我身高只有1米65厘米可体重66公斤峩...

我身高只有1米65厘米可体重66公斤，我想节食可是没作用还是瘦不了请医师推荐一下好的办法。谢谢

病情分析： 你的体重属于正常体重，估计由於缺少运动导致体型不是很好看，建议加强运动
意见建议：首先明确，体重与体型是两个概念不是所有的体重低的人，体型都好看只有体型匀称的人看起来才很舒服。建议加强运动腰腹部的运动可以使得肚子上的脂肪减少，当然如呼啦圈是个不错的选择

健康指导：您好，您的身体质量指数约为二十五稍微有些超重，建议您采取方法控制体重恩，节食是对健康十分不利嘚方法 建议您均衡饮食，不能饥一顿饱一顿可以适当控制食量，特别是高热量食物的摄入量和晚餐的摄入量每天坚持体育锻炼如跑步，练瑜伽跳减肥操等

病情分析： 按标准体重的换算公式来看，1米72的身高标准体重是64.8公斤，因此稍微多了一点点。
意见建议：建议你不用过于担心这不算肥胖，还在正常范围内平时饮食可以注意清淡易消化，并且注意哆锻炼身体健康就好。

病情分析： 你的体重属于正常体重估计由于缺少运动，导致体型不是很好看建议加强运动。
意见建议：首先明确体重与体型是两个概念。不是所有的体重低的人体型都好看，只有体型匀称嘚人看起来才很舒服建议加强运动，腰腹部的运动可以使得肚子上的脂肪减少当然如呼啦圈是个不错的选择。

病情分析： 您还是有些胖的您还是需要注意的，还是需要减肥的祝您身体健康！
意见建议：你一定要到医院检查 你的身高是在是太高了 祝你健康

专长：肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病

指导意见：儿童：标准＝年龄×2+8。成年男：标准=(身高－100)×0.9成年女：标准＝（身高－100）×0.85；祝您健康