一只小青蛙练习跳水,他从桥上往下一瞧,水多深啊!他吓得两腿直哆嗦,怎么也不敢往下_百度知道
一只小青蛙练习跳水,他从桥上往下一瞧,水多深啊!他吓得两腿直哆嗦,怎么也不敢往下
只小青蛙练习跳水,他从桥上往下一瞧!他吓得两腿直哆嗦,水多深啊
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眼睛闭起来往下跳
熟悉和多练习跳水动作，艺高人胆大
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听说青蛙跳可以让腿变强壮，那每天大概要做多少才有效果？
听说青蛙跳可以让腿变强壮，那每天大概要做...
听说青蛙跳可以让腿变强壮，那每天大概要做多少才有效果？
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：101859
问题分析： 做青蛙跳能让腿变强壮的，在就是也可以采取选择跑步锻炼都是不错的但是这些都是需要长期锻炼才有效的，所以是需要坚持2-3个月的意见建议：至于每天的活动量是需要在半小时以上的，所以关键在于坚持的，加强饮食调理是可以增强体格的强壮的
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：6518
问题分析： 你好，很高兴为您解答，根据你的病情描述，咨询蛙跳问题。意见建议：根据你的描述，长期做蛙跳运动的话有利于锻炼下肢的肌肉，数量因个人的耐受力有关，建议从少到多慢慢增加。
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上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
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评价成功！宝宝四个月了，腿还是像小青蛙一样，蜷着都不往直的伸，以后腿能长直吗？_百度宝宝知道}