担心。　　练武给人长不高的印象是因为以前练中国传统功夫练的好的人身材短小精悍的为多。　　为什么？　　是因为中国人身材如果稍低一些，那他的协调性，平衡力等要优于个子高点的人。像李连杰，成龙，吴京，元华等他们都是小个子。他们的敏捷得多，可以做出各种难度动作。所以混的好。　　不是因为练武练的，而是他就是这么个体型。　　　　科学有效的训练方式只会让身体素质越来越好。不可能压迫孩子的长高。　　你孩子的高度决定于你们夫妻的遗传。后天的影响不太大。除非营养不良，生病等。　　　　
　　作者：卡萝　回复日期：　08:53:36　
　　　　我知道有些教太极拳是教呼吸方法的, 不知道这算不算练内功?　　　　呼吸方式是运动中很重要的一个环节。与内功无关。不过内功说白了也就是协调身体能力的有效方式而已。　　　　半壶爱响。希望专业人士斧正。
　　谢谢各位热心朋友的意见。我还是准备继续让孩子练下去了，反正他也就是学些个动作而已。没有内功。　　好象师父都是教些套路的吧！没有什么内功的说法。现在的武术以表演为重了，反而是不会注重战斗力的。锻炼身体总归有点好处，而且这种锻炼不会枯燥。
　　八荒六合唯我独尊功有风险，其他的应该没问题。
　　我觉得应该没问题，不过我不是专业人士啊　　你还是去问问医生吧
　　小屁孩练啥武术，现在教武术的不是体校教套路的就是所谓民间高手之类的江湖骗子，不但培养不了他兴趣甚至还会伤了他身体，不如给他个足球让他去外面玩。
　　不练葵花宝典和辟邪剑谱是没什么问题滴。
　　还有，你孩子太小，教套路的只会让你儿子摆摆造型搭搭架子，然后耍几路慢拳，汗都不不了几滴，能锻炼个啥？
　　对了我也劝楼主。　　还是别让孩子学套路了。那东西与武术是两回事。　　你要找有前途的项目给他玩。以及他感兴趣的东东。　　像高尔夫，网球，汽车等都以后的挣钱大热门。
　　个人亲身经历：有影响，我小学四年级开始练武术，强度很大的那种。开始长得很快，但到初三就一寸都长不了。而且由于强度太大，发现自己的小腿骨从那时开始有点弯。
　　哈哈，各执一词，都不知道了。　　不过，楼上的小已乙用亲身经历来说，还是比较客观的。不过，是不是因为强度太大了？　　另外，让孩子锻炼也要考虑以后的钱途吗？不同意。
　　者：寂静夏花　回复日期：　23:02:37　
　　　　哈哈，各执一词，都不知道了。　　　　不过，楼上的小已乙用亲身经历来说，还是比较客观的。不过，是不是因为强度太大了？　　　　另外，让孩子锻炼也要考虑以后的钱途吗？不同意。　　　　我将来有了孩子，会考虑的。不过要建立在孩子的兴趣之上。　　将没有相关的天赋孩子送去学琴练画之类那是害了他。
　　个人觉得武术中的扎马步之类的练法对身高会有影响的。
　　个人感觉，现实中练武的人确实都不高，不知是和练武有没有关系？不过偶觉得小孩练练武蛮好的
　　练一些可以，但是不能强度太大，不是为了当专业运动员，简单的练练很不错，我觉着。　　
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)幼儿舞蹈应该一直练基本功吗?
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本帖被 funny 从 儿童(3-7岁) 移动到本区()
朋友 有一女,在学跳舞,一学期有十五节课,从第一节课开始练基本功,比如劈腿,压腿,其中劈腿劈不好的小女孩子哭了好几个,孩子的妈妈虽也心疼孩子,但也鼓劢孩子继续努力,现在过去了一大半的课程,一直还在练基本功,下一节课不知会不会教小孩子跳简单的舞蹈.不是怀疑老师教的不好,只是学跳舞应该一学期一直练基本功吗?如果下 学期还是一样从头开始吗,是否要换一个舞蹈班呢?
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我家女儿也一样啊,我们在少年宫学的,从九月一日开始,学了有三个月了,下学期也报名了,每次上完课我都问她学什么了,回答都是蹦脚背
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有必要吗？有几个是为了做舞蹈家去学的。个人觉得还是教一些简单的舞蹈比较适合。只是为了培养兴趣，以达到是否爱好的测试，或者有一个形的美化
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不会是同一个班吧?
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你要有形体的要求就得有基本功的练习，很多家长让孩子学舞蹈的目的是为了让孩子有较好的气质、用曼妙的身材，基本功练习必不可少，一般的课程都是既有基本功又有成品舞蹈的练习，时间分半进行。说实话，真的要让孩子学点什么，学什么都要吃苦的，孩子都会厌倦的，坚持了就学下来了，没有坚持住那就半途而废。所以切不可随便报什么班，报了就得坚持。
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我们也是一直在练基本功的，本身就是为了培养兴趣，而且我觉得只要能坚持就是一种收获
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楼主,你们是星期几上的,我家女儿星期天上午第一节课,是的话就是同一班了
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不巧　耶，是星期六呀
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我们练舞蹈的目的是让她多运动运动，她太安静了，在家就与一些布娃娃作伴能玩一天，现在孩子也蛮孤独的缺少同伴多一些学习环境也是好事。
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如何教孩子？
白杨 日 10:38 阅读(24) 评论(0) 分类：个人日记 权限: 公开 字体：大▼ 小 中 大 更多▼ 设置置顶 权限设置 推荐日志 转为私密日志 删除 编辑 古斯塔夫 梅林是奥地利著名的作家，他曾经写过一则著名的寓言故事，题目是《癞蛤蟆的诅咒》。这篇寓言故事主要讲了一只蜈蚣在蓝宝塔前的广场上跳了一个优雅的舞蹈。蜈蚣优美的舞姿引得了动物们的阵阵喝彩。非常嫉妒蜈蚣的敌人癞蛤蟆在一个角落里专心致志地看了蜈蚣的跳舞。当蜈蚣休息时，癞蛤蟆上前致意，说虽然她很笨拙，只有四只脚，但是她的计算本领却非常强。然后，她又说，在看蜈蚣跳舞时她有一点搞不清楚：“你怎么知道先动哪一条腿呢？哪一条腿又是第二个、第七个或第一百个动呢？你在动第十六条腿的时候，第四十八条腿又在干什么呢？是站着不动，还是伸出去，还是弯起来？”蜈蚣迷惑了一会儿，然后惊恐地发现自己完全瘫痪了。并在以后的生活中，再也没能动一下肢体。 &&&&我们如何教孩子，这个寓言故事不是一个很好的启示吗？
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Total 0.172525(s) query 7,我家小孩练舞蹈基本功，结果回家说膝盖那一圈痛，第二天去练习就哭了，请问她韧带或膝盖有事吗？
来源：互联网
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请专业回答！谢谢^_^用户回答1:您好，我有五年的舞蹈经验以及七年的搏击经验。关于练舞的时候膝盖疼那是正常但对未来有着负面影响的现象，由于进行柔韧性训练时膝盖收到的压迫以及膝盖韧带收到的拉伸要比正常运动生活使用都要大，所以很容易出现这种微受损现象。这就是练习舞蹈为何说是一个充满苦与乐的过程的原因了。您要注意孩子的膝盖疼痛程度，注意劳逸结合，更要注意保养和营养的补充，如果不是疼出现很严重的生理疼痛，那每天坚持用活络油对膝盖以及腰腿部的肌肉进行按摩吧！至于如何按摩，其实不需要用力揉按，只需要先对肌肉进行拍打放松，然后按照一个方向用掌心轻推即可，如果不是专业舞者的训练，不建议过于剧烈和频繁。这对于未来孩子的身体成长有着一定的负面影响。但进行一定的舞蹈、形体训练对于孩子的气质培养，形体塑造还是有着非常大的帮助的！望采纳！相关解决方法如下：
您好,我有五年的舞蹈经验以及七年的搏击经验。关于练舞的时候膝盖疼那是正常但对未来有着负面影响的现象,由于进行柔韧性训练时膝盖收到的压迫以及膝盖韧带收到的拉伸...
我右腿一般不会,长期不练以后左腿会出现这种现象
你先把腿放上去,是有点疼,忍着点
用手揉捏那条疼的筋把它揉热了就感觉没那么疼了
接下来用胸部尽量去贴膝盖
我以前也是练民族舞的,所以也长期练习舞蹈基本功,常会出现的伤痛是背部、大腿根部、腰部,因为基本功都需要拉这几个点的韧带;另外脚踝、膝关节、手腕、肩部等也可能会...
恩恩,那是基本的提升身体素质,要忍着痛,等时间一长就好了,正常现象
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我右腿一般不会,长期不练以后左腿会出现这种现象
你先把腿放上去,是有点疼,忍着点
用手揉捏那条疼的筋把它揉热了就感觉没那么疼了
接下来用胸部尽量去贴膝盖
站着下腰,然后双手反抓膝盖【反正我行】,竖叉下腰头碰到小腿,两手抓脚【我也行】 请采纳答案,支持我一下。
应该不成问题
如何练舞蹈基本功
这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内... 和前腿差不多,肚皮往地面靠!此时韧带实在是让我们疼痛难忍啊,那就在能忍受的最大限...
膝盖-脚尖,不要一开始就毫无顾忌地用头硬碰脚尖。
4、要意志坚强,持之以恒
进行腿... 或膝部弯曲,或是弯腰凸背用头去迎碰脚尖,这些均说明腿的柔韧性训练不到位,韧带还没...
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4、要意志坚强,持之以恒
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