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1.羽毛球场为一长方形场地，长度为13.40米，双打场地宽为6.10米，单打场地宽为5.18米。2.球场上各条线宽均为4厘米，丈量时要从线的外沿算起。球场界限最好用白色、黄色或其它易于识别的颜色画出。3.按国际比赛规定，整个球场上空空间最低为9米，在这个高度以内，不得有任何横梁或其它障碍物。4.球场四周2米以内不得有任何障碍物。任何并列的两个球场之间，最少应有2米的距离。5.球场四周的墙壁最好为深色，不能有风。6.在进行单打比赛时，队员往对手方向击球时，球的落地范围不能超出红色区域，否则示为出界。在进行双打比赛时，队员往对手方向击球时，球的落地范围不能超出兰色区域，否则示为出界。深红色区域表示单打发球区，深蓝色区域表示双打发球区。（图文来源网络）查看热门文章《关于羽毛球你所不知道的那些事儿~》回复：7查看热门文章《【真人示范】无球步法教学视频，你不可错过~》 回复：8查看热门文章《别作死！羽毛球姿势不当的恶果！》回复：9长按下方图片，识别图中二维码，提高羽毛球技巧~羽毛球指南(ymq5656)　
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为什么打羽毛球的女人更值得钦佩
作者:羽球吧
摘要: 为什么打羽毛球的女人更值得钦佩？
球友：老徐 整理
之前看过《打羽毛球的男人》一文，深感赞同，又有些许不忿，打羽毛球的女人更值得钦佩！
本人男，羽毛球教练，混迹球馆将近十年，见过的、教过的女球友，不计其数。
女人，走进球馆的那一刻，就是值得钦...
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为什么打羽毛球的女人更值得钦佩？
球友：老徐 整理
之前看过《打羽毛球的男人》一文，深感赞同，又有些许不忿，打羽毛球的女人更值得钦佩！
本人男，羽毛球教练，混迹球馆将近十年，见过的、教过的女球友，不计其数。
女人，走进球馆的那一刻，就是值得钦佩的。
中国，主流文化，给女人定义的美是：以娇弱为美。
好似只有女人娇弱，才能满足男人的雄壮与控制欲。
幸运的是，业余圈的羽毛球，从来不是男权运动，场上女人把男人打的落花流水，并不少见。
健康为美，没有接触过“运动女生”的男人，是永远体会不到一个从里到外透露着健康开朗向上的女性，会是怎样的光芒。
“以白为美”，太肤浅了，运动女生运动时的动态与欢笑，运动流汗后，白里透红，毛孔打开的肌肤状态…才是健康的美，生动的美。
每当看到女儿打球，我都会庆幸自己是一位羽毛球教练，能够引导女儿投入一项健康的生活方式，这才是健康女孩的样子。
57岁的女人，能有怎样的皮肤？
没有任何整容，不输于屏幕上的刘晓庆。
她是我教过的一位女球友，适当的保养还是有的，我替老伴问过秘诀。
一等女人打球，二等女人打扮，三等女人整容，四等女人美图……
这是我经常对女学员说的一句话，以鼓励她们加入羽毛球的行为是多么的正确。
女人，天生猫性；
运动，并不是女性朋友的主流爱好；
她们更乐意像猫那样慵懒，小资情绪，沉浸于享受；
美食、美容、美衣，逛街、购物、电影…
想必这是大多数女人难以抗拒的。
把本性喜爱的享受时间，分配给很辛苦的体力运动…
一般的女人，难以做到！
能做到的女人，不一般！
不客气的讲，一般的男人，惰性十足的男人，让他开始锻炼，也是难以做到！
第一次走进球馆，说明她性格刚强，不怯场；
能在傍晚去打球，说明她的夜生活，很健康；
能与一群大老爷们打球，说明她不装很开朗；
能卸下妆容，汗水流淌，说明她素颜很漂亮；
混双打的好，她是用心练习了，对男伴很尊重；
如果不听话，男伴，你让着点，她已很努力了；
总之，希望更多的女性朋友，能有一项可以坚持的运动！
恭祝：天下女性，健康、生动、美丽！
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